ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈຶ່ງຕິດສິ່ງຂອງບາງຢ່າງໄດ້ງ່າຍ? ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍເຫັນຄົນແບບນັ້ນຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາລົມກັນກ່ຽວກັບວ່າ 'ສິ່ງເສບຕິດ' ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້, ພວກມັນອັນຕະລາຍແນວໃດ, ແລະວ່າເຈົ້າສາມາດກຳຈັດພວກມັນໄດ້ຫຼືບໍ່. ນີ້ແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ, ທຸກໄວ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
"ສານເສບຕິດ" ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສານເຄມີ, ຢາ, ຫຼື ຢາເສບຕິດທີ່ພວກເຮົາຕິດ ແລະ ບໍ່ສາມາດຢຸດໃຊ້. ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນ, ນີ້ແມ່ນ ສະພາບຊໍາເຮື້ອ . ນັ້ນຄື, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າກໍ່ຍັງສືບຕໍ່ຊອກຫາພວກມັນ. ມັນຄືກັບການຖືກດຶງດູດໄປຫາແມ່ເຫຼັກ.
ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາເບິ່ງສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໝວດໝູ່ນີ້. ບາງອັນອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນມາກ່ອນ, ແລະບາງອັນອາດຈະໃໝ່ໜ້ອຍໜຶ່ງ:
- ເຫຼົ້າ : ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງພິເສດທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ຄາເຟອີນ : ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ, ຄາເຟອີນໃນຊາ ແລະ ກາເຟທີ່ພວກເຮົາດື່ມກໍ່ຢູ່ໃນກຸ່ມນີ້ຄືກັນ. ແຕ່ຜົນກະທົບແມ່ນຂຶ້ນກັບປະລິມານ.
- ກັນຊາ/ກັນຊາ : ນີ້ຍັງເປັນສິ່ງທີ່ກຳລັງຖືກເວົ້າເຖິງຫຼາຍຢູ່ໃນຕອນນີ້.
- ສານເສບຕິດປະສາດຫຼອນ : ຕົວຢ່າງລວມມີ Phencyclidine (PCP) ແລະ Lysergic acid diethylamide (LSD). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຫັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເບິ່ງບໍ່ເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຍິນ.
- ຢາສະລົບ, ຢາລະງັບປະສາດ ແລະ ຢາລະງັບຄວາມກັງວົນ : ນີ້ລວມທັງຢາເຊັ່ນ: (Benzodiazepines) ແລະ (Barbiturates). ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ຮັບຢາຈາກທ່ານໝໍ, ແຕ່ຢາເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ສາມາດຕິດໄດ້ຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
- ສານສູດດົມ : ສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສານລະລາຍສີ, ສະເປຣບາງຊະນິດ, ອາຍແກັສ ແລະ ໄນໄຕຣດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
- ຢາ opioid ທີ່ຕ້ອງສັ່ງແພດ ແລະ ຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງສັ່ງແພດ : ອັນນີ້ລວມທັງຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: (Codeine), (Oxycodone), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາ (Heroin).
- ຢາກະຕຸ້ນການເສບຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ ແລະ ຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ : ຢາເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ Adderall® (ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຢາແອມເຟຕາມີນ/ເດັກສໂຕຣແອມເຟຕາມີນ), ໂຄເຄນ, ແລະ ເມທຟາມເຟຕາມີນ (meth).
- ຢາສູບ/ນິໂຄຕິນ : ການສູບຢາ, ການໃຊ້ຢາສູບອີເລັກໂທຣນິກ (ຢາສູບອີເລັກໂທຣນິກ ຫຼື ຢາສູບໄຟຟ້າ) ລ້ວນແຕ່ຈັດຢູ່ໃນໝວດນີ້.
ຄຳວ່າ 'ສານ' ເອງກໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຈຳກັດພຽງແຕ່ 'ຜົງ' ເທົ່ານັ້ນ. ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຕິດ ແລະ ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາໂດຍທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຕິດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງ?
ການຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າບາງສິ່ງເຮັດໃຫ້ຕິດຫຼາຍກວ່າສິ່ງອື່ນໆ. ສິ່ງທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດແມ່ນ:
- ເຫຼົ້າ
- ໂຄເຄນ
- ເຮໂຣອິນ
- ຢາບ້າ
- ນິໂຄຕິນ
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງຈະຕິດໄດ້ເທົ່າທຽມກັນ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບາງຄົນຈະຕິດສິ່ງຂອງບາງຢ່າງ ຫຼື "ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຕິດ" ຂອງເຂົາເຈົ້າແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ອັນນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ:
- ວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ມັນ: ຕົວຢ່າງ, ຜົນກະທົບແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມວ່າທ່ານກິນມັນທາງປາກ, ສັກມັນ, ຫຼືສູດດົມມັນ. ມັນເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດໄວເທົ່າໃດ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດຢາເສບຕິດກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
- ຄວາມໄວທີ່ມັນໄປຮອດສະໝອງ ແລະ ວິທີທີ່ມັນກະຕຸ້ນ "ສູນຄວາມສຸກ" ຂອງສະໝອງ (ເສັ້ນທາງລາງວັນ): ບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄປຫາສະໝອງໂດຍກົງ ແລະ ເລີ່ມຂະບວນການທາງເຄມີທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະ ພໍໃຈ. ມັນຄືກັບການ 'ເຕະ' ສະໝອງເລັກນ້ອຍ. ມັນຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມໄວທີ່ມັນຂ້າມ "ອຸປະສັກລະຫວ່າງເລືອດ ແລະ ສະໝອງ" ນຳອີກ.
- ເວລາທີ່ໃຊ້ໃນການຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບຂອງການໃຊ້ສານ: ຍິ່ງຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບໄວເທົ່າໃດ, ທ່ານກໍ່ຈະມີໂອກາດໃຊ້ມັນອີກຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
- ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ "ຄວາມທົນທານ" ຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ/ຫຼື ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ "ອາການຖອນຢາ": ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນພາຍຫຼັງ.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →"ສານຄວບຄຸມ" ແມ່ນຫຍັງ?
'ສານຄວບຄຸມ' ແມ່ນຢາ ຫຼື ສານເຄມີທີ່ມີທ່າແຮງສູງໃນການນຳໃຊ້ໃນທາງທີ່ຜິດ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນ ພະຍາດການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD) . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ.
ຕົວຢ່າງ, ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ມີກົດໝາຍທີ່ເຂັ້ມງວດກ່ຽວກັບການຜະລິດ ແລະ ການແຈກຢາຍຢາຄວບຄຸມຕາມໃບສັ່ງແພດ. ຕົວຢ່າງປະກອບມີ ມໍຟີນ (ຢາແກ້ປວດ) ແລະ ເມທິລເຟນິເດດ (ຢາກະຕຸ້ນ). ມັນຍັງຜິດກົດໝາຍທີ່ຈະມີ ແລະ ແຈກຢາຍສານຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ, ເຊັ່ນ ເມທິລລີນໄດອອກຊີເມທາເຟດເມຕາເຟດ (MDMA) ແລະ ເຮໂຣອິນ.
ອົງການບັງຄັບໃຊ້ກົດໝາຍວ່າດ້ວຍຢາເສບຕິດ (DEA) ໄດ້ແບ່ງສານຄວບຄຸມເຫຼົ່ານີ້ອອກເປັນຫ້າປະເພດ ຫຼື "ຕາຕະລາງ", ເຊິ່ງໃຫ້ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມັນ ແລະ ລະດັບການຄວບຄຸມທີ່ພວກມັນຕ້ອງການ.
- ຕາຕະລາງທີ I: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ມີທ່າແຮງສູງສຸດໃນການໃຊ້ໃນທາງທີ່ຜິດ ແລະ ການຕິດຢາເສບຕິດ. ຕົວຢ່າງ: (ເຮໂຣອິນ), (LSD), (MDMA) ແລະ (ກັນຊາ). (ເຖິງແມ່ນວ່າກັນຊາແມ່ນຖືກກົດໝາຍໃນບາງລັດຂອງອາເມລິກາ, ແຕ່ມັນຍັງຢູ່ໃນໝວດໝູ່ນີ້ໃນລະດັບລັດຖະບານກາງ.)
- ຕາຕະລາງ II: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການໃຊ້ໃນທາງທີ່ຜິດ ແລະ ການຕິດຢາເສບຕິດ. ຕົວຢ່າງ: (Fentanyl), (Morphine), (Methamphetamine) ແລະ (Oxycodone). ທ່ານໝໍຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດເມື່ອສັ່ງຢາເຫຼົ່ານີ້ (ຕົວຢ່າງ: ຫ້າມເຕີມຢາ).
- ຕາຕະລາງທີ III: ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສ່ຽງຕ່ຳກວ່າໃນການໃຊ້ໃນທາງທີ່ຜິດ, ແຕ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຢາບາງຢ່າງ. ຕົວຢ່າງ: ເບນຊີເຟຕາມີນ, ເຄຕາມີນ, ແລະ ສະເຕີຣອຍອານາໂບລິກ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີຂໍ້ຈຳກັດເວລາໃນການປ່ອຍຢາ (ຕົວຢ່າງ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຫ້ໄດ້ພຽງຫ້າຄັ້ງພາຍໃນໄລຍະເວລາຫົກເດືອນ).
- ຕາຕະລາງທີ IV: ມີຄວາມສ່ຽງຕ່ຳກວ່າການໃຊ້ໃນທາງທີ່ຜິດ ແລະ ການຕິດຢາເສບຕິດກ່ວາສາມຕາຕະລາງທຳອິດ. ຕົວຢ່າງ: (Clonazepam), (Diazepam), (Lorazepam), (Tramadol) ແລະ (Triazolam). ເຖິງແມ່ນວ່າຢາຈະຖືກອອກໃໝ່, ແຕ່ມັນກໍຍັງໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດ.
- ຕາຕະລາງທີ V: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ມີທ່າແຮງຕໍ່າສຸດທີ່ຈະໃຊ້ໃນທາງທີ່ຜິດ ຫຼື ຕິດຢາເສບຕິດ, ແຕ່ຢາເຫຼົ່ານັ້ນກໍ່ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງ. ຕົວຢ່າງ: ຢາບາງຊະນິດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ "(Codeine)," ຢາແກ້ຖອກທ້ອງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ "(Atropine/diphenoxylate)", "(Pregabalin)". ທ່ານໝໍຈະຕິດຕາມທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຫຼົ່ານີ້.
ເຖິງແມ່ນວ່າການຈັດປະເພດນີ້ບໍ່ຄືກັນໃນປະເທດສີລັງກາ, ແຕ່ມັນສາມາດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ສິ່ງຂອງບາງຢ່າງຄວນຖືກຄວບຄຸມ ແລະ ຄວນໃຊ້ພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບສະໝອງ ແລະ ຮ່າງກາຍເມື່ອເຮົາໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້?
ຜົນກະທົບທັນທີຂອງການໃຊ້ສານເສບຕິດເອີ້ນວ່າ "ການເມົາ". ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທີ່ນີ້:
- ອາລົມປ່ຽນແປງ: ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວິນຫົວ ຫຼື ງ້ວງນອນກະທັນຫັນ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີພະລັງຫຼາຍ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກສົງໄສ ຫຼື ລະແວງໃນບາງຄັ້ງ.
- ພາບຫຼອນ: ການເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ.
- ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມສາມາດໃນການຄິດ ແລະ ການຕັດສິນໃຈ: ບໍ່ສາມາດເລືອກສິ່ງທີ່ຖືກຈາກສິ່ງທີ່ຜິດ, ຄວາມສັບສົນໃນການຄິດ.
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປະສານງານ: ຍ່າງໂຊເຊ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖືສິ່ງຂອງ.
- ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼື ຫຼຸດລົງ: ອັນນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສານ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າກິນ, ປະລິມານທີ່ເຈົ້າກິນ, ແລະວ່າເຈົ້າມີຢາຫຼືຢາເສບຕິດອື່ນໆຢູ່ໃນລະບົບຂອງເຈົ້າໃນເວລານັ້ນ.
ການຖອນສານ
ເມື່ອທ່ານໃຊ້ສານເສບຕິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ເລື້ອຍໆ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ. ມັນຄືກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດທຸກໆມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານຢຸດໃຊ້ມັນຢ່າງກະທັນຫັນ, ຫຼື ເມື່ອຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ທ່ານຈະເລີ່ມມີອາການທີ່ບໍ່ດີ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ "ອາການຖອນຢາ" ຫຼື "ອາການຢຸດໃຊ້".
ນີ້ແມ່ນອາການຖອນເງິນທົ່ວໄປບາງຢ່າງ:
- ການກໍ່ກວນ
- ຮູ້ສຶກໜາວ (ໜາວສັ່ນ)
- ຖອກທ້ອງ
- ນອນຫຼັບຍາກ
- ປວດກ້າມຊີ້ນ
- ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ
- ປວດທ້ອງ
- ເຫື່ອອອກ
ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຖອນຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ໃຊ້ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນຫຼາຍປານໃດ (ຄວາມທົນທານ). ສານບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ຢາ opioid, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອນຢາທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຊ້ມັນອີກເພື່ອກຳຈັດອາການເຈັບ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ສານເສບຕິດ ບາງຄັ້ງອາດຈະຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວ.
ຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງ
ສານເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ "ສູນຄວາມສຸກ" ໃນສະໝອງຂອງທ່ານ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ພວກເຮົາທຸກຄົນລ້ວນແຕ່ຢາກຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະ ພໍໃຈທາງຊີວະວິທະຍາ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມສຸກນີ້ຈາກສິ່ງທີ່ດີ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ. ເມື່ອທ່ານໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ຫຼື ເມື່ອທ່ານກິນອາຫານແຊບໆ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຜະລິດສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ dopamine . dopamine ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະ ພໍໃຈ. ສະນັ້ນມັນຄືກັບວົງຈອນ - ທ່ານຮູ້ສຶກດີ, ສະນັ້ນທ່ານຢາກເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ.
ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າຈະມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າກິນສານເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້? ສະໝອງຂອງເຈົ້າຜະລິດ dopamine ໃນປະລິມານຫຼາຍຢ່າງກະທັນຫັນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນສ້າງຄວາມສຸກຫຼາຍຢ່າງໂດຍປອມ. ລະດັບ dopamine ທີ່ສູງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕິດຕາມຄວາມສຸກທຽມທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກສານເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າຄວາມສຸກທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກສິ່ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຫຼົ່ານັ້ນ.
ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສານເຫຼົ່ານີ້ຈະປ່ຽນແປງເຄມີສາດຂອງສະໝອງຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຄືເກົ່າຈາກປະລິມານທີ່ທ່ານເຄີຍກິນມາກ່ອນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານ ພັດທະນາ "ຄວາມທົນທານ" ຕໍ່ສານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ສານຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມສຸກຄືກັນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ການໃຊ້ຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ການກິນຢາໃນປະລິມານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຫຼື ການປະສົມສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດເຊັ່ນ: "ການໃຊ້ຢາເກີນຂະໜາດ".
ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງການໃຊ້ພຽງແຕ່ແລະການຕິດ?
ພຽງແຕ່ 'ການໃຊ້' (ການໃຊ້ສານເສບຕິດ) ແລະ 'ການໃຊ້ໃນທາງທີ່ຜິດ' (ການໃຊ້ສານເສບຕິດໃນທາງທີ່ຜິດ) ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກຮູບແບບຊຳເຮື້ອ ແລະ ເປັນນິໄສທີ່ນຳໄປສູ່ ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ສານເສບຕິດ (SUD) . ບຸກຄົນໃດໜຶ່ງອາດຈະໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນ "SUD" ເລີຍ.
ແຕ່, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບໂອກາດນັ້ນ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະໃຊ້ມັນຜິດສອງສາມເທື່ອ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສາມາດຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ (ຄວາມອົດທົນ) ແລະ ມັນສາມາດກາຍເປັນສິ່ງເສບຕິດໄດ້. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າສາມາດຕົກຢູ່ໃນກັບດັກນີ້ໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ.
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຈາກການໃຊ້ສານເສບຕິດເປັນສະພາບທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຖ້າທ່ານພ້ອມແລ້ວ, ມີການປິ່ນປົວ, ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ, ແລະຢາທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຈັດການກັບສະພາບຊໍາເຮື້ອນີ້ໄດ້.
ພວກເຮົາຄວນເບິ່ງແຍງສິ່ງນີ້ໃນຊີວິດປະຈຳວັນແນວໃດ?
ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍຈະສັ່ງຢາບາງຊະນິດເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຮຸນແຮງຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ ຫຼື ເພື່ອຈັດການກັບອາການຊຳເຮື້ອ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີສານເຄມີໃນຄົວເຮືອນບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: ສະເປຣເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດແປ້ນພິມ). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໃນທາງທີ່ຜິດກໍ່ເປັນເລື່ອງທຳມະດາເຊັ່ນກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ຂໍ້ມູນຢ່າງດີກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານມີຢູ່ເຮືອນ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ ແລະ ໃຊ້ຕາມທີ່ໄດ້ແນະນຳເທົ່ານັ້ນ .
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານ ຫຼື ຄົນທີ່ທ່ານຮັກອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຢາເສບຕິດ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍ . ພວກເຂົາພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານພ້ອມ. ຢ່າຢ້ານ, ຢ່າອາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ, ແລະມີຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສຳລັບເລື່ອງນີ້.
ສຸດທ້າຍ, ບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)
ສະນັ້ນ, ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວ່າສານເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ຮ້າຍແຮງປານໃດ, ແລະມັນສໍາຄັນແນວໃດທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ.
- ການຕິດຢາເສບຕິດບໍ່ແມ່ນຈຸດອ່ອນ, ມັນເປັນພະຍາດ: ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ. ສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ດີທີ່ຈະກີດກັນໃຜ.
- ທ່າແຮງຂອງການຕິດຂອງສານແຕ່ລະຊະນິດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ: ບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດຕິດໄດ້ໄວກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າຢາຕາມໃບສັ່ງແພດກໍ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍສະເໝີ.
- ສະໝອງຂອງເຈົ້າພັດທະນາຄວາມອົດທົນຕໍ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້: ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງການສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ນີ້ເປັນອັນຕະລາຍ.
- ການຖອນຕົວອາດຈະຮຸນແຮງ: ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫຼາຍຄົນຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ໃຊ້ອີກ.
- ມີຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ! ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກຳລັງມີບັນຫານີ້, ມີທ່ານໝໍ ແລະ ທີ່ປຶກສາທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອ. ຢ່າທົນທຸກທໍລະມານຢູ່ຄົນດຽວ.
ການເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ອາດເປັນເລື່ອງຍາກ. ແຕ່ການຮັບຮູ້ແມ່ນບາດກ້າວທຳອິດ. ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຮັບຮູ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງສາມາດຫຼີກລ່ຽງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍ.
ການ ຕິດຢາເສບຕິດ, ເຫຼົ້າ, ນິໂຄຕິນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ສານເສບຕິດ, ສຸຂະພາບຈິດ, ໂດພາມີນ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.