ເອສໂຕຣເຈນແມ່ນຫຍັງ? ມັນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແນວໃດ?

ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳວ່າ "ເອສໂຕຣເຈນ" ແມ່ນບໍ? ໂດຍສະເພາະໃນຖານະທີ່ເປັນຜູ້ຍິງ, "ເອສໂຕຣເຈນ" ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນເປັນຕົວສົ່ງສານເຄມີທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຮໍໂມນ. ລອງມາເວົ້າເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ "ເອສໂຕຣເຈນ" ກັນເບິ່ງ.

ມີ estrogen ປະເພດໃດແດ່?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີ estrogen ສາມຊະນິດຫຼັກ. ພວກມັນຄື:

• ເອສໂຕຣນ (E1): ນີ້ແມ່ນເອສໂຕຣເຈນປະເພດຫຼັກທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ.
• ເອສຕຣາດີໂອນ (E2): ນີ້ແມ່ນເອສຕຣາດີໂອນຊະນິດຫຼັກ ແລະ ມີພະລັງທີ່ສຸດ ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນຊ່ວງປີຈະເລີນພັນຂອງທ່ານ, ເມື່ອທ່ານສາມາດມີລູກໄດ້.
• `ເອສຕຣິໂອລ (E3): `ເອສຕຣິໂອນ` ປະເພດນີ້ແມ່ນຮໍໂມນຫຼັກທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວເມື່ອທ່ານຖືພາ.

ບົດບາດຂອງ estrogen ໃນສຸຂະພາບການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງແມ່ນຫຍັງ?

ເອສໂຕຣເຈນ, ເຊັ່ນດຽວກັບຮໍໂມນອື່ນໆ, ແມ່ນຕົວສົ່ງສານເຄມີທີ່ສົ່ງຂໍ້ຄວາມໄປຫາຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນບອກພວກເຮົາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ຢຸດຂະບວນການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບທາງເພດ ແລະ ການຈະເລີນພັນຂອງທ່ານ. ຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ໄວໜຸ່ມ

ເມື່ອທ່ານ ເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມ, ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ການເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລັກສະນະທາງເພດທີ່ສອງປະກົດຂຶ້ນ, ເຊັ່ນ: ການພັດທະນາຂອງເຕົ້ານົມ ແລະ ການພັດທະນາຂອງສະໂພກ.

ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ

ເອສໂຕຣເຈນ, ພ້ອມກັບຮໍໂມນທີ່ຜະລິດໂດຍສະໝອງຂອງທ່ານ (FSH ແລະ LH) ແລະ ໂປຣເຈສເຕີໂຣນ, ມີບົດບາດສຳຄັນ ໃນການຮັກສາຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ . ຮໍໂມນທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໃນຄວາມສົມດຸນທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ເອສໂຕຣເຈນຊ່ວຍໃນການຕົກໄຂ່, ການປ່ອຍໄຂ່ອອກຈາກຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານ, ແລະເຮັດໃຫ້ເຍື່ອບຸມົດລູກ (endometrium) ໜາຂຶ້ນເພື່ອກະກຽມສຳລັບການຖືພາ.

ການຖືພາ ແລະ ການຈະເລີນພັນ

ສອງສາມມື້ກ່ອນການຕົກໄຂ່, ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຈະສູງສຸດ. ນີ້ແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ເຈົ້າມີ ລູກໄດ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຈະເຮັດໃຫ້ນໍ້າເມືອກປາກມົດລູກບາງລົງ. ມັນຜ່ານນໍ້າເມືອກນີ້ທີ່ເຊື້ອອະສຸຈິຕ້ອງລອຍໄປພົບກັບໄຂ່. ດັ່ງນັ້ນ, ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເກີດຈາກຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຖືພາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນໄລຍະໃດຂອງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ, ການມີຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດງ່າຍຂຶ້ນ. ມັນຊ່ວຍຮັກສາຝາຂອງຊ່ອງຄອດໃຫ້ໜາ, ຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ.

ການໝົດປະຈຳເດືອນ

ບໍ່ດົນກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າໄລຍະໃກ້ໝົດປະຈຳເດືອນ, ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຈະຫຼຸດລົງ. ໄລຍະເວລານີ້ສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍປີ. ການໝົດປະຈຳເດືອນເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງເປັນທາງການເມື່ອທ່ານຢຸດມີປະຈຳເດືອນເປັນເວລາ 12 ເດືອນ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນປະມານອາຍຸ 51 ປີ. ເມື່ອໝົດປະຈຳເດືອນ, ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງ ແລະ ທ່ານຈະຢຸດການຕົກໄຂ່. ການຫຼຸດລົງຂອງຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຊ່ອງຄອດແຫ້ງ, ອາລົມປ່ຽນແປງ, ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະ ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ .

ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຫຼັກໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະປ່ຽນຈາກ Estradiol (E2) ໄປເປັນ Estrone (E1).

ເອສໂຕຣເຈນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບການຈະເລີນພັນຂອງຜູ້ຊາຍແນວໃດ?

ຢ່າແປກໃຈ, ເອສໂຕຣເຈນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບການຈະເລີນພັນຂອງຜູ້ຊາຍ. ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມປາຖະໜາທາງເພດ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ແລະ ການຜະລິດເຊື້ອອະສຸຈິ.

ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຕໍ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຫຼຸດລົງ. ລະດັບສູງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນຫມັນ ແລະ ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະເພດ. ລະດັບເອສໂຕຣເຈນສູງຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການໃຫຍ່ຂອງເຕົ້ານົມ (gynecomastia).

ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍ ແລະ ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບລະດັບຮໍໂມນ estrogen ຂອງທ່ານ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຢາປົວພະຍາດທີ່ເຮັດວຽກໄດ້.

ເອສໂຕຣເຈນມີໜ້າທີ່ອື່ນໃດອີກທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສືບພັນ?

ເອສໂຕຣເຈນຄວບຄຸມຂະບວນການທີ່ສຳຄັນໃນລະບົບໂຄງກະດູກ, ລະບົບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ແລະລະບົບປະສາດສ່ວນກາງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ:

• ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ
• ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ
• ມວນກະດູກ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ
• ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ
• ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ ແລະ ການຜະລິດຄໍລາເຈນ
• ໜ້າທີ່ຂອງສະໝອງ, ລວມທັງຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່

estrogen ຜະລິດຢູ່ໃສໃນຮ່າງກາຍ?

ໃນຊ່ວງປີຈະເລີນພັນຂອງທ່ານ, ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານແມ່ນຜະລິດໂດຍຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານ. ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຍັງຜະລິດໂດຍຕ່ອມໝວກໄຕ (ຕ່ອມທີ່ຕັ້ງຢູ່ເໜືອໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ) ແລະເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຍັງຖືກຫຼั่งອອກມາໂດຍຮກ (ອະໄວຍະວະທີ່ແລກປ່ຽນສານອາຫານລະຫວ່າງແມ່ແລະລູກໃນທ້ອງ).

ຫຼັງຈາກຖືກຫຼั่งອອກມາແລ້ວ, "ເອສໂຕຣເຈນ" ຈະເດີນທາງຜ່ານເລືອດ ແລະ ໄປຫາສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມັນຕ້ອງການປະຕິບັດໜ້າທີ່. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ມັນຈະຜູກມັດກັບໂປຣຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ເອສໂຕຣເຈນ", ເຊິ່ງເປັນ "ຕົວຮັບເອສໂຕຣເຈນ", ແລະ ຂະບວນການດັ່ງກ່າວກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ. "ຕົວຮັບເອສໂຕຣເຈນ" ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນມີຫຍັງແດ່?

ເອສໂຕຣເຈນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍໆສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ. ບາງອັນແມ່ນ:

• ໂຣກ Anorexia nervosa: ໃນສະພາບການເຫຼົ່ານີ້, ລະດັບຮໍໂມນ estrogen ຈະຕໍ່າ. ເມື່ອລະດັບຮໍໂມນ estrogen ຕໍ່າ, ປະຈຳເດືອນສາມາດຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ຢຸດສະງັກໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ (ປະຈຳເດືອນບໍ່ປະຈຳເດືອນ). ຜູ້ທີ່ມີໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຕໍ່າຫຼາຍ (ນາງແບບ, ນັກກິລາ) ຫຼື ຜູ້ທີ່ມີຮູບແບບການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີກໍ່ສາມາດມີລະດັບຮໍໂມນ estrogen ຕໍ່າໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
• ມະເຮັງເຕົ້ານົມ: ການມີລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນສູງເປັນເວລາດົນນານ (ຕາມທຳມະຊາດ ຫຼື ຈາກວິທີການຄຸມກຳເນີດບາງວິທີ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT)) ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມໄດ້. ມີທັງຜົນປະໂຫຍດ ແລະ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ HRT. ທ່ານສາມາດປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງ HRT ມີຫຼາຍກວ່າຄວາມສ່ຽງຫຼືບໍ່.
• ພະຍາດ endometriosis: ເອສໂຕຣເຈນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ endometriosis, ແຕ່ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກພະຍາດ endometriosis ອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍເອສໂຕຣເຈນ.
• ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິທາງເພດຂອງເພດຍິງ (FSD): ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນທີ່ຫຼຸດລົງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດບໍ່ມີຄວາມສຸກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນຈົນກວ່າທ່ານຈະຮອດໄລຍະໝົດປະຈຳເດືອນ.
• ເຕົ້ານົມທີ່ມີເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມເຕົ້ານົມເປັນກ້ອນ: ເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກມີຕຸ່ມ, ເຈັບ, ຫຼື ບໍ່ສະບາຍຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບຮໍໂມນ estrogen ໃນລະຫວ່າງຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ.
• ການເປັນຫມັນ: ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຕໍ່າ ຫຼື ສູງສາມາດລົບກວນຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານໄດ້. ພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຕໍ່າ ຫຼື ສູງກໍ່ສາມາດເຊື່ອມໂຍງກັບການເປັນຫມັນໄດ້.
• ໂລກອ້ວນ: ຜູ້ທີ່ມີໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍສູງມັກຈະມີລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນສູງ.
• ພະຍາດກະດູກພຸນ: ລະດັບຮໍໂມນ estrogen ຕໍ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຂອງທ່ານອ່ອນແອ ແລະ ແຕກຫັກງ່າຍ.
• ໂຣກຮວຍໄຂ່ຫຼາຍຖົງນ້ຳ (PCOS): PCOS ແມ່ນພາວະທີ່ຮວຍໄຂ່ຜະລິດຮໍໂມນເພດຊາຍ (ແອນໂດຣເຈນ) ຫຼາຍເກີນໄປ. ບາງຄັ້ງ, ໃນ PCOS, ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນສາມາດສູງເມື່ອທຽບກັບລະດັບໂປຣເຈສເຕີໂຣນ.
• ພະຍາດຮວຍໄຂ່ບໍ່ພຽງພໍຂັ້ນຕົ້ນ (ໝົດປະຈຳເດືອນກ່ອນໄວອັນຄວນ): ໃນສະພາບນີ້, ຮວຍໄຂ່ຈະຢຸດຜະລິດໄຂ່ກ່ອນອາຍຸ 40 ປີ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮວຍໄຂ່ຈຶ່ງບໍ່ຜະລິດຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການ.
• ໂຣກກ່ອນມີປະຈຳເດືອນ (PMS) ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາລົມກ່ອນມີປະຈຳເດືອນ (PMDD):ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຮອບວຽນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີປະຈຳເດືອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທາງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ອາລົມປ່ຽນແປງ. ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບຮໍໂມນ estrogen ຫຼັງຈາກການຕົກໄຂ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ PMS ແລະ PMDD.
• ໂຣກ Turner: ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ Turner ມັກຈະມີຮວຍໄຂ່ທີ່ພັດທະນາບໍ່ເຕັມທີ່, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າມີລະດັບຮໍໂມນ estrogen ຕ່ຳ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າທ່ານມີອາການນີ້, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີເຕົ້ານົມ ຫຼື ປະຈຳເດືອນ.
• ມະເຮັງມົດລູກ (ມະເຮັງເຍື່ອບຸມົດລູກ): ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຍື່ອບຸມົດລູກໜາຂຶ້ນໄດ້. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຈຸລັງມະເຮັງສາມາດເລີ່ມເຕີບໂຕໄດ້.
• ເນື້ອງອກໃນມົດລູກ ແລະ ໂພລິບ: ຮໍໂມນ ເອສໂຕຣເຈນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຊື່ອມໂຍງກັບການເຕີບໂຕທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ (fibroids) ຫຼື ໂພລິບ (polyps) ທີ່ເຕີບໂຕຢູ່ໃນມົດລູກຂອງທ່ານ.
• ການຫົດຕົວຂອງຊ່ອງຄອດ (atrophic vaginitis): ເຍື່ອບຸຊ່ອງຄອດສາມາດບາງລົງ ແລະ ແຫ້ງໄດ້ຍ້ອນການຫຼຸດລົງຂອງຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ. ນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ຫຼັງໝົດປະຈຳເດືອນ.

ບົດບາດຂອງຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນໃນສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການຄົ້ນຄວ້າຢູ່. ຕົວຢ່າງ, ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມไร้ท่อ ແລະ ພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານບາງຢ່າງ.

ລະດັບ estrogen ປົກກະຕິແມ່ນຫຍັງ?

ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນມີຂຶ້ນໆລົງໆຕະຫຼອດຊີວິດ. ການປ່ຽນແປງນີ້ແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຕົວຢ່າງ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງໄວໜຸ່ມສາວ ແລະ ຫຼຸດລົງເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃກ້ໄລຍະໝົດປະຈຳເດືອນ. ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຕົກໄຂ່ເພື່ອຊ່ວຍກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສຳລັບການຖືພາ. ມັນຍັງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຈະຫຼຸດລົງໃນລະຫວ່າງການມີປະຈຳເດືອນ, ຍ້ອນວ່າການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາບໍ່ຈຳເປັນອີກຕໍ່ໄປ.

ຖ້າລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຂອງທ່ານຕໍ່າ ຫຼື ສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າລະດັບ estrogen ຫຼຸດລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ?

ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຕໍ່າມັກຈະເປັນສັນຍານທີ່ບອກວ່າທ່ານກຳລັງໃກ້ຈະໝົດປະຈຳເດືອນ. ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຕໍ່າຍັງສາມາດຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາການຈະເລີນພັນ, ການຂາດສານອາຫານ, ແລະ ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນໂຣກເທີເນີ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເປັນອາການຕ່າງໆ:

• ເຈັບເຕົ້ານົມ
• ກະດູກອ່ອນເພຍ ຫຼື ກະດູກທີ່ແຕກຫັກງ່າຍ
• ອາການຮ້ອນວຸ້ນວາຍ ແລະ ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ
• ປະຈຳເດືອນບໍ່ປົກກະຕິ ຫຼື ຢຸດປະຈຳເດືອນຢ່າງສົມບູນ
• ເຈັບຫົວ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່
• ເມື່ອຍລ້າ, ເຫງົານອນ, ນອນບໍ່ຫຼັບ
• ອາລົມປ່ຽນແປງ, ຄວາມລະຄາຍເຄືອງ, ແລະ ອາການຊຶມເສົ້າ
• ຊ່ອງຄອດແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ເຈັບໃນເວລາມີເພດສຳພັນ (Dyspareunia)

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າລະດັບ estrogen ສູງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ?

ການມີຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດເຊື່ອມໂຍງກັບອາການຕ່າງໆໄດ້, ລວມທັງຕຸ່ມເນື້ອງອກ, ເນື້ອງອກໃນມົດລູກ, PCOS, ໂລກ endometriosis, ແລະ ຖົງນ້ຳຮວຍໄຂ່. ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຂອງທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ເພາະວ່າທ່ານມີຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຫຼາຍເກີນໄປເມື່ອທຽບກັບຮໍໂມນເພດອື່ນໆຂອງທ່ານຄື ໂປຣເຈສເຕີໂຣນ. ຢາທີ່ມີຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຍັງສາມາດເພີ່ມຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເປັນອາການຕ່າງໆ:

• ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຫຼຸດລົງ
• ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນແອວ ແລະ ສະໂພກ
• ປະຈຳເດືອນບໍ່ປົກກະຕິ (ມີເລືອດອອກໃນເວລາທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ, ໜ້ອຍລົງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ)
• ອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ PMS ຫຼື PMDD ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ

ຂ້ອຍຈະຮູ້ລະດັບຮໍໂມນ estrogen ຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?

ການກວດຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນສາມາດວັດແທກລະດັບຂອງ Estrone (E1), Estradiol (E2), ຫຼື Estriol (E3) ຂອງທ່ານໄດ້. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເຮັດ ການກວດເລືອດ ງ່າຍໆ ແລະ ສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງເພື່ອວິເຄາະ.

ວິທີການປິ່ນປົວທົ່ວໄປສຳລັບພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນແມ່ນຫຍັງ?

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HT) ແມ່ນການປິ່ນປົວທົ່ວໄປສຳລັບແມ່ຍິງທີ່ມີລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຕໍ່າ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ກຳລັງໝົດປະຈຳເດືອນ. ດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາເອສໂຕຣເຈນໃນປະລິມານຕໍ່າ ຫຼື ການປະສົມປະສານຂອງຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ໂປຣເຈສເຕີໂຣນ (ຫຼື ຮູບແບບສັງເຄາະຂອງໂປຣເຈສເຕີໂຣນ, ເອີ້ນວ່າ ໂປຣເຈສຕິນ) ເພື່ອເພີ່ມລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນມີຄວາມສ່ຽງ, ແລະ ມັນບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່.

ວິທີການຮັກສາລະດັບ estrogen ໃຫ້ແຂງແຮງ?

ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ສະເໝີໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີນິໄສທີ່ດີບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ:

• ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ: ການນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ບໍ່ມີການລົບກວນທຸກໆຄືນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮັກສາລະດັບຮໍໂມນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ເຊິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ການປະຕິບັດໜ້າທີ່ທີ່ສຳຄັນ.
• ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ: ຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດຮໍໂມນຄວາມຕຶງຄຽດ "Cortisol" ແລະ "Adrenaline" ຫຼາຍຂຶ້ນ. ຮໍໂມນຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ເກີນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ລະດັບ "Estrogen" ໄດ້.
• ອອກກຳລັງກາຍໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ: ການອອກກຳລັງກາຍໃນປະລິມານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມປະລິມານອາຫານທີ່ທ່ານກິນ ແລະ ປະລິມານໄຂມັນທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ.
• ຈຳກັດການດື່ມເຫຼົ້າຂອງທ່ານ: ເຫຼົ້າສາມາດເພີ່ມລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຂອງທ່ານໄດ້. ການສຳຜັດກັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນໃນໄລຍະຍາວສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງໄດ້.
• ປະຕິບັດຕາມນິໄສການກິນອາຫານທີ່ດີ:ເພື່ອດຸ່ນດ່ຽງຮໍໂມນຂອງທ່ານ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ການຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານ ແລະ ການກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ ແລະ ໄຂມັນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ (ພົບໃນນ້ຳມັນໝາກກອກ, ໝາກຖົ່ວ, ແລະ ປາ) ສາມາດຊ່ວຍດຸ່ນດ່ຽງຮໍໂມນໄດ້.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ເອສໂຕຣເຈນແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບສຸຂະພາບການຈະເລີນພັນ ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ລະດັບເອສໂຕຣເຈນຈະປ່ຽນແປງໄປຕາມອາຍຸ ແລະ ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າລະດັບຂອງທ່ານສູງ ຫຼື ຕໍ່າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບອາການທີ່ບໍ່ດີ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ມັກຈະມີການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ເຊັ່ນ: ການຄຸມກຳເນີດ, ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ.

ສະນັ້ນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະ ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃດໆ, ຢ່າອາຍ ແລະ ປຶກສາທ່ານໝໍ. ສຸຂະພາບຂອງທ່ານມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບທ່ານ!

ເອ ສໂຕຣເຈນ, ຮໍໂມນ, ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ສຸຂະພາບການຈະເລີນພັນ, ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ, ການໝົດປະຈຳເດືອນ, ການຖືພາ