ວິທີຊ່ວຍຊີວິດຖ້າອາຫານຕິດຢູ່? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ Heimlich Maneuver

ລອງນຶກພາບວ່າພວກເຈົ້າທຸກຄົນກຳລັງກິນເຂົ້ານຳກັນເປັນຄອບຄົວ. ທັນໃດນັ້ນ, ມີຄົນເລີ່ມຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ແລະ ເວົ້າບໍ່ໄດ້. ມີບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນຄໍ! ພວກເຮົາມັກຈະຕົກໃຈໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕົກໃຈ ແລະ ຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຕ້ອງເຮັດແນວໃດ, ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍຊີວິດໄດ້. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການປະຖົມພະຍາບານທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ສາມາດນຳໃຊ້ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ແລະ ທີ່ທຸກຄົນຄວນຮູ້.

ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Heimlich ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນເຕັກນິກການປະຖົມພະຍາບານທີ່ໃຊ້ໃນເວລາສຸກເສີນ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ໃຊ້ເພື່ອເອົາວັດຖຸແປກປອມອອກ, ເຊັ່ນ: ຊິ້ນອາຫານ ຫຼື ຂອງຫຼິ້ນ, ທີ່ຕິດຢູ່ໃນຄໍ ຫຼື ທໍ່ລົມ (trachea) ຂອງຄົນເຈັບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ໄດ້. ສິ່ງນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ 'ການຍູ້ທ້ອງ'.

ມັນເຮັດວຽກໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກການທາງວິທະຍາສາດທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ມັນຖືກປະດິດຂຶ້ນໂດຍທ່ານດຣ Henry Heimlich ໃນປີ 1974. ລາວໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າໂດຍການໃຊ້ແຮງດັນເພື່ອຍູ້ອາກາດທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນປອດຂອງຄົນ, ທ່ານສາມາດຂັບໄລ່ການອຸດຕັນໄດ້. ມັນຄືກັບການບີບຈຸກອອກຈາກຂວດແລະໂຍນມັນອອກ.

ເຈົ້າຄວນໃຊ້ວິທີນີ້ເວລາໃດ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ວິທີການນີ້ຄວນ ໃຊ້ສະເພາະເວລາທີ່ຄົນເຈັບມີສະຕິ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກເທົ່ານັ້ນ . ມີຫຼາຍອາການສຳຄັນທີ່ບົ່ງບອກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງກຳລັງຫາຍໃຈບໍ່ອອກ.

ເຈົ້າຄວນຖາມຄົນໆນັ້ນກ່ອນວ່າ "ເຈົ້າຕິດຂັດຢູ່ບໍ?" ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດລົມກັນໄດ້, ມັນກໍ່ເປັນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ເຈົ້າຈະປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວ Heimlich ກັບຜູ້ໃຫຍ່ແນວໃດ?

ໂອເຄ, ສະນັ້ນຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຕິດຢູ່ ແລະ ສະແດງອາການຮ້າຍແຮງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້.

1. ຢືນຢູ່ທາງຫລັງຄົນທີ່ຕິດຢູ່.

2. ເອົາແຂນຂອງທ່ານໂອບກອດແອວຂອງຄົນຜູ້ນັ້ນ.

3. ຈັບດ້າມຈັບ ດ້ວຍມືຂ້າງໜຶ່ງ. ຈັບດ້າມຈັບໃຫ້ແໜ້ນດ້ວຍມືອີກຂ້າງໜຶ່ງ.

4. ຕອນນີ້ວາງດ້ານນິ້ວໂປ້ຂອງກຳປັ້ນຂອງທ່ານໃສ່ ໜ້າເອິກຂອງຄົນເຈັບ, ຢູ່ລຸ່ມກະດູກຂ້າງ, ປະມານສອງນິ້ວເໜືອສະດື . ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງລະບຸຈຸດນີ້ໃຫ້ແນ່ນອນ.

5. ບັດນີ້ໃຫ້ຍູ້ຢ່າງໄວວາ, ໜັກແໜ້ນ, ເຂົ້າໄປທາງໃນ ແລະ ຂຶ້ນເທິງ ຫ້າເທື່ອ, ຄືກັບການຍູ້ເປັນຮູບຕົວ 'J'.

6. ເຮັດຊ້ຳອີກຈົນກວ່າວັດຖຸທີ່ຕິດຢູ່ຈະອອກມາ ຫຼື ຈົນກວ່າຄົນເຈັບຈະໝົດສະຕິ.

7. ຖ້າ ຄົນເຈັບໝົດສະຕິ, ໃຫ້ຢຸດຂັ້ນຕອນນີ້ທັນທີ, ວາງເຂົາເຈົ້າລົງພື້ນ, ແລະເລີ່ມ CPR (ການຊ່ວຍຫາຍໃຈຫົວໃຈ ແລະ ປອດ). ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ໂທຫາ 911 ທັນທີ ແລະ ໂທຫາລົດສຸກເສີນ.

ເຈົ້າເຮັດແບບນີ້ແນວໃດສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກນ້ອຍ?

ນີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ ເພາະວ່າວິທີການເຮັດແບບນີ້ແຕກຕ່າງກັນສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກອ່ອນ.

ສຳລັບເດັກອາຍຸລະຫວ່າງ 1-5 ປີ

ຖ້າທ່ານເຮັດສິ່ງນີ້ສຳລັບເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 5 ປີ ແລະ ມີນ້ຳໜັກຕ່ຳກວ່າ 20 ກິໂລກຣາມ (45 ປອນ), ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ປັບປ່ຽນເລັກນ້ອຍ.

• ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຄຸເຂົ່າລົງທາງຫຼັງເດັກ ແລະ ຍ່າງໄປຫາຄວາມສູງຂອງລາວ.
• ອັນທີສອງ, ຢ່າຍູ້ແຮງເທົ່າທີ່ເຈົ້າເຮັດກັບຜູ້ໃຫຍ່. ໃຊ້ ແຮງໜ້ອຍລົງ . ຂັ້ນຕອນທີ່ເຫຼືອແມ່ນຄືກັນກັບຜູ້ໃຫຍ່.

ສຳລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າໜຶ່ງປີ (ເດັກອ່ອນ)

ນີ້ແມ່ນວິທີການເຮັດມັນ:

1. ຫັນໜ້າເດັກລົງ ແລະ ວາງໄວ້ເທິງແຂນ ຫຼື ຂາຂອງທ່ານ. ຮອງຮັບຫົວເດັກໂດຍການຈັບຄາງເດັກໄວ້ໃນມືຂອງທ່ານ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າຫົວຂອງເດັກຢູ່ຕ່ຳກວ່າຮ່າງກາຍ.

2. ໃຊ້ສົ້ນມືຂອງທ່ານ, ຕົບຄ່ອຍໆໃສ່ເດັກນ້ອຍ ລະຫວ່າງບ່າໄຫຼ່ ຫ້າຄັ້ງ.

3. ຕອນນີ້ຫັນເດັກນ້ອຍກັບຫົວລົງ (ຫົວຄວນຈະຍັງຢູ່ທາງລຸ່ມ), ເປີດປາກ, ແລະຖ້າມີສິ່ງໃດທີ່ເຫັນໄດ້, ໃຫ້ຄ່ອຍໆເອົາມັນອອກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ.

4. ຖ້າຍັງຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ໃຫ້ໃຊ້ ນິ້ວຊີ້ ແລະ ນິ້ວກາງ ຍູ້ເຂົ້າ ແລະ ຂຶ້ນປະມານເຄິ່ງນິ້ວຢູ່ກາງກະດູກໜ້າເອິກ (sternum), ຢູ່ລຸ່ມເສັ້ນລະຫວ່າງຈຸກນົມທັງສອງຂ້າງ, ຫ້າເທື່ອ.

5. ສືບຕໍ່ຕີຫຼັງ ແລະ ຍູ້ໜ້າເອິກສະຫຼັບກັນຈົນກວ່າເດັກຈະໝົດສະຕິ ຫຼື ວັດຖຸຖືກດຶງອອກ. ຖ້າເດັກໝົດສະຕິ, ໃຫ້ເລີ່ມ CPR ທັນທີ.

ຂໍໃຫ້ເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໂອກາດພິເສດອື່ນໆນຳ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດສຳລັບແມ່ຖືພາ ຫຼື ຜູ້ທີ່ມີໂລກອ້ວນ?

ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຍູ້ໜ້າທ້ອງໃສ່ຄົນແບບນີ້ໄດ້. ມັນອັນຕະລາຍ. ແທນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ພວກເຮົາຄວນວາງມືຂອງພວກເຮົາ ໄວ້ກາງກະດູກໜ້າເອິກ (sternum) . ພວກເຮົາຄວນຍູ້ໜ້າເອິກ, ບໍ່ແມ່ນທ້ອງ. ຄືກັນກັບການຍູ້ໜ້າເອິກໃນ CPR.

ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າຕິດຂັດ?

ຖ້າທ່ານຕິດຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ດ້ວຍຕົວເອງໄດ້. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ໃຫ້ຍູ້ທ້ອງສ່ວນເທິງຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປແລະຍົກຂຶ້ນດ້ວຍມືທັງສອງຂ້າງ. ຖ້າມັນຍາກເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດແບບນັ້ນ, ກໍມີວິທີອື່ນ. ວາງບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຂອບຂອງຕັ່ງອີ້, ໂຕະ, ຫຼື ເສົາຮົ້ວໄວ້ເທິງມັນ ແລະ ຍູ້ທ້ອງສ່ວນເທິງຂອງເຈົ້າໄປທາງຂອບນັ້ນຢ່າງໄວວາ.

ຄວາມສ່ຽງຂອງວິທີການນີ້ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ

ການເຄື່ອນໄຫວ Heimlich ເປັນວິທີທີ່ປອດໄພ ແລະ ໄວຫຼາຍໃນການຊ່ວຍຊີວິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າເຮັດບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງໄດ້ . ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນກະດູກຂ້າງຫັກ ແລະ ການບາດເຈັບຕໍ່ຫຼອດອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນສະຖານະການທີ່ເຖິງແກ່ຄວາມຕາຍ, ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ທ່ານສ່ຽງ ແລະ ປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວນີ້.

ສຳຄັນຫຼາຍ:

ວິທີປ້ອງກັນເດັກນ້ອຍບໍ່ໃຫ້ຕິດ?

ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວສະເໝີ, ແລະພໍ່ແມ່ທີ່ມີລູກນ້ອຍຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດຕໍ່ເລື່ອງນີ້.

• ຢ່າປະເຄື່ອງຫຼິ້ນຂະໜາດນ້ອຍ, ຫຼຽນ, ແບັດເຕີຣີ, ກະດຸມ, ແລະອື່ນໆໄວ້ບ່ອນທີ່ເດັກນ້ອຍສາມາດຈັບເອົາໄດ້.
• ເມື່ອຮັບປະທານອາຫານ , ຕັດມັນເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆຫຼາຍ .
• ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກັບອາຫານຮູບຊົງກົມເຊັ່ນ: ໄສ້ກອກ, ຖົ່ວດິນ, ແລະ ໝາກອະງຸ່ນ. ຕັດມັນຕາມລວງຍາວອອກເປັນສີ່ສ່ວນ.
• ຢ່າໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນເຂົ້າໜົມອົມແຂງ ຫຼື ໝາກຢາງຄ້ຽວ.
• ເດັກນ້ອຍຄວນ ໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງຈາກຜູ້ໃຫຍ່ສະເໝີ ໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ ຫຼື ຫຼິ້ນ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາແລ່ນ ຫຼື ກະໂດດໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ.