Ozali mpe na mpasi na mapeka? Tolobela Test ya Yergason! (Momekano ya Yergason)

Oyokaka mpe mpasi ntango otomboli lipeka, otomboli kilo to obalusi lobɔkɔ? Mbala mosusu ntina ya likambo yango ezali mokakatano ya misisa na yo ya biceps. Donc, lelo tozali kolobela test moko très simple, sans douleur oyo monganga akoki kosala pona ko vérifier soki problème ezali na lipeka na yo na tango lokola oyo. Yango babengaka yango test ya Yergason.

Test ya Yergason ezali mpenza nini?

Na mokuse, ekzamɛ ya Yergason ezali ekzamɛ ya nzoto oyo monganga asalaka yo. Elukaka mingimingi mbeba nyonso oyo esalemi na misisa na yo ya biceps, mingimingi motó molai ya misisa ya biceps.

Momekano oyo esalisaka mpe mpo na kozwa likanisi ya makambo mosusu mingi.

• Opasoli ligament huméral transversale na lipeka na yo?
• Ezali na maladi oyo babengaka `SLAP tear`, oyo esalemaka na cartilage (labrum) na kati ya articulation ya lipeka?
• Est-ce que tendon ya muscle ya biceps evimbi pe evimbi, elingi koloba ozali na condition oyo babengaka `tendonite biceps`?

Liboso ya kokanga ntina ya momekano oyo, tóyeba mwa moke na ntina na biteni yango.

Kobanga te tango oyoki ba kombo oyo. Wana ezali makambo ya pɛtɛɛ mpenza. Totala bango moko moko.

• Muscle biceps: Kanisá ete ozali kogumba lobɔkɔ mpo na kolakisa moto “monene.” Na nsima, misisa etombolaka na eteni ya likoló ya lobɔkɔ na yo, oyo babengaka misisa ya biceps. Yango esalisaka biso tótombola kilo, tógumba makolo mpe tótombola mabɔkɔ na biso likoló ya motó.

• Tendon biceps: Tendons ezali biloko ya makasi oyo ezali lokola bande oyo ekangisaka misisa na biso na mikuwa na biso. Muscle ya biceps ezali na ba tendons misato. Mibale ekangami na lipeka, mpe moko ekangami na coude. Momekano ya Yergason etalaka mingimingi motó molai ya misisa ya biceps oyo ekangamaka na lipeka.

• Ligament huméral transversal: Yango mpe ezali eteni oyo ezali lokola mokaba. Mosala na yango ezali ya kokanga tendon ya biceps ya molai, oyo tolobeli awa na likoló, na kati ya rainure oyo esengeli kozala na kati.Ezali lokola kokanga nsinga na clip mpo ete etambola te.

• SLAP tear: Litonga ya lipeka na yo ezali litonga ya boule mpe ya socket. Labrum ezali lopɛtɛ ya cartilage oyo ezingami na litonga. LISUSU ya SLAP esalemaka ntango lopɛtɛ oyo epasolami to ebebi. Lokola misisa molai ya biceps ekangamaka na lopɛtɛ yango, mbeba nyonso oyo esalemi na yango ekoki mpe kozala na bopusi likoló na misisa.

• Tendonite ya biceps:Oyo ezali très simple. Yango ezali mpo ete tendon biceps ekomaka kovimba mpe kosala mpasi mpo na kosalela mingi mouvement moko.

Bongo ndenge nini osalaka Test oyo ya Yergason?

Oyo ezali momekano moko ya pɛtɛɛ mpenza. Okoki kofanda na kiti to kotelema.

1. Ya liboso, mema lobɔkɔ na yo pene na nzoto na yo mpe gumbaki coude na yo tii na degré 90. Yango elingi koloba ete lobɔkɔ na yo esengeli kozala na lolenge ya ‘L’ na coude. Na esika oyo, lobɔkɔ na yo esengeli kotala na nse.

2. Sikoyo monganga akotia mwa misapi ya loboko moko na liboso ya lipeka na yo, kaka ekoki mpo na koyoka rainure bicipital esika tendon biceps ekendaka.

3. Na nsima, monganga akosimba loketo na yo na lobɔkɔ na ye mosusu.

4. Sikoyo okosala makambo mibale. Bomba ba coudes na yo pene na nzoto na yo mpe balusaka loboko na yo libanda, kobalusa loboko na yo likolo.

5. Tango ozali kosala mouvement oyo, monganga akopesa mua résistance na loboko na ye. Yango elingi koloba akosalela nguya moko mpo na kosala ete ezala mwa mpasi mpo na yo kobalola lobɔkɔ na yo.

6. Salá ekzamɛ moko na lobɔkɔ na yo mosusu, oyo ezali na mpasi te, mpe kokanisá soki bokeseni ezali kati na mabɔkɔ yango mibale.

Résultat ‘positive’ ezali nini?

Ezali na banzela mibale mpo ete test oyo ezala ‘positif’.

• Sensation ya ‘click’ to popping: Soki ligament huméral transversale epasuka, tendon biceps ekobima na rainure na yango tango okobalusa loboko na yo. Sensation oyo ya popping ekoyoka lokola ‘click’ to ‘thump’ na loboko ya monganga na lipeka. Yango elingi koloba ete ligament oyo esimbaka tendon na esika na yango epasuka.

• Pasi to mpasi: Soki oyoki mpasi na liboso ya lipeka na yo na ntango ya ekzamɛ, etalelami mpe lokola résultat ‘positif’. Pasi oyo ekoki kolakisa bokono lokola `tendinopathie` (kobebisama ya tendon ya ntango molai), `tendinose` (kobukana ya collagène na tendon), to `kopasola SLAP`.

Nini esalemaka nsima ya momekano yango?

Nsima ya ekzamɛ ya Yergason, mbala mosusu monganga na yo akosala mwa makambo mosusu.

• Longola yango, bakosala mwa baekzamɛ mosusu ya pɛtɛɛ mpo na nzoto.
• Bazali kopesa toli ete osala likambo lokola scanner ya IRM mpo na kotala na kati ya lipeka na yo.

Sima ya oyo, plan ya traitement ekosalema na kotalela état na yo. Yango ekoki kozala:

• Kopema
• Konyangwa ya zɛlo
• Ba kisi ya kosilisa pasi na ba kisi ya anti-inflammatoire
• Ba injections ya stéroïde (Masasi ya cortisone) .
• Thérapie physique ya nzoto
• Na makambo mosusu, lipaso ekoki kosalema mpo na kolongola biteni oyo ebebi (`debridement`) to mpo na kokangisa lisusu tendon (`ténomie biceps` to `ténodèse`).

Mwa baekzamɛ mosusu mpo na koyeba mpasi na mapeka

Longola ekzamɛ ya Yergason, ezali na baekzamɛ mosusu mingi ya pɛtɛɛ oyo minganga basalelaka mpo na koyeba mikakatano ya mapeka. Tótalela na mokuse makambo yango mpe. Talá naino mesa oyo.

Mimekano yango ezali sikisiki ndenge nini?

Ba tests physiques lokola oyo ezalaka 100% précis te. Elingi koloba, tango mosusu ba résultats ekoki koloba ‘te’ na mutu oyo azali na bokono, pe ‘oui’ na mutu oyo azali na bokono te. Yango wana monganga atyelaka motema ata moke te kaka na ekzamɛ moko. Akómaka na bosukisi ya nsuka na kosangisáká bilembo oyo olobeli, matomba ya baekzamɛ mingi ya ndenge wana, mpe soki esengeli, balapolo ya scanner.