ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິບໍທີ່ຊ່ອງຄອດຈະຂາດໃນເວລາເກີດລູກ? (ນໍ້າຕາຊ່ອງຄອດ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງຈະເກີດລູກ, ທ່ານອາດຈະຢ້ານ ຫຼື ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນກ່ຽວກັບການເກີດລູກ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍ. ໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ ແລະ ຢ້ານກົວແມ່ນວ່າບໍລິເວນອ້ອມຊ່ອງຄອດຈະຂາດເມື່ອລູກເກີດອອກມາຫຼືບໍ່. ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແມ່ຫຼາຍຄົນປະສົບ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຢ້ານກົວກ່ຽວກັບມັນ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ງ່າຍດາຍ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນ້ຳຕາຊ່ອງຄອດແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ບາດແຜຢູ່ບໍລິເວນປາຍຊ່ອງຄອດ". ເວົ້າງ່າຍໆ, ໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ເມື່ອເດັກອອກມາຈາກຊ່ອງຄອດ, ຜິວໜັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຮອບຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານຈະຖືກຈີກຂາດ. ບໍລິເວນລະຫວ່າງຮູຊ່ອງຄອດ ແລະ ຮູທະວານຂອງທ່ານເອີ້ນວ່າ "Perineum". ບາດແຜມັກຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນນີ້.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ລູກນ້ອຍກຳລັງຈະອອກມາ, ຜິວໜັງໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຍືດບາງໆຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາໃຫ້ຍືດບໍລິເວນນີ້ໄດ້ດີ ເພື່ອໃຫ້ລູກນ້ອຍສາມາດອອກມາໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອັນຕະລາຍໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງບໍລິເວນນີ້ສາມາດຈີກຂາດໄດ້ເລັກນ້ອຍເມື່ອຫົວຂອງລູກນ້ອຍອອກມາ. ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະມານ 90% ຂອງແມ່ທີ່ມີການເກີດລູກປົກກະຕິຈະປະສົບກັບອາການຈີກຂາດໃນລະດັບໃດໜຶ່ງ.

ການປິ່ນປົວຮອຍຈີກນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບລັກສະນະຂອງມັນ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ ແລະ ເລັ່ງການປິ່ນປົວໄດ້ໄວຂຶ້ນ.

ມີສີ່ປະເພດຫຼັກຂອງ Iriyams ເຫຼົ່ານີ້.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ແບ່ງອອກເປັນສີ່ລະດັບຫຼັກໆຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ. ລອງເບິ່ງວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ບາດແຜລະດັບທີສາມ ແລະ ທີສີ່ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ. ມີແມ່ໜ້ອຍກວ່າ 5% ທີ່ຈະປະສົບກັບອາການນີ້. ບາດແຜລະດັບທີສອງແມ່ນພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ໃຜມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງການຈີກຂາດນີ້ໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກແມ່ນການຍືດຂອງຊ່ອງຄອດ ແລະ ຝີປາກຊ່ອງຄອດເມື່ອລູກອອກມາ. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການປົກກະຕິ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວໜັງຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີປັດໃຈບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຈີກຂາດນີ້ໄດ້.

• ຖ້ານີ້ແມ່ນການເກີດລູກຄັ້ງທຳອິດຂອງເຈົ້າ.
• ຖ້າເດັກຫງາຍໜ້າຂຶ້ນແທນທີ່ຈະຫງາຍໜ້າລົງເມື່ອເກີດລູກ.
• ຖ້າທ່ານຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນ "ຄີບ" ຫຼື "ເຄື່ອງດູດຝຸ່ນ" ເພື່ອເອົາເດັກອອກ.
• ຖ້າລູກນ້ອຍມີນ້ຳໜັກເກີນໜ້ອຍໜຶ່ງ (ຫຼາຍກວ່າ 8 ປອນ).
• ຖ້າໄລຍະທີສອງຂອງການເກີດລູກ, ຫຼື ການຍູ້, ໃຊ້ເວລາດົນ.
• ຖ້າທ່ານ ໄດ້ຮັບຢາ epidural ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ.
• ການສຶກສາບາງຢ່າງພົບວ່າແມ່ຍິງອາຊີມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ.

ທ່ານສາມາດລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຊອກຫາວ່າທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່.

ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຫຍັງແດ່?

ຮອຍຈີກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ ແລະ ເຈັບປວດໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮອຍຈີກນ້ອຍໆສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍດີພາຍໃນປະມານສອງອາທິດ. ຖ້າຮອຍຈີກມີຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເປັນເວລາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງເດືອນ. ສຳລັບຮອຍຈີກລະດັບທີສາມ ແລະ ທີສີ່, ຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນຈະສູງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.

• ການຕິດເຊື້ອ:ຖ້າບາດແຜບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໃຫ້ສະອາດ, ມັນສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້.
• ເລືອດອອກ.
• ເຈັບໃນເວລາມີເພດສຳພັນ: (ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານໝໍ)
• ການບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມອາຈົມໄດ້: ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ.
• ອາການເຈັບປວດແລະອາການຄັນຄາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກແບບນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານໃນເວລານັດໝາຍຫຼັງຄອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດບອກທ່ານໄດ້ວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼືບໍ່.

ວິທີດູແລບາດແຜຢູ່ເຮືອນຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີ?

ຫຼັງຈາກມີລູກແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນຂະນະທີ່ຮອຍຈີກຫາຍດີ. ມີສິ່ງງ່າຍໆສອງສາມຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍນັ້ນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ສຳລັບລະດັບຮອຍຈີກທຸກລະດັບ.

• ເບິ່ງແຍງຄວາມສະອາດ: ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ຂວດສີດ (peri-bottle) ເພື່ອລ້າງບໍລິເວນດັ່ງກ່າວດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ. ແທນທີ່ຈະເຊັດດ້ວຍເຈ້ຍອະນາໄມ, ໃຫ້ຄ່ອຍໆຊັບບໍລິເວນນັ້ນໃຫ້ແຫ້ງ.
• ປະຄົບນ້ຳກ້ອນ: ມີຜ້າອະນາໄມພິເສດທີ່ມີນ້ຳກ້ອນທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ຫຼື, ຫໍ່ນ້ຳກ້ອນສອງສາມກ້ອນດ້ວຍຜ້າສະອາດແລະວາງໄວ້ເທິງບາດແຜປະມານ 10-15 ນາທີ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມແລະອາການເຈັບ.
• ປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ: ຫຼີກລ່ຽງການເບັ່ງທ້ອງໃນຊ່ວງເວລານີ້. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ (ໝາກໄມ້, ຜັກ ແລະ ຜັກໃບຂຽວ). ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ຽວກັບການກິນຢາເຮັດໃຫ້ອາຈົມອ່ອນລົງ.
• ອາບນ້ຳແບບ Sitz Bath: ຖ້າທ່ານມີອ່າງອາບນ້ຳ, ໃຫ້ຕື່ມນ້ຳອຸ່ນໃສ່ມັນໃຫ້ສູງສອງສາມນິ້ວ ແລະ ນັ່ງລົງປະມານ 10-15 ນາທີ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜຫາຍໄວຂຶ້ນ. ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແບບນີ້ສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
• ໃຊ້ໝອນຮູບໂດນັດ: ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ບາດແຜຂອງທ່ານເມື່ອນັ່ງ, ໃຫ້ນັ່ງເທິງໝອນຮູບໂດນັດທີ່ມີຮູຢູ່ກາງ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ບາດແຜ.
• ຫຼີກລ່ຽງທ່າທີ່ບໍ່ສະບາຍ: ຢຸດເຮັດບົດຝຶກຫັດທີ່ເຮັດໃຫ້ບາດເຈັບ, ເຊັ່ນ: ລົງບັນໄດ, ຍໍ້ຕີນ, ແລະອື່ນໆ.
• ຢາແກ້ປວດ: ກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຖ້າບາດແຜຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາແກ້ປວດທີ່ແຮງກວ່າ.
• ສະເປຣຍ໌ແກ້ປວດ: ທ່ານສາມາດໃຊ້ສະເປຣຍ໌ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ມຶນຊາໄດ້ ເຊັ່ນ: "(Dermoplast®)" ເຊິ່ງສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາໃດໆ.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຟື້ນຕົວ? ມີປັດໃຈສ່ຽງຫຍັງແດ່?

ສຳລັບແມ່ສ່ວນໃຫຍ່, ອາການເຈັບ ແລະ ຄວາມບໍ່ສະບາຍຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼັງຈາກປະມານສອງອາທິດ. ຖ້າຮອຍຈີກມີຂະໜາດໃຫຍ່, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າຈະຫາຍດີ. ຮອຍຫຍິບທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈະລະລາຍໄປເອງຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ, ສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕັດມັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ຄວນຮູ້ເຖິງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອໃນຂະນະທີ່ບາດແຜກຳລັງຫາຍດີ.

ເຈົ້າຄິດຢາກມີລູກອີກຄົນໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນໄປໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ການມີມົດລູກແຕກໃນການເກີດລູກຄັ້ງກ່ອນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດເກີດລູກໄດ້ຕາມປົກກະຕິໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາທີ່ໄດ້ນຳໃຊ້ແມ່ທີ່ມົດລູກແຕກຢ່າງຮຸນແຮງກໍ່ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຫຼັກຖານທີ່ຊັດເຈນວ່າການຜ່າຕັດຄອດແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈີກຂາດໃນຄັ້ງທຳອິດບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນຈະຈີກຂາດທຸກຄັ້ງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແມ່ສ່ວນໃຫຍ່ຈະມີອາການຈີກຂາດໜ້ອຍລົງໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກຄັ້ງທີສອງ ຫຼື ທີສາມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດຢູ່.

Episiotomy ຫຼື tearing - ອັນໃດດີກວ່າ?

ບາງຄັ້ງ, ຖ້າເດັກບໍ່ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍທີ່ຈະອອກມາ, ທ່ານໝໍຈະຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍຢູ່ແຄມຂອງຊ່ອງຄອດ. ການຜ່າຕັດນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການຜ່າຕັດອະໄວຍະວະເພດ". ການຜ່າຕັດນີ້ແມ່ນເພື່ອຂະຫຍາຍຊ່ອງຄອດໃນລັກສະນະທີ່ຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນການຈີກຂາດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຄິດເຫັນທາງການແພດໃນປະຈຸບັນແມ່ນວ່າບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດການຜ່າຕັດ episiotomy ເປັນປະຈໍາ. ການຄົ້ນຄວ້າລ່າສຸດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຮອຍແຕກຫາຍຕາມທໍາມະຊາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ປະຈຸບັນ, ທ່ານໝໍບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ເຮັດການຜ່າຕັດນີ້, ຍົກເວັ້ນໃນກໍລະນີທີ່ຈໍາເປັນທີ່ສຸດ.