ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າອ່ອນແອບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວແບບງ່າຍໆກັນເທາະ.

ບາງຄັ້ງທ່ານຮູ້ສຶກຫາຍໃຈຝືດ, ຕີນ ແລະ ຂໍ້ຕີນໃຄ່ບວມເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍໜ້ອຍໜຶ່ງບໍ? ຫຼື ທ່ານຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນດ້ວຍອາການຫາຍໃຈຍາກບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານນ້ອຍໆທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫົວໃຈຂອງທ່ານເຮັດວຽກອ່ອນແອລົງເລັກນ້ອຍ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນອາການນີ້ວ່າ 'ຫົວໃຈວາຍ'. ຢ່າຢ້ານເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນຊື່ນີ້. ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຫົວໃຈຂອງທ່ານຢຸດເຮັດວຽກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າປະສິດທິພາບຂອງມັນຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ງ່າຍດາຍ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຫົວໃຈວາຍແມ່ນຫຍັງ?

ລອງນຶກພາບວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຄືເມືອງ, ແລະຫົວໃຈແມ່ນສະຖານີສູບນ້ຳຫຼັກທີ່ສະໜອງນ້ຳໃຫ້ແກ່ເມືອງນັ້ນ. ສະຖານີສູບນ້ຳນີ້ສູບນ້ຳ (ນັ້ນຄືເລືອດທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການ) ໄປຫາທຸກໆເຮືອນ ແລະທຸກສະຖານທີ່ໃນເມືອງ. ບັດນີ້ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າພະລັງງານຂອງສະຖານີສູບນ້ຳນີ້ຫຼຸດລົງໜ້ອຍໜຶ່ງ? ປະລິມານນ້ຳທີ່ສູບແລ້ວຈະບໍ່ພຽງພໍ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ນ້ຳຈຶ່ງບໍ່ໄປຮອດບາງບ່ອນ, ແລະໃນບາງບ່ອນ (ທໍ່) ມັນຈຶ່ງອຸດຕັນດ້ວຍນ້ຳ.

ພະຍາດຫົວໃຈວາຍ (Congestive Heart Failure) ເປັນພາວະທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ຫົວໃຈຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄດ້ພຽງພໍເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຫົວໃຈບໍ່ໄດ້ຢຸດເຮັດວຽກ, ແຕ່ປະສິດທິພາບຂອງມັນຈະຫຼຸດລົງ. ເມື່ອຄວາມສາມາດໃນການສູບສົ່ງເລືອດນີ້ຫຼຸດລົງ, ເລືອດຈະເລີ່ມໄຫຼໄປໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຄືກັບນໍ້າຕິດຢູ່ໃນທໍ່. ສະຖານທີ່ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເລືອດໄຫຼມາແມ່ນ ປອດ, ຂາ, ແລະຕີນ .

ມີຫຼາຍປະເພດຫຼັກຂອງຫົວໃຈວາຍ:

• ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວດ້ານຊ້າຍ: ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.
• ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວທາງດ້ານຂວາ: ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຈາກຄວາມອ່ອນເພຍຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ.
• ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວຜົນຜະລິດສູງ: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຫາຍາກ.

ອາການຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງພະຍາດຫົວໃຈວາຍອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ບາງຄົນອາດມີອາການເບົາບາງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດມີອາການຮຸນແຮງ. ບາງຄັ້ງອາການອາດຈະມາແລະຫາຍໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການບໍ່ມີອາການຫຍັງບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະຫາຍດີຈາກອາການດັ່ງກ່າວຢ່າງສົມບູນ.

ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້.

ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ສາເຫດຂອງຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວແມ່ນຫຍັງ?

ຫົວໃຈແມ່ນກ້າມຊີ້ນ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທຳລາຍກ້າມຊີ້ນນີ້ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ມັນເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈອ່ອນແອລົງໄດ້ຕາມການເວລາ.

ນີ້ແມ່ນບາງເຫດຜົນຫຼັກ:

• ຫົວໃຈວາຍ ແລະ ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ: ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ ເນື່ອງຈາກການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາຫົວໃຈ.
• ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ຄວາມດັນເລືອດສູງ): ຫົວໃຈຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນເລື້ອຍໆເພື່ອສູບສີດເລືອດຕ້ານກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ.
• ພະຍາດເບົາຫວານ: ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດທຳລາຍຫຼອດເລືອດ ແລະ ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈໄດ້.
• ພະຍາດກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ: ການອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈຍ້ອນສາເຫດທາງພັນທຸກໍາ, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ແລະອື່ນໆ.
• ບັນຫາຫຼອດຫົວໃຈ: ເມື່ອຫຼອດຫົວໃຈບໍ່ປິດ ຫຼື ເປີດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເລືອດຈະເລີ່ມໄຫຼກັບຫຼັງ.
• ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ເມື່ອໝາກໄຂ່ຫຼັງເຮັດວຽກບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ນ້ຳ ແລະ ເກືອຈະສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຄັ່ງຕຶງ.
• ພະຍາດຫົວໃຈມາແຕ່ກຳເນີດ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິບາງຢ່າງຂອງຫົວໃຈທີ່ມີຢູ່ຕັ້ງແຕ່ກຳເນີດ.
• ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ:
• ການໃຊ້ຢາສູບ ແລະ ຢາເສບຕິດ.
• ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
• ໂລກອ້ວນ.
• ອາຫານທີ່ມີເກືອ ແລະ ໄຂມັນສູງ.

ໃຫ້ພວກເຮົາກຳນົດຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງພະຍາດຫົວໃຈວາຍ.

ທ່ານໝໍແບ່ງອາການອອກເປັນສີ່ໄລຍະ (A, B, C, ແລະ D). ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ ແລະ ວິທີການປິ່ນປົວໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ເປົ້າໝາຍຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຢຸດ ຫຼື ຊ້າຄວາມຄືບໜ້າຂອງໄລຍະເຫຼົ່ານີ້.

ມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີຫຼາຍວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນທີ່ສາມາດຊ່ວຍຈັດການອາການນີ້ໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ແຕ່ອາການຕ່າງໆສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ແລະ ບຸກຄົນສາມາດມີຊີວິດທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະ ມີຄວາມສຸກ. ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບໄລຍະຂອງຄົນເຈັບ ແລະ ສາເຫດ.

ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ (ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບທຸກໆຄົນ!)

• ການຄວບຄຸມເກືອ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຫຼຸດເກືອໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ເກືອເພີ່ມການຮັກສານ້ຳໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມເຄັ່ງຕຶງຕໍ່ຫົວໃຈ.
• ການຄວບຄຸມນ້ຳ: ບາງຄົນອາດຈະໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍໃຫ້ຈຳກັດປະລິມານນ້ຳທີ່ເຂົາເຈົ້າດື່ມຕໍ່ມື້.
• ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ການສູນເສຍນ້ຳໜັກສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຫົວໃຈໄດ້.
• ການອອກກຳລັງກາຍ: ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ, ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆ ເຊັ່ນ: ການຍ່າງຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ.
• ເຊົາສູບຢາ ແລະ ດື່ມເຫຼົ້າ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫົວໃຈໂດຍກົງ.

ຢາ

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງຢາໜຶ່ງຊະນິດ ຫຼື ຫຼາຍຊະນິດຂຶ້ນກັບອາການຂອງທ່ານ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດ:

• ການຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນຫົວໃຈ.
• ການຄວບຄຸມການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.
• ການຂັບຖ່າຍນ້ຳສ່ວນເກີນທີ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຜ່ານທາງປັດສະວະ (ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ຢາຂັບປັດສະວະ" ຫຼື "ຢາເມັດນ້ຳ").
• ການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ.

ການປິ່ນປົວພິເສດ ແລະ ການຜ່າຕັດ

ໃນບາງກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ອາດຈະຕ້ອງມີການປິ່ນປົວອື່ນໆນອກເໜືອໄປຈາກຢາ.

• ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈແບບຝັງ (ICD): ອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍທີ່ວາງໄວ້ໃຕ້ຜິວໜັງເພື່ອຢຸດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈັງຫວະຫົວໃຈທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
• ເຄື່ອງກະຕຸ້ນຫົວໃຈສອງຫ້ອງ: ອຸປະກອນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຫ້ອງຫົວໃຈຫົດຕົວເຂົ້າກັນໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ.
• ການຜ່າຕັດ: ອາດຈະຕ້ອງມີການຜ່າຕັດເພື່ອສ້ອມແປງເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ອຸດຕັນໃນຫົວໃຈ (ການຜ່າຕັດທາງອ້ອມ) ຫຼື ວາວຫົວໃຈ (ການຜ່າຕັດວາວຫົວໃຈ).
• ການຜ່າຕັດປ່ຽນຫົວໃຈ: ທາງເລືອກສຸດທ້າຍທີ່ຖືກພິຈາລະນາສຳລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນໄລຍະສຸດທ້າຍຂອງພະຍາດ.

ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດ? ຈະດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ເມື່ອດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບສະພາບການນີ້, ທ່ານຕ້ອງດູແລຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ດີ.

1. ຊັ່ງນໍ້າໜັກຕົວທ່ານເອງທຸກໆມື້: ຊັ່ງນໍ້າໜັກຕົວທ່ານເອງໃນເວລາດຽວກັນ, ໂດຍໃສ່ເສື້ອຜ້າດຽວກັນ. ຖ້າທ່ານນໍ້າໜັກຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ 2 ກິໂລກຣາມພາຍໃນໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້, ມັນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີນໍ້າໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ. ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.

2. ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການຕ່າງໆ: ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຖ້າທ່ານມີອາການຫາຍໃຈຍາກຂຶ້ນ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ອ່ອນເພຍ.

3. ກິນຢາໃຫ້ທັນເວລາ: ຢ່າພາດກິນຢາເດັດຂາດ.

4. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ: ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງແນ່ນອນ. ໄປຄລີນິກໃຫ້ທັນເວລາ.

ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີເວລາໃດ?

ນີ້ແມ່ນສະພາບໄລຍະຍາວ. ສະນັ້ນບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ ແລະ ກັງວົນ. ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ໃຫ້ລົມກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ໃຫ້ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ.