ເຈົ້າຈະມີລູກຕອນຍັງນ້ອຍບໍ? (ການຖືພາໄວລຸ້ນ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງເປີດເຜີຍ

ເຈົ້າຍັງນ້ອຍບໍ? ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າກຳລັງຈະມີລູກບໍ? ຫຼື ມີໃຜຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກມີບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນບໍ? ນີ້ມັກຈະເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ໜ້າຢ້ານກົວ ແລະ ລະອຽດອ່ອນ ທີ່ຈະເວົ້າເຖິງ. ແຕ່ຢ່າຢ້ານ ຫຼື ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ. ການກະກຽມນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ໃນສະຖານະການແບບນີ້, ໃນແບບທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້, ແລະ ໃນຖານະເພື່ອນ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຖືພາໃນໄວໜຸ່ມແມ່ນເວລາທີ່ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 20 ປີຖືພາ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ນີ້ໝາຍເຖິງຜູ້ທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 15 ຫາ 19 ປີ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໄວກວ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດບໍ່ພຽງແຕ່ຕົວທ່ານເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງລວມທັງລູກໃນທ້ອງຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ.

ເຈົ້າສົງໃສວ່າເຈົ້າຖືພາບໍ? ຈົ່ງລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້

ອາການຫຼັກຂອງການຖືພາແມ່ນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານບໍ່ມາຕາມເວລາກຳນົດ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ອາດຈະສັບສົນກວ່າເລັກນ້ອຍໃນໄວໜຸ່ມ. ເນື່ອງຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຍັງພັດທະນາຢູ່, ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ຄືກັນສະເໝີໄປ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼິ້ນກິລາ, ກິນອາຫານ, ຫຼື ມີນ້ຳໜັກຕ່ຳຜິດປົກກະຕິ, ປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີຍ້ອນເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້.

ສະນັ້ນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າມາຊ້າເທົ່ານັ້ນ, ເຈົ້າຍັງຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບ ອາການ ເຫຼົ່ານີ້ນຳອີກ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຊື້ຊຸດກວດການຖືພາຢູ່ເຮືອນໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຖືກຕ້ອງສູງ. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ຈະກວດສອບວ່າມີຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ "Human Chorionic Gonadotropin - hCG" ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼືບໍ່.

ຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບຂອງການຖືພາໃນໄວລຸ້ນແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອຍິງສາວຖືພາ, ນາງຈະປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ລ່ວງໜ້າ, ທັງຕໍ່ທ່ານ ແລະ ລູກໃນທ້ອງຂອງທ່ານ.

1. ຫຼີກລ່ຽງການດູແລກ່ອນຄອດ

ນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຢ້ານທີ່ຈະບອກພໍ່ແມ່ ຫຼື ຜູ້ປົກຄອງຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຫຼີກລ່ຽງການໄປພົບແພດ ແລະ ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນ. ການດູແລນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນຊ່ວງສອງສາມເດືອນທໍາອິດຂອງການຖືພາ. ທ່ານໝໍ ແມ່ນຜູ້ທີ່ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ, ເບິ່ງແຍງການພັດທະນາຂອງເດັກ, ແລະ ປິ່ນປົວອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ການກິນວິຕາມິນ, ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນທີ່ມີ "(ກົດໂຟລິກ)," ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມຜິດປົກກະຕິບາງຢ່າງທີ່ເກີດມາໄດ້.

2. ຄວາມດັນເລືອດສູງ

ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ຍັງໜຸ່ມມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງກ່ວາແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸ 20 ຫຼື 30 ປີ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ເກີດຈາກ ການຖືພາ". ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂລກ ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນເລືອດສູງ". ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຄວາມດັນເລືອດສູງມີໂປຣຕີນໃນນໍ້າຍ່ຽວ ແລະ ມື ແລະ ໃບໜ້າໃຄ່ບວມ. ສິ່ງນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທັງແມ່ ແລະ ລູກ.

3. ເກີດກ່ອນກຳນົດ

ການຖືພາໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວຈະແກ່ຍາວປະມານ 40 ອາທິດ. ຖ້າເດັກເກີດກ່ອນ 37 ອາທິດ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າການເກີດກ່ອນກຳນົດ. ແມ່ທີ່ຍັງໜຸ່ມມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ເດັກເກີດໄວເທົ່າໃດ, ໂອກາດຂອງບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈຍາກ, ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ແລະ ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

4. ເດັກທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີດຕໍ່າ

ແມ່ທີ່ຍັງໜຸ່ມຍັງມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະມີລູກທີ່ມີນ້ຳໜັກຕໍ່າໃນເວລາເກີດ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກເຮົາຈັດປະເພດເດັກທີ່ເກີດມາມີນ້ຳໜັກຕໍ່າກວ່າ 2.5 ກິໂລກຣາມວ່າເປັນເດັກທີ່ມີນ້ຳໜັກຕໍ່າໃນເວລາເກີດ. ເດັກດັ່ງກ່າວອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໃນຫ້ອງພິເສດຂອງໂຮງໝໍ (ຫ້ອງ ດູແລເດັກເກີດໃໝ່ ) ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຫາຍໃຈຫຼັງຈາກເກີດ.

5. ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ (STDs)

ຖ້າທ່ານມີເພດສຳພັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານຄວນລະວັງພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນເຊັ່ນ: ພະຍາດ Chlamydia ແລະ HIV. ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕິດເຊື້ອມົດລູກ ແລະ ເດັກທີ່ກຳລັງພັດທະນາໄດ້.

ຄວາມໂດດດ່ຽວ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວ... ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດ?

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ ແລະ ໂດດດ່ຽວໃນເວລາແບບນີ້. ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ສາມາດຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຢ້ານທີ່ຈະບອກຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ມີການສະໜັບສະໜູນຈາກຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ເຊັ່ນ: ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ຄູອາຈານ, ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກັບທ່ານ, ທ່ານອາດຈະພາດອາຫານທີ່ດີ, ການພັກຜ່ອນ, ຫຼື ການໄປພົບ ແພດ .

ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ມີຄົນທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ນອກຈາກນີ້, ເມື່ອເຈົ້າໄປພົບແພດແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະປົກປ້ອງຄວາມລັບຂອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຊອກຫາຄຳແນະນຳຈາກແພດ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ມີການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ?

ຖ້າທ່ານຖືພາຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ທ່ານມີໂອກາດດີທີ່ຈະເກີດລູກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ, ທ່ານຄວນເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

• ໃຫ້ໄປພົບ ແພດ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້: ໄປພົບແພດທັນທີທີ່ທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຖືພາ. ໃຫ້ກວດສຸຂະພາບທີ່ຈຳເປັນ ແລະ ລົງທະບຽນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານການເງິນ, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພະຍາບານໂຮງຮຽນ, ທີ່ປຶກສາ, ຫຼື ໝໍຕຳແຍໃນທ້ອງຖິ່ນ.
• ຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າ, ຢາສູບ ແລະ ຢາເສບຕິດຢ່າງສິ້ນເຊີງ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງຫຼາຍກວ່າຕົວທ່ານຫຼາຍພັນເທົ່າ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການເຊົາສູບຢາດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ.
• ກິນວິຕາມິນຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ: ການກິນວິຕາມິນ, ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນທີ່ມີກົດໂຟລິກ, ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນເວລາເກີດລູກໃນລະບົບປະສາດຂອງເດັກ.
• ຊອກຫາການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານອາລົມ: ການກາຍເປັນແມ່ແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນໄວຮຽນ. ຊອກຫາການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານອາລົມ ແລະ ການປະຕິບັດຕົວຈິງຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ພໍ່ຂອງລູກນ້ອຍ, ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ແມ່ທີ່ຍັງໜຸ່ມນ້ອຍຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງຄອດ ". ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ ຫຼື ກັງວົນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ວິທີປ້ອງກັນການຖືພາ?

ວິທີດຽວທີ່ແນ່ນອນໃນການປ້ອງກັນການຖືພາຄືການບໍ່ມີເພດສຳພັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີເພດສຳພັນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ວິທີການຄຸມກຳເນີດທີ່ມີປະສິດທິພາບສະເໝີ.

ວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ແນະນຳສຳລັບໄວໜຸ່ມແມ່ນການຄຸມກຳເນີດແບບປີ້ນກັບຄືນໄດ້ທີ່ອອກລິດໃນໄລຍະຍາວ (LARC). ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍທີ່ວາງໄວ້ໃຕ້ຜິວໜັງຂອງແຂນ (Implant) ຫຼື ອຸປະກອນໃສ່ມົດລູກ (IUD). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດທິພາບ 99%.

ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢາຄຸມກຳເນີດ ຫຼື ຖົງຢາງອະນາໄມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບພໍ່ແມ່ ຫຼື ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.