ເຄີຍຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າແລ້ວຮູ້ສຶກວິນຫົວ, ປວດຮາກ, ເຈັບ, ແລະ ໄຂ້, ແລະ ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍນິ້ວມືໄດ້ບໍ? ເມື່ອເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ມັນຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າທ່ານເປັນຫວັດທຳມະດາ ຫຼື ເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເບົາບາງ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຫວັດແມ່ນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈທົ່ວໄປທີ່ມັກຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງເທົ່າກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຫວັດສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເປັນເວລາສອງສາມມື້, ແຕ່ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຫາຫຼາຍອາທິດ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຖ້າໄຂ້ຫວັດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ ແລະ ແມ່ນແຕ່ການເຂົ້າໂຮງໝໍ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາມາຮູ້ຈັກລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບສອງຢ່າງນີ້.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ອາການທົ່ວໄປຂອງໄຂ້ຫວັດແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຂອງໄຂ້ຫວັດມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນ ດ້ວຍອາການເຈັບຄໍ . ແຕ່ອາການເຈັບຄໍນີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນປະມານໜຶ່ງຫຼືສອງມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການດັງກໍ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ນັ້ນຄື, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນໍ້າມູກໄຫຼ (ເສມຫະ) ແລະ ດັງຕັນ. ຫຼັງຈາກປະມານສີ່ຫຼືຫ້າມື້, ອາການໄອກໍ່ຈະເລີ່ມຂຶ້ນ.
ຜູ້ໃຫຍ່ມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະເປັນໄຂ້ເມື່ອເປັນຫວັດ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງສາມາດເປັນໄຂ້ໄດ້ເລັກນ້ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເດັກນ້ອຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໄຂ້ຫຼາຍເມື່ອພວກເຂົາເປັນຫວັດ .
ເມື່ອທ່ານເປັນຫວັດ, ທ່ານຈະມີນໍ້າເມືອກຫຼາຍໄຫຼອອກມາຈາກດັງຂອງທ່ານໃນສອງສາມມື້ທຳອິດ. ຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ນໍ້າເມືອກນີ້ຈະໜາຂຶ້ນ ແລະ ປ່ຽນສີ. ຢ່າຕົກໃຈຖ້ານໍ້າເມືອກຂອງທ່ານໜາຂຶ້ນ ແລະ ມີສີເຫຼືອງຂຽວ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍສະເໝີໄປ, ເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອທາງຮູດັງ.
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າອາການໄຂ້ຫວັດຂອງທ່ານເປັນມາປະມານເຈັດມື້ແລ້ວ ແລະ ອາການບໍ່ດີຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.
ບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າເປັນຫວັດອາດຈະເປັນອາການແພ້ (ອາການແພ້ດັງອັກເສບ ຫຼື ໄຂ້ລະດູການ) ຫຼື ການຕິດເຊື້ອທາງໂພງດັງ (sinusitis). ຖ້າອາການຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ດີຂຶ້ນພາຍໃນໜຶ່ງອາທິດ, ມັນອາດຈະເປັນຫວັດ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກໜຶ່ງອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານເພື່ອກວດສອບວ່າທ່ານມີອາການແພ້ ຫຼື ພະຍາດໂພງດັງອັກເສບຫຼືບໍ່.
ອາການທົ່ວໄປຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ມັກຈະ ຮຸນແຮງ ກວ່າໄຂ້ຫວັດ ແລະ ເກີດຂຶ້ນ ໄວ . ອາການຫຼັກຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນເຈັບຄໍ, ໄຂ້ສູງ, ເຈັບຫົວ, ເຈັບຮ່າງກາຍ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ, ດັງຕັນ, ແລະ ໄອ. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະໄຂ້ຫວັດໝູ, ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງໄດ້.
ອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ຈະຄ່ອຍໆດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງຫາຫ້າມື້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ແລະ ງ້ວງຊຶມເປັນເວລາໜຶ່ງອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ໜຶ່ງໃນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນ ປອດອັກເສບ . ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະ ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດປອດ ຫຼື ຫົວໃຈ. ຖ້າທ່ານມີ ບັນຫາໃນການຫາຍໃຈ , ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. ອາການອີກອັນໜຶ່ງຂອງປອດອັກເສບແມ່ນໄຂ້ທີ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້, ແລ້ວຈະກັບມາເປັນອີກ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄວຣັດຫວັດ, ໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຜ່ານທາງເຍື່ອເມືອກຂອງດັງ, ຕາ, ຫຼື ປາກ. ສະນັ້ນທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານແຕະຕ້ອງບໍລິເວນເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອໄວຣັດໄດ້. ສະນັ້ນການລ້າງມືຂອງທ່ານເປັນປະຈຳດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະແຍກແຍະ ແລະ ລະບຸສອງຢ່າງນີ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແນວໃດ?
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບອກວ່າທ່ານເປັນຫວັດ ຫຼື ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແມ່ນການວັດແທກອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໄຂ້ຫວັດບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ໄຂ້ສູງກວ່າ 101 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ (38.3 ອົງສາເຊນຊຽດ). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອທ່ານມີໄຂ້, ມັນສາມາດສູງຫຼາຍຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.
| ອາການ | ໜາວ | ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ |
|---|---|---|
| ໄຂ້ | ບໍ່ຄ່ອຍມີ (ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາເດັກນ້ອຍ) | ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມີໄຂ້ສູງ (ຫຼາຍກວ່າ 101°F) |
| ອາການເຈັບປວດຕາມຮ່າງກາຍ | ເລັກນ້ອຍ | ມັກ ແລະ ຮູ້ສຶກຢ່າງແຮງ |
| ຄວາມອິດເມື່ອຍ/ຄວາມໂດດດ່ຽວ | ເລັກນ້ອຍ | ແຂງຫຼາຍ, ສາມາດໃຊ້ໄດ້ 2-3 ອາທິດ |
| ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການ | ຄ່ອຍໆ | ຢ່າງກະທັນຫັນແລະຢ່າງວ່ອງໄວ |
| ອາການຄັນດັງ | ເລື້ອຍໆ | ອາດຈະເປັນ |
| ໄອ | ມັກ (ອາດຈະມີເສມຫະ) | ໄອແຫ້ງ (ເລື້ອຍໆ) |
| ປວດຫົວ | ບໍ່ຄ່ອຍມີ | ເລື້ອຍໆ |
ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງຫວັດ ຫຼື ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຫຼື ອາການຮ້າຍແຮງໃດໆທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ .
- ໄຂ້ຕໍ່ເນື່ອງ: ຖ້າທ່ານມີໄຂ້ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສາມມື້, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍຊະນິດອື່ນ, ເຊິ່ງຕ້ອງການການປິ່ນປົວ.
- ເຈັບຮຸນແຮງເມື່ອກືນ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບທີ່ຮຸນແຮງກວ່າອາການເຈັບຄໍປົກກະຕິ ແລະ ເຮັດໃຫ້ກືນຍາກ, ມັນອາດຈະເປັນການຕິດເຊື້ອໃນຄໍ (ໂຣກຄໍອັກເສບ).
- ໄອຕໍ່ເນື່ອງ: ຖ້າໄອຂອງທ່ານບໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກສອງຫາສາມອາທິດ, ມັນອາດຈະເປັນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຫຼືພະຍາດໄຊນັດອັກເສບ. ພະຍາດຫືດຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໄອຕໍ່ເນື່ອງໄດ້.
- ດັງຕັນ ແລະ ເຈັບຫົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ: ຖ້າທ່ານມີນໍ້າເມືອກຂຸ້ນໆອ້ອມຮອບຕາ ແລະ ໃບໜ້າຂອງທ່ານພ້ອມກັບອາການເຈັບຫຼັງຈາກໜຶ່ງອາທິດ, ມັນອາດຈະເປັນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
ສັນຍານສຸກເສີນ
ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ທັນທີ.
ສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່:
- ເຈັບໜ້າເອິກຮຸນແຮງ
- ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ
- ຫາຍໃຈຍາກ
- ວິນຫົວ
- ຄວາມສັບສົນ
- ຮາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
ສຳລັບເດັກນ້ອຍ (ນອກເໜືອໄປຈາກຂ້າງເທິງ):
- ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ຫາຍໃຈໄວ
- ການປ່ຽນສີຂອງຜິວໜັງເປັນສີຟ້າ
- ດື່ມນ້ຳບໍ່ພຽງພໍ
- ງ້ວງນອນ ແລະ ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຜິດປົກກະຕິ
- ກະວົນກະວາຍຫຼາຍ ຫຼື ຮ້ອງໄຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ
- ອາການດີຂຶ້ນ, ແລ້ວກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນທັນທີ
- ຜື່ນຜິວໜັງພ້ອມກັບໄຂ້
ຖ້າທ່ານເຫັນ ອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າຊັກຊ້າ . ພາລູກຂອງທ່ານໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ເຈົ້າຈະສາມາດຫຼີກລ່ຽງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ແນວໃດ?
ວິທີທີ່ສຳຄັນ ແລະ ງ່າຍທີ່ສຸດ ເພື່ອປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນການລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ. ການຖູມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນ້ຳອຸ່ນຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີຈະຊ່ວຍກຳຈັດເຊື້ອພະຍາດໄດ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ ວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ເພື່ອປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕາມລະດູການ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການໄດ້ຮັບວັກຊີນນີ້ກ່ອນລະດູການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານພັດທະນາພູມຕ້ານທານຕໍ່ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ພາຍໃນສອງອາທິດ, ເຊິ່ງໃຫ້ການປ້ອງກັນ. ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແມ່ນສອງພະຍາດ. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
- ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການແຍກສອງຢ່າງນີ້ອອກຈາກກັນແມ່ນການວັດແທກອຸນຫະພູມ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໄຂ້ສູງ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍແມ່ນອາການຂອງໄຂ້.
- ການລ້າງມືຂອງທ່ານເປັນປະຈຳດ້ວຍສະບູແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກພະຍາດທັງສອງຢ່າງນີ້.
- ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການສັກວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ເຈັບຮຸນແຮງເມື່ອກືນອາຫານ, ແລະ ໄອຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສາມມື້, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການສຸກເສີນເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ເຈັບໜ້າເອິກຮຸນແຮງ, ຫຼື ສັບສົນ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.