ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າຜົມ, ເລັບ ແລະ ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າແຂງແຮງ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ? ຕົວລະຄອນຫຼັກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທັງໝົດນີ້ແມ່ນ Keratin. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນເຄີຍໄດ້ຍິນຊື່ນີ້, ແຕ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າມັນໃຫ້ບໍລິການຫຍັງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແທ້ໆ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບ keratin ນີ້.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ເວົ້າງ່າຍໆ, keratin ແມ່ນຫຍັງ?
ເຄຣາຕິນ (Keratin) ເປັນໂປຣຕີນທີ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ມັນເປັນພື້ນຖານສຳລັບການສ້າງ ຜົມ, ເລັບ ແລະ ຊັ້ນນອກສຸດຂອງຜິວໜັງ (ຊັ້ນໜັງกำพร้า) . ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ເຄຣາຕິນຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງຜິວໜັງ, ຮັກສາບາດແຜ ແລະ ຮັກສາຜົມ ແລະ ເລັບໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
ເຈົ້າອາດຈະແປກໃຈທີ່ຮູ້ວ່າມີເຄຣາຕິນປະມານ 54 ຊະນິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກ. ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນໜ້ອຍໜຶ່ງ.
| ປະເພດເຄຣາຕິນ | ຄວາມຊ່ຽວຊານ ແລະ ໜ້າທີ່ |
|---|---|
| ປະເພດທີ I | ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂປຣຕີນທີ່ມີກົດ, ມີນ້ຳໜັກໂມເລກຸນຕ່ຳ. ພວກມັນຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອສ້າງຈຸລັງຜິວໜັງ (ເຄຣາຕິນເອພີທີລຽວ) ແລະ ເຄຣາຕິນຜົມ. ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງພວກມັນແມ່ນເພື່ອປົກປ້ອງຈຸລັງຂອງພວກເຮົາຈາກຄວາມກົດດັນທາງກົນຈັກ. |
| ປະເພດ II | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂປຣຕີນໜັກທີ່ເປັນກາງພື້ນຖານ. ພວກມັນຍັງພົບໃນຜິວໜັງ ແລະ ຜົມ. ພວກມັນຜູກມັດກັບເຄຣາຕິນປະເພດ I ແລະ ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງເຊວ. |
ມັນຍັງມີສອງຮູບແບບຫຼັກຂອງ keratin:
- ອັລຟາ-ເຄຣາຕິນ: ສິ່ງນີ້ພົບໄດ້ໃນຜົມ, ຜິວໜັງ, ເລັບ ແລະ ເຂົາຂອງສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມຄືກັບພວກເຮົາ.
- ເບຕ້າ-ເຄຣາຕິນ: ພົບໃນຂົນ, ເລັບ, ປາຍປາກ ແລະ ເກັດຂອງນົກ ແລະ ສັດເລືອຄານ. ມັນແຂງແຮງກວ່າອັນຟາ-ເຄຣາຕິນຫຼາຍ.
ພວກເຮົາຕ້ອງການເຄຣາຕິນສຳລັບຜົມຂອງພວກເຮົາແທ້ບໍ? 'ການຮັກສາດ້ວຍເຄຣາຕິນ' ດີບໍ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄື ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜະລິດເຄຣາຕິນຕາມທຳມະຊາດ.ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງມັກຈະບໍ່ຕ້ອງການ keratin ຈາກພາຍນອກ.
ອາຫານເສີມ ແລະ ແຊມພູ Keratin
ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການກິນອາຫານເສີມ keratin ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າແຂງແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງບໍ່ມີການຄົ້ນຄວ້າທາງວິທະຍາສາດພຽງພໍທີ່ຈະພິສູດວ່ານີ້ແມ່ນກໍລະນີ. ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາກິນອາຫານເສີມດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນ .
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ແຊມພູ ແລະ ຄຣີມນວດຜົມທີ່ມີ keratin hydrolysates ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ເງົາງາມ ແລະ ລຽບນຽນຂຶ້ນ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຜົມ Keratin ຢູ່ຮ້ານເສີມສວຍ
ບາງຄົນເອີ້ນວິທີນີ້ວ່າ "Brazilian blowout". ວິທີນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການທາງເຄມີທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສະສົມ keratin ໄວ້ໃນຜົມ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບນຽນ, ເຫຼື້ອມເປັນເງົາງາມ ແລະ ຈັດຊົງງ່າຍ.
ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວນີ້ມັກຈະເຮັດ:
1. ລ້າງຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍແຊມພູພິເສດ, ບີບນ້ຳອອກດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ, ແລະ ເຊັດອອກ.
2. ຈາກນັ້ນ, ແຍກຜົມອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ ແລະ ທານ້ຳຢາເຄຣາຕິນແຫຼວໃຫ້ທົ່ວ.
3. ເຊັດຜົມໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍໄດເປົ່າຜົມ.
4. ສຸດທ້າຍ, ຜົມຈະຖືກດັດໃຫ້ຊື່ດ້ວຍເຄື່ອງລີດແບນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນສູງ. ຄວາມຮ້ອນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ສານລະລາຍເຄຣາຕິນຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜົມ.
ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວນີ້, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະປຽກຜົມ, ຕັດຜົມ, ຫຼື ມັດຜົມໃຫ້ແໜ້ນເປັນເວລາສອງສາມມື້. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ແຊມພູພິເສດເພື່ອຮັກສາໃຫ້ຜົມຢູ່ໄດ້ດົນ. ຖ້າເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດຮັກສາຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ສວຍງາມໄດ້ປະມານ 6 ເດືອນ.
ແຕ່ເຖິງວ່າມັນຈະສວຍງາມປານໃດກໍຕາມ, ແຕ່ມັນກໍຍັງມີອີກດ້ານໜຶ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ຄວາມສ່ຽງແລະຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ keratin
ເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວນີ້ຈະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງບາງຢ່າງ. ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນຜະລິດຕະພັນປິ່ນປົວ keratin ຫຼາຍຊະນິດມີສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ formaldehyde .
ຟໍມາລດີໄຮດ໌ ເປັນສານເຄມີທີ່ໃຊ້ເປັນຢາຂ້າເຊື້ອ ແລະ ຢາຂ້າເຊື້ອລາ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫ້ອງດັບສົບ ແລະ ຫ້ອງທົດລອງທາງການແພດເພື່ອຮັກສາສົບ. ການສໍາຜັດກັບສານເຄມີນີ້ເປັນເວລາດົນນານໄດ້ຖືກເຕືອນວ່າຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ .
ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ອາດຈະເກີດຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆໄດ້ອີກດ້ວຍ.
- ເຈັບໜ້າເອິກ
- ໄອ ແລະ ຫາຍໃຈຝືດ
- ການອັກເສບ ແລະ ຄັນຂອງຕາ
- ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ
- ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ
- ບໍ່ຄ່ອຍຈະເກີດອາການຜົມເສຍ ແລະ ຜົມຫຼົ່ນ
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ keratin, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຄິດສອງຄັ້ງ ແລະ ເຮັດມັນຢູ່ສະຖານທີ່ທີ່ມີປະສົບການດີ ແລະ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ປອດໄພ.
ເຄຣາຕິນມີສີຫຍັງ?
ເຄຣາຕິນບໍ່ມີສີຂອງມັນເອງ. ຜົມຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບສີຂອງມັນມາຈາກເມັດສີທີ່ເອີ້ນວ່າ ເມລານິນ . ມີຈຸລັງພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ເມລາໂນໄຊຕ໌" ທີ່ຜະລິດເມລານິນ. ເມລານິນມີສອງປະເພດຄື:
1. ຢູເມລານິນ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມ, ຜິວໜັງ ແລະ ຕາຂອງເຮົາມີສີເຂັ້ມ (ດຳ, ສີນ້ຳຕານ).
2. ຟີໂອເມລານິນ: ອັນນີ້ຜະລິດສີບົວ ຫຼື ສີແດງ (ຮີມຝີປາກ, ຫົວນົມ, ແລະ ຜົມສີແດງໃນບາງຄົນ).
ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ການຜະລິດເມລານິນນີ້ຈະຫຼຸດລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜົມຈະຢຸດຍ້ອມສີ, ປ່ຽນເປັນສີເທົາ, ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ກາຍເປັນສີຂາວ.
ພະຍາດທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ keratin
ເມື່ອການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸກໍາບາງຢ່າງ (ການກາຍພັນຂອງພັນທຸກໍາ) ຫຼື ຄວາມບໍ່ສົມດຸນເກີດຂຶ້ນໃນ keratin, ພະຍາດຕ່າງໆສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງພວກມັນ.
| ສະພາບທາງການແພດ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| ໂລກ Keratosis pilaris (KP) | ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ. ບາງຄົນກໍ່ເອີ້ນມັນວ່າ 'ໜັງໄກ່'. ມັນປະກົດເປັນຕຸ່ມນ້ອຍໆຫຍາບໆຢູ່ແຂນ, ຂາ, ແລະກົ້ນ. ສິ່ງນີ້ເກີດຈາກການສະສົມ keratin ເກີນ ແລະ ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວໜັງ. |
| ຖົງ Keratin | ຖົງນ້ຳນ້ອຍໆທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍເຄຣາຕິນ. |
| Epidermolysis bullosa simplex (EBS) | ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກການກາຍພັນໃນພັນທຸກໍາເຄຣາຕິນ. ຜິວໜັງຈະລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ ແລະ ເປັນຕຸ່ມພອງງ່າຍ. |
| ໂມນິເລດຣິກ | ນີ້ຍັງເປັນພາວະທາງພັນທຸກໍາ. ຜົມແຕກງ່າຍ. ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄິ້ວ ແລະ ຂົນຕາໄດ້. |
ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງສະພາບການນີ້, ທ່ານຄວນຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ .
ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ keratin ເຕີບໂຕຕາມທໍາມະຊາດ
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ສົມດູນເພື່ອຮັກສາການຜະລິດເຄຣາຕິນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມລວມເອົາອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະ.
- ໄຂ່
- ປາຄ້າຍຄືປາແຊລມອນ
- ມັນຕົ້ນຫວານ
- ແຄລອດ
- ບຣອກໂຄລີ
- ຜັກເຄລ
- ກະທຽມ
ສານອາຫານໃນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ສ່ວນປະກອບທີ່ຈຳເປັນແກ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເພື່ອຜະລິດເຄຣາຕິນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເຄຣາຕິນເປັນໂປຣຕີນທີ່ຮ່າງກາຍຜະລິດອອກມາເຊິ່ງມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜົມ, ຜິວໜັງ ແລະ ເລັບຂອງພວກເຮົາ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍເຄຣາຕິນຢູ່ຮ້ານເສີມສວຍສາມາດເສີມສ້າງຜົມໄດ້ຊົ່ວຄາວ, ແຕ່ພວກມັນສາມາດສ້າງຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບຍ້ອນສານເຄມີເຊັ່ນ: ຟໍມາລດີໄຮດ໌.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມ keratin.
- ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ໄຂ່, ປາ ແລະ ມັນຕົ້ນຫວານສາມາດຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນການຜະລິດເຄຣາຕິນຕາມທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍໄດ້.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນຜິວໜັງ ຫຼື ຜົມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.