ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເປັນພະຍາດທີ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນຢ່າງງຽບໆໂດຍບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ? ຫຼາຍຄົນບໍ່ສັງເກດເຫັນອາການໃດໆໃນຕອນທຳອິດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ 90% ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຳເຮື້ອບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງເປັນພະຍາດນີ້. ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້ ແລະ ຮັບຮູ້ອາການເຕືອນໄພຂອງມັນ, ພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ, ແລະ ຫຼີກລ່ຽງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບສັດຕູທີ່ງຽບໆນີ້ໃນມື້ນີ້.
ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນຫຍັງແທ້?
ໂອເຄ, ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ພວກມັນເຮັດວຽກແນວໃດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອະໄວຍະວະນ້ອຍໆສອງອັນຢູ່ສອງຂ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ, ມີຂະໜາດປະມານສອງເມັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຈະມີຂະໜາດນ້ອຍ, ແຕ່ພວກມັນເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງພວກມັນແມ່ນການກັ່ນຕອງນ້ຳ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ບໍ່ຈຳເປັນໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຜະລິດປັດສະວະ. ພວກມັນຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເສຍຫາຍໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ພວກມັນບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາເອີ້ນພວກມັນວ່າພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
ປັດໄຈສ່ຽງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ບາງສິ່ງບາງຊະນິດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ:
- ພະຍາດເບົາຫວານ: ນີ້ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໃນປະເທດສີລັງກາ ແລະ ທົ່ວໂລກ. ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຍັງຄົງສູງເປັນເວລາດົນນານ, ເສັ້ນເລືອດທີ່ລະອຽດອ່ອນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະຖືກທຳລາຍ.
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ: ຖ້າຄວາມດັນບໍ່ໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມ, ເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະຖືກທຳລາຍ, ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຫຼຸດລົງ.
- ພະຍາດຫົວໃຈ: ມີການເຊື່ອມໂຍງທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງຫົວໃຈ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າມີພະຍາດຢູ່ໃນຫົວໃຈ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະ ຖ້າມີພະຍາດຢູ່ໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈ.
- ການສູບຢາ: ການສູບຢາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ໝາກໄຂ່ຫຼັງເສຍຫາຍຕື່ມອີກ.
- ໂລກອ້ວນ: ນ້ຳໜັກຕົວເກີນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ສິ່ງນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
- ອາຍຸສູງຂຶ້ນ: ໜ້າທີ່ຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຈະຫຼຸດລົງຕາມທຳມະຊາດເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານມີປັດໄຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງກວດໝາກໄຂ່ຫຼັງເປັນໄລຍະ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີອາການກໍຕາມ.
ອາການໃດແດ່ທີ່ພວກເຮົາຄວນລະວັງ?
ເນື່ອງຈາກພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ນ້ຳທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຈະເລີ່ມສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
| ອາການ | ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? (ມັນອາດຈະໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ) |
|---|---|
| ການປ່ຽນແປງໃນນໍ້າຍ່ຽວ | ຖ່າຍປັດສະວະຫຼາຍ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ. ນໍ້າຍ່ຽວປ່ຽນສີ ຫຼື ເປັນຟອງ. ໂຟມນີ້ເກີດຈາກການຮົ່ວໄຫຼຂອງໂປຣຕີນຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ເລືອດໃນນໍ້າຍ່ຽວກໍ່ເປັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນກັນ. |
| ຜິວໜັງແຫ້ງ ແລະ ຄັນ | ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດດຸ່ນດ່ຽງແຮ່ທາດ ແລະ ສານອາຫານໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້. |
| ອາການໃຄ່ບວມ | ໝາກໄຂ່ຫຼັງຄວບຄຸມປະລິມານໂຊດຽມ ຫຼື ເກືອໃນຮ່າງກາຍ. ເມື່ອໝາກໄຂ່ຫຼັງອ່ອນແອ, ເກືອຈະສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕີນ ແລະ ຕີນໃຄ່ບວມ. ບາງຄັ້ງ, ອາການໃຄ່ບວມຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນມື ແລະ ອ້ອມຕາ. |
| ກະເພາະອາຫານອັກເສບ ແລະ ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ | ສິ່ງເສດເຫຼືອ (ເຊັ່ນ: ຢູເຣຍ) ທີ່ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດສາມາດເຮັດໃຫ້ປວດຮາກ, ຮາກ ແລະ ເບື່ອອາຫານໄດ້. |
| ຄວາມອິດເມື່ອຍ | ໝາກໄຂ່ຫຼັງຜະລິດຮໍໂມນ (Erythropoietin) ເຊິ່ງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຕ້ອງການເພື່ອສ້າງເມັດເລືອດແດງ. ເມື່ອໝາກໄຂ່ຫຼັງອ່ອນແອ, ໜ້າທີ່ນີ້ຈະບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດເລືອດຈາງ. ອາການຂອງສິ່ງນີ້ລວມມີຮູ້ສຶກເມື່ອຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະນອນຫຼັບດີແລ້ວ ແລະ ມີບັນຫາໃນການນອນຫຼັບ. |
ວິທີການກວດຫາພະຍາດ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບ ແພດ.ພົບ ແລະ ຮັບຄໍາແນະນໍາ. ລາວຈະກວດທ່ານ ແລະ ສັ່ງການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອກວດສອບການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກວດສອງຢ່າງຫຼັກຄື: ການກວດປັດສະວະ ແລະ ການກວດເລືອດ.
ການກວດປັດສະວະ
ໃນການກວດນີ້, ຕົວຢ່າງປັດສະວະຂອງທ່ານຈະຖືກເກັບມາກວດຫາເລືອດ. ມັນຍັງກວດຫາໂປຣຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ ອາລະບູມິນ. ໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະບໍ່ຂັບໂປຣຕີນນີ້ອອກໃນປັດສະວະ. ການມີອາລະບູມິນຢູ່ໃນປັດສະວະອາດຊີ້ບອກວ່າມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
ການກວດເລືອດ
ການກວດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເບິ່ງລະດັບຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເອີ້ນວ່າ 'creatinine' ໃນເລືອດ. Creatinine ແມ່ນສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຜະລິດໂດຍກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາ. ໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະກັ່ນຕອງມັນອອກ. ຖ້າໝາກໄຂ່ຫຼັງເສຍຫາຍ, ມັນຍາກທີ່ຈະກຳຈັດ creatinine ນີ້ອອກຈາກເລືອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລະດັບ creatinine ໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍການຈັບຄູ່ລະດັບ creatinine ໃນເລືອດກັບອາຍຸ ແລະ ເພດຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍສາມາດວັດແທກວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີປານໃດ (ອັດຕາການກອງຂອງຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ - GFR).
ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ເມື່ອພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເກີດຂຶ້ນແລ້ວ, ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະຫາຍໄປໝົດ. ອາການດັ່ງກ່າວສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເລື້ອຍໆຕາມການເວລາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເວົ້າວ່າມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດຫາພະຍາດດັ່ງກ່າວໂດຍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີສາມາດປ້ອງກັນ ຫຼື ຊັກຊ້າຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້.
ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວແບບໃດທີ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນສຳລັບສິ່ງນີ້. ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງສາເຫດຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງຢາກ່ອນເພື່ອຄວບຄຸມອາການທີ່ມີຢູ່ຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຍັງຈະສັ່ງຢາເພື່ອປິ່ນປົວອາການທີ່ເກີດຈາກພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຈາງ ຫຼື ອາການໃຄ່ບວມ.
ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ!
ເຊັ່ນດຽວກັບຢາປົວພະຍາດ, ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດງ່າຍໆຂອງພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຮົາໄດ້ຫຼາຍ.
- ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການກິນໂປຣຕີນ ແລະ ເກືອ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ. ປຶກສາທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກໂພຊະນາການກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າ, ໃຫ້ຄວບຄຸມມັນ.
- ຖ້າທ່ານເປັນຄົນສູບຢາ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຊົາ.
- ຢ່າໃຊ້ຢາແກ້ປວດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ, ໂດຍສະເພາະຢາ NSAIDs (ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ) (ເຊັ່ນ: ໄອບູໂປຼເຟນ, ໄດໂຄຼຟີນັກ). ຢາເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາໃດໆ.
ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອຮັກສາໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໃຫ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຸດໂຊມລົງຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ຟອກເລືອດ ຫຼື ປູກຖ່າຍໝາກໄຂ່ຫຼັງເພື່ອໃຫ້ຢູ່ລອດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງມັກຈະບໍ່ສະແດງອາການໃດໆໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ສະນັ້ນ ຖ້າທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງ (ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ), ໃຫ້ໄປກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ.
- ຈົ່ງລະວັງອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງຂອງນໍ້າຍ່ຽວ, ອາການໃຄ່ບວມ, ອ່ອນເພຍເລື້ອຍໆ, ແລະ ຜິວໜັງຄັນ. ຢ່າລະເລີຍອາການເຫຼົ່ານີ້.
- ການກວດພົບພະຍາດແຕ່ຫົວທີສາມາດປ້ອງກັນ ຫຼື ຊັກຊ້າຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
- ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແບບງ່າຍໆ (ການກິນອາຫານທີ່ດີ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການເຊົາສູບຢາ) ສາມາດປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໄດ້ຫຼາຍ.
- ຄວນປຶກສາ ທ່ານໝໍ ກ່ອນໃຊ້ຢາຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ ໂດຍສະເພາະຢາແກ້ປວດ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ