ທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ? ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງດູແລສາຍຕາຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ. ບາງທີທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລ້ວ. ຖ້າພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມໃຫ້ດີ, ມັນສາມາດທຳລາຍສາຍຕາຂອງທ່ານໄດ້ຕາມການເວລາ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວຂອງຜູ້ທີ່ເຄີຍຜ່ານປະສົບການດັ່ງກ່າວ ແລະ ບົດຮຽນທີ່ພວກເຮົາສາມາດຮຽນຮູ້ ຈາກ ມັນໄດ້. ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ວ່າ 'ພະຍາດເບົາຫວານຂຶ້ນຕາ'.
ຢ່າຕຳນິຕົວເອງ.
ສຸພາບບຸລຸດຜູ້ທີ່ບອກພວກເຮົາເລື່ອງນີ້ໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນຕາໃນປີ 2004. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ມັນຊ້າເກີນໄປເມື່ອລາວຮູ້. ດ້ວຍເຫດນີ້, ລາວເກືອບສູນເສຍວິໄສທັດໃນຕາຂວາຂອງລາວ.
ອີງຕາມລາວ, ອາການດັ່ງກ່າວປາກົດຂຶ້ນຄັ້ງທຳອິດໃນສອງສາມເດືອນກ່ອນ. ໃນຂະນະທີ່ລາວກຳລັງເກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ເທິງພື້ນ, ລາວຮູ້ສຶກວ່າ ມີວັດຖຸສີດຳຄ້າຍຄືແມງກະພຸນລອຍລົງມາ ຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາຊ້າຍຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງໄປຮ້ານແວ່ນຕາເພື່ອກວດສາຍຕາ. ນັກແວ່ນຕາຢູ່ທີ່ນັ້ນກ່າວວ່າລາວຄວນໄປພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຈໍປະສາດຕາໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ແຕ່ໃນເວລານັ້ນ, ລາວບໍ່ມີປະກັນສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງໄດ້ເລື່ອນມັນອອກໄປເພາະວ່າລາວບໍ່ມີເງິນພໍທີ່ຈະຊື້ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ດົນ, ອາການຂອງລາວກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຈົນລາວບໍ່ມີທາງເລືອກນອກຈາກໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດທີ່ເອີ້ນວ່າ vitrectomy. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນເປັນ ການຜ່າຕັດເພື່ອເອົາເລືອດ ແລະ ນ້ຳພາຍໃນຕາອອກ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວທີ່ທຳລາຍຈໍປະສາດຕາ . ໜຶ່ງປີຕໍ່ມາ, ລາວຕ້ອງໄດ້ຜ່າຕັດດຽວກັນນີ້ຢູ່ຕາຂວາຂອງລາວ, ແຕ່ໃນເວລານັ້ນມັນກໍ່ຊ້າເກີນໄປ. ຈໍປະສາດຕາໃນຕາຂວາຂອງລາວໄດ້ແຍກອອກໝົດ ແລະ ລາວໄດ້ສູນເສຍວິໄສທັດຂອງລາວ.
ໃນຕອນທຳອິດ, ລາວໄດ້ຕຳນິຕົນເອງສຳລັບເລື່ອງທັງໝົດນີ້ ແລະ ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຫຼາຍ. ລາວໄດ້ສາບແຊ່ງຕົນເອງວ່າ, "ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີເງິນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ຈ່າຍ." ແຕ່ດຽວນີ້ລາວຮູ້ແລ້ວວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງລາວ.
"ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດສອງຄັ້ງນັ້ນ, ຂ້ອຍມີຊີວິດຢູ່ດ້ວຍຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຍິ່ງ. ຂ້ອຍຢ້ານວ່າຖ້າຂ້ອຍສູນເສຍສາຍຕາໃນຕາເບື້ອງຊ້າຍຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຈະຕາບອດໝົດ. ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຢູ່ກັບຄວາມກົດດັນແບບນັ້ນ."
ແຕ່ລາວຄ່ອຍໆເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວນັ້ນ ແລະ ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ລາວເຮັດຄືການເລີ່ມຕົ້ນດູແລພະຍາດເບົາຫວານຂອງລາວໃຫ້ດີຂຶ້ນ. ລາວຮູ້ວ່າ ຖ້າລາວຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງລາວໄດ້ດີ , ລາວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການສູນເສຍສາຍຕາ ແລະ ອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆ.
ເຈົ້າຍັງສາມາດດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິໄດ້.
ໂຊກດີ, ດ້ວຍການປັບຕົວເລັກນ້ອຍ, ລາວຍັງສາມາດເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງລາວໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວບໍ່ສາມາດອ່ານດ້ວຍຕາຂວາຂອງລາວໄດ້, ລາວຍັງສາມາດຂັບລົດ ແລະ ໄປເຮັດວຽກໄດ້ເພາະວ່າຕາຊ້າຍຂອງລາວຍັງດີຢູ່.
ບັດນີ້ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຕາຊ້າຍຂອງລາວມີວິໄສທັດ 20/20. ແຕ່ຕາຂວາຂອງລາວມີວິໄສທັດພຽງແຕ່ 10% ເທົ່ານັ້ນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເມື່ອລາວເບິ່ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກເບື້ອງຂວາ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າມົວໆ, ຄືກັບວ່າລາວກຳລັງເບິ່ງຜ່ານກະຈົກທີ່ບິດເບືອນ . ລາວຍັງເຫັນຈຸດດຳໃຫຍ່ໆຫຼາຍຈຸດ. ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງຫຼຸດຜ່ອນການຂັບລົດໃນຕອນກາງຄືນຂອງລາວໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ຖ້າລາວຕ້ອງເດີນທາງທີ່ຈຳເປັນ, ລາວຂັບລົດຫຼາຍຄັ້ງໃນລະຫວ່າງມື້ເພື່ອໃຫ້ຄຸ້ນເຄີຍກັບຖະໜົນຫົນທາງ.
ສອງສາມເດືອນກ່ອນ, ລາວໄດ້ເປັນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າການກັດເຊາະຂອງກະຈົກຕາຢູ່ໃນຕາເບື້ອງຊ້າຍຂອງລາວ. ນີ້ແມ່ນການບາງລົງຂອງຊັ້ນຜິວໜ້າຂອງຈຸລັງໃນກະຈົກຕາ. ມັນເຈັບຫຼາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຕາມົວ. ອາການຕ່າງໆຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງນີ້ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ລາວໄດ້ລົມກັບທ່ານໝໍ ແລະ ໄດ້ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ຈຳເປັນ.
ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ . ຖ້າຈຳເປັນ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະອະທິບາຍສະຖານະການຂອງທ່ານໃຫ້ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງທ່ານຟັງ ແລະ ຂໍການອຳນວຍຄວາມສະດວກທີ່ຈຳເປັນ.
ຄຸນຄ່າຂອງການເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງເປີດເຜີຍ
ຜູ້ຊາຍທີ່ເລົ່າເລື່ອງນີ້ເປັນນັກສະແດງຕະຫຼົກ. ໃນຕອນທຳອິດ, ລາວຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບວ່າຈະບອກຜູ້ຊົມກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ສະພາບຕາຂອງລາວຫຼືບໍ່. ແຕ່ມື້ໜຶ່ງ, ລາວໄດ້ເຫັນນັກສະແດງອີກຄົນໜຶ່ງທີ່ເປັນມະເຮັງເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບສະພາບຂອງລາວຢູ່ເທິງເວທີ.
ຕໍ່ມາ, ນັກສະແດງໄດ້ບອກກັບສຸພາບບຸລຸດຄົນນີ້ວ່າ, "ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ສາຍຕາຂອງເຈົ້າ. ເພາະວ່າເລື່ອງລາວຂອງເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໄດ້."
ລາວໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າເລື່ອງນີ້ເປັນຄວາມຈິງ. ຫຼັງຈາກການສະແດງຂອງລາວ, ຜູ້ຄົນໄດ້ມາຫາລາວແລະເລົ່າເລື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ລາວຟັງ. ແລະຄວາມເປີດເຜີຍນີ້ຊ່ວຍໄດ້ໃນບາງສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ມື້ໜຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ລາວກຳລັງສະແດງຢູ່ເທິງເວທີ, ລາວໄດ້ຍ່າງເຂົ້າໃກ້ຂອບເກີນໄປແລະເກືອບລົ້ມລົງກັບພື້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນບາດກ້າວນ້ອຍໆ, ປະມານ 8 ນິ້ວ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນຕາຢ້ານຫຼາຍສຳລັບຄົນທີ່ມີສາຍຕາບໍ່ດີໃນຕາຂ້າງດຽວ!
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ເຮັດກັບເຈົ້າ.
ການເປີດກວ້າງນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສຶກສາອົບຮົມປະຊາຊົນກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ພະຍາດຕາຕໍ້.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດສຸຂະພາບຕາປະຈຳປີ!
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປກວດສຸຂະພາບໃຫ້ທັນເວລາ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດກວດພົບບັນຫາເລັກໆນ້ອຍໆກ່ອນທີ່ມັນຈະກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະມີຕາຕະລາງເວລາທີ່ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຄວນປະຕິບັດຕາມ.
| ທ່ານໝໍ / ຜູ້ຊ່ຽວຊານ | ພວກເຮົາຄວນພົບກັນເລື້ອຍປານໃດ? |
|---|---|
| ທ່ານໝໍພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ (ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຕ່ອມໄຮໂດຣເຈນ ຫຼື ແພດໝໍ) | ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ທຸກໆ 3 ເດືອນ |
| ໝໍແຂ້ວ | ຢ່າງໜ້ອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ |
| ໝໍປິ່ນປົວຕີນ | ຢ່າງໜ້ອຍປີລະຄັ້ງ |
| ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຕາ | ຢ່າງໜ້ອຍປີລະຄັ້ງ |
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຕາຂອງທ່ານ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຕາ ອາດຈະເຫັນຈຸດສີດຳ ຫຼື ແຜ່ນໃຍທີ່ເບິ່ງຄືກັບສິ່ງຂອງລອຍ ຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜູ້ຊາຍທີ່ເລົ່າເລື່ອງນີ້ຮູ້ທຸກສິ່ງທີ່ລອຍຢູ່ໃນຕາຂອງລາວ. ແຕ່ ຖ້າລາວສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃໝ່ , ລາວຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນຢ່າງໃກ້ຊິດ. ຖ້າມັນບໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ລາວຈະໄປພົບແພດຕາທັນທີ.
ທຸກໆເຊົ້າ, ລາວລຸກຈາກຕຽງ, ລໍຖ້າຈົນກວ່າສາຍຕາຂອງລາວຈະແຈ່ມໃສຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແລະ ປະເຊີນກັບມື້ອື່ນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຕ້ອງເຮັດ. ພວກເຮົາຕ້ອງປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆດ້ວຍຕົນເອງ ແລະ ມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ.
ເອົາໃຈໃສ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສາຍຕາຂອງເຈົ້າ. ຈາກນັ້ນ, ເພີດເພີນກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າຢ່າງເຕັມທີ່. ສຸພາບບຸລຸດຄົນນີ້ຍັງຝັນຢາກຂີ່ລົດຈັກ. ລາວເຄີຍເຫັນຄົນຂີ່ລົດຈັກໃນຂະນະທີ່ປິດຕາ. ດັ່ງນັ້ນລາວບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້?
ບໍ່ມີຫຍັງເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພະຍາດເບົາຫວານຄວບຄຸມທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຖ້າຕາຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກພະຍາດເບົາຫວານ, ຢ່າໂທດຕົວເອງ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງທ່ານ, ມັນແມ່ນລັກສະນະຂອງພະຍາດ.
- ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ທ່ານຄວນໄປກວດສຸຂະພາບຕາຈາກແພດຕາຢ່າງໜ້ອຍປີລະຄັ້ງ . ການກວດພົບແຕ່ຫົວທີສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງສາຍຕາຂອງທ່ານໄດ້.
- ການຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ດວງຕາຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຈຸດດຳໃໝ່ໆ ຫຼື ຮອຍລອຍຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາ, ຕາມົວ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ .
- ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສະຖານະການນີ້ມາຢຸດເຈົ້າຈາກການໃຊ້ຊີວິດ. ຈົ່ງປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ ແລະ ໃຊ້ຊີວິດໃຫ້ເຕັມທີ່.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ