ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກແຂງ ແລະ ຫຍາບບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງ "(Hyperkeratosis)" ກັນເທາະ!

ເຄີຍຮູ້ສຶກບໍ່ວ່າບາງບໍລິເວນຂອງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າກາຍເປັນໜາຂຶ້ນ ແລະ ຫຍາບຂຶ້ນ? ຫຼື ເຈົ້າສັງເກດເຫັນຕຸ່ມ ຫຼື ຈຸດນ້ອຍໆບໍ? ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະມາລົມກັນໃນມື້ນີ້.

ນີ້ແມ່ນຫຍັງ (Hyperkeratosis)?

ເວົ້າງ່າຍໆ, '(Hyperkeratosis)' ແມ່ນ ການໜາຂຶ້ນ ຂອງບາງບໍລິເວນຂອງຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ຊັ້ນເທິງສຸດຂອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາປະກອບດ້ວຍໂປຣຕີນຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "Keratin" . ການໜາຂຶ້ນນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອມີ "Keratin" ຫຼາຍເກີນໄປ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ລວມທັງມື, ຕີນ, ໃນປາກ, ດັງ, ແລະແມ່ນແຕ່ເລັບຂອງທ່ານ.

ໃຜກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດນີ້ໄດ້. ບາງຄົນ ເກີດມາເປັນພະຍາດນີ້. ສຳລັບຄົນອື່ນ, ພະຍາດນີ້ສາມາດພັດທະນາໄດ້ໃນຊ່ວງໄວເດັກ ຫຼື ຜູ້ໃຫຍ່. ລອງຄິດເບິ່ງ, ບາງຄັ້ງຝາມື ແລະ ຝ່າຕີນຂອງພວກເຮົາກໍ່ໜາຂຶ້ນ, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນແຫຼະຄືສິ່ງທີ່ມັນເປັນ.

ມີສອງປະເພດຫຼັກຂອງ hyperkeratosis, ແມ່ນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຖືກຕ້ອງ. ມີສອງປະເພດຫຼັກຄື:

1. ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ: ນີ້ແມ່ນການໜາຂຶ້ນຂອງຜິວໜັງທີ່ມັກເກີດຈາກພັນທຸກໍາ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດເປັນທາງພັນທຸກໍາໄດ້. ໃນທີ່ນີ້, ການໜາຂຶ້ນເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມກົດດັນໃດໆຕໍ່ຜິວໜັງ.

2. ຜິວໜັງອັກເສບຍ້ອນຄວາມກົດດັນ: ນີ້ແມ່ນການໜາຂຶ້ນຂອງຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕໍ່ບໍລິເວນໃດໜຶ່ງຂອງຜິວໜັງ, ຫຼື ເນື່ອງຈາກການອັກເສບ ຫຼື ການລະຄາຍເຄືອງ. ລອງຄິດແບບນີ້: ເມື່ອພວກເຮົາຍ່າງຕີນເປົ່າເທິງພື້ນແຂງ, ຝ່າຕີນຂອງພວກເຮົາຈະແຂງ, ຫຼື ເມື່ອພວກເຮົາໃສ່ເກີບແໜ້ນ, ບາງບໍລິເວນຂອງຂາຂອງພວກເຮົາຈະແຂງ ແລະ ມີຕຸ່ມນ້ຳຕານປາກົດຂຶ້ນ.

ມີຫຍັງແດ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ "(Hyperkeratosis)"? ພວກເຮົາຈະຮັບຮູ້ພວກມັນໄດ້ແນວໃດ?

ຕາມຕົວຈິງແລ້ວ, ຄຳວ່າ "Hyperkeratosis" ສາມາດມີຫຼາຍຮູບແບບ. ລອງມາເບິ່ງບາງຮູບແບບ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນ ຫຼື ເຄີຍເຫັນບາງຮູບແບບ.

• ພະຍາດຕາອັກເສບ Actinic keratosis: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຈຸດສີແດງ, ມີເກັດ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຮອຍຫຍາບເລັກນ້ອຍ. ພວກມັນມັກຈະປາກົດ ຢູ່ບໍລິເວນທີ່ມັກຈະຖືກແສງແດດເລື້ອຍໆ - ເຊັ່ນ: ໃບໜ້າ, ຫູ, ຄໍ, ແລະ ມື. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນເປັນຫ່ວງ, ເພາະວ່າບາງຄັ້ງພວກມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງການເຕີບໂຕກ່ອນເປັນມະເຮັງ.
• ຕຸ່ມນໍ້າຕານ ແລະ ຕຸ່ມນໍ້າຕານ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຄຸ້ນເຄີຍ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຊັ້ນຜິວໜັງທີ່ແຂງ ແລະ ໜາ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝາມື ແລະ ຝາຕີນ. ພວກມັນມັກຈະເກີດຈາກຄວາມກົດດັນ ຫຼື ແຮງສຽດທານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນບໍລິເວນດຽວກັນ.
• ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ: ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງ ແຫ້ງ, ເປັນຂຸຍ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນສີແດງ, ແລະ ຄັນຢ່າງຮຸນແຮງ. ມັນສາມາດປະກົດເປັນຈຸດໆຢູ່ເທິງຜິວໜັງ. ບາງຄົນເປັນແບບນີ້ມາຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ.
• ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ hyperkeratosis:ນີ້ແມ່ນ ພະຍາດທີ່ຫາຍາກແຕ່ກຳເນີດ. ມັນປະກົດເປັນຕຸ່ມຜິວໜັງໜາຂຶ້ນຕາມມື ແລະ ຕີນ (ໂດຍສະເພາະຝາຕີນ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ "plantar hyperkeratosis". ບາງຄັ້ງອາດຈະມີຕຸ່ມນ້ຳພອງປາກົດຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ.
• ໂລກຜິວໜັງ Keratosis pilaris (ຫຼື follicular hyperkeratosis): ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ມີຕຸ່ມນ້ອຍໆຄ້າຍຄືສິວປາກົດຢູ່ເທິງຜິວໜັງ. ພວກມັນສາມາດ ເບິ່ງຄືກັບໜັງໄກ່ . ສ່ວນຫຼາຍມັກພົບເຫັນຢູ່ແຂນ, ຂາ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຢູ່ກົ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ແຕ່ບາງຄົນກໍ່ກັງວົນກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ໄຄນ໌ພລານັດ: ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມສີມ່ວງ, ເຫຼື້ອມ, ແປປ່ວນປາກົດຢູ່ມື, ຕີນ, ແລະບາງຄັ້ງພາຍໃນປາກ ແລະ ອະໄວຍະວະເພດ. ມັນຍັງສາມາດຄັນຫຼາຍໄດ້.
• ໂລກຜິວໜັງ psoriasis: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ມີຕຸ່ມສີເງິນ ແລະ ເປັນເກັດປາກົດຢູ່ເທິງຜິວໜັງ. ຜິວໜັງອາດຈະໜາ, ແດງ ແລະ ຄັນ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຈາກບັນຫາກັບລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ.
• "ການຮັກສາສິວ hyperkeratosis": ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈຸລັງຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວຈາກຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາບໍ່ຫຼົ່ນອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຕິດຢູ່ໃນຮູຂຸມຂົນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ສິວ, ສິວຫົວດຳ ແລະ ສິວຫົວຂາວ .
• ສິວ Seborrheic Keratosis: ອັນນີ້ແມ່ນແຜ່ນທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ, ມີສີດຳ ຫຼື ສີນ້ຳຕານ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນຄືຂີ້ເຜີ້ງ. ພວກມັນສາມາດປາກົດຢູ່ຫຼັງ, ໃບໜ້າ, ຄໍ, ແລະ ບ່າໄຫລ່. ມັນຈະພົບເລື້ອຍຂຶ້ນເມື່ອອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ພະຍາດເລັບມີຮອຍດ່າງດຳຢູ່ໃຕ້ເລັບ (hyperkeratosis): ນີ້ແມ່ນການສະສົມຂອງຂີ້ຂາວຢູ່ໃຕ້ເລັບ. ເລັບອາດຈະໜາ, ຍົກຂຶ້ນ ແລະ ປ່ຽນສີ. ມັນຍັງສາມາດສັບສົນກັບການຕິດເຊື້ອລາເລັບໄດ້.
• ຫອນ: ຕຸ່ມນ້ອຍໆເທິງຜິວໜັງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຈາກໄວຣັດທີ່ເອີ້ນວ່າ HPV (human papillomavirus). ຫອນຢູ່ຕີນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໃນເວລາຍ່າງ.

ເປັນຫຍັງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນແບບນີ້? ມີສາເຫດຫຍັງແດ່?

ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ອາດຈະເກີດ hyperkeratosis. ລອງມາເບິ່ງສາເຫດຫຼັກໆບາງຢ່າງຄື:

• ອາການແພ້: ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງເຫຼົ່ານີ້ຍ້ອນອາການແພ້ຕໍ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
• ພະຍາດພູມຕ້ານທານໂຕເອງ: ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍເຮົາໂຈມຕີຈຸລັງຂອງເຮົາເອງ. ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຫຼາຍ (hyperkeratosis) ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນສະພາບດັ່ງກ່າວ.
• ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອຂອງຜິວໜັງ (ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ): ເນື່ອງຈາກສະພາບການອັກເສບຊໍາເຮື້ອຂອງຜິວໜັງ (ເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ).
• ການຕິດເຊື້ອຜິວໜັງ: ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ໄວຣັດບາງຊະນິດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ HPV (human papillomavirus) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຫູດໄດ້.
• ພັນທຸກໍາ:ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ມາຈາກຫຼາຍລຸ້ນຄົນ.
• ຢາບາງຊະນິດ: ຕົວຢ່າງ, ຢາເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີສຳລັບມະເຮັງ.
• ກົດ ຫຼື ການຖູຜິວໜັງຂອງທ່ານ: ເມື່ອມີແຮງກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນບໍລິເວນດຽວກັນ, ໃຫ້ຄິດເຖິງມັນຄືກັບເວລາທີ່ທ່ານໃສ່ເກີບແໜ້ນ ແລະ ບາງບໍລິເວນຂອງຕີນຂອງທ່ານແໜ້ນຂຶ້ນ.
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ psoriatic: ນີ້ແມ່ນສະພາບຂໍ້ອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກ psoriasis.
• ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສານເຄມີ: ບາງຄັ້ງປະຕິກິລິຍາທາງຜິວໜັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຕໍ່ກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນໍ້າມຶກສັກ.
• ການຖືກແສງແດດ: ສາເຫດຫຼັກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະຍາດ actinic keratosis.
• ການຂາດວິຕາມິນເອ: ບາງຄັ້ງການຂາດວິຕາມິນເອກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໄດ້.

ອາການຂອງພະຍາດ ``(Hyperkeratosis`` ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຫຼັກແມ່ນ ການເກີດຂອງຮອຍຫຍາບເທິງຜິວໜັງຍ້ອນເຄຣາຕິນເກີນ. ນັ້ນຄື, ບໍລິເວນທີ່ຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງ ແລະ ມີໂຄງສ້າງຫຍາບເມື່ອສຳຜັດ.

ອາການອື່ນໆແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ. ຕົວຢ່າງ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ ແລະ ແດງ, ໃນຂະນະທີ່ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ psoriasis ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນເກັດເງິນ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຫຼາຍຈະບໍ່ເຈັບປວດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໄດ້:

• ຮອຍຫ່ຽວ
• ສາລີ
• ຕຸ່ມຝີຕີນ

ໂຣກ ``(Hyperkeratosis)` ມີລັກສະນະແນວໃດ?

ໂຣກ ຜິວໜັງອັກເສບ (hyperkeratosis) ສາມາດມີລັກສະນະແຕກຕ່າງກັນໄປສຳລັບແຕ່ລະຄົນ. ມັນຂຶ້ນກັບຊະນິດ ແລະ ບໍລິເວນທີ່ມັນຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ທຸກປະເພດມີຄືກັນນັ້ນກໍຄື ມີບໍລິເວນຜິວໜັງທີ່ຫຍາບຄາຍແຕກຕ່າງຈາກຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີອ້ອມຂ້າງ.

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີອາການແບບນີ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບແພດ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ ແລະ ແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດ '(Hyperkeratosis)' ແມ່ນຫຍັງ? ທ່ານໝໍຈະພິຈາລະນາເລື່ອງນີ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ລາວຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເປັນພະຍາດຜິວໜັງບໍ? (ປະຫວັດຄອບຄົວເປັນພະຍາດຜິວໜັງ)
• ເຈົ້າໄດ້ຮັບແສງແດດຫຼາຍປານໃດ? (`ປະຫວັດຂອງການໄດ້ຮັບແສງແດດ`)
• ເຈົ້າມີພະຍາດ, ອາການແພ້ ແລະ ບັນຫາຜິວໜັງອັນໃດອີກ? (`ປະຫວັດທາງການແພດ, ລວມທັງອາການແພ້, ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ ແລະ ບັນຫາຜິວໜັງ`)
• ເຈົ້າກິນຢາຫຍັງແດ່?
• ອາການຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ? (`ອາການ`)

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະກວດສຸຂະພາບຜິວໜັງຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ເຄື່ອງມືຂະໜາດນ້ອຍທີ່ມີແສງ (ເຄື່ອງກວດຜິວໜັງ) ເພື່ອກວດຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະເພື່ອຊອກຫາຕຸ່ມຜິວໜັງ.

ຖ້າພວກເຂົາສົງໃສວ່າເປັນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ "Hyperkeratosis", ພວກເຂົາການກວດເອົາເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງອາດຈະຖືກປະຕິບັດເພື່ອກໍານົດປະເພດຂອງ hyperkeratosis ທີ່ແນ່ນອນ. ການກວດອາການແພ້ ອາດຈະຖືກແນະນໍາເພື່ອກໍານົດສາເຫດ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບ "(Hyperkeratosis)"? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?

ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຫຼາຍທີ່ທ່ານເປັນ. ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວແບບດຽວສຳລັບທຸກອາການ.

ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາເຊັ່ນ:

• ຢາ Corticosteroids ( ຢາຂີ້ເຜິ້ງ ຫຼື ເມັດ) ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ, lichen planus, ແລະ ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ subungual.
• ຄຣີມທີ່ມີຢາແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ actinic keratosis, ໂລກຜິວໜັງ psoriasis, ແລະ ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ subungual hyperkeratosis. ບາງຊະນິດໃນຄຣີມເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ keratin.
• ຢາກິນສຳລັບພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ (epidermolytic hyperkeratosis), ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ keratosis pilaris, ແລະ ໂລກຜິວໜັງ psoriasis.

ພວກເຮົາຍັງສາມາດແນະນຳການປິ່ນປົວເຊັ່ນ:

• ການປອກເປືອກດ້ວຍສານເຄມີ ( ການກຳຈັດຊັ້ນເທິງສຸດຂອງຜິວໜັງໂດຍໃຊ້ສານເຄມີ) ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ actinic keratosis.
• ການຂັດຜິວ ແມ່ນການກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ ສຳລັບ "keratosis pilaris" ແລະ "retention hyperkeratosis". ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ຄຣີມ ຫຼື ສະຄັບພິເສດ.
• ການຂັດຜິວໜັງເພື່ອກຳຈັດຕຸ່ມ ແລະ ຝ້າ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຢັນແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ຊະນິດ actinic keratosis, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ seborrheic keratosis, ແລະ ຕຸ່ມຫູດ. ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ໄນໂຕຣເຈນແຫຼວ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ ສຳລັບໂລກ keratosis pilaris ແລະ ຕຸ່ມຫູດ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ LED ສຳລັບພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ actinic keratosis, ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ eczema, ແລະ psoriasis.
• ເຕັກນິກການກຳຈັດໜວດສຳລັບໂຣກ seborrheic keratosis ແລະ ຕຸ່ມຫູດ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບາງຄັ້ງອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "Keratosis pilaris" ສາມາດດີຂຶ້ນໄດ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃດໆ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວ ອາການແຕ່ກຳເນີດເຊັ່ນ "epidermolytic hyperkeratosis", ແຕ່ຢາສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການໄດ້.

ຂ້ອຍສາມາດຄາດຫວັງຜົນໄດ້ໄວເທົ່າໃດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?

ຄວາມໄວຂອງຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງ hyperkeratosis ທີ່ທ່ານເປັນ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ, ແລະການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ. ບາງຄັ້ງຜົນໄດ້ຮັບສາ ມາດເຫັນໄດ້ທັນທີ (ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອເອົາຫູດອອກ), ໃນຂະນະທີ່ບາງຄັ້ງ ພວກມັນອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນ (ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອປິ່ນປົວດ້ວຍຄຣີມທາ).

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ຕິດຕາມທ່ານ (‘ການໄປພົບແພດຕິດຕາມ’) ເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວແນວໃດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າການປິ່ນປົວຢ່າງໜຶ່ງບໍ່ໄດ້ຜົນ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດແນະນຳທາງເລືອກອື່ນໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນກັບການປິ່ນປົວ.

ຖ້າຂ້ອຍເປັນພະຍາດ `(Hyperkeratosis`, ຂ້ອຍຄວນຄາດຫວັງຫຍັງ?

ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຫຼາຍປະເພດ ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ອາການດັ່ງກ່າວອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄປຕາມການເວລາ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: actinic keratosis ບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນ ສາມາດພັດທະນາໄປເປັນມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ squamous cell carcinoma. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.

ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ hyperkeratosis?

ມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂຣກຜິວໜັງອັກເສບບາງປະເພດຄື:

• ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈາກແສງແດດ: ປົກປ້ອງຜິວໜັງຂອງທ່ານຈາກຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ. ນີ້ໝາຍເຖິງ ການຈຳກັດການສຳຜັດກັບແສງແດດໂດຍກົງ (ໂດຍສະເພາະລະຫວ່າງ 10 ໂມງເຊົ້າ ຫາ 4 ໂມງແລງ), ໃຊ້ຄຣີມກັນແດດທີ່ດີທີ່ມີຄ່າ SPF ຢ່າງໜ້ອຍ 30 ທຸກໆມື້, ໃສ່ເສື້ອຜ້າປ້ອງກັນ, ແລະ ໃສ່ໝວກເມື່ອຢູ່ກາງແດດ.
• ຕາໜ່າງ ແລະ ຜິວໜັງແຂງ: ໃສ່ເກີບທີ່ສະບາຍ ແລະ ຫລວມ. ເລືອກເກີບທີ່ພໍດີກັບຕີນຂອງທ່ານ.
• ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ: ລະບຸ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ຕົວຢ່າງ, ອາກາດແຫ້ງ, ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ໜາວເຢັນ ຫຼື ຮ້ອນຫຼາຍ, ສະບູທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ແລະ ສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງ.
• ການອັກເສບຂອງຜິວໜັງ: ຢູ່ຫ່າງຈາກສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ເຊັ່ນ: ຂີ້ໜວດສັດລ້ຽງ ແລະ ເກສອນດອກໄມ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ຫອນ: ຢ່າຍ່າງຕີນເປົ່າໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະເຊັ່ນ: ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຫ້ອງນ້ຳສາທາລະນະ, ສະລອຍນ້ຳ, ແລະອື່ນໆ. ຢ່າໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕ ຫຼື ເກີບຂອງຄົນອື່ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊະນິດທີ່ສືບທອດມາໄດ້ເຊັ່ນ: ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ (epidermolytic hyperkeratosis).

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດໃນຖານະທີ່ເປັນພະຍາດ `(Hyperkeratosis)`?

ເມື່ອທ່ານເປັນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃບໜ້າ, ຄໍ, ແລະ ໜັງຫົວ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາລົມເສື່ອມລົງໄດ້ເລັກນ້ອຍ. ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ການປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ທີ່ປຶກສາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງອື່ນໆອີກສອງສາມຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:

• ຢ່າລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.ບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
• ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ມັນຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວໜັງ.
• ຍົກເວັ້ນເວລາໃຊ້ຢາ, ຢ່າແຕະຕ້ອງ, ແກະ ຫຼື ຂູດບໍລິເວນທີ່ມີຈຸດຄ້າຍຄືປາກາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ ແລະ ການບາດເຈັບໄດ້.
• ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ. ຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ສະອາດ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງຄວາມແຫ້ງ.
• ຢ່າອາບນໍ້າຮ້ອນ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານແຫ້ງຍິ່ງຂຶ້ນ. ໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນ.
• ໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າທີ່ບໍ່ມີສະບູ ຫຼື ສະບູອ່ອນໆ. ສະບູທີ່ຮຸນແຮງຈະເຮັດໃຫ້ນໍ້າມັນທໍາມະຊາດຂອງມັນຮົ່ວໄຫຼອອກຈາກຜິວໜັງ.
• ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າແລ້ວ, ໃຫ້ທາຄຣີມບຳລຸງຜິວໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນດີ ແລະ ທາຄຣີມບຳລຸງຜິວ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງອື່ນໆເຊັ່ນນີ້ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ:

• ອາການເຈັບຮຸນແຮງ (Pain)
• ຖ້າມີໜອງອອກມາ
• ຖ້າອາການແດງເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼື ແຜ່ລາມອອກໄປ
• ອາການໃຄ່ບວມ

ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວ, ຫຼືຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນຜົນ, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນເຊັ່ນກັນ. ພວກເຂົາອາດຈະສາມາດແນະນຳການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ອາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິດບັງຫຍັງໄວ້.

ທ່ານຕ້ອງການລຶບ `(Hyperkeratosis)` ອອກບໍ?

ມັນຂຶ້ນກັບວ່າມັນເປັນຢູ່ໃສ, ອາການຮ້າຍແຮງປານໃດ, ແລະມັນບໍ່ສະບາຍສຳລັບທ່ານແນວໃດ. ໂຣກຜິວໜັງບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຕຸ່ມຫູດ ຫຼື ຕຸ່ມໜອງ, ສາມາດກຳຈັດອອກໂດຍທ່ານໝໍໄດ້ ຖ້າມັນເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ. ໂຣກຜິວໜັງປະເພດອື່ນໆເຊັ່ນ: lichen planus ຫຼື keratosis pilaris ອາດຕ້ອງການຢາ, ຄຣີມ, ຫຼື ການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ຄວບຄຸມອາການແທນທີ່ຈະກຳຈັດມັນອອກ.

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນກ່ຽວກັບຜິວໜັງທີ່ຫຍາບຄາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນບໍ່ຫາຍໄປ. ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ ແລະ ແນະນຳການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ຈາກເລື່ອງນີ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ຄວນຈື່ໄວ້)

ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ (Hyperkeratosis) ແມ່ນສະພາບທີ່ຜິວໜັງໜາຂຶ້ນຍ້ອນການຜະລິດໂປຣຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ keratin ຫຼາຍເກີນໄປ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຫຼາຍວິທີ ແລະ ດ້ວຍຫຼາຍເຫດຜົນ.

• ຢ່າຢ້ານ: ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຫຼາຍປະເພດສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຄວນພິຈາລະນາພະຍາດບາງປະເພດ (ເຊັ່ນ: actinic keratosis), ເພາະມັນສາມາດກາຍເປັນມະເຮັງໄດ້.
• ໄປພົບແພດ:ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຈຸດ, ຕຸ່ມ ຫຼື ບໍລິເວນທີ່ຫຍາບຄາຍໃໝ່ໆຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ ແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນ.
• ມີວິທີການປິ່ນປົວ: ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຂອງ `(Hyperkeratosis). ໃນຂະນະທີ່ບາງວິທີບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວມັນໄດ້ໝົດ, ແຕ່ພວກເຂົາສາມາດຄວບຄຸມອາການໄດ້.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ: ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຜິວໜັງບາງຊະນິດໂດຍການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກແສງແດດ, ໃສ່ເກີບທີ່ສະບາຍ, ແລະ ຫຼີກລ່ຽງສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້.
• ຢ່າໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ: ຢ່າພະຍາຍາມໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.

ການດູແລຜິວໜັງຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ເພາະວ່າຜິວໜັງຂອງເຮົາແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍ! ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາພະຍາຍາມຮັກສາມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.

ພະ ຍາດຜິວໜັງອັກເສບ, ຜິວໜັງໜາຂຶ້ນ, ເຄຣາຕິນ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ຮອຍດ່າງຜິວໜັງ, ຕຸ່ມຜິວໜັງ, ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ໂລກສະເກັດເງິນ, ຫູດ