ສະບາຍດີ! ສະບາຍດີບໍ? ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບທະຫານທີ່ສຳຄັນ ແລະ ແປກປະຫຼາດຫຼາຍຢູ່ພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເຊັ່ນດຽວກັບທະຫານທີ່ປົກປ້ອງປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ຍັງປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກພະຍາດຕ່າງໆທີ່ເຂົ້າມາໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະຈາກສັດຕູເຊັ່ນໄວຣັດ. ພວກເຮົາເອີ້ນໜ່ວຍປ້ອງກັນນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້
ວ່າ ເຊວ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງ . ບາງຄົນຍັງເອີ້ນພວກມັນວ່າ 'ເຊວ T ຂ້າ'. ຢ່າຢ້ານ, ເຖິງວ່າຈະມີຊື່ນັ້ນ, ແຕ່ພວກມັນແມ່ນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ!
ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, `(ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງ)` ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ
ຈຸລັງປະເພດພິເສດໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບໜ່ວຍງານພິເສດຂອງຕຳຫຼວດ. ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງພວກມັນແມ່ນການຊອກຫາ ແລະ ທຳລາຍຈຸລັງທີ່ຕິດເຊື້ອເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນໄວຣັດເຂົ້າສູ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບາງຄົນເອີ້ນພວກມັນວ່າ
`ຈຸລັງ T ຂ້າ` . ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ຈະຮຸນແຮງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ພວກເຮົາມີຕ່ອມນ້ອຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າ
`(ໄທມັສ)` ຢູ່ທາງໜ້າຂອງໜ້າເອິກ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ຈຸລັງ T ສາມປະເພດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ຜະລິດອອກມາ.
- ຈຸລັງ T ຊ່ວຍເຫຼືອ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຈຸລັງທີ່ກະຕຸ້ນຈຸລັງພູມຕ້ານທານອື່ນໆ ແລະ ບອກພວກມັນວ່າ "ມີການຕໍ່ສູ້ຢູ່ທີ່ນີ້, ໄປເຮັດວຽກ."
- ຈຸລັງ T ທີ່ຄວບຄຸມ : ໜ້າທີ່ຂອງພວກມັນແມ່ນການຄວບຄຸມຈຸລັງພູມຕ້ານທານອື່ນໆເມື່ອຈຳເປັນ. ມັນຄືກັບການເວົ້າວ່າ, "ໂອເຄ, ພໍແລ້ວ, ຢຸດມັນ" ເມື່ອການຕໍ່ສູ້ສິ້ນສຸດລົງ.
- ຕົວລະຄອນຫຼັກຂອງພວກເຮົາ, ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ທີ່ໄປຕໍ່ສູ້ໂດຍກົງ ແລະ ທຳລາຍຈຸລັງທີ່ຕິດເຊື້ອ.
ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ເປັນຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນພາຍໃນຂອງພວກເຮົາບໍ?
ບໍ່, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າແບບນັ້ນໄດ້. `(ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງ)` ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ
'ພູມຕ້ານທານທີ່ໄກ່ເກ່ຍກັບຈຸລັງ' . ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ
'ພູມຕ້ານທານແບບປັບຕົວ' . ບັດນີ້ເຈົ້າຖາມວ່າ, 'ພູມຕ້ານທານທີ່ມີມາແຕ່ກຳເນີດ ແລະ ພູມຕ້ານທານແບບປັບຕົວນີ້ແມ່ນຫຍັງ?' ລອງຄິດເບິ່ງແບບນີ້:
- ພູມຕ້ານທານທີ່ມີມາແຕ່ກຳເນີດ ແມ່ນລະບົບປ້ອງກັນຕົວທີ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຕັ້ງແຕ່ເກີດ. ມັນຄືກັບກຳແພງຂອງປ້ອມປາການ, ຕອບສະໜອງຕໍ່ສັດຕູໃດໆໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ໂດຍບໍ່ມີການຄັດເລືອກພິເສດໃດໆ.
- ພູມຕ້ານທານແບບປັບຕົວ ແມ່ນພູມຕ້ານທານທີ່ພວກເຮົາພັດທະນາຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວເມື່ອພວກເຮົາໄດ້ຮັບເຊື້ອພະຍາດ ຫຼື ສານແປກປະຫຼາດຈາກພາຍນອກ. ນີ້ແມ່ນສະເພາະຫຼາຍ. ມັນຄືກັບກອງທັບທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເປັນພິເສດ. ຖ້າພວກເຂົາພົບກັບສັດຕູທີ່ພວກເຂົາເຄີຍຮູ້ຈັກມາກ່ອນ, ພວກເຂົາຈະຈື່ມັນ ແລະ ໂຈມຕີມັນໜັກຂຶ້ນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ມັນມາ. ນັ້ນແມ່ນວິທີການເຮັດວຽກຂອງ `(ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງ)` ເຫຼົ່ານີ້.
ສະນັ້ນ, ຈຸລັງ T cytotoxic ແລະຈຸລັງຂ້າຕາມທຳມະຊາດມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?
ທັງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍໃນວິທີການເຮັດວຽກຂອງພວກມັນ. ລອງຄິດເບິ່ງຄື, '(ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງ)' ແມ່ນຄືກັບໜ່ວຍບັນຊາການທີ່ກະຕຸ້ນເມື່ອພວກມັນໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳພິເສດເທົ່ານັ້ນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ, ພວກມັນໂຈມຕີສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄວຣັສ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ
ຫຼັງຈາກຖືກກະຕຸ້ນໂດຍ 'ແອນຕິເຈນ'. ແຕ່ 'ຈຸລັງຂ້າທຳມະຊາດ' ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ພວກມັນບໍ່ຕ້ອງການການກະຕຸ້ນພິເສດເພື່ອໂຈມຕີຈຸລັງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ພວກມັນພຽງແຕ່ໄປເຮັດວຽກທັນທີທີ່ພວກມັນເຫັນວ່າ 'ມີບັນຫາ'. ເວົ້າງ່າຍໆ:- ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ ການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານແບບປັບຕົວທີ່ ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າມາກ່ອນໜ້ານີ້.
- "ຈຸລັງຂ້າຕາມທຳມະຊາດ" ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ "ການຕອບສະໜອງຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ມີມາແຕ່ກຳເນີດ" .
ດຽວນີ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຢ່າງແມ່ນຈະແຈ້ງແລ້ວ, ແມ່ນບໍ? ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ?
ນີ້ແມ່ນກົນໄກທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ທຸກໆ '(ເຊວ Cytotoxic T)' ມີສິ່ງພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ '(ຕົວຮັບ CD8)' ຢູ່ເທິງໜ້າດິນຂອງມັນ. ມັນຄືກັບເຄື່ອງມືພິເສດທີ່ນັກສືບມີ. '(ຕົວຮັບ CD8)' ນີ້ຜູກມັດກັບ '(ໂມເລກຸນ MHC ຊັ້ນ I)' ຢູ່ເທິງໜ້າດິນຂອງເຊວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. '(ໂມເລກຸນ MHC ຊັ້ນ I)' ເຫຼົ່ານີ້ຄືກັບທຸງທີ່ສົ່ງສັນຍານເມື່ອເຊວທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕິດເຊື້ອ. ດັ່ງນັ້ນ, ທັນທີທີ່ '(ຕົວຮັບ CD8)' ນັ້ນຮັບຮູ້ເຊວທີ່ຕິດເຊື້ອ, '(ເຊວ Cytotoxic T)' ຂອງພວກເຮົາຈະຖືກກະຕຸ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ວຽກງານທີ່ແທ້ຈິງກໍ່ເກີດຂຶ້ນ. '(ເຊວ Cytotoxic T)' ທີ່ຖືກກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ຈະຜະລິດໂມເລກຸນພິເສດ, ເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອທຳລາຍການຕິດເຊື້ອນັ້ນ. ຄືກັບລູກສອນໄຟທີ່ຍິງຖືກເປົ້າໝາຍ, ມັນຈະໄປຫາເຊວທີ່ຕິດເຊື້ອໂດຍກົງແລະທຳລາຍມັນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ໄວຣັດຈະແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ມັນບໍ່ໜ້າອັດສະຈັນບໍທີ່ເຊວນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ເຮັດ? ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງ ແລະ ຈຸລັງ T ຜູ້ຊ່ວຍເຮັດວຽກຮ່ວມກັນແນວໃດ?
ສອງຄົນນີ້ຄືກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນທີມດຽວກັນ. ເຊວ T ຜູ້ຊ່ວຍ ຊ່ວຍເຊວອື່ນໆໃນລະບົບພູມຕ້ານທານ. ເມື່ອພວກມັນຮັບຮູ້ການຕິດເຊື້ອ, ພວກມັນປ່ອຍສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ cytokines . cytokines ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄືກັບຂໍ້ຄວາມສຸກເສີນທີ່ບອກເຊວພູມຕ້ານທານອື່ນໆວ່າ, "ມີບັນຫາ, ມາໄວໆ." cytokines ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນເຊວ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຊ່ວຍພວກມັນຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ເຊວ T ຜູ້ຊ່ວຍບອກເຊວ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງວ່າ, "ໂອເຄ, ຕອນນີ້ເຖິງຄິວຂອງເຈົ້າແລ້ວ, ໄປເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ." ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຮັດວຽກເປັນທີມນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃສໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?
ຈຸລັງ T ເລີ່ມພັດທະນາ ໃນ 'ໄຂກະດູກ' ຂອງພວກເຮົາ ກ່ອນ. ຈາກນັ້ນ, ເພື່ອການເຕີບໂຕຕື່ມອີກ, ນັ້ນຄື 'ການຝຶກອົບຮົມ', ພວກມັນຈະໄປ ຫາຕ່ອມ 'ໄທມັສ' ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້. ມັນຄ້າຍຄືກັບການໄປໂຮງຮຽນຝຶກອົບຮົມ. ມັນຢູ່ໃນ 'ໄທມັສ' ນີ້ທີ່ຈຸລັງ T ມີການພັດທະນາດີ ແລະ ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດວຽກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, 'ໄທມັສ' ຈະໄຫຼວຽນຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. 'ລະບົບນ້ຳเหลือง' ຂອງພວກເຮົາ.ມີຈຸລັງ T ເຫຼົ່ານີ້ເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໂດຍສະເພາະ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າພວກມັນພົບເຫັນເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ, ໃນສະຖານທີ່ຕໍ່ໄປນີ້:- ໄຂກະດູກ
- ລຳໄສ້
- ປອດ
- ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ
- ມ້າມ
- ຕ່ອມທອນຊິນ
ນີ້ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນສະພາບກຽມພ້ອມ, ພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າສູ່ສະໜາມຮົບໄດ້ທຸກເວລາ. ມີພະຍາດໃດແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດເຫຼົ່ານີ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີພະຍາດຕ່າງໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງປ້ອງກັນທີ່ມີຄ່າເຫຼົ່ານີ້ຂອງພວກເຮົາ. 'ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ' ບາງຊະນິດມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງ T. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າບາງຄັ້ງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາເອງກໍ່ເລີ່ມໂຈມຕີຈຸລັງຂອງພວກເຮົາເອງ. ມັນເປັນສະຖານະການທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີເງື່ອນໄຂອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງ T:- ມະເຮັງເລືອດຂາວ ຊະນິດ lymphocytic ສ້ວຍແຫຼມ: ນີ້ແມ່ນມະເຮັງຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນໃນເລືອດ ແລະ ໄຂກະດູກ.
- ມະເຮັງຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ Hodgkin ໃນຜູ້ໃຫຍ່: ໃນມະເຮັງປະເພດນີ້, ຈຸລັງມະເຮັງ ເລີ່ມຕົ້ນໃນລະບົບນ້ຳເຫຼືອງ.
- ໄວຣັສ HIV : ນີ້ແມ່ນໄວຣັສທີ່ໂຈມຕີເມັດເລືອດຂາວຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "(AIDS) ".
- ໂຣກວຽກ: ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດ ການຕິດເຊື້ອ ເລື້ອຍໆ.
- ຕ່ອມໄທມັສຜິດປົກກະຕິ: ໃນສະພາບນີ້, ຄົນເຮົາຈະເກີດມາມີຕ່ອມໄທມັສທີ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນການເຕີບໂຕຂອງເຊວ T.
ໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້, ຈຸລັງ T ຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກຂອງມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
ມີສິ່ງງ່າຍໆອັນໃດແດ່ທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ?
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆໃນວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍຮັກສາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ແຂງແຮງໄດ້ຫຼາຍ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມັນຄືກັບການສະໜອງພະລັງງານທີ່ດີ ແລະ ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີສຳລັບກອງກຳລັງຮັກສາຄວາມປອດໄພຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:- ຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າ, ຫຼື ຈຳກັດມັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອລົງ.
- ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍໝາກໄມ້, ຜັກ, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ເມັດພືດທັງໝົດ, ໂປຣຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ (ເຊັ່ນ: ປາ, ໄກ່), ແລະ ໄຂມັນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ (ເຊັ່ນ: ໝາກອາໂວກາໂດ, ໝາກຖົ່ວ). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຈຸລັງພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການ.
- ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ . ລວມທັງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແຂງແຮງ, ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະ ເພີ່ມ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ (ແອໂຣບິກ). ການຍ່າງຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ.
- ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍຢ່າງໜ້ອຍເຈັດຫາແປດຊົ່ວໂມງຕໍ່ຄືນ. ການນອນຫຼັບແມ່ນການພັກຜ່ອນສຳລັບຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ແລະມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນສ້ອມແປງຕົວມັນເອງ.
- ຖ້າທ່ານ ສູບຢາ , ໃຫ້ຢຸດ. ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບສາມາດທຳລາຍລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຊົາສູບຢາ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
- ເພື່ອປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກເຊື້ອພະຍາດ, ໃຫ້ລ້າງມືຂອງທ່ານເປັນປະຈຳດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນໂດຍສະເພາະກ່ອນກິນອາຫານ, ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ ແລະ ຫຼັງຈາກກັບມາຈາກຂ້າງນອກ.
ຖ້າທ່ານເພີ່ມສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຈົ້າຈະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍເພື່ອປົກປ້ອງເຈົ້າຈາກພະຍາດຕ່າງໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນມື້ນີ້ແມ່ນຫຍັງ? (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)
ດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າ `(ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຈຸລັງ)` ທີ່ພວກເຮົາເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້ແມ່ນຈຸລັງປະເພດໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນແມ່ນໜຶ່ງໃນຈຸລັງປະເພດຫຼັກທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຕ່ອມ `(ໄທມັສ)` ຂອງພວກເຮົາ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້:- ຈຸລັງ T ທີ່ເປັນພິດແມ່ນ ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ, ໂດຍສະເພາະການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.
- ພວກມັນ, ພ້ອມກັບ "ຈຸລັງ T ຜູ້ຊ່ວຍ", ເຮັດວຽກເປັນ ສ່ວນສຳຄັນຫຼາຍຂອງ "ພູມຕ້ານທານແບບປັບຕົວ" ຂອງພວກເຮົາ .
- ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງບາງຊະນິດ ແລະ ສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງ T ຂອງພວກເຮົາ.
- ໂດຍການປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ພວກເຮົາສາມາດຮັກສາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ຊ່ວຍເຫຼືອຈຸລັງ T ທີ່ມີຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານີ້.
ດັ່ງນັ້ນ, ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບຕົວປ້ອງກັນຂະໜາດນ້ອຍແຕ່ມີພະລັງຫຼາຍເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຮັດວຽກໃຫ້ເຈົ້າພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າທີ່ຈະດູແລພວກມັນໃຫ້ດີ!
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ