Ezali momesano na yo ya texte tango ozali kotambwisa motuka? (Distraction ya appareil mobile) Yekolá makama yango!

Osilá kotinda bamesaje na telefone na yo ntango ozali kotambola, to na bisi to engbunduka? Okoki kozala kokanisa, "Oh, ezali nini, nakosala kaka boye mpe boye ntango nazali kosala makambo mosusu." Kasi nini ekómelaka mpenza likebi na biso ntango tozali kotinda bamesaje? Yango ekoki kozala likama koleka ndenge tokanisaka? Lelo, toko lobela likambo oyo.

Mpo na nini ezali mpasi mpo bɔɔngɔ esalaka makambo mibale na mbala moko?

Na mokuse, ata soki tozali bilenge to mayele ndenge nini, bɔɔngɔ na biso ezalaka na mokakatano mpo na kosala misala mingi . Kanisa naino, ntango ozali kokoma makomi, ozali kokanisa makambo oyo ozali kokoma, kotala misapi na yo kotambola na klaviatware, mpe kotánga nsango oyo ezali koya. Ntango ozali kosala makambo nyonso wana, ozali kobungisa koyeba makambo oyo ozali mpenza kosala mpe esika ozali kokende.

Oyo ezali oyo tobengi `multitasking`. Kasi tango osali `multitasking` oyo, surtout tango osali misala mibale oyo esengaka attention mingi na mbala moko, attention oyo opesaka na mosala moko ekiti inévitablement. Bato mosusu balobaka, "Nakoki `texte` kozanga kotala `clavier`." Yango ekoki kozala solo. Kasi ata bongo, bɔɔngɔ na yo ezali koluka kosala makambo mibale na mbala moko. Na nsima, likebi oyo ozali kopesa na moto ekiti mpenza. Yango babengaka yango tango mosusu `(Cognitive Switching)` , elingi koloba ete bɔɔngɔ́ elongwaka na mosala moko kino na mosusu nokinoki, kasi esalaka nyonso mibale na mbala moko te, na likebi moko. Ezali lokola koluka kokanga banana mibale na mbala moko mpe nyonso mibale ekwei na mabele.

Eloko mosusu ezali ete tango ozali `texte`, ozali ko perdre focus na yo na oyo ezali koleka zinga zinga na yo. Kanisá ete ozali kotambola na ndako yo moko na butu. Ezali na ntina boni koyeba makambo oyo ezali zingazinga na yo na ntango ya ndenge wana, boye te? Kasi soki o `texte`, okoki koyeba te soki mutu azali kolanda yo to soki mopaya azali. Lisusu, `Tango ya Réaction` na yo pe ekitisami mingi. Yango elingi koloba ete soki moto moko ayei liboso na yo na mbalakaka, to soki eloko moko ezali kopekisa yo, okosala nokinoki te. Soki osali na retare, mabaku ya likama ezali mingi.

Nini ezali mabe na kotinda ba messages tango ozali na nzela?

Sikoyo ozali na mwa likanisi ya makama ya kotinda bamesaje ntango ozali kotambola. Okoki kokweya na libulu oyo ezali pembenipembeni ya nzela, okoki kobɛta moto oyo azali liboso na yo, to mpe kozoka soki obɛti eloko oyo epekisaka yo to na nzete. Kutu, ‘kotambola na makanisi oyo elongobani’ yango ekómi mokakatano monene na mokili. Bikolo misusu kutu ebimisi mibeko oyo epekisi kotinda ba messages tango ozali kotambola, ezali grave boye. Kanisá naino, soki ozali na telefone na yo ntango ozali kokatisa nzela, okoki kozanga motuka oyo ezali kouta na ngámbo mosusu. Yango ezali likama boni?

Tótala mwa ndakisa moke?

Kanisá, Kasun azali kokoma nsango moko ya nokinoki epai ya moninga na ye mpe azali kotambola na balabala, mwa kobanga. Akanisaka, "Nazali kaka kotala zingazinga, nazali kotinda bamesaje, nazali malamu." Kasi na mbala moko, mwa libanga moko oyo ezali na nzela ebɛti ye libaku, mpe akwei. Telephone oyo ezali na lobɔkɔ na ye mpe ekwei, mpe libɔlɔngɔ na ye ekangami mabe. Likambo ya esengo, bato minene bazokaki te. Atako yango ekoki komonana lokola likambo moke, ntango mosusu kokweya lokola oyo ekoki kosala ete lobɔkɔ to makolo ebukana. Lisusu, soki motuka moko ezalaki koya, likambo yango elingaki kozala likama mingi koleka?

Kotindela biso bamesaje ntango ozali kotambwisa motuka ebomaka!

Soki kotinda bamesaje ntango ozali kotambola ezali likama mingi, boye kotinda bamesaje ntango ozali kotambwisa motuka ezali likama koleka mbala nkóto . Kutu, bolukiluki mosusu ya minganga mpe bolukiluki ya bokengi na nzela emonisi ete kotinda bamesaje bamesaje ntango ozali kotambwisa motuka ekoki kozala likama mingi koleka kotambwisa motuka na komɛla masanga to bangi! Kanisá ndenge oyo likambo yango ezali monene. Mpamba te ntango ozali kotinda bamesaje, miso na yo mpe makanisi na yo mobimba ezalaka na telefone na yo. Ozali kotala nzela te, ozali kotala zingazinga te. Ata mwa basegɔnde ya kopɛngwisa likebi ekoki komema na likama monene.

Ntango likama ya motuka esalemi, bakonzi lokola ba policiers batalaka mpenza `ba dossiers ya kobenga` mpe `activité ya message message` ya téléphone ya mokumbi motuka na ba secondes mpe ba minutes yambo ya likama. Yango ezali mpo emonanaki ete `kotambwisa motuka na distraction` ezali ntina ya makama mingi.

Mibeko elobi nini mpo na likambo yango?

Na Sri Lanka, kosalela telefone ya mabɔkɔ, elingi koloba kobenga mpe kotinda bamesaje, ntango ozali kotambwisa motuka epekisami na mibeko. Na mikili mosusu, na mikili mingi, mingimingi na bitúká mingi ya États-Unis, kotindelana bamesaje ntango ozali kotambwisa motuka epekisami mpenza na mibeko. Na bisika mosusu, basofɛlɛ oyo bauti kozwa mokanda ya kotambwisa motuka bapesameli nzela ata moke te ya kosalela telefone.

Soki bakangi yo ozali kotinda bamesaje mpe ozali kotambwisa motuka, bakoki kofuta yo amende. Ezali kaka yango te, kasi soki obungi na nzela, opekisi mituka mosusu, to osali likama, okoki mpe kofundama na ``Kotambwisa motuka na bozangi bokengi.'' Soki osali bongo, okoki kofuta amende makasi, kobungisa ``licence'' na yo, mpe mbala mosusu kutu kokende boloko soki osali likama ya liwa. Donc oyo eza jeu ata muke te.

Bongo ndenge nini okoki ko contrôler likambo oyo malamu?

Eza pasi ko vivre sans ba messages sms mikolo oyo. Kotindela baninga, libota, ata mpo na mosala bamesaje bamesaje ekómi likambo ya momeseno. Na yango, likambo ya malamu koleka ezali ya ko gérer ndenge nini mpe ntango nini tozali kotindela biso bamesaje. Tosengeli kotinda bamesaje na ngonga mpe na esika oyo ebongi .

Talá mwa makambo ya pɛtɛɛ oyo okoki kosala mpo na kosala ete momeseno na yo ya kotindela bato bamesaje ekóma te likambo oyo ezali kopɛngwisa likebi na yo, mpe bomoi na yo:

• Bomba ntango nyonso telefone na yo na esika oyo ezali mpasi te mpo na kozwa yango. Na ndakisa, tyá yango na mwa poche moko na saki to na portefeuille na yo. Na nsima, ekosɛnga te oluka yango.
• Soki osengeli kotinda nokinoki mesaje, tiká oyo ozali kosala. Soki ozali kotambola na balabala, bendá. Soki ozali kotambwisa motuka, tɛlɛmisa motuka na esika ya libateli na balabala mpe tindá mesaje yango. Kosala makambo yango ata mokolo moko te ntango ozali kopota mbangu to kotambwisa motuka.
• Liboso ya kokɔta na motuka to na motuka mosusu, ekozala malamu mingi soki okoki kotya nsango moko ya automatique na telefone na yo. Na nsima, soki moto abengi ye, akozwa nsango ete ozali kotambwisa motuka mpe akobenga lisusu na nsima.
• Ntango ozali kosala likambo oyo esɛngaka likebi na yo mobimba, na ndakisa likita moko ya ntina mingi, koyekola, to kotambwisa motuka, tyá telefone na yo na mode silencieux to boma yango. Na ndenge yango, okomekama mingi te mpo na koyanola na maloba mpe bamesaje.
• Salelá mayele na yo ya malamu koleka . Kaka message tango eza dangereux te pona yo to basusu. Lisusu, soki mokumbi motuka na yo azali kotindela yo bamesaje, sɛngá bango na bonkonde nyonso bátɛlɛma. Soki te, salá makasi omata lisusu na mpunda elongo na moto yango te. Bobateli na yo ezali mpe na ntina.

Likambo ya ntina mingi oyo tosengeli komikundola ezali

Na yango, na nsuka, nasengeli koyebisa bino likambo oyo. `Kotindela biso bamesaje` mpe kosalela `telefone` ekomi eteni ya bomoi na biso ya momesano. Kasi tolingi te kokɔta na likama oyo ezali na ntina te mpo na yango. Tosengeli kososola ete bɔɔngɔ na biso ezalaka na mokakatano mpo na kosala makambo mibale na mbala moko. Mingimingi ntango tozali na nzela to kotambwisa motuka, ntango tozali na mposa ya likebi mingi, ezali mayele kotia `telephone` pembeni mpe kopesa likebi mobimba na oyo tozali kosala.

Kobosana te, ata message moko te to mise à jour ya ba médias sociaux ezali na motuya mingi koleka bomoi na yo.

Ezali na bantango oyo libateli na yo, lokola mpe libateli ya bato mosusu, ezali na mabɔkɔ na yo. Donc, tosalela ba téléphones na biso na responsabilité.

Kosalela telefone, kotambwisa motuka, attention, ba accidents, versatilité, ba téléphones portables, sécurité