ເຈົ້າຮູ້ຈັກພະຍາດລູປຸສ (Systemic Lupus Erythematosus - SLE) ບໍ່? ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ບາງຄັ້ງທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍທີ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ເຈັບຂໍ້ຕໍ່, ຫຼື ມີຜື່ນຂຶ້ນຕາມຜິວໜັງບໍ? ຖ້າທ່ານປະສົບກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວ ຫຼື ສອງຄັ້ງ, ແຕ່ຫຼາຍໆຄັ້ງໃນເວລາດຽວກັນ, ສາເຫດອາດເປັນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ lupus. ຢ່າກັງວົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ນີ້ອາດຟັງຄືວ່າເປັນເລື່ອງໃຫຍ່, ແຕ່ມັນເປັນສະພາບທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໃນລະດັບໃຫຍ່ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ lupus ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ພະຍາດລູປຸສແມ່ນຫຍັງ? ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍໆ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດລູປຸສແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາຈະປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກພະຍາດ ແລະ ເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດລູປຸສແມ່ນວ່າ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນນີ້ໂຈມຕີຈຸລັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງໂດຍຜິດພາດ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ຄືກັບກອງທັບທີ່ປົກປ້ອງປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ໂຈມຕີປະຊາຊົນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາໂດຍຜິດພາດ. ທ່ານໝໍເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ພະຍາດ ພູມຕ້ານທານຕົນ ເອງ".

ເມື່ອລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໂຈມຕີດ້ວຍວິທີນີ້, ການອັກເສບ , ຊຶ່ງໝາຍເຖິງອາການໃຄ່ບວມ, ແດງ, ແລະ ເຈັບ, ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ. ຕົວຢ່າງ:

• ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ
• ເລືອດ
• ສີ່ແຍກ
• ໝາກໄຂ່ຫຼັງ
• ສະໝອງ
• ຫົວໃຈ
• ປອດ

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຈັບໃໝ່, ຜື່ນຜິວໜັງ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງ, ຜົມ ຫຼື ຕາຂອງທ່ານ.

ພະຍາດລູປຸສປະເພດຫຼັກໆແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອທ່ານໝໍເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດລູປຸສ, ພວກເຂົາມັກເອີ້ນມັນວ່າ "ພະຍາດລູປຸສເອຣີທີມາໂຕຊັສ (SLE). ນີ້ແມ່ນ ພະຍາດລູປຸສທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ . "SLE" ໝາຍຄວາມວ່າສະພາບການດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີອີກຫຼາຍປະເພດຄື:

• ພະຍາດລູປຸສ erythematosus ທາງຜິວໜັງ: ໃນພະຍາດລູປຸສປະເພດນີ້, ສະພາບການດັ່ງກ່າວ ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ .
• ພະຍາດລູປຸສທີ່ເກີດຈາກຢາ: ຢາບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການລູປຸສໄດ້ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອັນນີ້ມັກຈະເປັນພຽງຊົ່ວຄາວ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າອາການອາດຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກຢຸດຢາ.
• ພະຍາດລູປຸສໃນເດັກເກີດໃໝ່: ນີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງ ເດັກເກີດໃໝ່ ກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດລູປຸສໄດ້. ບໍ່ແມ່ນເດັກທຸກຄົນທີ່ເກີດມາຈາກແມ່ທີ່ເປັນພະຍາດລູປຸສຈະເປັນພະຍາດລູປຸສ, ແຕ່ອາດມີຄວາມສ່ຽງເລັກນ້ອຍ.

ອາການຂອງພະຍາດລູປຸສແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດລູປຸສ (Lupus) ເປັນພະຍາດທີ່ສະແດງອອກໃນຫຼາຍຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າອາການ ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ , ແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດກໍ່ແຕກຕ່າງກັນໄປເຊັ່ນກັນ. ບາງຄົນມີອາການຮຸນແຮງຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມີອາການເບົາບາງລົງ.

ອາການຂອງພະຍາດລູປຸສ ມັກຈະບໍ່ຕໍ່ເນື່ອງ.ອາການເຫຼົ່ານັ້ນມາແລະໄປ. ພວກເຮົາເອີ້ນໄລຍະເວລາທີ່ອາການເພີ່ມຂຶ້ນວ່າ "ອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນ". ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາເຫຼົ່ານີ້, ອາການສາມາດຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານໄດ້. ຍັງມີໄລຍະເວລາທີ່ອາການຫຼຸດລົງ ຫຼື ບໍ່ມີອາການເລີຍ. ເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ "ການຫາຍດີ".

ອາການຕ່າງໆມັກ ຈະພັດທະນາເທື່ອລະກ້າວ . ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ອາດຈະມີພຽງແຕ່ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອາການເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຕໍ່ມາອາດຈະມີອາການເພີ່ມເຕີມ ຫຼື ອາການທີ່ມີຢູ່ອາດຈະປ່ຽນແປງ.

ນີ້ແມ່ນບາງອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ:

• ເຈັບຂໍ້, ເຈັບກ້າມຊີ້ນ, ເຈັບໜ້າເອິກ (ໂດຍສະເພາະເມື່ອຫາຍໃຈເລິກໆ)
• ປວດຫົວ
• ຜື່ນຜິວໜັງ (ມັກຈະເປັນຜື່ນຮູບຜີເສື້ອທີ່ແລ່ນໄປທົ່ວແກ້ມ ແລະ ດັງທັງສອງດ້ານຂອງໃບໜ້າ - "ຜື່ນຜີເສື້ອ" - ສາມາດເຫັນໄດ້)
• ໄຂ້
• ຜົມຫຼົ່ນ
• ແຜໃນປາກ
• ອ່ອນເພຍຊໍາເຮື້ອ (ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ)
• ຫາຍໃຈຍາກ (Dyspnea)
• ຕ່ອມໃຄ່ບວມ
• ອາການໃຄ່ບວມຂອງມື, ຕີນ ຫຼື ໃບໜ້າ
• ຄວາມສັບສົນ
• ກ້ອນເລືອດ

ບາງຄັ້ງພະຍາດ Lupus ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆໄດ້ເຊັ່ນ:

• ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດ ( ແສງ)
• ຕາແຫ້ງ
• ອາການຊຶມເສົ້າ ຫຼື ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ
• ພາວະເປັນພະຍາດບ້າໝູ (Seizures)
• ຫຼຸດລົງ hemoglobin ໃນເລືອດ (ພະຍາດເລືອດຈາງ)
• ໂຣກ Raynaud (ອາການຈືດໆ, ນິ້ວມື ແລະ ນິ້ວຕີນເປັນສີຟ້າໃນອາກາດໜາວ)
• ພະຍາດກະດູກພຸນ (ການບາງລົງຂອງກະດູກ)
• ພະຍາດຫົວໃຈ
• ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ

ສາເຫດຂອງພະຍາດລູປຸສແມ່ນຫຍັງ?

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງບໍ່ຮູ້ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດລູປຸສ , ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາພະຍາດລູປຸສໄດ້.

• ປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາ: ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດລູປຸສຫຼາຍກວ່າຖ້າທ່ານມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ (ການກາຍພັນທາງພັນທຸກໍາ) ໃນພັນທຸກໍາຂອງທ່ານ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດນີ້, ທ່ານກໍ່ມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ເຊັ່ນກັນ.
• ຮໍໂມນ: ການຕອບສະໜອງຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ຮໍໂມນບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ, ເຊື່ອກັນວ່າມີບົດບາດໃນການພັດທະນາພະຍາດລູປຸສ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າພະຍາດລູປຸສມັກພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງ.
• ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ: ສິ່ງຕ່າງໆໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ມົນລະພິດທາງອາກາດ ແລະ ການສຳຜັດກັບແສງແດດ, ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານຕໍ່ການເປັນພະຍາດລູປຸສ.
• ປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານເປັນຄົນສູບຢາ, ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍ, ຫຼືມີພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງອື່ນໆ, ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການເປັນພະຍາດລູປຸສອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດລູປຸສ?

ໃຜກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດລູປຸສໄດ້, ແຕ່ບາງກຸ່ມມີຄວາມສ່ຽງສູງ:

• ແມ່ຍິງ: ໂດຍສະເພາະແມ່ຍິງອາຍຸລະຫວ່າງ 15 ຫາ 44 ປີ.
• ຄົນຜິວດຳ.
• ຊາວຮິສປານິກ.
• ຄົນອາຊີ (ພວກເຮົາກໍ່ຢູ່ໃນກຸ່ມນີ້ຄືກັນ).
• ຊາວອາເມລິກັນພື້ນເມືອງ, ຊາວພື້ນເມືອງອາລາສກາ, ແລະ ຊາວຊົນເຜົ່າພື້ນເມືອງ.
• ຊາວເກາະປາຊີຟິກ.
• ຜູ້ທີ່ມີພໍ່ແມ່ຄົນໜຶ່ງທີ່ເປັນພະຍາດລູປຸສ.

ການກວດພົບພະຍາດລູປຸສແມ່ນແນວໃດ?

ການວິນິດໄສພະຍາດລູປຸສບາງຄັ້ງອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍເລັກນ້ອຍ. ເນື່ອງຈາກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ, ອາການຕ່າງໆຈຶ່ງສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ທ່ານໝໍຈະວິນິດໄສພະຍາດລູປຸສ ໂດຍການກວດຮ່າງກາຍ ແລະ ເຮັດການກວດບາງຢ່າງ .

ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານຈະຮັບຟັງອາການຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ບອກເຂົາເຈົ້າທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມມີອາການໃໝ່ໆ, ການປ່ຽນແປງທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນ, ແລະ ພະຍາດໃດໆທີ່ທ່ານເຄີຍເປັນມາກ່ອນ ແລະ ຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ໃນປະຈຸບັນ.

ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະບອກ ທ່ານໝໍ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກແປກໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆກໍຕາມ. ບໍ່ມີໃຜຮູ້ຈັກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດີກ່ວາເຈົ້າ.

ການກວດໃດແດ່ທີ່ເຮັດເພື່ອກວດຫາພະຍາດລູປຸສ?

ບໍ່ມີການກວດດຽວທີ່ສາມາດຢືນຢັນໄດ້ ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດລູປຸສ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານໝໍຈະໃຊ້ "ການວິນິດໄສແຍກ" ເພື່ອແຍກພະຍາດອື່ນໆອອກ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບປະກັນວ່າພະຍາດອື່ນໆບໍ່ແມ່ນສາເຫດກ່ອນທີ່ຈະສະຫຼຸບວ່າທ່ານເປັນພະຍາດລູປຸສ. ການກວດບາງຢ່າງທີ່ສາມາດໃຊ້ສຳລັບສິ່ງນີ້ໄດ້ແກ່:

• ການກວດເລືອດ: ການ ກວດເຫຼົ່ານີ້ກວດສອບວ່າລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານເຮັດວຽກແນວໃດ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີການຕິດເຊື້ອ, ມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຈາງ, ຫຼື ຈຳນວນເມັດເລືອດຕໍ່າ.
• ການກວດປັດສະວະ: ການ ກວດນີ້ຈະຊ່ວຍກວດປັດສະວະຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາອາການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ.
• ການກວດພູມຕ້ານທານນິວເຄຼຍ (ANA): ການກວດນີ້ເພື່ອຫາພູມຕ້ານທານ. ພູມຕ້ານທານແມ່ນຕົວຊີ້ບອກໂປຣຕີນທີ່ສະແດງປະຫວັດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆ. ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດລູປຸສມີລະດັບພູມຕ້ານທານ ANA ເຫຼົ່ານີ້ສູງ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ.
• ການກວດຊີ້ນເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງ ຫຼື ໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ບາງຄັ້ງເນື້ອເຍື່ອຂະໜາດນ້ອຍຈະຖືກເອົາມາຈາກຜິວໜັງ ຫຼື ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນຖືກທຳລາຍໂດຍລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຫຼືບໍ່.

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດລູປຸສແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳການປິ່ນປວພະຍາດລູປຸສ ເພື່ອຄວບຄຸມ ແລະ ຈັດການອາການຂອງທ່ານ . ເປົ້າໝາຍຫຼັກຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນ:

• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ.
• ການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງພະຍາດ lupus ຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
• ປ້ອງກັນການເກີດອາການລວກ.
• ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການໃນຊ່ວງເວລາທີ່ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດລູປຸສຫຼາຍຄົນ ຕ້ອງການຢາປະສົມປະສານກັນຫຼາຍຊະນິດ.ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຢາບາງຊະນິດຕໍ່ໄປນີ້:

• ໄຮດຣອກຊີຄລໍໂຣຄວິນ: ຢານີ້ແມ່ນຢາທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ເອີ້ນວ່າຢາຕ້ານໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ດັດແປງພະຍາດ (DMARD). ມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງພະຍາດລູປຸສ ແລະ ຄວບຄຸມຄວາມຄືບໜ້າຂອງພະຍາດ.
• ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs): ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ (OTC) ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ການອັກເສບ (ອາການໃຄ່ບວມ). ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າຢາ NSAID ປະເພດໃດທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ ແລະ ທ່ານຄວນກິນດົນປານໃດ. ຢ່າກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ເກີນ 10 ມື້ຕໍ່ຄັ້ງໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.
• ຢາ Corticosteroids: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ແພດສັ່ງໃຫ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ຢາ Prednisone ແມ່ນຢາ corticosteroid ທີ່ນິຍົມໃຊ້ສຳລັບພະຍາດ lupus. ພວກມັນສາມາດໃຫ້ເປັນເມັດ ຫຼື ສັກເຂົ້າຂໍ້ຕໍ່ໂດຍກົງ.
• ຢາກົດພູມຕ້ານທານ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການຫຼຸດ ແລະ ຄວບຄຸມກິດຈະກຳຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍ ແລະ ການອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື່ອ.

ນອກເໜືອໄປຈາກຢາປະເພດຫຼັກເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວແຍກຕ່າງຫາກສຳລັບອາການສະເພາະທີ່ທ່ານມີ ຫຼື ສຳລັບບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ເກີດຈາກພະຍາດລູປຸສ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຈາງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ກະດູກບາງ).

ເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ແດ່ຖ້າເຈົ້າເປັນພະຍາດລູປຸສ?

ພະຍາດລູປຸສເປັນ ພະຍາດທີ່ເກີດຕະຫຼອດຊີວິດ (ຊຳເຮື້ອ) . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະຕ້ອງຮັບມືກັບອາການຂອງພະຍາດລູປຸສຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ.

ພະຍາດລູປຸສເປັນພະຍາດ ທີ່ຄາດເດົາບໍ່ໄດ້ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າວິທີທີ່ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເປັນປະຈຳ ເພື່ອຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງອາການຂອງທ່ານ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ກັບພະຍາດລູປຸສ, ທ່ານຈະຕ້ອງ ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທີມແພດ . ທ່ານໝໍຄອບຄົວຂອງທ່ານ (ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ) ຈະແນະນຳຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບແພດ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂລກຂໍ້ອັກເສບ - ທ່ານໝໍຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການວິນິດໄສ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄົນອື່ນໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈະຂຶ້ນກັບອາການຂອງທ່ານ ແລະ ວິທີທີ່ພວກມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ພະຍາດລູປັສສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງສົມບູນບໍ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດລູປຸສ . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານທີ່ຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸ ໄລຍະເວລາຂອງການຫາຍດີ - ໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ມີອາການ ຫຼື ມີໜ້ອຍຫຼາຍ.

ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດລູປຸສໄດ້ບໍ?

ເນື່ອງຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນວ່າສາເຫດຂອງພະຍາດລູປຸສແມ່ນຫຍັງ, ສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີວິທີປ້ອງກັນມັນໄດ້ . ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານເປັນພະຍາດລູປຸສ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ.

ວິທີການປ້ອງກັນການລະບາດຂອງພະຍາດ lupus?

ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດລູປຸສບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້, ແຕ່ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ ແລະ ປ້ອງກັນການເກີດຂຶ້ນຊ້ຳອີກ. ນີ້ລວມທັງການຫຼີກລ່ຽງສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

• ຫຼີກລ່ຽງການຕາກແດດ: ສຳລັບບາງຄົນ, ການຕາກແດດເປັນເວລາດົນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດລູປຸສຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ຄວນຈຳກັດເວລາຂອງທ່ານຢູ່ກາງແຈ້ງໃນຊ່ວງທີ່ມີແດດສູງສຸດ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນລະຫວ່າງ 10 ໂມງເຊົ້າ ຫາ 4 ໂມງແລງ). ຖ້າທ່ານອອກໄປຂ້າງນອກ, ໃຫ້ໃສ່ເສື້ອແຂນຍາວ, ໝວກ, ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງປ້ອງກັນແສງແດດ. ໃຊ້ ຄີມກັນແດດທີ່ມີ SPF ຢ່າງໜ້ອຍ 50 .
• ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວ: ບາງຄັ້ງອາການເຈັບຂໍ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເຄື່ອນໄຫວເບົາໆ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ ແລະ ແຂງຕົວ. ການຍ່າງ, ການຂີ່ລົດຖີບ, ການລອຍນໍ້າ, ໂຍຄະ ແລະ ໄທຈີ ລ້ວນແຕ່ເປັນວິທີທີ່ດີໃນການເຄື່ອນໄຫວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ສ້າງຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ. ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປອດໄພສຳລັບທ່ານ.
• ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ: ການດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບພະຍາດລູປຸສອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດໃນບາງຄັ້ງ. ການນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ (7-9 ຊົ່ວໂມງສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່) ແລະ ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ບາງຄົນຫຼີກລ່ຽງອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນໄດ້. ນັກຈິດຕະວິທະຍາ ຫຼື ທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ຄົນອື່ນໆສາມາດຊ່ວຍທ່ານພັດທະນາກົນໄກການຮັບມື.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານ ມີອາການໃໝ່ໆ ຫຼື ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າອາການຂອງທ່ານກຳລັງປ່ຽນແປງ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນອາການຂອງທ່ານກໍສາມາດມີຄວາມສຳຄັນໄດ້.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມອາການຂອງພະຍາດລູປຸສໄດ້, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ . ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານປັບການປິ່ນປົວຂອງທ່ານໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ, ນັ້ນຄື, ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປໂຮງໝໍທັນທີ ຫຼື ໂທຫາ 1990:

• ຖ້າທ່ານຫາຍໃຈບໍ່ໄດ້.
• ຖ້າຫາກມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ.
• ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານກຳລັງມີອາການຂອງພະຍາດຫົວໃຈວາຍ.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງຂ້ອຍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຂ້ອຍເປັນພະຍາດລູປຸສ ຫຼື ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງອື່ນໆບໍ?
• ຂ້ອຍຕ້ອງການຢາປະເພດໃດແດ່?
• ຂ້ອຍຄວນພົບເຈົ້າເລື້ອຍປານໃດ (ນັດໝາຍຕິດຕາມ)?
• ຂ້ອຍຈະຕ້ອງໄປພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານຄົນອື່ນໆບໍ?
• ທ່ານສາມາດບອກຂ້ອຍໄດ້ບໍ່ກ່ຽວກັບກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ ຫຼື ການບໍລິການສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆທີ່ອາດຈະຊ່ວຍຂ້ອຍໄດ້?

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ບາງຄັ້ງພະຍາດລູປຸສອາດເປັນອາການທີ່ໜ້າອຸກໃຈ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍ. ການມີຊີວິດຢູ່ກັບຄວາມເຈັບປວດ, ການອັກເສບ, ແລະ ຄວາມບໍ່ສະບາຍທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ແຕ່ ຢ່າລືມທີ່ຈະຊື່ນຊົມຕົວເອງ . ການຢູ່ກັບພະຍາດຊຳເຮື້ອແມ່ນວຽກທີ່ໜັກ, ສະນັ້ນເຈົ້າສົມຄວນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້ສຳລັບຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າໃນການຈັດການອາການຂອງເຈົ້າທຸກໆມື້.

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງກ່ຽວກັບຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການບໍລິການສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ.

ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍ ແລະ ຖາມຄຳຖາມຕ່າງໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນອາການຂອງທ່ານອາດເປັນສັນຍານວ່າພະຍາດລູປຸສກຳລັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແຕກຕ່າງກັນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານເປັນຜູ້ຕັດສິນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ພະ ຍາດລູປຸສ, ພະຍາດ SLE, ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ, ອາການເຈັບຂໍ້, ຜື່ນຜິວໜັງ, ການປິ່ນປົວພະຍາດລູປຸສ, ອາການຂອງພະຍາດລູປຸສ