ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຍ່ຽວໜ້ອຍລົງບໍ? (ຖ່າຍເບົາໜ້ອຍ) ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ!

ເຄີຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າ ຖ່າຍ ເບົາ ໜ້ອຍລົງ ຫຼື ຖ່າຍເບົາໜ້ອຍລົງບໍ? ທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນ. ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ອາດເປັນຕົວຊີ້ບອກເລັກນ້ອຍວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ? ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບປະລິມານ ນໍ້າຍ່ຽວ ທີ່ຫຼຸດລົງນີ້, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທາງການແພດວ່າ Oliguria .

ນີ້ແມ່ນຫຍັງ (ນ້ຳໃນກະເພາະອາຫານ)?

ເວົ້າງ່າຍໆ, Oliguria ແມ່ນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດນໍ້າຍ່ຽວໜ້ອຍກວ່າປົກກະຕິຕໍ່ມື້. ຄຳວ່າ "oliguria" ອາດຟັງຄືຄຳໃຫຍ່, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນໝາຍເຖິງ "ນໍ້າຍ່ຽວອອກໜ້ອຍລົງ".

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຜູ້ໃຫຍ່ຄວນຖ່າຍປັດສະວະປະມານ 400 ຫາ 500 ມິນລີລິດຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງເທົ່າກັບ ປະມານສອງຈອກ . ຖ້າມັນໜ້ອຍກວ່ານັ້ນ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ (Oliguria). ສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກນ້ອຍ, ຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ອັນນີ້ຖືກກຳນົດໂດຍນ້ຳໜັກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

• ສຳລັບເດັກອ່ອນ: ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວໜ້ອຍກວ່າ 1 ມິນລີລິດຕໍ່ນໍ້າໜັກໜຶ່ງກິໂລກຣາມຕໍ່ຊົ່ວໂມງ.
• ສຳລັບເດັກ: ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວໜ້ອຍກວ່າ 0.5 ມລ ຕໍ່ນໍ້າໜັກຕົວໜຶ່ງກິໂລກຣາມຕໍ່ຊົ່ວໂມງ.

ການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວນີ້ແມ່ນເຫດການທີ່ພົບເລື້ອຍ, ເພາະວ່າມັນອາດມີຫຼາຍສາເຫດສຳລັບສິ່ງນີ້. ມັນບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍສະເໝີໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂຶ້ນກັບສາເຫດ, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ມີປະເພດນີ້ບໍ? (ປະເພດຂອງອາການນ້ຳໃນກະເພາະອາຫານຕ່ຳ)

ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານໝໍແບ່ງສະພາບການນີ້ (Oliguria) ອອກເປັນສອງປະເພດຂຶ້ນກັບໄລຍະເວລາຂອງການເກີດຂຶ້ນຂອງມັນ:

1. ນ້ຳຕານໃນປັດສະວະສູງ: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.

2. ນ້ຳຍ່ຽວໜ້ອຍຊຳເຮື້ອ: ອາການນີ້ໃຊ້ເວລາດົນພໍສົມຄວນ. ປະລິມານນ້ຳຍ່ຽວທີ່ຜະລິດອອກມາຈະຫຼຸດລົງຕາມການເວລາ. ອາການນີ້ມັກພົບເລື້ອຍໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ທີ່ເຄີຍໄດ້ຮັບການຟອກເລືອດເປັນເວລາດົນນານຍ້ອນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ.

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ? (ອາການຂອງ Oliguria)

ອາການຫຼັກແມ່ນທ່ານ ບໍ່ໄດ້ ຍ່ຽວ ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານປົກກະຕິ , ຫຼື ປະລິມານທີ່ທ່ານຍ່ຽວໜ້ອຍຫຼາຍ . ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການອື່ນໆອາດຈະປາກົດຂຶ້ນໂດຍອີງຕາມສາເຫດ. ພວກມັນຄື:

• ມີອາການເຈັບທ້ອງ
• ມື ແລະ ຕີນເຢັນ
• ອາການເຈັບຂ້າງ (ບ່ອນທີ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງຢູ່)
• ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວກວ່າປົກກະຕິ (tachycardia)
• ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມເປັນກົດໃນເລືອດ (ການເຜົາຜານອາຊິດ)
• ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ (hyperkalemia)
• ລະດັບສິ່ງເສດເຫຼືອໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ (uremia)
• ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ (ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ)
• ອາການໃຄ່ບວມ (ບວມນ້ຳ)

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານ ຍ່ຽວ ໜ້ອຍລົງ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.

ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ? (ສາເຫດຂອງອາການນ້ຳໃນກະເພາະອາຫານຕ່ຳ?)

ສາເຫດຂອງພະຍາດນ້ຳຍ່ຽວແຂງຕົວສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມປະເພດຫຼັກ. ລອງຄິດເຖິງລະບົບປັດສະວະໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຄືກັບຕົວກອງນ້ຳ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຈາກບັນຫາໃນຕົວກອງນີ້, ນັ້ນຄື, ກ່ອນໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ພາຍໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫຼື ຫຼັງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.

1. ສາເຫດກ່ອນເກີດພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ:

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິເກີດຂຶ້ນໃນລະບົບປັດສະວະກ່ອນທີ່ຂະບວນການກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອຈະໄປຮອດໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ ຖ້າໝາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ໄດ້ຮັບເລືອດພຽງພໍ .

• ການຂາດນໍ້າ: ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບນໍ້າພຽງພໍ. ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າທ່ານຮາກຫຼາຍ, ຖອກທ້ອງ, ຫຼື ເຫື່ອອອກຫຼາຍ.
• ການສູນເສຍເລືອດຫຼາຍ: ຖ້າທ່ານສູນເສຍເລືອດຫຼາຍ, ເຊັ່ນໃນອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງ.
• ບາດແຜໄໝ້: ເນື່ອງຈາກບາດແຜໄໝ້ຮຸນແຮງ.
• ພະຍາດຊຶມເຊື້ອໃນເລືອດ: ສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທົ່ວຮ່າງກາຍຍ້ອນການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງ.
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບ.
• ບາງພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ປອດ.
• ພະຍາດຫຼອດເລືອດຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
• ການຜ່າຕັດ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າເຮັດວຽກໜັກຕະຫຼອດເຊົ້າ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ດື່ມນ້ຳພຽງພໍ. ເຈົ້າອາດຈະພົບວ່າປະລິມານ ນໍ້າຍ່ຽວ ທີ່ເຈົ້າຜະລິດຫຼຸດລົງໃນມື້ນັ້ນ. ນັ້ນແມ່ນຕົວຢ່າງງ່າຍໆຂອງອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ oliguria, ເຊິ່ງເກີດຈາກການຂາດນໍ້າ.

2. ສາເຫດຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ:

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມີ ບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງທັງສອງຂ້າງ . ຖ້າໝາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຈະມີການຜະລິດປັດສະວະໜ້ອຍລົງ.

• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຍ້ອນຢາ ຫຼື ສານພິດ: ຕົວຢ່າງ, ຢາແກ້ປວດບາງຊະນິດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຖ້າກິນໃນປະລິມານສູງເປັນເວລາດົນ. ສານພິດບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ໄດ້.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງເຊັ່ນ: ໂລກ Glomerulonephritis (ການອັກເສບຂອງໜ່ວຍກັ່ນຕອງຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ) ແລະ ການເນົ່າເປື່ອຍຂອງທໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງเฉียบพลัน (ຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງກະທັນຫັນຕໍ່ທໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ).

3. ສາເຫດຫຼັງການເກີດໝາກໄຂ່ຫຼັງ:

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າມີ ການອຸດຕັນຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ ໃນເສັ້ນທາງທີ່ປັດສະວະຜະລິດໂດຍໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຜະລິດປັດສະວະ, ແຕ່ມັນກໍບໍ່ມີທາງທີ່ຈະອອກໄດ້.

• ການອຸດຕັນທາງອອກຂອງປັດສະວະ: ຕົວຢ່າງ, ໃນຜູ້ຊາຍ, ເມື່ອຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ຂຶ້ນ (BPH), ທາງອອກຂອງປັດສະວະອາດຈະອຸດຕັນໄດ້.
• ກ້ອນຫີນໃນທໍ່ຍ່ຽວ: ເມື່ອກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງຕິດຢູ່ໃນທໍ່ຍ່ຽວ.
• ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບຜູ້ທີ່ມີທໍ່ປັດສະວະ ແລະ ທໍ່ປັດສະວະຈະງໍຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ ແລະ ຕິດຢູ່.

ນີ້ແມ່ນການຂາດນ້ຳໃນກະເພາະອາຫານບໍ?

ບໍ່ແມ່ນສະເໝີໄປ. ແຕ່ ການຂາດນໍ້າແມ່ນສາເຫດຫຼັກ ແລະ ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງອາການ Oliguria. ຖ້າທ່ານບໍ່ດື່ມນໍ້າພຽງພໍ, ລະດັບນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຫຼຸດລົງ ແລະ ຜົນຜະລິດຂອງນໍ້າປັດສະວະຂອງທ່ານສາມາດຫຼຸດລົງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Oliguria ຍັງສາມາດເກີດຈາກສາເຫດອື່ນໆໄດ້ເຊັ່ນ: ບັນຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ການອຸດຕັນຂອງທໍ່ປັດສະວະ, ເຊິ່ງພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນໜ້ານີ້.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ? (ປັດໄຈສ່ຽງ)

(ນ້ຳໃນກະເພາະອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ) ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບທຸກຄົນ, ແຕ່ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ:

• ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງມີຄວາມສ່ຽງເປັນພິເສດຕໍ່ການບາດເຈັບໝາກໄຂ່ຫຼັງສ້ວຍແຫຼມ (AKI).
• ຜູ້ທີ່ນອນໂຮງໝໍແລ້ວ.
• ຜູ້ທີ່ກຳລັງໄດ້ຮັບການຟອກເລືອດ (Dialysis).
• ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າ ຍ່ຽວ ບໍ່ພຽງພໍ? ອາການແຊກຊ້ອນມີຫຍັງແດ່? (ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າຍ່ຽວບໍ່ພຽງພໍ?)

ຖ້າການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ (ນ້ຳຍ່ຽວໜ້ອຍเฉียบพลัน), ຍັງສືບຕໍ່, ມັນໝາຍຄວາມວ່າ ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ . ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ ການເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງວາຍเฉียบพลัน . ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນບາງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້:

• ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງເອເລັກໂຕຣໄລ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ລະດັບໂພແທດຊຽມສູງໃນເລືອດ (hyperkalemia) ແລະ ພາວະກົດໃນເລືອດສູງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງລະບົບປະສາດ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີຕັ້ງແຕ່ hyperreflexia ຈົນເຖິງອາການຊັກ ແລະ ໝົດສະຕິ.
• ບັນຫາລະບົບຍ່ອຍອາຫານ: ມີເລືອດອອກໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ລຳໄສ້ (ມີເລືອດອອກໃນກະເພາະອາຫານ), ການອັກເສບຂອງກະເພາະອາຫານ (ພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ).
• ບັນຫາຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ: ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (arrhythmia), ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
• ບັນຫາປອດ: ຮູບແບບການຫາຍໃຈຜິດປົກກະຕິ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ "ການຫາຍໃຈ Kussmaul" (ຫາຍໃຈເລິກ ແລະ ໄວ).

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລໍຖ້າເບິ່ງວ່າເຈົ້າ ຍ່ຽວ ໜ້ອຍລົງຫຼືບໍ່. ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານເຕືອນຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ.

ທ່ານໝໍກວດຫາໂຣກ oliguria ໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍຍ້ອນວ່າທ່ານ ຍ່ຽວ ໜ້ອຍລົງ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານກ່ອນ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າເປັນ ແລະ ຢາທີ່ເຈົ້າກິນ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດບາງຢ່າງເຊັ່ນ:

• ການກວດເລືອດ: ກວດການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເກືອເລືອດ, ແລະ ມີການຕິດເຊື້ອຫຼືບໍ່.
• ການກວດປັດສະວະ (Urinalysis): ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານຖ່າຍປັດສະວະອອກມາຫຼາຍປານໃດ ແລະ ມີສ່ວນປະກອບຫຍັງແດ່ໃນປັດສະວະ (ເຊັ່ນ: ເລືອດ, ໂປຣຕີນ).
• ການກວດສອບການຖ່າຍພາບ: ການສະແກນ CT ຫຼື ການສະແກນ ultrasound ຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ/ກະເພາະປັດສະວະອາດຈະເຮັດເພື່ອກວດຫາສິ່ງກີດຂວາງ ຫຼື ເນື້ອງອກໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ກະເພາະປັດສະວະ.

ເຈົ້າຮັກສາໂຣກ oliguria ແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວໂຣກ Oliguria ໄດ້ຮັບການປິ່ນ ປົວຂຶ້ນກັບສາເຫດທີ່ຕິດພັນ.

• ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນການອຸດຕັນ: ທ່ານໝໍຈະເອົາການອຸດຕັນອອກ. ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນການອຸດຕັນໃນທໍ່ຍ່ຽວ, ຫຼືມັນອາດຈະເປັນການອຸດຕັນໃນທໍ່ປັດສະວະ. ອາດຈະຕ້ອງມີການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍ.
• ຖ້າມັນເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອ: ຈະໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ ຫຼື ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ.
• ຖ້າຢາຊະນິດໜຶ່ງເຮັດໃຫ້ໝາກໄຂ່ຫຼັງເສຍຫາຍ: ທ່ານໝໍຈະຢຸດຢາ ແລະ ເລີ່ມກິນຢາຊະນິດອື່ນຖ້າຈຳເປັນ.
• ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນການຂາດນໍ້າ (ເຊັ່ນ: ຮາກ, ຖອກທ້ອງ): ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ດື່ມນໍ້າຄືນ. ອັນນີ້ອາດຈະລວມເຖິງການໃຫ້ນໍ້າແກ່ທ່ານເຊັ່ນ: ນໍ້າ ຫຼື ນໍ້າໝາກໄມ້, ຫຼື ການໃຫ້ນໍ້າທາງເສັ້ນເລືອດ.
• ຖ້າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານຊຸດໂຊມ (ໝາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ): ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຟອກເລືອດ (ການກັ່ນຕອງເລືອດ).
• ນອກຈາກນີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນ ແລະ ແຄລໍຣີສູງ, ຂຶ້ນກັບສະພາບຂອງທ່ານ.

ມັນເປັນຫຍັງບໍທີ່ຈະດື່ມ ນ້ຳ ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຍ່ຽວໄດ້? (ຂ້ອຍຄວນດື່ມນ້ຳຖ້າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຍ່ຽວໄດ້ບໍ?)

ອັນນີ້ ແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດ. ຖ້າ ການຖ່າຍເບົາ ຫຼຸດລົງຂອງເຈົ້າແມ່ນຍ້ອນຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບນໍ້າພຽງພໍ, ເຊິ່ງກໍຄືການຂາດນໍ້າ, ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງດື່ມນໍ້າຢ່າງແນ່ນອນ.

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຄື:

• ນ້ຳສະອາດ
• ນ້ຳຢາບຳລຸງຜິວທີ່ມີສານເອເລັກໂຕຣໄລ (ເຊັ່ນ Jeevani)
• ແກງເບົາໆ (ແກງນຶ່ງ)
• ນ້ຳໝາກໄມ້ແຫຼວ
• ເຄື່ອງດື່ມກິລາບາງຊະນິດ

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ພະຍາດຫົວໃຈ, ທ່ານຄວນດື່ມນ້ຳໃນປະລິມານທີ່ແພດແນະນຳເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການດື່ມນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມີຄວາມສົງໄສ, ທ່ານຄວນປຶກສາແພດ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາ, ການດື່ມນໍ້າ ແລະ ອາຫານການກິນ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ ຍ່ຽວ ໜ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ, ລອງດື່ມນໍ້າຫຼາຍຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງກ່ອນ. ແຕ່ຖ້າມັນຍັງຕໍ່າຢູ່, ໃຫ້ໄປພົບແພດ. ຖ້າ ນໍ້າຍ່ຽວ ຂອງທ່ານ ປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງເຂັ້ມ, ມັນກໍ່ເປັນ ສັນຍານຂອງການຂາດນໍ້າ ແລະ ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວຫຼຸດລົງ.

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ທ່ານຍັງສາມາດຖາມຄຳຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ສິ່ງໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົນຜະລິດປັດສະວະຂອງຂ້ອຍຫຼຸດລົງ?
• ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງບໍ?
• ຂ້ອຍມີອາການຮຸນແຮງບໍ?
• ເຈົ້າແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບໃດແດ່?
• ຂ້ອຍຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນບໍ?
• ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກິນ ແລະ ດື່ມບໍ?
• ຂ້ອຍຄວນໄປພົບນັກໂພຊະນາການບໍ?

ຖ້າທ່ານມີ ອາການຖ່າຍເບົາ ຫຼຸດລົງພ້ອມກັບອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ:

• ອາການເຈັບທ້ອງ
• ຄວາມສັບສົນ/ການສູນເສຍສະຕິ
• ຄວາມອິດເມື່ອຍ
• ໄຂ້

ວິທີການປ້ອງກັນໂຣກ oliguria?

• ຖ້າທ່ານຖອກທ້ອງ ຫຼື ຮາກ, ໃຫ້ດື່ມນໍ້າ ແລະ ນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການຂາດນໍ້າ.
• ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການປັດສະວະຜິດປົກກະຕິທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ມັນແຕ່ຫົວທີ.
• ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຫາຍໃຈ, ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫຼື ພະຍາດຫົວໃຈ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຈົ່ງຮູ້ເຖິງປະລິມານນໍ້າທີ່ທ່ານຄວນດື່ມຕໍ່ມື້ ແລະ ປະເພດອາຫານທີ່ທ່ານຄວນກິນ.

ຂໍ້ຄວາມສຸດທ້າຍທີ່ນຳກັບບ້ານ

ການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວທີ່ທ່ານຜະລິດອອກມາແມ່ນ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານພະຍາຍາມບອກທ່ານບາງຢ່າງ . ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ຫຼືມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕິດພັນ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກອາຍເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ ການຖ່າຍເບົາ ຫຼື ການຍ່ຽວ. ແຕ່ການຕິດຕາມວ່າທ່ານຍ່ຽວຈັກເທື່ອ ແລະ ຫຼາຍປານໃດຕໍ່ມື້ແມ່ນວິທີທີ່ສຳຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງ, ໃຫ້ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າ. ຖ້າທ່ານດື່ມນໍ້າໄດ້ຕາມປົກກະຕິ ແຕ່ຍັງຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ ຍ່ຽວ ໜ້ອຍລົງ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ ແລະ ຮັບການປິ່ນປົວ. ທ່ານໝໍສະບາຍໃຈທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້, ສະນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານັ້ນ. ທ່ານຄືຜູ້ທີ່ຄວນເປັນຫ່ວງສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼາຍທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ຢ່າປິດບັງຫຍັງ ແລະ ປຶກສາທ່ານໝໍໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ.

` ນ້ຳຍ່ຽວໜ້ອຍ, ປະລິມານນ້ຳຍ່ຽວຕໍ່າ, ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ການຂາດນ້ຳ, ລະບົບຖ່າຍເບົາ, ອາການ, ການປິ່ນປົວ