Loposo na yo, nsuki na yo, mpe nsuki na yo: lokola système de défense ya nzoto! (Système integumentaire) Toyekola likambo oyo, boye te?

Biso nyonso tozali na loposo, bamosusu bazali na nsuki milai mpe kitoko, basusu bazali na nsuki oyo bakati malamu, mpe tozalaka ntango nyonso na nsuki oyo tolukaka kobatela yango pɛto. Kasi osilá kokanisa ete biloko yango ezali kaka mpo na kitoko te, kasi ezali na kati ya ebongiseli moko ya kokamwa oyo ebatelaka biloko nyonso oyo ezali na kati ya nzoto na biso? Ɛɛ, esalaka lokola efelo oyo ebatelaka na libándá ya nzoto na biso. Lelo, tólobela baninga na biso oyo babengaka loposo, suki, mpe nsuki. Na kisi, tobengi système oyo `(Système Integumentaire)`.

Nini ezali mpenza kokómela loposo, nsuki mpe nsuki yango?

Na mokuse, loposo na yo, nsuki na yo mpe nsuki na yo ezali nyonso na mitindo ya baselile ndenge moko. Elongo, misato oyo esalaka ezipeli ya libanda ya nzoto na biso, to oyo tozalaki kobenga liboso ``Système integumentaire.`` Kanisa yango lokola nguba zingazinga ya nzoto na biso. Ebongiseli yango ebatelaka biloko nyonso ya motuya mingi oyo ezali na kati ya nzoto na biso.

Sikoyo tótala makambo nini ya kokamwa loposo, nsuki mpe nsuki yango esalaka elongo. Wana ezali kaka makambo te, ezali lokola ba gardes de corps non officiels mpo na nzoto na biso.

• Kobatela na mikrobe mpe bosoto: Ya liboso, yango nde bakɛngɛli oyo epekisaka mikrobe mpe bosoto ekɔta na nzoto na biso. Kanisá naino, ndenge oyo mikrobe ekoki kokɔta na pɛtɛɛ nyonso ata na mwa mpota oyo ezangi loposo. Nsuki ezali ndenge moko, ebatelaka nsɔngɛ ya misapi na biso, mpo tosimbaka biloko mingi mikolo nyonso? Donc, soki ligne oyo ya liboso ya défense, loposo na nsuki, ebukani, porte ya ba maladies efungwami. Ntango mosusu, ata mwa konyata, soki babateli yango malamu te, ekoki komema mikrobe mpe kokóma mokakatano monene. Yango wana esengeli kosukola ata mpota ya moke mpe kopakola nkisi soki esengeli.

• Kobatela binama ya kati na makama: Na nsima, loposo yango esalisaka mpo na kobatela binama ya mikemike oyo ezali na kati ya nzoto na biso mpo na bampota mpe na makama mikemike. Ezali lokola elamba ya monene oyo ezipi nzoto. Ata soki okwei to obɛti esika moko boye, binama ya ntina mingi oyo ezali na kati lokola motema, mimpululu mpe foie ebebaka mbala moko te mpo na ba couches ya loposo yango. Kaka ndenge moko na ``Airbag`` na motuka, ekitisaka mbeba soki likama esalemi.

• Kopekisa molunge ya nzoto: Loposo esalaka mpe mosala monene mpo na kobongisa molunge ya nzoto na biso. Osilá komituna mpo na nini ozali kosukola? Elingi koloba ete soki molunge ya nzoto emati, loposo ekómisaka nzoto malili na ndenge ebimisaka motoki na loposo. Oyo ezali lokola radiateur oyo ezali na motuka. Lisusu, na mikolo ya malili, nsuki mikemike oyo ezali na loposo na biso etɛlɛmaka, ekitisaka ba pores na loposo, mpe yango ekitisaka molunge oyo ekoki kobima na nzoto. Suki, mingimingi na motó, ebatelaka motó na biso na moi mpe na malili, lokola shario ya bozalisi. Yango wana banyama oyo efandaka na bisika oyo malili ezali makasi ezalaka na nsuki ya minene mpenza.

• Kopekisa mai ekɔta na nzoto:Loposo nde epekisaka mai oyo ezali na kati ya nzoto na biso, elingi koloba mai ya nzoto, ekóma mopɛpɛ. Soki te, tokoki kozanga mai na nzoto nokinoki. Elingi koloba ete mai oyo ezali na nzoto na biso ebunga. Loposo ezali lokola molangi oyo epanzani te, ebatelaka mai ya motuya oyo ezali na nzoto na biso. Ata soki tozali komɛla mai mingi na mokolo, soki loposo ezali kosala malamu te, tokokoka te kobatela mai yango na nzoto.

• Kotika komɛla mai oyo ezali na ntina te: Ndenge moko mpe, loposo yango epekisaka nzoto emɛla mai oyo ezali na ntina te oyo euti na libándá ntango tozali kosukola to kobɛta mai. Soki te, ntango tozali na mai, tolingaki kovimba lokola ballon, boye te? Kanisá soki nzoto na biso ezalaki lokola éponge oyo emɛlaka mai ntango totye yango na mai! Mosala ya loposo oyo ezali ya kokamwa te!

Ndenge nini loposo, nsuki mpe nsuki esalisaka bibongiseli mosusu ya nzoto na biso?

Okey, sikoyo toyebi oyo loposo, suki, na nsuki na biso esalaka yango moko. Kasi oyebi ete basalaka kaka bango moko te, kasi basalaka mpe elongo na ba systèmes mosusu ya ntina na nzoto na biso, basalaka lokola ekipi? Eza lokola équipe ya cricket, mutu nionso alongi match ensemble.

• Kosalisa ebongiseli ya nzoto oyo ebundisaka maladi: Ya liboso, tótalela ndenge oyo tosalisaka ebongiseli ya nzoto oyo ebundisaka maladi. Ndenge tosilá kolobela yango, nsuki oyo ezali malamu epekisaka mikrobe ekɔta na nzoto. Yango ezali lisalisi monene mpo na ebongiseli ya nzoto oyo ebundisaka maladi. Mpamba te, soki mikrobe ekɔti mingi te, ebongiseli na biso ya kobundisa maladi esengeli kosala mosala mingi te, mpe tokoki kobɛla mingi te. Kanisa, loposo mpe nsuki oyo esalaka lokola mampinga oyo ezali kobatela bandelo ya mboka na biso. Lokola epekisaka banguna (ba mikrobe) bákɔta, mpasi oyo baselile oyo ebundisaka maladi na kati ya mboka (na kati ya nzoto) ekiti.

• Kosalisa ebongiseli ya mpema: Na nsima, ebongiseli ya mpema. Kanisá naino nsuki mikemike oyo ezali na kati ya zolo na yo. Wana ezali kaka makambo te. Ntango tozali kopema, nsuki yango oyo ezali na zolo epekisaka mwa mputulu, mputulu mpe mikrobe oyo ezali na mopɛpɛ ekɔta na mimpululu. Kaka lokola tapis ya porte oyo ezali na porte ya ndako, bakangaka bosoto nyonso oyo ekɔti. Yango esalisaka mpo mimpululu na biso ezala pɛto. Ndenge moko mpe, soki tozwi malili, zolo oyo ezali kotanga ebimaka na zolo na biso, yango ezali lolenge mosusu ya kolongola mikrobe oyo ekɔti.

• Kosalisa Système endocrinien mpe Système ya mikuwa: Sikoyo tókende na Système endocrinien. Yango ekoki koyokana mwa mindɔndɔ, kasi tiká nalimbola yango na pɛtɛɛ nyonso. Calcium ezali na ntina mingi mpo mikuwa na biso ezala makasi. Mpo nzoto na biso ezwa Calcium malamu, esengeli na Vitamine D. Oyebi ete loposo na biso ekoki kosala Vitamine D na pole ya moi?Ntango tozali komitya na moi mpo na mwa ntango moke na ntɔngɔ, elingi koloba na boumeli ya miniti soki 15-20, `(Vitamine D)` oyo ebimaka na loposo na biso. Donc, lokola loposo ebimisaka `(Vitamine D)`, nzoto ezali na makoki ya ko absorber `(Calcium)` bien. Yango elendisaka ebongiseli na biso ya mikuwa. Kaka ndenge molona esengeli na mayi pe engrais, mikuwa na biso esengeli na `(Calcium)` pe `(Vitamine D)`. Bokeli oyo ya `(Vitamine D)` ezali mpe na boyokani na mosala ya `(Système endocrinien)`, mpo `(Vitamine D)` esalaka mpe lokola lolenge moko ya hormone.

• Kosalisa Système nerveux: Na nsuka, Système nerveux. Ndenge nini toyokaka makambo lokola molunge, malili, kosimba, mpe mpasi? Yango ezali mpo na bamilio ya nsuka ya misisa oyo ezali na loposo na biso. Nsuka wana ya misisa ezali lokola bamemi-nsango ya mbangu oyo etindaka bansango oyo etali makambo oyo ezali koleka na esika oyo tozali mpe na kati ya nzoto na biso na bɔɔngɔ. Kanisá ete, soki osimbi eloko moko ya mɔtɔ na mbalakaka, okobenda lobɔkɔ na yo mosika na boumeli ya mwa basegɔnde. Ezali bongo mpamba te bansuka ya misisa oyo ezali na loposo etindi nsango na bɔɔngɔ ete ‘Likama!’. mpe bɔɔngɔ na ngala na yango eyebisaka misisa ya lobɔkɔ na yo ete ‘Longola lobɔkɔ na yo!’ Loposo ezali porte ya ba sensations wana. Soki mayoki yango ezalaki te, elingaki kozala mpasi mingi mpo na biso kosala na ezingelo mpe kokima likama. Tango mosusu, sensation oyo toyokaka tango tozali ko gratter ewutaka pe na ba fins wana ya nerf.

Makambo ya ntina mingi oyo osengeli kobosana te (Take-Home Message) .

Na yango, uta na masolo oyo nyonso, osengeli kososola ete loposo na biso, nsuki, mpe nsuki na biso ezali kaka biloko kitoko te, kasi mpe biteni ya kokamwa oyo ebatelaka nzoto na biso mobimba mpe esalisaka ba systèmes mosusu.

• Loposo na yo, nsuki na yo mpe nsuki na yo ezali nzela ya liboso oyo okoki komibatela. Babatelaka yo na mikrobe mpe na bampota mikemike.
• Basalisaka mpo na kobongisa molunge ya nzoto mpe kopekisa kobungisa mai kozanga ntina, ndenge moko na thermostat naturel ya nzoto na biso.
• Basalisaka mpe kolendisa mikuwa na yo na kosalaka `(Vitamine D)` na pole ya moi, kosalisa nzoto na yo ezwa `(Calcium).` Yango wana ezali malamu mingi kozwa mwa moi na ntongo.
• Ata nsuki mikemike oyo ezali na zolo na yo ebatelaka mimpululu na yo, yango wana osengeli kokeba mwa moke ntango ozali kokata nsuki ya zolo na yo.
• Kosimba, molunge, malili mpe mpasi nyonso oyo ozali koyoka elekaka na loposo na yo tii na bɔɔngɔ na yo. Oyo ezali ndenge tozali kokutana na mokili.

Na yango, kebá malamu loposo, nsuki mpe nsuki na yo. Salá ete bázala pɛto mpe báleisa yango malamu. Bazali kaka biloko kitoko te, bazali basali mpe babateli ya nzoto na yo ya kimia! Ezali mokumba na yo kobatela bango na nzoto kolɔngɔnɔ. Po soki bazali na santé, yo pe ozali na santé!

Loposo, suki, nsuki, système integumentaire, fonctionnement ya loposo, ba défenses ya nzoto, vitamine D, ba cellules