ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີຄົນຮ້ອງຊື່ເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ, ຫຼື ບາງທີອາດຈະເຫັນເງົາຢູ່ແຈຫ້ອງຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ບໍ່ພົບໃຜຢູ່ທີ່ນັ້ນບໍ? ປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າອາການປະສາດຫຼອນ. ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນອາດຈະເປັນຕາຢ້ານ, ແຕ່ການເຂົ້າໃຈພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢ້ານກົວນັ້ນໄດ້. ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາສຳຫຼວດທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບອາການປະສາດຫຼອນກັບ Nirogi Lanka.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການຫຼອນແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຫຼອນເກີດຂຶ້ນເມື່ອປະສາດສຳຜັດຂອງເຈົ້າ (ສາຍຕາ, ສຽງ, ກິ່ນ, ລົດຊາດ, ຫຼື ການສຳຜັດ) ຮັບຮູ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການຮັບຮູ້ທາງປະສາດສຳຜັດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຈະຮູ້ສຶກວ່າເປັນຈິງຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອສຳລັບເຈົ້າ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ຄວາມເປັນຈິງ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງເຄມີໃນສະໝອງ ຫຼື ສະພາບທາງການແພດອື່ນໆທີ່ຕິດພັນ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການຂອງສະພາບສຸຂະພາບຈິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ໂຣກຈິດເສື່ອມເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການຫຼອນຍັງສາມາດເກີດຈາກການໃຊ້ສານເສບຕິດ, ສະພາບທາງລະບົບປະສາດ, ຫຼືບັນຫາສຸຂະພາບຊົ່ວຄາວອື່ນໆ. ບາງຄົນຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບອາການຫຼອນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເຊື່ອວ່າມັນເປັນຈິງ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຄົນອື່ນຮັບຮູ້ວ່າອາການຫຼອນເຫຼົ່ານີ້ເປັນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນຖືວ່າເປັນ ອາການທາງຈິດ ທີ່ຕ້ອງການການປະເມີນຜົນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ອາການປະສາດຫຼອນປະເພດຫຼັກໆມີຫຍັງແດ່?
ອາການຫຼອນສາມາດຈັດປະເພດໄດ້ຫຼາຍປະເພດ. ເພື່ອໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈງ່າຍຂຶ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ສະຫຼຸບພວກມັນໄວ້ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.
| ປະເພດຂອງການຫຼອນປະສາດຫຼອນ | ມັນຮູ້ສຶກແນວໃດ |
|---|---|
| ການໄດ້ຍິນ | ນີ້ແມ່ນຮູບແບບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ທ່ານໄດ້ຍິນສຽງທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນແທ້ໆ. ຕົວຢ່າງລວມມີການໄດ້ຍິນສຽງເມື່ອບໍ່ມີໃຜເວົ້າ, ສຽງດົນຕີ, ສຽງຝີຕີນ, ຫຼື ສຽງປະຕູປິດ. ສຽງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນສຽງທີ່ເປັນມິດ ຫຼື ເປັນສັດຕູ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນຄຳສັ່ງທີ່ແນະນຳໃຫ້ທ່ານທຳຮ້າຍຕົນເອງ ຫຼື ຄົນອື່ນ; ຖ້າເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ກະລຸນາໄປພົບແພດສຸກເສີນ (911) ທັນທີ. |
| ພາບ | ເຫັນສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຢູ່ນັ້ນ ເຊັ່ນ: ຮູບຮ່າງ, ຄົນ, ສັດ ຫຼື ແສງໄຟ. |
| ສຳຜັດໄດ້ | ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ຫຼື ພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຖືກສຳຜັດ ຫຼື ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຄື່ອນທີ່ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີແມງໄມ້ກຳລັງຄານຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານເມື່ອບໍ່ມີຫຍັງຢູ່ທີ່ນັ້ນ. |
| ການກວດກິ່ນ | ດົມກິ່ນທີ່ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ ແລະ ບໍ່ສາມາດດົມໃຫ້ຄົນອື່ນດົມໄດ້. |
| ແຊບຊ້ອຍ | ລົດຊາດຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ລົດຊາດທີ່ບໍ່ພໍໃຈ. ລົດຊາດໂລຫະມັກຖືກລາຍງານໂດຍບຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດບ້າໝູ. |
| ການມີໜ້າ | ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງວ່າມີຄົນອື່ນຢູ່ໃນຫ້ອງກັບເຈົ້າ ຫຼື ຢືນຢູ່ທາງຫຼັງເຈົ້າ. |
| ການຮັບຮູ້ຊັບສິນ | ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຄື່ອນໄຫວເມື່ອທ່ານນິ້ງໆຢ່າງສົມບູນ, ເຊັ່ນ: ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານລອຍຢູ່ ຫຼື ບິນຢູ່. |
ປະສົບການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນ
ສອງປະເພດນີ້ມັກຖືກຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໃນບາງສະພາບການ:
- ໄຮບໂນພອມປິກ:ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຕື່ນນອນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ແມ່ນສາເຫດທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ.
- ອາການຫຼອນດ້ວຍວິ ທີ hypnagogic: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງນອນຫຼັບ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະເປັນເວລາສັ້ນໆ ແລະ ອາດຈະປະກອບມີການເຫັນຮູບຮ່າງ, ໃບໜ້າ, ຫຼື ສັດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການຫຼອນດ້ວຍວິທີ hypnopompic, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງບັນຫາທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ອາການປະສາດຫຼອນ ແລະ ອາການຫຼົງໄຫຼ ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?
ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະສັບສົນສອງຄຳນີ້.
ອາການຫຼອນ: ປະສົບການທາງປະສາດສຳຜັດ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສະໝອງຂອງເຈົ້າຮັບຮູ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ຈິງຜ່ານປະສາດສຳຜັດຂອງເຈົ້າ - ການເຫັນ, ການໄດ້ຍິນ, ຫຼື ການຮູ້ສຶກເຖິງສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ.
ການຫຼົງຜິດ: ຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຄົງທີ່ ແລະ ຕ້ານທານກັບເຫດຜົນ ຫຼື ເຫດຜົນ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະເຊື່ອຢ່າງໜັກແໜ້ນວ່າເຈົ້າມີພະລັງພິເສດ ຫຼື ວ່າມີຄົນພະຍາຍາມທຳຮ້າຍເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຫຼັກຖານທີ່ຊັດເຈນທີ່ກົງກັນຂ້າມກໍຕາມ.
ສາເຫດຂອງອາການປະສາດຫຼອນແມ່ນຫຍັງ?
ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບອາການປະສາດຫຼອນຢູ່ທີ່ Nirogi Lanka. ພວກເຮົາຈັດປະເພດພວກມັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ຕົວກະຕຸ້ນຊົ່ວຄາວ
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ເມື່ອບັນຫາພື້ນຖານໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂແລ້ວ:
- ນອນຫຼັບ ຫຼື ຕື່ນນອນ.
- ການໃຊ້ເຫຼົ້າ ຫຼື ສານເສບຕິດເຊັ່ນ: LSD, ກັນຊາ ຫຼື ໂຄເຄນ.
- ໄຂ້ສູງ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ.
- ການຂາດນໍ້າຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ການຂາດການນອນ.
- ໄມເກຣນ.
- ການບາດເຈັບທາງຮ່າງກາຍ ຫຼື ຈິດໃຈຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ຄວາມໂສກເສົ້າຢ່າງຍິ່ງ ຫຼັງຈາກການສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກ.
- ການຕິດເຊື້ອ, ເຊັ່ນ: UTIs, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ.
- ການຟື້ນຕົວຈາກການໃຊ້ຢາສະລົບທົ່ວໄປຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ.
ສະພາບສຸຂະພາບຈິດ
ສະພາບທາງຈິດບາງຢ່າງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະສາດຫຼອນ:
- ພະຍາດຈິດເສື່ອມ: ນີ້ແມ່ນສາເຫດສຸຂະພາບຈິດຕົ້ນຕໍຂອງອາການປະສາດຫຼອນ, ເຊິ່ງການໄດ້ຍິນສຽງເປັນອາການທົ່ວໄປ.
- ພະຍາດໄບໂພລາ: ອາການຫຼອນອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີອາການບ້າຄັ່ງ ຫຼື ຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງ.
- ອາການຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງ: ບາງກໍລະນີຮ້າຍແຮງຂອງການຊຶມເສົ້າສາມາດປະກອບມີອາການທາງຈິດເຊັ່ນ: ການປະສາດຫຼອນ.
ສະພາບທາງລະບົບປະສາດ
ພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງ ແລະ ລະບົບປະສາດຍັງສາມາດນຳໄປສູ່ການປະສາດຫຼອນໄດ້:
- ພະຍາດພາກິນສັນ: 20% ຫາ 40% ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ມີອາການຫຼອນ.
- ພະຍາດອາລະໄຊເມີ: ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸລັງສະໝອງສາມາດນໍາໄປສູ່ການບິດເບືອນທາງດ້ານການຮັບຮູ້, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນການເບິ່ງເຫັນ.
- ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ Lewy: ການຫຼອນທາງສາຍຕາມັກຈະເປັນສັນຍານເຕືອນໄພຕົ້ນໆຂອງສະພາບການນີ້.
- ພະຍາດບ້າໝູ: ອາການຊັກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພື້ນທີ່ສະໝອງສະເພາະໃດໜຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປະສາດຫຼອນທາງປະສາດສຳຜັດ, ໂດຍສະເພາະປະເພດກິ່ນ.
ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດຕົ້ນຕໍທັງໝົດ. ຖ້າສາເຫດແມ່ນຊົ່ວຄາວ - ເຊັ່ນ: ໄຂ້ ຫຼື ຂາດນໍ້າ - ການປິ່ນປົວອາການດັ່ງກ່າວມັກຈະແກ້ໄຂອາການຫຼອນໄດ້.
ສຳລັບອາການຊຳເຮື້ອເຊັ່ນ: ໂຣກຈິດເສື່ອມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ Nirogi Lanka ໃຫ້ຢາທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານ ແລະ ແຜນການປິ່ນປົວສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
- ຢາຕ້ານໂຣກຈິດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງການປະສາດຫຼອນໄດ້.
- ໃນບາງກໍລະນີ, ສຳລັບອາການປະສາດຫຼອນທາງຫູທີ່ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາ, ການປິ່ນປົວພິເສດເຊັ່ນ: "(ການກະຕຸ້ນແມ່ເຫຼັກຜ່ານກະໂຫຼກຫົວແບບຊ້ຳໆ - rTMS)" ຈະຖືກນຳໃຊ້.
- ສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ Alzheimer ຫຼື Parkinson, ຢາເຊັ່ນ: ຢາຍັບຍັ້ງ Acetylcholinesterase ແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານຈະຖືກກຳນົດໂດຍ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານ. ກະລຸນາຕິດຕໍ່ສື່ສານຢ່າງເປີດເຜີຍກັບເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງທ່ານ.
ເຈົ້າຈະຊ່ວຍຜູ້ທີ່ປະສົບກັບອາການຫຼອນໄດ້ແນວໃດ?
ຖ້າຄົນທີ່ທ່ານຮັກກຳລັງປະສົບກັບເລື່ອງນີ້, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດສະໜັບສະໜູນເຂົາເຈົ້າໄດ້:
- ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ: ຫຼີກລ່ຽງການຕອບສະໜອງດ້ວຍຄວາມຕົກໃຈ. ເວົ້າດ້ວຍທ່າທີທີ່ສະຫງົບ ແລະ ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ.
- ຢ່າໂຕ້ຖຽງ: ຫຼີກລ່ຽງການໂຕ້ຖຽງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນໂດຍການເວົ້າວ່າ “ສິ່ງນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ.” ສິ່ງນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກກັງວົນຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ຈົ່ງເຂົ້າໃຈ: ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເວົ້າຢ່າງສະຫງົບວ່າທ່ານບໍ່ເຫັນ ຫຼື ໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາກຳລັງປະສົບ, ບາງຄັ້ງມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງພວກເຂົາເພື່ອປອບໂຍນພວກເຂົາ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າພວກເຂົາອ້າງວ່າມີສັດຢູ່ໃນຫ້ອງ, ແທນທີ່ຈະໂຕ້ຖຽງ, ການເວົ້າວ່າ, " ຂ້ອຍຈະຊ່ວຍຍ້າຍມັນອອກໄປ ," ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄວາມປອດໄພ: ຖ້າອາການຫຼອນຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຕົນເອງ ຫຼື ຄົນອື່ນ, ໃຫ້ປະຕິບັດທັນທີ.
ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກຳລັງປະສົບກັບອາການຫຼອນ ຫຼື ສະແດງອາການຂອງການຕັດຂາດຈາກຄວາມເປັນຈິງ, ການໄປພົບແພດໂດຍໄວທີ່ສຸດແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ .
ຫຼາຍໆພະຍາດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງອາການປະສາດຫຼອນສາມາດກາຍເປັນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ຢ່າປະໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີອາການປະສາດຫຼອນຢູ່ຄົນດຽວ . ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ພາເຂົາເຈົ້າໄປຫາ ຫ້ອງສຸກເສີນ (ED) ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ. ທ່ານ Nirogi Lanka ເນັ້ນໜັກວ່າຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ.
ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບອາການຕ່າງໆທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ ຫຼື ແປກປະຫຼາດປານໃດກໍຕາມ, ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ການຫຼອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ສັບສົນໄດ້. ກະລຸນາແບ່ງປັນປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ກັບບຸກຄົນທີ່ໄວ້ວາງໃຈຜູ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນຂະບວນການນີ້ໄດ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
👩🏽⚕️ ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ (FAQs)
💬 ອາການປະສາດຫຼອນແມ່ນຫຍັງແທ້?
ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຝັນ. ອາການຫຼອນແມ່ນສະພາບທາງລະບົບປະສາດ ຫຼື ຈິດໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ ເຊິ່ງເຈົ້າຮັບຮູ້ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຢູ່ທາງຮ່າງກາຍຜ່ານປະສາດສຳຜັດທັງຫ້າຂອງເຈົ້າ (ສາຍຕາ, ສຽງ, ກິ່ນ, ລົດຊາດ, ຫຼື ການສຳຜັດ). ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຕື່ນຕົວ ແລະ ມີສະຕິຢູ່ຢ່າງເຕັມທີ່. ສຳລັບຜູ້ທີ່ປະສົບກັບມັນ, ການຮັບຮູ້ນັ້ນແມ່ນເປັນຈິງ 100%, ແລະ ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດແຍກແຍະມັນອອກຈາກຄວາມເປັນຈິງໄດ້.
💬 ອາການປະສາດຫຼອນປະເພດໃດແດ່ທີ່ພົບເລື້ອຍ?
ມີສີ່ປະເພດຫຼັກຄື: 1) ການໄດ້ຍິນສຽງ: ໄດ້ຍິນສຽງ ຫຼື ສຽງທີ່ບໍ່ມີໃຜໄດ້ຍິນ (ພົບເລື້ອຍໃນພະຍາດຈິດເສື່ອມ). 2) ການເບິ່ງເຫັນ: ເຫັນຄົນ, ສັດ, ຫຼື ວັດຖຸທີ່ບໍ່ມີຢູ່ (ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ສານເສບຕິດ, ພະຍາດພາກິນສັນ, ຫຼື ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ). 3) ການສຳຜັດ: ຮູ້ສຶກຄືກັບແມງໄມ້ ຫຼື ງູຄານຢູ່ເທິງ ຫຼື ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານ (ມັກກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດ/ຢາໄອສ໌). 4) ການດົມກິ່ນ: ດົມກິ່ນທີ່ບໍ່ມີຢູ່, ມັກຈະມີກິ່ນເໝັນ (ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເນື້ອງອກໃນສະໝອງ).
💬 ເຈົ້າຄວນຕອບສະໜອງຕໍ່ອາການປະສາດຫຼອນແນວໃດ, ແລະ ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດສຸກເສີນທີ່ໂຮງໝໍ Nirogi Lanka ເວລາໃດ?
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຫຼີກລ່ຽງການໂຕ້ຖຽງກັບບຸກຄົນນັ້ນ, ເພາະວ່າປະສົບການດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນຈິງສຳລັບເຂົາເຈົ້າ. ຮັກສາຄວາມປອດໄພ ແລະ ສະຫງົບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຕ້ອງຊອກຫາການດູແລທາງການແພດສຸກເສີນທັນທີ (ໂທ 911 ຫຼື ບໍລິການສຸກເສີນໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ) ຖ້າ: 1) ເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນຄົນຮຸກຮານຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ອາການປະສາດຫຼອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. 2) ເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບ 'ອາການປະສາດຫຼອນບັງຄັບ' ທີ່ສັ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າທຳຮ້າຍຕົນເອງ ຫຼື ຄົນອື່ນ. 3) ອາການເຫຼົ່ານີ້ມາພ້ອມກັບໄຂ້ສູງ, ຊັກ, ຫຼື ສູນເສຍສະຕິ (ເຊິ່ງອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງອາການສະຫຼົບ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງ).
