Syndrome ya traumatisme ya kindoki: Ozali yo moko te, tolobela likambo oyo!

Nayebi ndenge ezali mpasi kolobela likambo ya ntina boye. Kasi, ozali kotánga lisolo oyo mpo yo, to moto moko oyo oyebi, abɛtamaki na kosangisa nzoto mpe azali kobunda na mpasi ya mayoki mpe ya nzoto oyo eyaka na yango. Oyo ezali likambo ya mawa mingi mpe ya mpasi. Kasi likambo ya ntina mingi ezali koyeba ete ozali yo moko te mpe ete ezali na lisalisi oyo ekoki kosalisa yo obika na likambo yango.

Syndrome ya traumatisme ya viol ezali nini?

Na mokuse, Syndrome ya traumatisme ya kindoki ezali nkombo oyo epesami na bopusi ya makanisi, ya mayoki, ya nzoto, mpe ya bizaleli ya kosangisa nzoto na makasi to kobebisama na kosangisa nzoto na makasi mosusu. Ezali mpenza lolenge moko ya sikisiki ya maladi ya makanisi oyo babengaka Trouble de stress post-traumatique (PTSD) , oyo ezali PTSD oyo euti na kobebisama na kosangisa nzoto.

Kobosana te ete bato nyonso te nde basalaka ndenge moko. Okoki koyoka nkanda makasi, kobulungana , to kotɛka yo. Ntango mosusu okoki komeka koboya yango, koloba ete, “Ekómelaki ngai likambo yango te.” To okoki koganga na mbalakaka na nkanda mpe na mawa ntango ozali kosala likambo oyo osalaka na momeseno, lokola kokanga bilamba ya kosukola bilamba to kosukola mino.

Ntango ozali koleka na likambo moko ya mpasi lokola oyo, yango ezali na bopusi likoló na kolɔngɔ́nɔ́ na yo ya makanisi lokola mpe kolɔngɔ́nɔ́ na yo ya nzoto. Makambo oyo ozali koyoka ekoki kozala ndenge moko to te na oyo bato mosusu bazali koyoka. Kasi mayoki nyonso oyo ozali koyoka ezali ya solo. Oyo ekómelaki yo ezali ya solo. Ozali na mokumba na yango ata moke te. Ezali na minganga mpe ba conseillers ya santé mentale oyo bakoki kosalisa yo na nzela ya likambo oyo.

"Kanyaka" ezali nini?

Kosangisa nzoto na makasi ezali lolenge moko ya kosangisa nzoto na makasi. Ezali ntango moto azali kotinda yo na makasi osala makambo ya kosangisa nzoto (na ndakisa kosangisa nzoto na libumu, na nzela ya libumu, to na monɔkɔ) kozanga ete olingi, kozanga ete ondima. Mbala mingi, moto asangisaka nzoto na makasi na kosaleláká makasi ya nzoto. Kasi, ntango mosusu, kotindika moto na makasi amipesa na kosangisa nzoto na kobangisaka mobulu, kosalela bopusi ya makanisi, to kosalela manipulation etalelami mpe lokola kosangisa nzoto na makasi.

Corruption nionso eza mabe pe illégal. Osengeli soko moke te kozala na mokumba ya makambo oyo moto mosusu asalaka.

Ezalela yango emonanaka mingi boni?

Kosangisa nzoto na makasi mpe kobebisama na kosangisa nzoto elobami na mokili mobimba. Engebene makambo oyo euti na États-Unis, mbula na mbula bato koleka 433 000 oyo baleki mbula 12 bazwamaka na makasi to babebisami na kosangisa nzoto. Ezalela oyo ekoki kozwa moto nyonso ya mbula mpe mobali to mwasi:

• Mwasi moko kati na basi 6 akokutana na komeka to ya solo ya kosangisa nzoto na makasi na bomoi na ye.
• Mobali moko kati na mibali 33 akokutana na komeka kosangisa nzoto na makasi to ya solosolo na bomoi na ye.
• Bana soki 60 000 babebisami na kosangisa nzoto mbula na mbula.

Lokola mbala mingi kosangisa nzoto na makasi to kobebisama na kosangisa nzoto eyebisamaka te mpe mbala mingi bato oyo babebisami balukaka lisalisi ya monganga te, ezali mpasi mpo na koloba mpenza ndenge nini Syndrome ya traumatisme ya kindoki ezali mingi. Kasi, ekanisami ete soki 94% ya basi bazwaka bilembo ya PTSD na boumeli ya pɔsɔ mibale nsima ya kozwa mpasi ya kosangisa nzoto.

Ba étapes nini ya Syndrome ya traumatisme ya viol ezali?

Ba étapes misato ya minene ya syndrome oyo ekoki koyeba:

1. Phase aiguë to immédiate : Oyo ezali phase oyo esalemaka mbala moko sima ya choc mpe mwa moke sima. Na eteni oyo, okoki koyoka lokola bɔɔngɔ na yo ezali na mpela mpe nzoto na yo ezali kolɛmba. Ezali lokola ozali libanda ya makanisi. Mbala mingi, bato oyo bazali na eteni oyo bazwaka mpasi na mayoki oyo eleki bango, bakoki te koyeba nini basengeli kosala na nsima, mpe bakoki te kosala misala ya mokolo na mokolo. Mitungisi, mbongwana ya makanisi, mpe mobulungano ezali bilembo oyo emonanaka mingi na eteni oyo.

2. Eteni ya nse ya mabele: Oyo ezali ntango ozali koluka kokende liboso uta na likambo ya mpasi. Bato oyo bazali na eteni oyo bakoki koluka kolongola likambo yango na bokundoli na bango, kosala lokola ete "ekómelaki ngai ata mokolo moko te," to koluka kokitisa makasi na yango. Eteni oyo ekoki koumela basanza kino bambula.

3. Phase ya réorganisation to ya résolution : Eteni oyo esalemaka tango oyebi traumatisme oyo okutanaki na yango mpe osali ba étapes mpo na komesana na yango. Na phase oyo, olongwaka na kozala "victime" mpe okendeke na "survivor." Ekoki kozala ete osengeli kokutana na mpasi na yo mpe kosala na makambo oyo ekoki kotinda yo osala yango. Yango ekoki kozala mpasi mingi mpe kotungisa. Kasi oyekolaka ko gérer traumatisme mpe ko vivre na yango.

Moko na moko ya ba étapes oyo ezali na ensemble na yango ya ba symptômes, mpe ekoki kokesana na mutu na mutu. Oleka forcément te na ba étapes oyo na ordre - okoki kutu kozongela ba étapes. Kobosana te, ezali na nzela "moko" to lolenge "ya malamu" te mpo na koyanola na traumatisme. Balukiluki bapesaki nkombo mpe bakabolaki bitape yango na biteni na kotalela makambo oyo bato mingi bamonaki na makambo ya ndenge wana.

Bilembeteli nini ya likambo yango?

Bilembeteli ya Syndrome ya traumatisme ya kindoki ezali:

• Komitungisa ntango nyonso.
• Confusion to désorientation.
• Konyokwama na makanisi.
• Mokakatano ya kotya makanisi na yo na likambo moko.
• Flashbacks (ba souvenirs repetitifs ya événement lokola ba ndoto ya moyi).
• Kozala na ba émotions différentes na ba temps différents (`mood swings`).
• Ndoto ya mabe mpe kozanga mpɔngi.

Liste oyo ezali ya mobimba te, mpe okoki komona bilembo yango to bilembo mosusu na eteni nyonso. Bilembeteli yango ekoki kopekisa yo osala mosala na bomoi na yo ya mokolo na mokolo. Bato nyonso te nde bakomona bilembo ndenge moko.

Lisusu, ezali normal koyoka nzoto malamu te nsima ya likambo ya mpasi lokola oyo:

• Pasi oyo eumelaka.
• Kizunguzungu to kolɛmba nzoto.
• Makambo ya estomac (lokola kovimba ya libumu, kovimba).
• Moto mpasi.
• Kobungisa mposa ya kolya.
• Kokangama ya misisa.
• Kozanga kosala malamu na makambo ya kosangisa nzoto.

Syndrome ya traumatisme ya kindoki eyokaka ndenge nini?

Wana ozali kosala na mpasi yango, okoki koyoka mayoki makasi mpenza. Na ndakisa:

• Nkanda
• Koyoka soni (`Kobebisama`) .
• Kozanga kondima
• Bobangi
• Koyoka ngambo (`Koyoka ngambo`) .
• Kozanga elikya
• Koyoka nsɔni (`Kokitisa motema`) .
• Mawa ya mawa
• Nsoni
• Choc
• Komiyoka ete ozali na ntina te

Mayoki yango ekoki kolekisa ndelo. Tango mosusu bakoki koya na mbalakaka (‘ déclencheur’) sans avertissement . Mayoki yango esilaka na butu moko te, mpe ekoki kozala ete osengeli kofanda na yango bomoi na yo mobimba. Mayoki mosusu wana ekoki kosala ete ezala mpasi mpo na yo koluka lisalisi ya monganga na ebandeli. Ata soki mayoki na yo ezali ya solo, kotika te ete epekisa yo ozwa lisalisi to lisalisi ya monganga.

Baninga na yo mpe bandeko na yo bakoki kozala na mokakatano mpo na kokanga ntina ya makambo oyo ozali kokutana na yango. Bakoki komona kaka mayoki na yo mpe kosala makambo na yango. Boyokani na yo na bato mosusu ekoki kobeba nsima ya mpasi oyo ekómeli yo. Yango ekoki kozala mpo olingi te kozongela likambo oyo ekómeli yo mpasi mpe kolimbola yango epai ya moto moko. Makambo oyo okutanaki na yango ezali ya yo moko, mpe osengeli te koyebisa yango na bato mosusu soki ozali koyoka malamu te kosala yango.

Ntango ozali kosala elongo na monganga to mopesi-toli ya kolɔngɔnɔ ya makanisi , okoki kolobela makambo oyo okutanaki na yango kala ntango ozali pene. Kasi ezalaka ata moke te na retard mpo na koluka lisalisi.

Nini esalaka ete likambo yango esalema?

Syndrome ya traumatisme ya kindoki esalemaka na kokutana na ba traumatismes sexuels. Yango esangisi mpe likambo to etamboli nyonso ya kosangisa nzoto oyo esalemi na bolingi na yo te. Na ndakisa:

• Bamekaki kosala kanyaka.
• Kosangisa nzoto na makasi (kokɔta na nzoto na nzoto).
• Kosimbasimba na makasi na kosangisa nzoto.
• Kosangisa nzoto na makasi.

Kobebisama na kosangisa nzoto ekoki kokómela moto nyonso, epai ya moto nyonso. Ekoki kozala epai ya moto oyo oyebi malamu (mobali, mwasi, moninga) to moto oyo oyebi te. Kosangisa nzoto ezali lotomo te. Ezali te eloko oyo osengeli kodefisa moto mosusu.

Kobosana te ete ozali na mokumba ya likambo oyo ekómeli yo te. Ezali foti na yo te. Kosangisa nzoto na makasi mpe lolenge mosusu ya kosangisa nzoto na makasi ezali mabe.

Mikakatano nini ekoki kobima na maladi yango?

Bopusi ya kosangisa nzoto na makasi mpe kobebisama na kosangisa nzoto ekoki kozala na bopusi monene likoló na bolamu na yo ya makanisi mpe na liyoki ya libateli. Bato mingi oyo bazwaka Syndrome ya traumatisme ya kindoki bakoki mpe kokutana na:

• Trouble ya usage ya ba substances.
• Likanisi ya komiboma.
• Komisala mabe.
• Komiboma.

Soki ozali koyoka mposa ya komisala mabe to ozali na makanisi ya komiboma, tosengi oyebisa mokóló oyo otyelaka motema, moto ya libota, moninga, to kende mbala moko monganga to mopesi toli ya bokolongono bwa makanisi . Na Sri Lanka, okoki kokende na biro ya bapolisi oyo ezali pene (nimero ya mbalakaka 119) to na lopitalo. Okoki pe kobenga ba lignes d’aide ya santé mentale lokola Sumedha, CCC Line 1333, pe kozua lisalisi.

Ndenge nini bazwaka Syndrome ya Traumatisme ya Viol?

Soki babebisaki yo na kosangisa nzoto, okoki kozala na bilembo ya syndrome ya traumatisme ya kindoki, ata soki oyebi te ete bilembo na yo ekokani na maladi moko ya monganga.

Syndrome ya traumatisme ya kindoki ezwamaka na monganga, mingimingi monganga oyo ayebi malamu maladi ya makanisi, na ndakisa monganga ya makanisi to monganga ya makanisi . Bakoyeba makambo mingi na ntina ya bilembo na yo mpe likambo oyo okutanaki na yango na mpasi ya mpasi liboso ya kosala diagnostic.

Monganga na yo akoki kosalela bisaleli ndenge na ndenge ya kotalela mpo na koyeba bilembo nini ozali komona, ndenge nini ezali makasi, mpe ndenge nini ezali kobongwana na boumeli ya ntango. Ba évaluations oyo etunaka mituna ebele na oyo etali bien-être mental na yo.

Likambo ya ntina mingi ezali ya kozala sembo mpe ya polele epai ya minganga na yo. Minganga na yo bazali kosambisa yo te to kopesa yo foti te. Mokano na bango ezali ya kosalisa yo, kasi ya kosala yo mpasi te . Okoki koyoka lokola lolenge se moko ya "kolonga likambo oyo" ezali ya koboya makambo oyo ya mpasi mpe kosala lokola ete esalemaki ata mokolo moko te. Kasi, osengeli na esika mpe ntango mpo na kobika malamu na lisungi ya minganga na yo. Bakosalisa yo osala na mayoki na yo nyonso mpe makambo oyo okutanaki na yango.

Nasengeli kosala nini soki basangisi ngai na makasi to babebisi ngai na kosangisa nzoto?

Ya liboso, pema mozindo. Okoki kozala koyoka mayoki mingi nsima ya likambo moko ya mpasi lokola oyo. Soki ozali naino na esika ya libateli te, luka esika ya libateli nokinoki. Soki okoki te kokóma na esika ya libateli, benga mbala moko na nimero ya nokinoki ya bapolisi 119, to yebisa moto oyo otyelaka motema.

Ezali na ntina mingi koluka lisalisi ya monganga soki babebisaki yo na kosangisa nzoto. Kende na salle d’urgence ya lopitalo ya leta oyo ezali pene. Na lopitalo, monganga akosala makambo oyo elandi:

• Bakotalela bampota na yo ya nzoto mpe bakosalisa yo.
• Bakosala ekzamɛ ya nzoto. Yango ekozala na ekzamɛ ya binama na yo ya kobotela mpe, soki ozali mwasi, ekzamɛ ya libumu.
• Ba blessures na yo ekozuama ba photos pe bakokoma yango na mikanda.
• Makila, nsɔi, biloko oyo ebimaka na libumu mpe na libumu, nsuki oyo euti na bilamba, nsuki oyo euti na loposo ya motó mpe esika ya kobotela, mpe ba échantillons oyo euti na nse ya nsuki ya misapi ezwamaka. Kiti spécial ya kindoki (ekokani na `Kit ya kindoki`) ekoki kosalelama mpo na kosangisa mpe kobatela bilembeteli oyo. Makambo yango ezali na ntina mingi na makambo ya mibeko.
• Bakosala ekzamɛ ya makila mpo na koyeba soki maladi yango ezali.
• Bakotala soki ozali na bokono oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (STI) mpe bakoteya yo na ntina ya kopekisa kobota na mbalakaka .
• Okoki mpe kozwa échantillon ya makila mpe kosala ekzamɛ mpo na koyeba soki olangwaki masanga mpe osalaki likambo yango.

Kosala lolenge ya ekzamɛ oyo nsima ya kobebisama na kosangisa nzoto ekoki kotungisa mingi mpe kozala malamu te. Bakotuna yo mituna mingi, mpe mbala mosusu okokoka te kokanisa malamu mpe koyanola na yango. Okoki mpe koyoka nkanda ntango moto asimbi nzoto na yo. Minganga na yo bakolimbola yo ekzamɛ yango, mpe bakoyebisa yo mpenza nini bazali kosala mpe mpo na nini. Soki ozali na mposa ya ntango, soki ozali na mposa ya mwa esika, yebisa monganga na yo likambo yango polele. Balingi kobatela yo.

Ba traitements nini pona likambo oyo?

Mingimingi esalelamaka kosangisa bankisi oyo mpo na kosalisa Syndrome ya Traumatisme ya Viol:

• Psychothérapie: Oyo ezali lolenge moko ya traitement ya koloba. Na ndakisa, esalela mayele lokola Thérapie cognitive comportementale (CBT) to Thérapie Psychodynamique .
• Nkisi: Bapesaka nkisi mpo na kopekisa bilembo lokola mitungisi mpe kotungisama na makanisi.

Kosolola na monganga mpe mopesi toli ya bokolongono bwa makanisi ezali lolenge malamu ya kozwa bobateli mpe lisungi oyo osengeli na yango mpo na nzoto mpe makanisi na yo. Ekoki kozala mpasi mpo na kotyela basusu motema mpe kosolola polele. Ekipi na yo ya monganga ekoki kopesa yo esika ya libateli mpo ete okoka kosala na mikakatano mpe makambo na yo ya mokolo na mokolo na mbangu na yo moko, kozanga kosambisa.

Kosalisa Syndrome ya Traumatisme ya Viol elingi koloba te ete okoki "kobikisa" yango mobimba mpe kobosana yango. Ezali nde kosalisa yo osala na makambo oyo okutanaki na yango, okanga ntina na yango, mpe okende liboso. Bomoi na yo ekobongwana sima ya kokutana na ba traumatismes, kasi esengeli te e définir yo to e contrôler vie na yo. Lisalisi ezali.

Syndrome ya traumatisme ya kindoki eumelaka ntango boni?

Ezali na ntango moko te oyo etyami mpo na ntango boni Syndrome ya Traumatisme ya Viol eumelaka. Bilembeteli bikoki koya mpe kokende. Ekoki kozwa mwa ntango liboso ete omiyoka malamu mpo na koluka lisalisi epai ya monganga to mopesi-toli ya kolɔngɔnɔ ya makanisi . Ata nsima wana osili kotɛngatɛnga, bilembo ekoki kozonga. Obikisaka na mbangu na yo moko, mpo ozali na bokonzi ya nzoto mpe makanisi na yo.

Ndenge nini okoki komibatela na kosangisa nzoto na makasi mpe kobebisama na kosangisa nzoto?

Kosangisa nzoto na makasi ekoki kokómela moto nyonso, na ntango nyonso. Ezali mpasi mpo na kopesa ndanga ete okobatelama mpenza na kosangisa nzoto na makasi to kobebisama na kosangisa nzoto. Kasi, komibatela mpo na libateli na yo moko, kokima bisika oyo ezali na makama, mpe kosolola na bato oyo batyelaka motema mpo na esika oyo ozali, ekoki kosalisa yo mingi. Kasi kobosana te, ata soki ezali nini, ezali ata moke te foti ya moto oyo azwi mpasi.

Ntango nini osengeli koluka toli ya monganga?

Soki babebisaki yo na kosangisa nzoto, kende mbala moko epai ya monganga mpe sololá na mopesi-toli oyo apesaka yo mpo na kolɔngɔnɔ ya makanisi . Zalá sembo mpe polele makambo oyo ozali kokutana na yango. Bakobatela yo na libateli mpe bakopesa yo biloko nyonso oyo osengeli na yango mpo na kobikisa.

Kosangisa nzoto na makasi mpe kobebisama na kosangisa nzoto ekoki kotika bampota ya nzoto mpe ya mayoki oyo eumelaka, kasi yango elimbolaka te soki ozali nani. Nsima ya likambo yango, okoki mbala moko koyoka bobangi, komiyoka ngambo, to nkanda. To okoki komeka kotindika mayoki wana pembeni mpe kozonga na makambo na yo ya mokolo na mokolo.

Ata soki ozali koyoka ete “ezali malamu,” osengeli mpenza kosolola na monganga mpe na mopesi-toli ya kolɔngɔnɔ ya makanisi . Kobikisama esɛngaka ntango, mpe esalemaka ntango nyonso te na molɔngɔ oyo tososoli. Kasi ezali na ntina, mpe yo mpe ozali. Okoki kokende na thérapie, ezala moto na moto to na etuluku, mpo na kobika na ba traumatismes.

Soki ozali na mposa ya lisalisi ya mbala moko, to ozali koyoka mposa ya kosolola na moto nokinoki, benga na banimero ya mbalakaka oyo tolobeli liboso (Police 119, Sumedha, CCC Line 1333), to yebisa moto oyo otyelaka motema, to kende na lopitalo oyo ezali pene.

Na nsuka, likambo oyo eleki ntina

Ezali pete te mpo na moto moko koleka na likambo ya nsomo boye. Kasi osengeli kobosana te ete ozali yo moko te mpe ezali na lisalisi oyo ekoki kosalisa yo na likambo yango. Oyo ekómeli yo ezali faute na yo te. Mpe, kotika te ete traumatisme oyo e contrôler vie na yo libela.

Na toli ya monganga oyo ebongi, psychothérapie, mpe lisungi ya baye balingaka yo, okoki koleka na ntango oyo ya molili mpe kokutana na bomoi makasi. Konyokwama na kimia te, senga lisalisi. Ozali na ntina.

` Syndrome ya Traumatisme ya viol, agression sexuelle, PTSD, santé mentale, traumatisme, récupération