ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າຂົນເຫຼົ່ານີ້ເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ແນວໃດ ແລະ ຢູ່ໃສ? ເມື່ອເຮົາຫວີຜົມ, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ແຕະມັນ, ຂົນກໍ່ຈະຫຼົ່ນອອກ. ບາງຄັ້ງເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າຮາກຜົມຄືກັບກ້ອນສີຂາວ. ຫຼາຍຄົນຢ້ານວ່າ, "ໂອ້, ມັນຫຼົ່ນອອກມາຈາກຮາກ, ຂົນຈະບໍ່ເຕີບໂຕຄືນມາບໍ?" ເຫດຜົນຂອງສິ່ງນັ້ນແມ່ນຮາກຜົມທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ "(ຮາກຜົມ)" ໃນພາສາອັງກິດ. ຢ່າກັງວົນ, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງຢ່າງຊັດເຈນ.
ຮາກຜົມແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຮາກຜົມແມ່ນໂຄງສ້າງຄ້າຍຄືທໍ່ນ້ອຍໆທີ່ອ້ອມຮອບຮາກຜົມ ແລະ ຮາກຜົມຂອງທ່ານ, ແລະ ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນຜິວໜັງ. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ມັນຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນສອງຊັ້ນເທິງຂອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບຖົງຕີນ. ຂາຂອງທ່ານແມ່ນຮາກຜົມ. ຖົງຕີນທີ່ຖືຂານັ້ນແມ່ນຮາກຜົມ. ສະນັ້ນ, ຮາກຜົມຈຶ່ງຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນຖົງຕີນນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າຮາກຜົມ.
ເມື່ອເຮົາເກີດມາ, ພວກເຮົາມີຮາກຜົມຫຼາຍກວ່າ 5 ລ້ານເສັ້ນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ແລະ ມີຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງລ້ານເສັ້ນຢູ່ຫົວຂອງເຮົາເອງ. ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ຂົນຈະງອກຂຶ້ນມາຈາກຮາກຜົມເຫຼົ່ານີ້.
ສິ່ງພິເສດກ່ຽວກັບຮາກຜົມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວ່າພວກມັນສາມາດຢຸດເຮັດວຽກແລະເລີ່ມເຮັດວຽກອີກຄັ້ງ. ຂະບວນການນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງພວກເຮົາງອກຄືນມາໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຫຼົ່ນອອກກໍຕາມ.
ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງຮາກຜົມແມ່ນຫຍັງ?
ໜ້າທີ່ຫຼັກ ແລະ ຄຸ້ນເຄີຍທີ່ສຸດຂອງຮາກຜົມແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ແຕ່ໂຄງສ້າງນ້ອຍໆນີ້ຍັງປະຕິບັດໜ້າທີ່ສຳຄັນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
- ຊ່ວຍໃນການຮັກສາບາດແຜ: ເມື່ອຜິວໜັງຂອງທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ຈຸລັງຈາກຮູຂຸມຂົນໃກ້ກັບບາດແຜຈະເລັ່ງເຂົ້າໄປ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຮັກສາ. ມັນຄືກັບການບໍລິການທາງການແພດສຸກເສີນຂອງພວກເຮົາ.
- ການສ້າງເສັ້ນເລືອດໃໝ່: ພວກເຮົາເອີ້ນຂະບວນການນີ້ວ່າ "angiogenesis." ຈຸລັງໃນຮາກຜົມເຫຼົ່ານີ້ຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງເສັ້ນເລືອດໃໝ່ໃນຮ່າງກາຍບ່ອນທີ່ພວກມັນຕ້ອງການ.
- ການສ້າງຈຸລັງປະສາດໃໝ່: ໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການສ້າງຈຸລັງໃໝ່ໃນລະບົບປະສາດ, ເຊິ່ງເປັນຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າ "neurogenesis".
ວົງຈອນການເຕີບໂຕຂອງຜົມເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ?
ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ. ມັນເກີດຂຶ້ນພາຍໃນວົງຈອນ. ວົງຈອນນີ້ມີສາມໄລຍະຫຼັກ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.
| ໄລຍະ | ໄລຍະເວລາ | ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ |
|---|---|---|
| ອານາເຈນ ໄລຍະການເຕີບໂຕ | ຕັ້ງແຕ່ 2 ຫາ 7 ປີ | ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຮາກຜົມກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງຫ້າວຫັນ. ຮາກຂອງຮາກຜົມໄດ້ຮັບເລືອດໄປລ້ຽງທີ່ດີ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຜົມຈະເຕີບໂຕປະມານໜຶ່ງຊັງຕີແມັດຕໍ່ເດືອນ. |
| ແຄຕາເຈນ ໄລຍະປ່ຽນຜ່ານ | ປະມານ 2 ອາທິດ | ນີ້ແມ່ນໄລຍະເວລາສັ້ນໆຫຼາຍ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຮາກຜົມຈະຢຸດການເຕີບໂຕ ແລະ ຮາກຜົມຈະຖືກຕັດຂາດຈາກການສະໜອງເລືອດ. |
| ເທໂລເຈນ ໄລຍະພັກຜ່ອນ | ສູງສຸດ 4 ເດືອນ | ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຮາກຜົມຈະຢຸດເຮັດວຽກ ແລະ ບໍ່ເຕີບໂຕ. ເມື່ອຮາກຜົມໃໝ່ເລີ່ມເຕີບໂຕ, ຮາກຜົມເກົ່າຈະຫຼົ່ນອອກໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ພວກເຮົາຈະສູນເສຍຮາກຜົມປະມານ 50-100 ຮາກຕໍ່ມື້ໃນໄລຍະນີ້. |
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າດຶງຜົມອອກຈາກຮາກຜົມ?
ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ເມື່ອທ່ານດຶງຜົມ, ທ່ານ ບໍ່ສາມາດດຶງ ກ້ອນສີຂາວທີ່ໂຄນຜົມອອກມາໄດ້, ເພາະວ່າມັນຝັງຢູ່ເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ກ້ອນສີຂາວນັ້ນເປັນພຽງຮາກຜົມເທົ່ານັ້ນ. ການດຶງມັນອອກບໍ່ໄດ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮາກຜົມ.
ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຜົມໃໝ່ຈະງອກອອກມາຈາກຈຸດນັ້ນ. ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະດຶງ ຫຼື ຖອນຜົມຢູ່ຈຸດດຽວກັນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດທຳລາຍຮາກຜົມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການເຕີບໂຕຂອງຜົມໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານັ້ນ.
ສະພາບທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮາກຜົມມີຫຍັງແດ່?
ມີພະຍາດທາງການແພດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮາກຜົມຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບບາງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.
- Alopecia areata: ສະພາບທີ່ຜົມຫຼົ່ນອອກເປັນຈຸດໆ.
- ພະຍາດຫົວລ້ານ: ເປັນສະພາບທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງຊາຍ ແລະ ຍິງ.
- ໂຣກຮູຂຸມຂົນອັກເສບ: ການຕິດເຊື້ອຂອງຮູຂຸມຂົນ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມນ້ຳນ້ອຍໆ, ແດງ, ແລະ ເຈັບ.
- ອາການອັກເສບຂອງນ້ຳຕານໃນປາກ:ສະພາບທີ່ຮາກຂົນອຸດຕັນ ແລະ ມີຕຸ່ມທີ່ເຈັບປວດເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຂນ ແລະ ຂາໜີບ.
- ຄວາມຕຶງຄຽດ: ຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໄດ້.
- ອາການຜົມ ຫຼົ່ນໄວແບບ Telogen effluvium: ການຫຼົ່ນຂອງຜົມຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຈຳນວນຫຼາຍ ເກີດຈາກການບາດເຈັບຕໍ່ຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ການເຈັບປ່ວຍຮ້າຍແຮງ, ການຜ່າຕັດ, ການເກີດລູກ).
- ສິວຫົວຂາວ, ສິວຫົວດຳ: ຮູຂຸມຂົນຈະອຸດຕັນດ້ວຍນ້ຳມັນ ແລະ ເຊວຜົມທີ່ຕາຍແລ້ວ.
ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີອາການນີ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄື ການໄປພົບແພດ ເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ.
ທ່ານໝໍກວດຫາອາການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ແນວໃດ?
ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ລາວອາດຈະເຮັດການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຊອກຫາຢ່າງແນ່ນອນວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ.
1. ການກວດຮ່າງກາຍ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດໜັງຫົວ, ຜົມ ແລະ ຜິວໜັງຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ທ່ານໝໍຍັງຈະຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ.
2. ການທົດສອບການດຶງແລະດຶງ: ໃນການທົດສອບນີ້, ທ່ານໝໍຈະຈັບຜົມສ່ວນນ້ອຍໆຂອງທ່ານ ແລະດຶງມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະເບິ່ງວ່າມີເສັ້ນຜົມອອກມາຈັກເສັ້ນ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າຜົມຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ດີປານໃດ.
3. ການກວດເລືອດ: ການກວດເລືອດສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອກວດຫາສະພາບທາງການແພດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ການຂາດວິຕາມິນ) ທີ່ອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ.
4. ການກວດຊີ້ນຜິວໜັງ: ໃນບາງກໍລະນີ, ຈະມີການຕັດເອົາໜັງຫົວສ່ວນນ້ອຍໆອອກມາກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ. ວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍກຳນົດໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຮາກຜົມເສຍຫາຍຫຍັງແດ່.
ວິທີການຮັກສາຮາກຜົມໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ແຂງແຮງ?
ສຸຂະພາບຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາແມ່ນຂຶ້ນກັບສຸຂະພາບຂອງຮາກຜົມ. ສະນັ້ນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາໃຫ້ມັນແຂງແຮງ.
- ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ສົມດູນດີເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍໂປຣຕີນ, ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ ແລະ ວິຕາມິນ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ: ຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈຂອງທ່ານຜ່ານສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຍຄະ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິ. ຄວາມຕຶງຄຽດແມ່ນໜຶ່ງໃນສັດຕູທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຜົມ.
- ອ່ອນໂຍນກັບຜົມຂອງທ່ານ: ຫຼີກລ່ຽງການດຶງ ຫຼື ດຶງຜົມຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້, ຫຼີກລ່ຽງການມັດຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ແໜ້ນ.
- ປົກປ້ອງຜິວໜັງຂອງທ່ານຈາກແສງແດດ: ການໃຊ້ຄີມກັນແດດໃສ່ຫົວ ຫຼື ໃສ່ໝວກສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮາກຜົມຂອງທ່ານໄດ້.
- ຮັກສາຄວາມສະອາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ການຮັກສາໜັງຫົວຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ໂຣກຮູຂຸມຂົນອັກເສບໄດ້.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຮາກຜົມເມື່ອມີການບາດເຈັບ? ຮາກຜົມປົກກະຕິແລ້ວສາມາດຮັກສາຕົວເອງໄດ້ເມື່ອມີການບາດເຈັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມີການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງ ແລະ ມີຮອຍແປ້ວເກີດຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຂົນຈະງອກຄືນມາໃນຮອຍແປ້ວ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຮາກຜົມແມ່ນ 'ໂຮງງານ' ພາຍໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານບ່ອນທີ່ຜົມຖືກສ້າງຂຶ້ນ.
- ເມື່ອຜົມຫຼົ່ນອອກ, ຢ່າຕົກໃຈຖ້າມີກ້ອນສີຂາວຢູ່ທີ່ຮາກຜົມ. ມັນບໍ່ແມ່ນຮາກຜົມທີ່ຫຼົ່ນອອກ, ມັນເປັນພຽງຮາກຜົມເທົ່ານັ້ນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜົມໃໝ່ຈະງອກອອກມາຈາກບ່ອນນັ້ນ.
- ໂພຊະນາການທີ່ດີ ແລະ ສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໃຈແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮາກຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບການສູນເສຍຜົມທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ຄັນໜັງຫົວ, ມີຕຸ່ມນ້ຳພອງ ຫຼື ບັນຫາອື່ນໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານໂດຍດ່ວນ .
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ