Gua Sha ezali mpenza malamu? Toluka koyeba yango na ntembe te!

Mbala mosusu omoni ba vidéos na ba médias sociaux to na ba blogs ya beauté ya batu oyo bazali ko frotter elongi na bango na malembe na libanga moko kitoko poli. Bato mingi balingaka kosala bongo. Yango wana babengaka yango 'Gua Sha'. Ntango omoni likambo oyo, okoki komituna ete, "Nini ezali mpenza koleka na likambo oyo? Ezali na litomba moko ya kopakola kaka loposo na yo na libanga?" Okey, donc lelo toko lobela Gua Sha banda ebandeli.

Na mokuse, Gua Sha ezali nini?

Gua Sha ezali mayele ya bonkɔkɔ ya kobikisa bato oyo bato basalelaka na mikili ya Azia ya Ɛsti, mingimingi na Chine, banda bankóto ya bambula. Esɛngaka monganga oyo azwi formasyo asalelaka mwa esaleli moko ya moke oyo ezali na nsɔngɛ ya pɛtɛɛ mpo na kopakola loposo na yo na malɛmbɛ na ngámbo moko. Bato mosusu basalelaka mpe liloba "kokatakata loposo." Kasi, ezali mpenza te kokatakata oyo epesaka mpasi.

Engebene nkisi ya bonkoko ya Chine, bozali ya nzoto na biso na nzoto kolɔngɔnɔ etaleli koleka kozanga kopekisa ya nguya oyo babengaka ‘chi’ na nzoto mobimba. Bakanisaka ete soki nguya yango ekangamaki esika moko boye, kuna nde maladi mpe mpasi ebandi kobima. Mokano ya Gua Sha ezali ya kopesa nzela na nguya oyo ekangami ete ekende lisusu na bonsomi nyonso.

Yango babengaka yango tango mosusu "coining" to " skin scraping". Méthode oyo eyebani pe na kombo ya "Kerikan" na Indonésie pe "Cao gio" na Vietnam.

Bokokani na minganga ya mikili ya Mpótó

Atako mayele yango ezali ya sika na mikili na biso, minganga ya nzoto mpe minganga ya makolo basalelaka mayele ya ndenge wana. Ebengami ``mobilisation ya tissus doux assistés par instruments (IASTM)``. Esalelaka mpe esaleli ya ndenge wana mpo na kolɛmbisa misisa oyo ekangami makasi mpe biloko oyo ezali na bampota. Kasi, balobelaka nguya ya ‘chi’ te kuna. Ezali lolenge oyo etalelaka mpenza misisa mpe misisa.

Ndenge nini kosala massage ya Gua Sha?

Ntango okei kozwa lisalisi yango, liboso bapakolaka mafuta na esika oyo ezokaki na nzoto na yo. Na nsima, basalelaka aparɛyi moko oyo babengi Gua Sha, oyo ezali lokola libanga, mpo na kosala masaje na loposo na yo na bolai mpe na nse.

Ntango osali bongo, misisa ya makila ya mikemike mpenza oyo ezali na nse ya loposo ebukanaka. Yango wana, mwa bapɔsɔ ya motane ebimaka na loposo. Emonani lokola ete ezali na eruption. Yango babengaka yango na minganga `(petechiae)`. Kobanga te na likambo oyo, ekolimwa mobimba na mwa mikolo.

Monganga oyo asalisaka bato akoki kobakisa mokemoke mpasi, kasi kaka na ndenge oyo okoki kondima yango.

Traitement oyo ekoki kosalema esika nyonso na nzoto, na ndakisa mokɔngɔ, nkingo , mabɔkɔ, makolo, mpe mabolongo.

Matomba nini ezali na yango?

Ntango tozali kosala masaje na loposo na biso na ndenge wana, bato bakanisaka ete ebongiseli ya nzoto na biso oyo ebundisaka maladi mpe ya misisa ya bɔɔngɔ esalaka. Bolukiluki mosusu emonisi ete yango esalaka ete makila etambola malamu, ekitisaka mpasi mpe esalaka ete esika yango ebika nokinoki.

Kasi kobosana te, bolukiluki monene ya siansi ezali naino kosalema na likambo yango, yango wana ba résultats oyo ekoki kozala garanti 100% te.

Tango mosusu ba résultats oyo elobami ekoki kozala mpo na ``effet placebo.'' Elingi koloba, tango ondimi makasi que traitement moko boye ekosalisa yo, okoki vraiment komona amélioration na ba symptômes na yo .

Ezali na ba effets secondaires mpe ba risques ya likambo oyo?

Mingimingi, etalelami Gua Sha lokola lipaso oyo ezali na likama te, kasi bato mosusu bakoki kokutana na mwa ba effets secondaires.

• Kozoka to kobongwana ya langi ya loposo ekoki kosalema.
• Okoki koyoka mwa mpasi to kozoka nsima ya lisalisi.
• Mbala mingi bilembo oyo elimwaka na mikolo 3-4.
• Mbala mingi te, bokono ya mikrobe ekoki kobima soki basukoli aparɛyi yango malamu te.

Nani azali malamu te na kosala Gua Sha?

Traitement oyo ebongi te mpo na bato oyo bazali na ba conditions mosusu ya santé. Yambo ya komeka mayele oyo, kobosana te kosolola na monganga na yo mpo na koyeba soki ezali malamu mpo na yo.

Gua Sha équipement na ndenge ya kosala yango na ndaku

Ezali na bisaleli mpe biloko ndenge na ndenge oyo basalelaka mpo na kosala Gua Sha. Bato oyo balingaka mingi ezali oyo basalaka na mabanga oyo epɛtolami lokola quartz rose mpe jade. Longola yango, bakoki mpe kosalela Rouleau Jade mpo na yango.

Soki ozali kosala yango na ndako, likambo ya ntina mingi oyo osengeli kobosana te ezali ya kosukola aparɛyi yango malamu na sabuni nsima ya kosalela yango mbala nyonso. Lisusu, kosalela yango te soki ata mwa kopasuka to kobukana na aparɛyi yango. Yango ekoki kobebisa loposo.

Lolenge ya malamu ya kosala Gua Sha na elongi

Soki ozali komeka likambo yango na elongi na yo, landá makambo oyo.

1. Kopɛtola: Ya liboso, sukolá mabɔkɔ mpe elongi na yo malamu. Esaleli ya Gua Sha esengeli mpe kozala pɛto.

2. Pakola mafuta: Pakola mafuta ya elongi to sérum oyo ebongi na elongi na yo. Yango ekosalisa aparɛyi yango ekita likoló ya loposo na yo kozanga mpasi. Soki ozali na loposo oyo ekoki kozala na ba acné to oyo ezali na mpasi, poná eloko oyo ezali na mafuta te.

3. Ndenge ya kosimba aparɛyi yango: Simbá aparɛyi yango na angle ya 35-45 degrés mpo esimba loposo.

4. Pression: Salelá pression ya moke mpenza na pression moyenne . Kofina ata moke te makasi mingi.

5. Ndenge ya kosala: Salá ntango nyonso masaje banda na kati ya elongi tii na libándá, mpe banda na nse tii na likoló .

• Ntolo: Kopangusa likolo uta na ntolo ya nkingo epai ya matoyi.
• Esika ya mbanga: Kopangusa uta na katikati ya nsuki ya motó na nzela ya nsinga ya mbanga epai ya litoi.
• Matama: Kopangusa na litama na libanda epai ya litoi.
• Na nse ya miso: Tambolá na malɛmbɛ mpenza longwa na nse ya liso epai ya litoi.
• Elongi: Pakola yango likoló banda na katikati ya miso tii esika oyo nsuki ebandi.

Bato mosusu ya mayele balobi ete kosala yango mbala mibale to misato na pɔsɔ ekoki kobimisa matomba malamu.