ພວກເຮົາຄວນຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບແຜໃນປາກ/ກະເພາະອາຫານ (ເຍື່ອເມືອກອັກເສບ) ທີ່ມາພ້ອມກັບການປິ່ນປົວມະເຮັງບໍ?

ເມື່ອໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ບາງຄັ້ງເຈົ້າອາດຈະມີອາການເຈັບປວດທີ່ທົນບໍ່ໄດ້ພາຍໃນປາກ ແລະ ຄໍຂອງເຈົ້າ, ແມ່ນບໍ? ມີບາງຄັ້ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດກິນ ຫຼື ດື່ມໄດ້, ແລະ ມັນຍາກທີ່ຈະເວົ້າ. ນັ້ນແມ່ນສະພາບທີ່ພວກເຮົາຈະເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເຍື່ອເມືອກອັກເສບ . ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຫຼາຍຄົນ, ແລະ ມີວິທີທີ່ຈະຈັດການກັບມັນ. ລອງມາເບິ່ງກັນຕື່ມ.

ພະຍາດເຍື່ອເມືອກອັກເສບແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ...

ພະຍາດເຍື່ອເມືອກອັກເສບ ແມ່ນ ການອັກເສບ ແລະ ການບາດເຈັບ ຂອງເຍື່ອຫຸ້ມຂອງ ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (GI) ຫຼື ເຍື່ອເມືອກ . ໃຫ້ຄິດວ່າມັນຄືກັບເຍື່ອຫຸ້ມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ, ລຽບນຽນ, ແລະ ສີບົວຂອງປາກຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນເຍື່ອຫຸ້ມທີ່ປົກຄຸມລະບົບຍ່ອຍອາຫານທັງໝົດຂອງພວກເຮົາ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກເຊື້ອພະຍາດ ແລະ ສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວມະເຮັງບາງຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການປິ່ນປົວ ດ້ວຍທາງເຄມີ , ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ , ຫຼື ການປູກຖ່າຍສະເຕັມເຊລ , ເຊັ່ນ: ການປູກຖ່າຍໄຂກະດູກ , ສາມາດທຳລາຍເຍື່ອບຸທີ່ອ່ອນໂຍນນີ້ໄດ້. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກເກີດຂຶ້ນ. ສະພາບການນີ້ມັກພົບເຫັນ ຢູ່ໃນປາກເປັນພະຍາດອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກໃນຊ່ອງປາກ .

ພະຍາດເຍື່ອເມືອກອັກເສບນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແນວໃດ?

ບັດນີ້, ເບິ່ງແມ, ເຊວມະເຮັງແມ່ນເຊວຊະນິດໜຶ່ງທີ່ແບ່ງຕົວໄວຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ການປິ່ນປົວທີ່ໃຫ້ສຳລັບມະເຮັງແມ່ນຖືກອອກແບບມາເພື່ອທຳລາຍເຊວທີ່ແບ່ງຕົວໄວເຫຼົ່ານັ້ນ. ແຕ່ບັນຫາແມ່ນວ່າເຊວໃນເຍື່ອເມືອກຂອງພວກເຮົາກໍ່ເປັນເຊວປະເພດໜຶ່ງທີ່ແບ່ງຕົວ ແລະ ຟື້ນຟູໄວຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ການປິ່ນປົວມະເຮັງບໍ່ສາມາດບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້ໄດ້. ສະນັ້ນ, ພ້ອມກັບເຊວມະເຮັງ, ເຊວໃນເຍື່ອປ້ອງກັນຂອງພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍເຊັ່ນກັນ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເຍື່ອເມືອກນີ້ຈະປົກປ້ອງພວກເຮົາເພາະມັນຟື້ນຟູໄດ້ໄວ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາດແຜນ້ອຍໆກໍ່ຈະຫາຍດີໄວ. ແຕ່ໃນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຈຸລັງໃນເຍື່ອເມືອກນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຄວາມສາມາດຂອງຈຸລັງເຫຼົ່ານັ້ນໃນການຟື້ນຟູ ແລະ ຮັກສາບາດແຜກໍ່ຫຼຸດລົງເຊັ່ນກັນ. ແລ້ວຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ? ເຍື່ອເມືອກນີ້ເລີ່ມເສຍຫາຍຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍກິດຈະກຳປົກກະຕິເຊັ່ນ: ການກິນ ແລະ ການເວົ້າ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຄວາມສ່ຽງ ຂອງການຕິດເຊື້ອ ຍັງເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ໃນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກໃນຊ່ອງປາກ, ພາຍໃນປາກ ຈະກາຍເປັນສີແດງ, ເຫຼື້ອມ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ມີບາດແຜ . ບາງຄັ້ງ , ອາດມີໜອງສີຂາວປາກົດ ຢູ່ໃນປາກ. ບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກເຈັບໜ້ອຍລົງ, ແຕ່ຄົນອື່ນອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບທີ່ທົນບໍ່ໄດ້. ທ່ານໝໍໄດ້ແບ່ງອາການເຈັບນີ້ອອກເປັນລະດັບຕ່າງໆ. ລະດັບ 1 ແລະ 2 ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເບົາບາງ, ແຕ່ລະດັບ 3 ແລະ 4 ແມ່ນເຈັບຮຸນແຮງ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດກິນ ຫຼື ດື່ມໄດ້, ແລະ ແມ່ນແຕ່ການປິ່ນປົວມະເຮັງກໍ່ອາດຈະຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນລົງ.

ບາງຄົນອາດຈະເກີດອາການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກໃນກະເພາະອາຫານ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນປາກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນລຳໄສ້ອີກດ້ວຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ແລະ ຮາກ . ຖ້າມັນຢູ່ໃກ້ກັບກະເພາະອາຫານ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ຖ້າມີການອັກເສບໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່, ທ່ານອາດຈະມີ ອາການຖອກທ້ອງ ຫຼື ເຈັບໃນລະຫວ່າງການຖ່າຍອາຈົມ.

ໃຜມັກຈະເປັນພະຍາດເຍື່ອເມືອກອັກເສບ?

ພະຍາດເຍື່ອເມືອກອັກເສບມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນ ປະມານ 50% ຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ແລະລະຫວ່າງ 80% ຫາ 100% ຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ ຫຼື ການປູກຖ່າຍສະເຕັມເຊລ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນພົບເລື້ອຍຫຼາຍ.

ນອກຈາກນີ້, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະພັດທະນາ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ອາການນີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຖ້າທ່ານສູບຢາ ຫຼື ຄ້ຽວຢາສູບ .
• ຖ້າທ່ານໃຊ້ ເຫຼົ້າ ຫຼາຍເກີນໄປ.
• ຖ້າຮ່າງກາຍ ຂາດນໍ້າ .
• ຖ້າຮ່າງກາຍ ຂາດໂປຣຕີນ .
• ຖ້າ ດັດຊະນີມວນສານຮ່າງກາຍ (BMI) ຂອງທ່ານຕ່ຳ .
• ຖ້າທ່ານມີ ແຂ້ວທຽມ ຫຼື ໃຊ້ ແຂ້ວປອມ .
• ຖ້າທ່ານເປັນ ພະຍາດເຫືອກ .
• ຖ້າທ່ານເປັນ ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ .
• ຖ້າທ່ານເປັນ ໂລກເບົາຫວານ .
• ຖ້າທ່ານຕິດ ເຊື້ອ HIV .

ອາການຂອງພະຍາດເຍື່ອເມືອກອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອເກີດການອັກເສບ, ມັນມັກ ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແດງ, ເຈັບ, ຮ້ອນ ແລະ ໃຄ່ບວມ . ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງສາມາດສະແດງອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະບໍລິເວນ.

ອາການຂອງການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກໃນຊ່ອງປາກ:

• ພາຍໃນປາກ ແລະ ເຫງືອກ ຈະກາຍເປັນສີແດງ, ເຫຼື້ອມ ແລະ ໃຄ່ບວມ .
• ປາກແຫ້ງ .
• ນໍ້າລາຍໜາຫຼາຍ .
• ແຜ​ໃນ​ປາກ .
• ມີໜອງຂາວອ່ອນໆ .
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນ, ເວົ້າ, ກິນ ແລະ ດື່ມ .
• ເລືອດອອກ .
• ມີເຍື່ອເມືອກສີຂາວປົກຄຸມສ່ວນສີຂາວ ຂອງປາກ.

ອາການຂອງການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກໃນກະເພາະອາຫານ:

• ແດງຂອງເຍື່ອເມືອກ (erythematous mucosa) .
• ປວດທ້ອງ .
• ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ .
• ຖອກທ້ອງ .
• ເລືອດ ຫຼື ນໍ້າເມືອກໃນອາຈົມຂອງທ່ານ .
• ຖ່າຍອາຈົມເຈັບປວດ .

ສາເຫດຫຼັກຂອງການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອທ່ານໝໍເວົ້າກ່ຽວກັບການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກ, ພວກເຂົາມັກຈະໝາຍເຖິງການອັກເສບຂອງເຍື່ອບຸປາກ ແລະ ລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ເກີດຈາກການປິ່ນປົວມະເຮັງ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນແລ້ວ, ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ທຳລາຍຈຸລັງທີ່ແບ່ງຕົວຢ່າງໄວວາ, ລວມທັງຈຸລັງໃນເຍື່ອເມືອກຂອງພວກເຮົາ. ປາກ ຫຼື ກະເພາະອາຫານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບດ້ວຍວິທີນີ້ໂດຍການໃຫ້ລັງສີໃນປະລິມານສູງ ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີທີ່ໃຫ້ກັບທົ່ວຮ່າງກາຍ, ຫຼື ໂດຍການປິ່ນປົວໃນປະລິມານຕໍ່າທີ່ໃຫ້ກັບພຽງແຕ່ບໍລິເວນສະເພາະ.

ບາງຄັ້ງ, ການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບສະພາບການອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນກໍ່ຖືກເອີ້ນດ້ວຍຊື່ອື່ນໆ, ສະເພາະເຈາະຈົງກວ່າ. ຕົວຢ່າງ, ການອັກເສບໃນປາກເອີ້ນວ່າ stomatitis , ແລະການອັກເສບໃນປາກຍ້ອນການຕິດເຊື້ອເອີ້ນວ່າ gingivostomatitis .

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງໜ້ອຍໜຶ່ງ.

• ການຂາດສານອາຫານ: ອາການເຈັບໃນປາກ, ຄໍ, ຫຼອດອາຫານ, ຫຼື ກະເພາະອາຫານສາມາດເຮັດໃຫ້ກິນ ຫຼື ດື່ມໄດ້ຍາກ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງ, ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ສານອາຫານທີ່ດີແກ່ເຂົາເຈົ້າ. ປະມານ 70% ຂອງຄົນອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍເພື່ອການໃຫ້ອາຫານທາງທໍ່.
• ຖອກທ້ອງຊໍາເຮື້ອ: ຖ້າທ່ານມີອາການຖອກທ້ອງຊໍາເຮື້ອ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີເລືອດປົນຢູ່ໃນອາຈົມ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍ ແລະ ຕິດຕາມກວດກາເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າ ຫຼື ພະຍາດເລືອດຈາງ.
• ການຕິດເຊື້ອ: ເມື່ອເຍື່ອເມືອກໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ໜຶ່ງໃນໄສ້ປ້ອງກັນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະສູນເສຍໄປ. ຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງມີຈຳນວນເມັດເລືອດຂາວຕໍ່າ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ອ່ອນແອລົງເຊັ່ນກັນ. ເມື່ອບາດແຜເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກ, ເຊື້ອພະຍາດມັກຈະເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດຫຼາຍຂຶ້ນ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກ, ຜູ້ທີ່ກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ແລະ ຜູ້ທີ່ມີຈຳນວນເມັດເລືອດຂາວຕໍ່າ (neutropenia) ມີຄວາມສ່ຽງໂດຍສະເພາະທີ່ຈະເປັນການຕິດເຊື້ອໃນເລືອດທີ່ຮ້າຍແຮງ (septicemia).
• ການຫຼຸດຜ່ອນການປິ່ນປົວມະເຮັງ: ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກຮຸນແຮງ, ຄົນເຈັບມະເຮັງບາງຄົນຕ້ອງຊັກຊ້າ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນການປິ່ນປົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງອີກອັນໜຶ່ງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມີຄົນເວົ້າວ່າ ຫຼາຍກວ່າ 30% ຂອງຄົນເຈັບຢຸດການປິ່ນປົວຍ້ອນສະພາບການນີ້.

ການວິນິດໄສພະຍາດເຍື່ອເມືອກອັກເສບແມ່ນແນວໃດ?

ການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍຂອງການປິ່ນປົວ ມະເຮັງ . ມັນສາມາດກວດຫາພະຍາດໄດ້ງ່າຍໂດຍການເບິ່ງອາການຂອງທ່ານ, ປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ, ແລະບໍລິເວນທີ່ມີການອັກເສບ. ຖ້າທ່ານມີການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກໃນກະເພາະອາຫານ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງ ການກວດຮູບພາບ.ທ່ານຈະຕ້ອງມີອັນໜຶ່ງ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການກວດສອບວ່າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຫຼື ເຊື້ອລາຫຼືບໍ່. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍ ການກວດເລືອດ ແບບງ່າຍໆ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດ Mucositis ແນວໃດ?

ອາການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກມັກຈະຫາຍໄປເອງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວມະເຮັງຂອງທ່ານສິ້ນສຸດລົງ. ຖ້າທ່ານກຳລັງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ອາການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກຈະປາກົດພາຍໃນໜຶ່ງຫຼືສອງອາທິດຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ ແລະ ຈະຫາຍໄປພາຍໃນໜຶ່ງຫາຫົກອາທິດ. ຖ້າທ່ານກຳລັງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ, ອາການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກຈະປາກົດພາຍໃນສອງຫາສາມອາທິດຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ ແລະ ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງຫາສີ່ອາທິດຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການປິ່ນປົວ. ເວລາທີ່ໃຊ້ໃນການດີຂຶ້ນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ ແລະ ທ່ານດູແລມັນໄດ້ດີປານໃດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງດີຂຶ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງການສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການຈັດການຄວາມເຈັບປວດ

ອາການເຈັບແມ່ນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນໃນປາກ. ຢາທາອາດຈະບໍ່ຢູ່ດົນ ຫຼື ອາດຈະໄປບໍ່ເຖິງທຸກບໍລິເວນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ການປະສົມປະສານຂອງວິທີການເພື່ອຈັດການກັບອາການເຈັບຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການນໍ້າຢາບ້ວນປາກ, ຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ຢາ opioid ຕາມໃບສັ່ງແພດ. ຢ່າທົນຕໍ່ອາການເຈັບ. ທ່ານຕ້ອງສາມາດກິນອາຫານ ແລະ ດື່ມໄດ້ດີເພື່ອໃຫ້ຫາຍດີ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຈັດການອາການເຈັບໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວມະເຮັງ.

ວິທີບັນເທົາອາການເຈັບບາງຢ່າງສຳລັບການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກ:

• ຢາສະລົບທາພາຍນອກ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຢາເຊັ່ນ: lidocaine, benzocaine, dyclonine hydrochloride (HCl) ແລະ Ulcerease® (0.6% phenol).
• "ນ້ຳຢາບ້ວນປາກວິເສດ": ສ່ວນປະສົມຂອງ `lidocaine`, `diphenhydramine`, ແລະ `Maalox®`.
• ຢາຕ້ານການອັກເສບ: ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ prednisone.
• "ຄັອກເທວ GI": ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະສົມຂອງ `Maalox®`, `Nystatin®` ແລະ `Hurricane Liquid®`.
• ຢາອາເຊຕາມີໂນເຟນ: ຄ້າຍຄືກັນກັບຢາໄທລີນອລ.
• ຢາແກ້ປວດຕາມໃບສັ່ງແພດ: ຄວນກິນກັບຢາເຮັດໃຫ້ອາຈົມອ່ອນເພື່ອປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ.

ການດູແລປາກ

ເມື່ອທ່ານເປັນພະຍາດເຍື່ອເມືອກໃນຊ່ອງປາກອັກເສບ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງເບິ່ງແຍງປາກຂອງທ່ານເປັນພິເສດ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງປົກປ້ອງມັນຈາກຄວາມເສຍຫາຍ ແລະ ການຕິດເຊື້ອຕື່ມອີກ. ແມ່ນແຕ່ສິ່ງງ່າຍໆເຊັ່ນ: ການກິນ, ການເວົ້າ, ແລະ ການກືນກໍສາມາດທຳລາຍເຍື່ອເມືອກທີ່ອ່ອນແອຂອງທ່ານໄດ້. ນີ້ໝາຍເຖິງການເລືອກອາຫານອ່ອນໆ ແລະ ສິ່ງຂອງທີ່ສາມາດຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ປ້ອງກັນປາກ ແລະ ຄໍຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກເຍື່ອເມືອກທີ່ອ່ອນແອຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫຼາຍກວ່າ, ຄວາມສະອາດກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເຊັ່ນກັນ .

ການປິ່ນປົວພະຍາດອັກເສບຂອງຊ່ອງປາກ:

• ຖູແຂ້ວໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ - ແຕ່ຄ່ອຍໆຖູ: ຢ່າງ ໜ້ອຍສາມຫາສີ່ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວ ທີ່ມີຂົນອ່ອນ ແລະ ຢາສີຟັນທີ່ມີຟລູອໍໄຣດ໌ອ່ອນໆ. ຫຼີກລ່ຽງສານຟອກສີຟັນ. ຖ້າຢາສີຟັນເຮັດໃຫ້ປາກລະຄາຍເຄືອງ, ໃຫ້ໃຊ້ເກືອ ແລະ ເບກກິ້ງໂຊດາ. ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວຢ່າງເບົາໆ . ທຳຄວາມສະອາດແຂ້ວປອມທຸກໆມື້.
• ບ້ວນປາກ: ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳເກືອ ຫຼື ສານລະລາຍເກືອ ແລະ ເບກກິ້ງໂຊດາ 5 ຫາ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດແຜໃນປາກ ແລະ ຂ້າເຊື້ອພະຍາດ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນ້ຳຢາບ້ວນປາກຂ້າເຊື້ອທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າໄດ້.
• ອາຫານ: ອາຫານຂອງທ່ານຄວນຈະເປັນອາຫານ ທີ່ຈືດໆ ແລະ ບໍ່ເຜັດ . ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ມີກົດ, ເຜັດ ແລະ ອາຫານທີ່ມີລົດກອບ. ຫຼີກລ່ຽງນໍ້າຕານ ແລະ ເຫຼົ້າ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດທຳລາຍເຍື່ອຫຸ້ມເຊວ ແລະ ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ເຊື້ອເຫັດ. ເຄື່ອງດື່ມໂປຣຕີນ ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີເພື່ອເພີ່ມໂພຊະນາການ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
• ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ທ່ານອາດຈະຕ້ອງດື່ມ ນໍ້າຫຼາຍຂຶ້ນ ເພື່ອຊົດເຊີຍປາກແຫ້ງ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຫຼຸດລົງໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຢາກລອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນໍ້າລາຍທຽມທີ່ມີເອນໄຊມ໌ເປັນສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ Oral Balance®. ບາງຄົນພົບວ່າການດູດກ້ອນນ້ອຍຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ບັນເທົາອາການປາກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງປົກປ້ອງຮິມຝີປາກຂອງທ່ານໂດຍການທາລິບບາມ.

ການປິ່ນປົວອາການແຊກຊ້ອນ

ຖ້າທ່ານຂາດນໍ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ຂາດສານອາຫານ, ຫຼື ຕິດເຊື້ອ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການ:

• ໂພຊະນາການທາງກະເພາະອາຫານ
• ການໃຫ້ນ້ຳເກືອ (ນ້ຳເຂົ້າເສັ້ນເລືອດ)
• ຢາຕ້ານເຊື້ອ

ຂ້ອຍຄວນກິນ ແລະ ດື່ມຫຍັງຈົນກວ່າພະຍາດເຍື່ອເມືອກຈະຫາຍດີ?

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ຄວນກິນ:

• ອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນສູງ
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດບຳລຸງ
• ອາຫານອ່ອນ
• ກະແລ້ມບໍ່ມີນໍ້າຕານ

ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນກິນ:

• ອາຫານເຜັດ
• ອາຫານທີ່ມີກົດ
• ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ ຫຼື ອາຫານທອດ
• ອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານສູງ

ສິ່ງດີໆທີ່ຄວນດື່ມ:

• ຊາດອກຄາໂມມາຍ
• ນ້ຳຫຼາຍ

ສິ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ດີ​ທີ່​ຈະ​ດື່ມ:

• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ
• ເຫຼົ້າ

ພະຍາດເຍື່ອເມືອກອັກເສບສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?

ປະຈຸບັນພວກເຮົາຍັງບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກຈາກການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ແຕ່ທ່ານໝໍກຳລັງຄົ້ນຄວ້າເລື່ອງນີ້ຢູ່. ປະຈຸບັນຢາຫຼາຍຊະນິດກຳລັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການທົດສອບທີ່ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງ ແລະ ໄລຍະເວລາຂອງອາການນີ້ໃນບາງຄົນ. ບາງຊະນິດລວມມີ:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຢັນ: ການດູດກ້ອນນ້ຳກ້ອນກ່ອນ ແລະ ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກໃນຊ່ອງປາກໄດ້.
• Palifermin: ນີ້ແມ່ນຮູບແບບສັງເຄາະຂອງສານທີ່ຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ເອີ້ນວ່າ keratinocyte growth factor (KGF). KGF ເຮັດວຽກເພື່ອປົກປ້ອງ ແລະ ສ້ອມແປງຈຸລັງໃນປາກ ແລະ ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງ ແລະ ໄລຍະເວລາຂອງການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກໃນຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງເລືອດ ແລະ ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປ່ຽນຖ່າຍໄຂກະດູກ ຫຼື ສະເຕມເຊລ.
• ຢາທາພາຍນອກ: Gelclair® ແລະ Zilactin® ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກໃນຊ່ອງປາກໂດຍການເຄືອບ ແລະ ປົກປ້ອງເຍື່ອເມືອກກ່ອນການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ.
• ອາມິໂຟສຕິນ: ຢານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກໃນຊ່ອງປາກໃນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີທີ່ຫົວ ແລະ ຄໍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການປວດຮາກສາມາດເປັນຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້.

ຖ້າຂ້ອຍມີສະພາບນີ້, ຂ້ອຍຄວນຄາດຫວັງຫຍັງ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການນີ້ຈະຫາຍໄປເອງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວມະເຮັງຂອງທ່ານສຳເລັດແລ້ວ, ແຕ່ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງຫາຫົກອາທິດ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງກິນຢາແກ້ປວດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືໄດ້ໃນຊ່ວງເວລານີ້. ການດູແລປາກຂອງທ່ານເປັນພິເສດ ແລະ ຮັກສາຄວາມສະອາດເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມັນຫາຍດີໄວຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອ ຫຼື ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກິນ ຫຼື ດື່ມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ:

• ເມື່ອ ອາການທຳອິດຂອງການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກ ປາກົດ.
• ຖ້າທ່ານມີ ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ໄຂ້ .
• ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກິນ ແລະ ດື່ມ .
• ຖ້າທ່ານຫຼຸດນ້ຳໜັກ .
• ຖ້າທ່ານມີ ອາການຖອກທ້ອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ .
• ຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກຈາກປາກ ຫຼື ອາຈົມເລື້ອຍໆ .

ພະຍາດເຍື່ອເມືອກອັກເສບແມ່ນໜຶ່ງໃນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ຍາກທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວມະເຮັງ. ມັນຮ້າຍແຮງປານໃດແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງທ່ານ, ປະເພດການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ, ແລະ ທ່ານດູແລຕົວເອງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວໄດ້ດີປານໃດ.

ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກແມ່ນຊົ່ວຄາວ, ແຕ່ມັນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນພາລະ, ແລະມີການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີຢູ່. ສອງສາມອາທິດທຳອິດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວມະເຮັງຂອງທ່ານແມ່ນສຳຄັນຕໍ່ການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ. ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ແທ້ຈິງຂອງການຂາດສານອາຫານ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ວງເວລານີ້. ທັງການດູແລຕົນເອງ ແລະ ການດູແລທາງການແພດແມ່ນສຳຄັນເມື່ອທ່ານເປັນພະຍາດອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ!

` ອັກເສບເຍື່ອເມືອກ, ການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ບາດແຜໃນປາກ, ການອັກເສບກະເພາະອາຫານ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ, ການດູແລຊ່ອງປາກ