ການຫຼົ່ນຂອງຜົມເປັນບັນຫາສຳລັບເຈົ້າຄືກັນບໍ? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ເຄີຍສັງເກດເຫັນປະລິມານຜົມທີ່ຕິດຢູ່ໃນຫວີເມື່ອເຈົ້າຫວີຜົມ, ຫຼື ປະລິມານຜົມທີ່ສະສົມຢູ່ເທິງພື້ນຫ້ອງນ້ຳເມື່ອເຈົ້າອາບນໍ້າ, ແລະ ຄິດວ່າ, "ໂອ້, ຜົມຂອງຂ້ອຍຫຼົ່ນຄືກັນບໍ?"? ບາງທີຜົມຂອງເຈົ້າອາດຈະບາງລົງກວ່າແຕ່ກ່ອນ, ແລະ ມັນຮູ້ສຶກວ່າມັນບໍ່ສາມາດຈັດການໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນມີ ແລະ ເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກັງວົນ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບການຫຼົ່ນຂອງຜົມໃນແມ່ຍິງ, ນັ້ນຄື, "(ການຫຼົ່ນຂອງຜົມ)".

ການສູນເສຍຜົມໃນແມ່ຍິງແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຫຼົ່ນຂອງຜົມໃນແມ່ຍິງແມ່ນການ ສູນເສຍຜົມທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ. ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຈະຫຼົ່ນຜົມປະມານ 50 ຫາ 100 ເສັ້ນຕໍ່ມື້. ມັນເປັນຂະບວນການທີ່ເປັນທຳມະຊາດຫຼາຍ. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບໃບໄມ້ເກົ່າທີ່ຫຼົ່ນອອກ, ຍ້ອນວ່າຜົມບາງເສັ້ນຫຼົ່ນອອກ, ຜົມໃໝ່ກໍ່ງອກຂຶ້ນມາແທນທີ່. ນີ້ແມ່ນຄວາມສົມດຸນທາງທຳມະຊາດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄວາມສົມດຸນນີ້ຖືກທຳລາຍ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຜົມໃໝ່ບໍ່ໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ໃນອັດຕາດຽວກັນກັບຜົມທີ່ຫຼົ່ນອອກ, ພວກເຮົາຈະປະເຊີນກັບສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າການສູນເສຍຜົມ. ໃນແງ່ທາງການແພດ, ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "Alopecia".

ພວກເຮົາມີຂົນເກືອບທົ່ວຮ່າງກາຍ, ແມ່ນບໍ? ຍົກເວັ້ນບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝາມື, ຝາຕີນ, ຮິມຝີປາກ, ແລະ ໜັງຕາ. ບາງອັນມີຂົນລະອຽດ, ມີສີອ່ອນໆ, ແລະ ສັ້ນ. ພວກເຮົາເອີ້ນພວກມັນວ່າ `(ຂົນ Vellus)`. ປະເພດອື່ນແມ່ນ `(ຂົນປາຍສຸດ)`. ພວກມັນມີຂົນໜາ, ມີສີເຂັ້ມ, ແລະ ຍາວ. ພວກເຮົາມີ `(ຂົນປາຍສຸດ)` ຢູ່ເທິງຫົວຂອງພວກເຮົາ.

ວົງຈອນການເຕີບໂຕຂອງຜົມເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ?

ຜົມຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຄືກັບຕົ້ນໄມ້. ມັນມີຮູບແບບ, ວົງຈອນ. ມີສາມໄລຍະຫຼັກໃນວົງຈອນນີ້ຄື:

1. ໄລຍະອານາເຈນ: ນີ້ແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ຮາກຜົມກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງຫ້າວຫັນ. ໄລຍະເວລານີ້ສາມາດຢູ່ໄດ້ຕັ້ງແຕ່ສອງຫາແປດປີ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, 85% ຫາ 90% ຂອງຮາກຜົມຢູ່ເທິງຫົວຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນໄລຍະນີ້.

2. ໄລຍະ Catagen: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຮາກຜົມຫົດຕົວ. ຂັ້ນຕອນນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານສອງຫາສາມອາທິດ.

3. ໄລຍະເທໂລເຈນ: ໄລຍະນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານສອງຫາສີ່ເດືອນ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງໄລຍະນີ້, ຮາກຜົມຈະຫຼົ່ນອອກ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ຂົນຕາຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນດຽວກັບຂົນຢູ່ແຂນ ແລະ ຂາ, ມີ "ໄລຍະ Anagen" ສັ້ນໆຫຼາຍ, ປະມານໜຶ່ງເດືອນ. ແຕ່ຂົນຢູ່ຫົວຂອງພວກເຮົາສາມາດຢູ່ໃນໄລຍະການເຕີບໂຕນີ້ໄດ້ຫົກ ຫຼື ເຈັດປີ, ຫຼື ອາດຈະດົນກວ່ານັ້ນ.

ການສູນເສຍຜົມປະເພດຫຼັກໆໃນແມ່ຍິງແມ່ນຫຍັງ?

ພວກເຮົາສາມາດລະບຸການສູນເສຍຜົມໄດ້ສາມປະເພດຫຼັກໆໃນແມ່ຍິງຄື:

• ພະຍາດຜົມຫຼົ່ນແບບແອນໂດຣເຈເນຕິກ / ການສູນເສຍຜົມແບບເພດຍິງ (FPHL): ນີ້ແມ່ນ ປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການຫຼົ່ນຜົມ. ມັນມີລັກສະນະໂດຍການບາງລົງຂອງຜົມຢູ່ດ້ານເທິງ ແລະ ຂ້າງຂອງຫົວ.
• Anagen effluvium: ສິ່ງນີ້ເກີດຈາກຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ການໃຊ້ຢາເຄມີບຳບັດສຳລັບມະເຮັງ, ເຊິ່ງທຳລາຍຮາກຜົມທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ.
• ອາການຜົມຫຼົ່ນຂອງ Telogen: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຮາກຜົມຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍເຂົ້າສູ່ໄລຍະພັກຜ່ອນ ຫຼື ໄລຍະ Telogen ຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຖືກຫຼົ່ນອອກ. ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມเครียดຫຼາຍ, ການເຈັບປ່ວຍຮຸນແຮງ, ຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ຫຼື ການຜ່າຕັດໃຫຍ່.

ການຫຼົ່ນຜົມມັກເກີດຂຶ້ນໃນແມ່ຍິງຫຼາຍປານໃດ?

ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າການຫຼົ່ນຂອງຜົມເປັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຜູ້ຊາຍເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ ວ່າການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼາຍກວ່າ 50% ຂອງແມ່ຍິງຈະປະສົບກັບການສູນເສຍຜົມໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ? ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາພຽງແຫ່ງດຽວ, ມີແມ່ຍິງປະມານ 30 ລ້ານຄົນທີ່ປະສົບກັບບັນຫາການຫຼົ່ນຂອງຜົມແບບເພດຍິງ (FPHL). ສະນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.

ອາການຂອງການຫຼົ່ນຂອງຜົມແມ່ນຫຍັງ?

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າມີຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ? ນີ້ແມ່ນອາການບາງຢ່າງທີ່ຄວນລະວັງ:

• ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະລິມານຜົມທີ່ຫຼົ່ນອອກທຸກໆມື້ (ເຊັ່ນ: ເທິງຫວີ, ປອກໝອນ, ພື້ນຫ້ອງນໍ້າ)
• ຜົມ ບາງລົງໃນບາງບໍລິເວນ, ໜັງຫົວຈະເຫັນໄດ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເສັ້ນແຍກທີ່ກວ້າງຂຶ້ນຢູ່ເທິງຫົວ.
• ເບິ່ງເຫັນຜິວໜັງຫົວ ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຜົມໄດ້ດີຂຶ້ນ.
• ເມື່ອຂ້ອຍມັດຜົມເຂົ້າກັນ ແລະ ມັດມັນ , ຂ້ອຍຈະໄດ້ກ້ອນຜົມນ້ອຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ.
• ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຜົມຂອງເຈົ້າກຳລັງແຕກອອກຕາມກິ່ງງ່າ.

ສາເຫດຂອງການຫຼົ່ນຜົມໃນແມ່ຍິງແມ່ນຫຍັງ?

ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ຕົວຈິງແລ້ວອາດມີຫຼາຍເຫດຜົນສຳລັບເລື່ອງນີ້. ລອງມາເບິ່ງບາງເຫດຜົນຫຼັກໆ:

• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮາກຜົມ: ເນື່ອງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍສານເຄມີເລື້ອຍໆ (ການຍືດ, ການດັດ, ການຍ້ອມຜົມ) ແລະ ການໃຊ້ອຸນຫະພູມສູງ.
• ການປ່ຽນແປງນິໄສການກິນ: ການສູນເສຍນ້ຳໜັກຢ່າງກະທັນຫັນ, ການຂາດສານອາຫານທີ່ສົມດູນ.
• ຄວາມຕຶງຄຽດ: ນີ້ແມ່ນສາເຫດຫຼັກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍໆຄົນ.
• ການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມະເຮັງ: ການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: `(ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ)` ຫຼື `(ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ)`.
• ສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນ: ບັນຫາຕ່ອມໄທຣອຍ, ພະຍາດເລືອດຈາງ (ຂາດທາດເຫຼັກ), ການຂາດວິຕາມິນ (ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນດີ, ວິຕາມິນບີ, ສັງກະສີ).
• ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ: ລະດັບຮໍໂມນມີການປ່ຽນແປງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຫຼັງຄອດລູກ, ໝົດປະຈຳເດືອນ, ແລະອື່ນໆ. ການຢຸດກິນຢາຄຸມກຳເນີດບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດມີຜົນກະທົບໄດ້.
• ຢາ ແລະ ອາຫານເສີມບາງຊະນິດ: ຢາສຳລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຢາສຳລັບພະຍາດ gout, ແລະ ວິຕາມິນເອ ໃນປະລິມານສູງ.
• ຜູ້ທີ່ມີແນວໂນ້ມເປັນພະຍາດທາງພັນທຸກໍາ (ອິດທິພົນທາງພັນທຸກໍາ): ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການນີ້, ທ່ານກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຄືກັນ.

ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນແນວໃດລະຫວ່າງການຫຼົ່ນຂອງຜົມ ແລະ ການໝົດປະຈຳເດືອນ?

ໄລຍະໝົດປະຈຳເດືອນແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດຂອງຜູ້ຍິງ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ມີການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນໃນລະດັບຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານ. ແນວໃດ?

• ຂົນອາດຈະເລີ່ມຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນທີ່ບໍ່ເຄີຍມີ ຂົນມາກ່ອນ (ຕົວຢ່າງ: ຢູ່ໜ້າ).
• ຜົມຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານອາດຈະເລີ່ມບາງລົງ.

ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອລະດັບຂອງຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ໂປຣເຈສເຕີໂຣນຫຼຸດລົງເມື່ອໝົດປະຈຳເດືອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮາກຜົມຈະຫົດຕົວ ແລະ ເສັ້ນຜົມເລີ່ມບາງລົງ ແລະ ບາງລົງ.

ປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການຫຼົ່ນຂອງຜົມມີຫຍັງແດ່?

ຮູບແບບການຫຼົ່ນຂອງຜົມຂອງຜູ້ຍິງສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ, ໃນທຸກໄວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງສະຖານະການທີ່ຄວາມສ່ຽງນີ້ສູງກວ່າ:

• ຫຼັງຈາກອາຍຸ 40 ປີ.
• ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວມີອາການນີ້ (ອິດທິພົນທາງພັນທຸກໍາ).
• ຫຼັງຈາກຖືພາ.
• ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ.
• ມີອາການໝົດປະຈຳເດືອນ.

ທ່ານໝໍກວດຫາການສູນເສຍຜົມໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າການຫຼົ່ນຂອງຜົມເປັນບັນຫາ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄື ການໄປພົບແພດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແພດຜິວໜັງ. ລາວຈະກວດທ່ານຢ່າງລະອຽດ ແລະ ຖາມກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃດໆໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ປະຫວັດຄອບຄົວ, ຢາທີ່ທ່ານກິນ, ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າຈຳເປັນ, ການທົດສອບບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໄດ້.

ການກວດໃດແດ່ທີ່ໃຊ້ເພື່ອກວດຫາການສູນເສຍຜົມ?

• ການທົດສອບການດຶງຜົມ: ທ່ານໝໍຈະຈັບຜົມສ່ວນນ້ອຍໆຂອງທ່ານ ແລະ ດຶງມັນຄ່ອຍໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດເບິ່ງວ່າມີຜົມອອກຈາກມືຂອງທ່ານຈັກເສັ້ນ.
• ການກວດໜັງຫົວພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ: ການພິຈາລະນາຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບສະພາບຂອງໜັງຫົວ ແລະ ຮາກຜົມ.
• ການກວດເລືອດ: ການ ກວດເຫຼົ່ານີ້ຈະກວດສອບລະດັບວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດ (ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນດີ, ວິຕາມິນບີ, ສັງກະສີ, ແລະ ທາດເຫຼັກ) ແລະ ລະດັບຮໍໂມນ (ໂດຍສະເພາະຮໍໂມນໄທຣອຍ).
• ການກວດຊີ້ນໜັງຫົວ: ການກວດ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເອົາໜັງຫົວສ່ວນນ້ອຍໆອອກມາກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ. ການກວດນີ້ບໍ່ແມ່ນສຳລັບທຸກຄົນ, ແຕ່ຄວນເຮັດສະເພາະເມື່ອຈຳເປັນເທົ່ານັ້ນ.

ທ່ານໝໍອາດຈະຖາມທ່ານດ້ວຍຄຳຖາມປະເພດໃດແດ່?

ທ່ານໝໍອາດຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ເຈົ້າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຍັງກັບຜົມຂອງເຈົ້າ? (ເຊັ່ນ: ແຊມພູ, ຄຣີມນວດຜົມ, ເຈວ, ສະເປຣ)
• ເຈົ້າເຮັດຊົງຜົມແບບໃດ? (ເຊັ່ນ: ເຈົ້າມັດຜົມໃຫ້ແໜ້ນບໍ່, ເຈົ້າເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຜົມເລື້ອຍໆບໍ່)
• ເຈົ້າມີນິໄສດຶງຜົມ (Trichotillomania) ບໍ?
• ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າມີບັນຫາຜົມຫຼົ່ນບໍ?
• ໃນທຸກມື້ນີ້ເຈົ້າຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຫຼາຍໃນຊີວິດບໍ?
• ເຈົ້າກິນຢາ ແລະ ວິຕາມິນຫຍັງແດ່ທຸກໆມື້?
• ເຈົ້າເຄີຍມີຜົມແບບນີ້ມາກ່ອນບໍ?
• ມີຫຍັງເກີນຢູ່ໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ?
• ເຈົ້າມີບັນຫາຜົມນີ້ມາດົນປານໃດແລ້ວ?
• ຜົມຂອງເຈົ້າຫຼົ່ນເພີ່ມຂຶ້ນບໍ?
• ເຈົ້າສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າຂົນກຳລັງຂຶ້ນຢູ່ຄິ້ວ ແລະ ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍນອກເໜືອໄປຈາກຫົວ?
• ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼື ຫຼຸດລົງບໍ?
• ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງບໍ ຫຼື ມັນເກີດຂຶ້ນແລ້ວກໍຫາຍໄປເປັນບາງຄັ້ງຄາວ?
• ວິທີການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຂອງເຈົ້າໄດ້ປ່ຽນແປງໄປບໍ?
• ຜົມຂອງເຈົ້າແຕກປາຍຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນບໍ?

ມັນແມ່ນດ້ວຍຄຳຕອບຂອງທ່ານຕໍ່ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ ທີ່ທ່ານໝໍສາມາດເຂົ້າໃຈສະພາບຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຕັດສິນໃຈເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດ.

ວິທີການຮັກສາຜົມຫຼົ່ນໃນແມ່ຍິງ?

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງການຫຼົ່ນຂອງຜົມຂອງເຈົ້າ ແລະ ປິ່ນປົວມັນຕາມຄວາມເໝາະສົມ. ການປິ່ນປົວແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສາເຫດ. ພວກມັນອາດຈະປະກອບມີ:

• ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ: ຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກ ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ຖ້າຈໍາເປັນ.
• ຫຼີກລ່ຽງການປິ່ນປົວດ້ວຍສານເຄມີ ແລະ ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜົມ.
• ຖ້າທ່ານຂາດວິຕາມິນ ຫຼື ແຮ່ທາດ, ໃຫ້ກິນອາຫານເສີມ (ຕາມຄໍາແນະນໍາທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ).
• ປ່ຽນໄປໃຊ້ວິທີການຈັດຊົງຜົມທີ່ບໍ່ທຳລາຍຮາກຜົມ.
• ການໃຊ້ຢາ.
• ການຄຸ້ມຄອງສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນ (ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວບັນຫາຕ່ອມໄທຣອຍ)

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ. ຕົວຢ່າງ, HairMax Lasercomb® ເປັນຫວີເລເຊີທີ່ໃຊ້ແສງໜ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ FDA ສຳລັບການປິ່ນປົວ FPHL. ຍັງມີໝວກກັນກະທົບ Theradome LH80 PRO® ແລະ ໝວກກັນກະທົບເລເຊີທີ່ໃຊ້ແສງໜ້ອຍອື່ນໆ.

ສຳຄັນ: ຖ້າການຫຼົ່ນຂອງຜົມຂອງທ່ານເກີດຈາກຄວາມຕຶງຄຽດ ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ ເຊັ່ນ ການຖືພາ, ການປິ່ນປົວພິເສດອາດຈະບໍ່ຈຳເປັນ. ການຫຼົ່ນຂອງຜົມອາດຈະຢຸດລົງໄດ້ຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ.

ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາລວມມີ:

• ການໃຊ້ເຂັມສັກຫົວແບບ Microneedling: ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍ ຫຼື ບໍ່ໃຊ້ຢາ Minoxidil.
• ການສັກ PRP ໃນ plasma ທີ່ອຸດົມດ້ວຍໂປຣຕີນ: ສິ່ງນີ້ກ່າວວ່າຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
• ການຜ່າຕັດປູກຜົມ.

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້. ການປິ່ນປົວບາງຢ່າງອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ຖືພາ, ວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາ, ຫຼື ຜູ້ທີ່ກຳລັງຜ່ານໄລຍະໝົດປະຈຳເດືອນ.

ຢາຫຍັງແດ່ສຳລັບການສູນເສຍຜົມ?

ທ່ານໝໍອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາ minoxidil (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Rogaine®). ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໃຫ້ປິ່ນປົວອາການດັ່ງກ່າວ (FPHL). ທ່ານສາມາດຊື້ຢານ້ຳ 2% ຫຼື 5% ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ໃຊ້ມັນຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ. ຢ່າໃຊ້ຢານີ້ຖ້າທ່ານຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ.

ຢາປະເພດອື່ນໆລວມມີ:

• Spironolactone ແລະ ຢາຕ້ານແອນໂດຣເຈນອື່ນໆ.
• ຢາ Finasteride ແລະ ຕົວຍັບຍັ້ງ enzyme alpha-reductase ອື່ນໆ.
• ເອສໂຕຣເຈນ.
• ສານທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງ Prostaglandin.
• ສະເຕີຣອຍ (ຢາເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະໃຫ້ໃນກໍລະນີພິເສດ, ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳທາງການແພດ)

ມິນອົກຊີດິວມີຜົນຂ້າງຄຽງບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, Minoxidil ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບໍ່ສະບາຍຕໍ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານໄດ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ໜັງຫົວແຫ້ງ, ເປັນຂຸຍ, ຄັນ ແລະ/ຫຼື ແດງ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດຜິວໜັງຂອງທ່ານ.

ນອກຈາກນີ້, ເມື່ອໃຊ້ຢາ Minoxidil, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຢູ່ໃນບໍລິເວນອື່ນນອກຈາກໜັງຫົວ (ເຊັ່ນ: ແກ້ມ, ໜ້າຜາກ). ເພາະສະນັ້ນ, ໃຫ້ລ້າງໜ້າໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາ, ແລະ ລະວັງຢ່າໃຫ້ຢາຖືກບໍລິເວນອື່ນໆເມື່ອໃຊ້ຢາ.

ໃຜປິ່ນປົວຜົມຫຼົ່ນ?

ການສູນເສຍຜົມໃນແມ່ຍິງມັກຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ ໂດຍແພດຜິວໜັງ.

ການຫຼົ່ນຂອງຜົມໃນແມ່ຍິງສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປ້ອງກັນການຫຼົ່ນຂອງຜົມທຸກປະເພດ. ຕົວຢ່າງ, ມັນຍາກທີ່ຈະປ້ອງກັນສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກການປິ່ນປົວຜົມ "(ສານເຄມີ)" ໂດຍການບໍ່ເຮັດພວກມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ການກິນອາຫານທີ່ໃຫ້ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ ແລະ ໂປຣຕີນທີ່ຈຳເປັນແກ່ຮ່າງກາຍ, ແລະ ການກິນອາຫານເສີມວິຕາມິນປະຈຳວັນ (ຕາມຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ) ສາມາດຄວບຄຸມການຫຼົ່ນຂອງຜົມໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.

ການຄາດຄະເນສຳລັບການສູນເສຍຜົມແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງການຫຼົ່ນຂອງຜົມທີ່ທ່ານມີ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ. ການຫຼົ່ນຂອງຜົມບາງປະເພດແມ່ນຖາວອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຮາກຜົມເສຍຫາຍ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງໝົດຈະເປັນແບບນັ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ອາການເຊັ່ນ "(Anagen effluvium)" ແລະ "(Telogen effluvium)" ສາມາດຢຸດໄດ້ຕາມການເວລາ. ການຫຼົ່ນຂອງຜົມມັກຈະດີຂຶ້ນເມື່ອສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນຖືກຄວບຄຸມ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, "(Alopecia)"ຖ້າເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອັດຕາການບາງຂອງຜົມຊ້າລົງ ແລະ ກະຕຸ້ນການງອກຂອງຜົມຄືນໃໝ່ໄດ້. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານຈາກທ່ານໝໍ.

ຄຳແນະນຳບາງຢ່າງໃນການຮັບມືກັບບັນຫາຜົມຫຼົ່ນ

ການສູນເສຍຜົມອາດເປັນປະສົບການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດ, ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມື ແລະ ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຂຶ້ນ:

• ການປ່ຽນສີຜົມ: ເມື່ອທ່ານຍ້ອມຜົມໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານເບິ່ງໜາຂຶ້ນເພາະວ່າປະລິມານຂອງເສັ້ນຜົມເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ນວດໜັງຫົວ: ໃນຂະນະທີ່ສະຜົມ, ໃຫ້ນວດໜັງຫົວຄ່ອຍໆດ້ວຍນິ້ວມື. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາໜັງຫົວ ແລະ ຮາກຜົມ.
• ການປ່ຽນຊົງຜົມ: ຕັດຜົມສັ້ນ, ເພີ່ມຊັ້ນຜົມ, ຫຼື ປ່ຽນຊົງຜົມແບບໃໝ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ຊ່ວຍປົກປິດບໍລິເວນທີ່ຜົມຫຼົ່ນໄດ້.
• ການໃຊ້ແຊມພູ ແລະ ຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜົມປະເພດຕ່າງໆ: ເລືອກແຊມພູທີ່ບໍ່ມີສານຊັກຟອກຊູນເຟດ ແລະ ເພີ່ມປະລິມານໃຫ້ກັບຜົມຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານກຳລັງຫຼົ່ນຜົມ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຜິວໜັງໂດຍໄວທີ່ສຸດ. ການປິ່ນປົວເລີ່ມໄວເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ມີໂອກາດປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງຂ້ອຍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ທ່ານສາມາດຖາມຄຳຖາມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ເຊັ່ນ:

• ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງຂ້ອຍຫຼົ່ນແມ່ນຫຍັງ?
• ຂ້ອຍຫຼົ່ນຜົມຈັກເສັ້ນຕໍ່ມື້?
• ຂ້ອຍມີອາການຜົມຫຼົ່ນປະເພດໃດ?
• ຜົມຂອງຂ້ອຍຫຼົ່ນຖາວອນບໍ?
• ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?

ເຖິງແມ່ນວ່າການຫຼົ່ນຂອງຜົມບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນປະສົບການທາງດ້ານອາລົມຫຼາຍ. ການປ່ຽນແປງຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຮົາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະ ຊີວິດທາງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ບາງຄົນພົບການບັນເທົາທຸກຈາກຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກສິ່ງນີ້ໂດຍການລົມກັບ ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ . ຄົນອື່ນອາດຈະພົບການບັນເທົາທຸກໂດຍການປ່ຽນຊົງຜົມ ຫຼື ໃສ່ວິກ.

ຂໍ້ຄວາມຈາກເລື່ອງລາວມື້ນີ້

ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້ກ່ຽວກັບການສູນເສຍຜົມຂອງຜູ້ຍິງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້:

• ການຫຼົ່ນຂອງຜົມເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍໃນບັນດາຜູ້ຍິງ. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.
• ອາດມີຫຼາຍສາເຫດຄື: ພັນທຸກໍາ, ຮໍໂມນ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ການຂາດສານອາຫານ, ພະຍາດບາງຊະນິດ, ແລະ ຢາປົວພະຍາດ.
• ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ. ໃຫ້ໄປພົບແພດຜິວໜັງ.
• ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສາເຫດ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອເລືອກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.
• ສະພາບການນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງດ້ວຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແບບງ່າຍໆ ແລະ ການດູແລທີ່ເໝາະສົມ.

ພວກເຮົາຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເປັນປະໂຫຍດ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ກະລຸນາໄປພົບແພດ.

ຜົມຫຼົ່ນຂອງ ແມ່ ຍິງ, ຜົມຫຼົ່ນ, ຜົມຫຼົ່ນ, ຜົມບາງ, ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ການປິ່ນປົວຜົມ