Mbula ekómisaka maladi na yo ya asthme mabe koleka? Tolobela likambo oyo!

Ozali na maladi ya asthme? To mbala mosusu moto moko na libota na yo, mbala mosusu ata moninga na yo ya motema, azali na maladi yango. Kutu, asthme oyo ekoki kozala mwa kosilikisa ntango mosusu, boye te? Ezalaka très inconfortable soki na mbalakaka oza na difficulté ya kopema, tango ntolo na yo ezo yoka lokola ezo constricter. Oyo mbala mosusu bato mingi bakanisaka kutu te ezali ete ntango oyo ezali zingazinga na biso, ezala moi makasi, mbula, to malili, ekoki mpe kozala na bopusi likoló na maladi na biso ya asthme. Donc, lelo toko lobela relation entre météo oyo na asthme, ndenge nini ezo affecter biso, pe nini esengeli tosala na situation ya boye.

Ɛɛ, ntango ekoki kozala na maladi ya asthme!

Na mokuse, ɛɛ. Mpo na bato mosusu oyo bazali na maladi ya asthme, makambo ya ntango mpe mbongwana ya mbalakaka ya ntango ekoki kobimisa bilembo ya asthme to kosala ete maladi ya asthme ekóma makasi . Mbala mosusu omoni ete maladi ya asthme ya bana mosusu ekómaka makasi na bantango mosusu ya mbula. Mpo na basusu, mbongwana ya mbalakaka ya ntango, na ndakisa mopɛpɛ makasi, ekoki mpe kosala ete maladi ya asthme ekóma makasi.

Kanisa boye, oza na moninga, toloba kombo na ye Nimali. Nimali azali na maladi ya asthme . Amoni ete na mikolo mosusu, mingimingi na ntɔngɔ oyo malili ezalaka makasi, ayokaka mwa mpasi mpo na kopema. Alobi ete ntolo na ye eyokaka makasi na mikolo wana. Oyo ezali ndakisa moko ya oyo tobengi météo oyo esimbaka maladi ya asthme.

Ba conditions météorologiques nini ebakisaka asthme?

Sikoyo totala ba conditions météorologiques ya minene oyo esalaka que ezala difficile pona mutu oyo azali na asthme pe e aggraver asthme.

Mopɛpɛ ya malili mpe ya kokauka

Yango ezali moko ya bantina oyo emonanaka mingi na maladi ya asthme. Ntango tozali kopema mopɛpɛ ya malili mpe ya kokauka, banzela na biso ya mopɛpɛ, to banzela ya kopema, ekauka mpe ekangamaka, elingi koloba ete ekangamaka. Yango ekoki komema na mikakatano ya kopema mpe kosukosu. Yango ekoki kozala mokakatano monene, mingimingi mpo na baoyo basalaka masano na eleko ya malili mpe baoyo bazali na maladi ya asthme oyo euti na ngalasisi . Ezali bongo mpamba te ntango ozali kopota mbangu to kopumbwa na mokolo ya malili, mopɛpɛ ya malili ekɔtaka mbangumbangu na nzoto na yo.

Mopɛpɛ ya molunge mpe ya molunge

Ezali kaka malili te, kasi mpo na bato mosusu , mopɛpɛ ya molunge mpe ya mai ezali mpe mabe mpo na maladi ya asthme. Ekoki mpe kosala ete mpema ezala mpasi. Lisusu, na bisika mosusu, molunge makasi, kongɛnga ya moi, mpe biloko ndenge na ndenge lokola milinga mpe mputulu oyo ezali na mopɛpɛ (tobengaka yango biloko oyo ebebisaka) esangani mpo na kobimisa gaze oyo babengaka ozone oyo ezali na nivo ya mabele . Yango ezali te couche ya ozone oyo ezali na likoló oyo ebatelaka biso na kongɛnga ya moi. Oyo ezali gaze ya mabe oyo esalemaka na nivo ya mabele. Yango ezali mabe mingi mpo na bato oyo bazali na maladi ya asthme mpe ekoki kozala mpasi makasi. Ndenge moko mpe, milinga oyo eutaka na mɔ́tɔ ya zamba ekoki mpe kosala ete ezala mpasi mingi mpo na bato oyo bazali na maladi ya ntolo.

Météo ya mayi mpe ya mopepe makasi

Mikolo ya mbula, oyo elakisi météo humide , mpe lisusu météo ya mopepe ekoki ko affecter asthme. Oyebi ndenge nini? Mousse ekoki kokola mpo na météo ya mayi.Bokoli ya moule ekómaka mingi. Moule oyo ezali lolenge moko ya mwa nyamankɛkɛ, mpe ntango ba spores na yango ezali na mopɛpɛ, ekoki kosala ete tózala na maladi ya asthme mingi soki topemi yango. Yango ezali mpe biloko minene oyo esalaka ete maladi ya asthme ekóma makasi.

Ndenge nini nakoyeba malamu soki ntango ezali na bopusi likoló na maladi na ngai ya asthme?

Okanisi ete ntango ekoki kozala na bopusi likoló na maladi na yo ya asthme? Soki ozali kokanisa ete ezali bongo, likambo ya malamu koleka ezali kosolola na monganga na yo mpo na likambo yango. Akoki kosalisa yo. Mbala mingi minganga bapesaka toli ya kobomba "journal ya bilembo ya asthme mpe ya déclencheur" mpo na yango. Ezali très simple. Osengeli kaka kokoma mikolo oyo maladi na yo ya asthme ekómaki makasi, ndenge oyo ntango ezalaki, oyo osalaki, oyo olyaki mpe oyo omelaki. Na boumeli ya ntango, okobanda kososola makambo nini mpe makambo nini ya ntango ezali kotinda yo obɛla asthme. Ezali lokola ozali detective, koluka koyeba nini epesaka yo asthme.

Na ndakisa, okoki kokoma ntango (mali, molunge, mbula, mopɛpɛ) ntɔngɔ nyonso, nsima ya midi, mpe mpokwa, bilembo na yo ya asthme ( kopema mokuse , kosukosu, kokangama na ntolo), mpe bankisi oyo ozali komɛla. Nsima ya sanza soki moko, osengeli komona motindo moko ya malamu.

Lisusu, soki okanisi ete maladi na yo ya asthme ezali kobeba mpo na mputulu ya mputulu, moustique, to biloko mosusu oyo esalaka ete moto azala na allergie, tuná monganga na yo mpo na kosala ekzamɛ ya allergie . Momekano oyo ekoki kosalisa yo oyeba mpenza nini ozali na allergie na yango. Na nsima, ekoki kozala pɛtɛɛ mpo na kozala mosika na makambo yango.

Meka ba conseils oyo pona ko gérer ba impacts ya météo

Okey, sikoyo totala nini tokoki kosala pona ko gérer, to kobongisa, état soki ezali qualité ya mopepe to météo oyo ezali ko affecter asthme na yo.

• Zalá na ntango ya koyeba makambo oyo ekosalema na ntango oyo: Ba pronostics mingi ya météo ezali sikoyo na makambo oyo ekoki kozala na bopusi likoló na maladi na yo ya asthme, na ndakisa motángo ya mputulu ya matiti mpe lolenge ya mopɛpɛ. Na yango, ezali na ntina oyeba makambo oyo liboso ya kobanda mokolo na yo.

• Bopekisa misala ya libanda na mikolo oyo ezali mabe mpo na yo: Na mikolo oyo makambo oyo ebandisaka maladi ya asthme na yo ekoki kobima mingi, na ndakisa mikolo oyo ezali na mputulu mingi, meká kopekisa misala ya libándá lokola kosakana mpe kosala ngalasisi. Soki te, poná ngonga ya mokolo oyo ekoki mpenza te kobimisa maladi na yo ya asthme.

• Zipa monoko mpe zolo na yo na mikolo ya malili:Soki mopepe ya malili ezali kotinda yo osukola mingi, lata efode to efode ya pete oyo ezipaka monoko mpe zolo na yo ntango ozali kobima libanda na mikolo ya malili makasi. Yango ekopelisa mopɛpɛ oyo ozali kopema mpe ekosalisa yango ekɔta na mai.

• Bomba maninisa na ndenge oyo ekoki: Bomba maninisa na yo ekangama, mingimingi na bileko ya mputulu ya mputulu mpe ya molinga mingi . Yango ezali na ntina mingi ntango ozali kolala na butu, mpamba te ekosalisa mpo na kokitisa motángo ya biloko ya mabe oyo ekɔtaka na ndako na yo.

• Ezali malamu kosalela climatiseur na mikolo ya molunge: Kosalela climatiseur na mikolo ya molunge makasi ekitisaka yo kaka te, ekaukisaka mpe mopepe mpe esalisaka mpo na ko filtrer biloko lokola mputulu mpe mputulu, kopetola mopepe oyo ozali kopema. Kasi ezali mpe likanisi malamu kosukola filtre ya AC na ntango wana.

• Bomba nkisi oyo ekoki kosilisa maladi nokinoki ntango nyonso: Yango ezali likambo oyo eleki ntina. Bomba ntango nyonso nkisi na yo ya kopema oyo ekoki kosilisa mpasi te to nkisi oyo monganga akomeli yo. Yango ezali na ntina mingi mpo na kosalela yango soki ozwi maladi ya asthme na mbalakaka. Ezali lokola mobateli na yo ya bomoi.

Na nsuka, makambo ya ntina mingi oyo tosengeli kobosana te

Donc, mbala mosusu o comprendre que météo ekoki pe ko affecter asthme na biso na meko moko boye.

Likambo ya ntina mingi ezali ya kosala elongo na monganga na yo mpo na kopekisa maladi na yo ya asthme .

Kokundwela:

• Yeba mpenza nini ebandisaka maladi na yo ya asthme, to makambo nini ekómisaka yango mabe koleka. Journal wana ya bilembo oyo tolobelaki ekosalisa mingi mpo na yango.
• Yebá mbongwana ya ntango mpe bongisá misala na yo ya mokolo na mokolo na kolanda yango.
• Bomba ntango nyonso bankisi oyo bakomeli yo, mingimingi bankisi oyo esalisaka nokinoki , mpe yebá ndenge ya kosalela yango malamu.
• Soki ozali na mituna to ntembe, ata soki ezali kaka ya moke, kobanga ata moke te kotuna monganga na yo.

Kofanda na maladi ya asthme ekoki kozala mpasi na bantango mosusu. Kasi soki ozali kososola malamu , kosala mwango mpe kolanda toli ya monganga na yo, okoki kotambwisa maladi na yo mpe kozala na bomoi ya malamu. Ozali yo moko te, biso nionso tozali na yo!

---

Asthme, Météo, Difficulté ya kopema, Maladi ya pema, Ba déclencheur ya Asthme, Allergie