ເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີບໍ? ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການກວດ APOE Gene

ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ບາງທີອາດເປັນແມ່ຕູ້ ຫຼື ພໍ່ຕູ້, ເຄີຍເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີບໍ? ເມື່ອເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍທີ່ຈະມີຄວາມຢ້ານກົວເລັກນ້ອຍໃນໃຈຂອງເຈົ້າວ່າ, "ໂອ້, ຂ້ອຍຈະເປັນພະຍາດນີ້ຄືກັນບໍ?" ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ການກວດພັນທຸກໍາ APOE ນີ້ເຂົ້າມາສູ່ຈຸດສຸມ. ມັນສາມາດຄາດເດົາອະນາຄົດຂອງພວກເຮົາໄດ້ແທ້ບໍ? ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ຊັດເຈນ.

ການທົດສອບພັນທຸກໍາ APOE ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການທົດສອບພັນທຸກໍາ APOE ແມ່ນການທົດສອບທາງພັນທຸກໍາທີ່ເບິ່ງ genotype ຂອງພັນທຸກໍາທີ່ເອີ້ນວ່າ apolipoprotein E. ຖ້າທ່ານມີພັນທຸກໍາບາງຊະນິດຂອງພັນທຸກໍານີ້, ທ່ານອາດຈະມີ ຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າຄົນອື່ນເລັກນ້ອຍໃນການເປັນພະຍາດ Alzheimer .

ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງກໍຕາມ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະເຈັບປ່ວຍຢ່າງແນ່ນອນ. ລອງນຶກພາບວ່າມີເມກດຳຢູ່ເທິງທ້ອງຟ້າ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມີໂອກາດຝົນຕົກ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນຈະຝົນຕົກຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນເປັນແບບນັ້ນແຫຼະ. ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພັນທຸກຳຂອງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນ, ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະອອກກຳລັງກາຍຫຼືບໍ່, ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອເຂົ້າໃຈຜົນຂອງການກວດນີ້.

ໂດຍ, ສະນັ້ນ gene APOE ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ພັນທຸກຳ APOE ບອກຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໃຫ້ສ້າງໂປຣຕີນພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ apolipoprotein E. ໂປຣຕີນນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ມັນລວມກັບໄຂມັນ (lipids) ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ ແລະ ນຳເອົາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄໍເລສເຕີຣອນໄປບ່ອນທີ່ພວກມັນຕ້ອງການຢູ່ໃນເລືອດ, ຄືກັບລົດແທັກຊີ່. ເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ lipoprotein.

ມີສາມຕົວແປຫຼັກ ຫຼື ອາເລນ ຂອງ gene APOE ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຮັບມໍລະດົກສອງສຳເນົາຂອງພັນທຸກໍານີ້, ໜຶ່ງສຳເນົາມາຈາກແມ່ຂອງພວກເຮົາ ແລະ ອີກສຳເນົາໜຶ່ງມາຈາກພໍ່ຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດມີການປະສົມປະສານຂອງສອງໃນສາມຕົວແປເຫຼົ່ານີ້ (ເຊັ່ນ: e3/e3, e3/e4, e2/e4).

ໃນບັນດາພັນທຸກໍາເຫຼົ່ານີ້, ພັນທຸກໍາໃດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດ Alzheimer?

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຍັງບໍ່ທັນມີການພົບເຫັນວ່າມີການເກີດພະຍາດ Alzheimer ໂດຍກົງ . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າການມີສຳເນົາຂອງຕົວແປຂອງ gene APOE-e4 ແມ່ນແຕ່ສຳເນົາດຽວກໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ Alzheimer.

• APOE-e4: ຜູ້ທີ່ມີສຳເນົາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງສຳເນົາຂອງຕົວແປພັນທຸກຳນີ້ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນໃນການເປັນພະຍາດ Alzheimer ທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້າ, ເຊິ່ງຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກອາຍຸ 65 ປີ.
• APOE-e2: ນີ້ແມ່ນຂ່າວດີໜ້ອຍໜຶ່ງ. ການປ່ຽນແປງຂອງພັນທຸກໍານີ້ອາດຈະໃຫ້ການປົກປ້ອງບາງຢ່າງຕໍ່ກັບພະຍາດ Alzheimer. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມີພັນທຸກໍານີ້ຈະພັດທະນາພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນຊ້າກວ່າຜູ້ທີ່ມີ APOE-e4.

ເຈົ້າເຮັດການທົດສອບນີ້ແນວໃດ? ໃຜເປັນຄົນເຮັດ?

ນີ້ບໍ່ແມ່ນການທົດສອບທີ່ທ່ານຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າມີປະຫວັດຂອງພະຍາດ Alzheimer ໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສົນໃຈທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານແລະຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ການທົດສອບແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:

1. ການເອົາຕົວຢ່າງ DNA: ທ່ານໝໍຈະເອົາຕົວຢ່າງ DNA ຈາກທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການເອົາເລືອດຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງ ຫຼື ໂດຍການເຊັດປາກ ຫຼື ແກ້ມຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດນ້ອຍໆ.

2. ການສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງ: ຕົວຢ່າງນີ້ຖືກສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງພິເສດເພື່ອການທົດສອບ.

3. ການສົ່ງຜົນໄດ້ຮັບ: ຫ້ອງທົດລອງກວດ DNA ຂອງທ່ານ ແລະ ສົ່ງຜົນໄດ້ຮັບກັບຄືນໄປຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

4. ການສົນທະນາກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບ: ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານພັນທຸກໍາຂອງທ່ານຈະລົມກັບທ່ານ ແລະ ອະທິບາຍວ່າຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ.

ປະຈຸບັນມີການກວດພັນທຸກໍາຢູ່ເຮືອນໃນບາງປະເທດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນຈາກການກວດດັ່ງກ່າວ, ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຄອບຄົວຂອງທ່ານເພື່ອເຂົ້າໃຈລາຍລະອຽດທີ່ແນ່ນອນ.

ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຫຍັງຈາກຜົນໄດ້ຮັບ?

ຜົນການທົດສອບບອກທ່ານວ່າຕົວແປ (alleles) ຂອງ gene APOE ໃດທີ່ເຈົ້າມີ.

APOE4 ໃນແງ່ບວກໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

"APOE4 ເປັນບວກ" ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງສຳເນົາຂອງ gene APOE-e4 ຢູ່ໃນ DNA ຂອງທ່ານ.

ມີຄວາມສ່ຽງແນວໃດໃນການເປັນພະຍາດ Alzheimer ຖ້າທ່ານມີ APOE4?

ລະຫວ່າງ 15% ຫາ 25% ຂອງປະຊາກອນໂລກມີສຳເນົາໜຶ່ງຂອງຍີນ APOE-e4. ລະຫວ່າງ 2% ຫາ 5% ມີທັງສອງສຳເນົາ. ການມີແມ່ນແຕ່ສຳເນົາດຽວກໍ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດອາລະໄຊເມີໄດ້.

ແຕ່, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍເວົ້າຊ້ຳອີກວ່າ ນີ້ບໍ່ແມ່ນການກວດທີ່ຢືນຢັນການມີພະຍາດ. ມັນພຽງແຕ່ບອກທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງເທົ່ານັ້ນ.

ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ: ອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຫື່ອອອກຢ່າງໜ້ອຍສອງສາມມື້ຕໍ່ອາທິດ.
• ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ: ນອນຫຼັບຢ່າງໜ້ອຍ 7-8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
• ການເຂົ້າສັງຄົມ: ໃຊ້ເວລາກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຍາດພີ່ນ້ອງ, ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກຳທາງສັງຄົມ.
• ທ້າທາຍສະໝອງ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການແກ້ໄຂປິດສະໜາ, ການອ່ານປຶ້ມ, ການຮຽນຮູ້ພາສາໃໝ່ ຫຼື ເຄື່ອງດົນຕີ.

ການຮູ້ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ເມື່ອພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຜົນຂອງການກວດທາງພັນທຸກໍາແບບນີ້, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພວກເຮົາໃນຫຼາຍວິທີ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ, ກັງວົນ, ຫຼືໃຈຮ້າຍ. ບາງຄັ້ງ, ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະບໍ່ໃຫ້ຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນທີ່ທ່ານຫວັງໄວ້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ບໍ່ວ່າພັນທຸກໍາຂອງທ່ານຈະເປັນແບບໃດກໍຕາມ, ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ Alzheimer. ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນການປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.