ໂອ້, ຈະເປັນແນວໃດຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນຄໍຂອງເດັກນ້ອຍ? (ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ) ລອງຊອກຫາເບິ່ງໃຫ້ແນ່ນອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ?

ໃນຖານະທີ່ເປັນພໍ່ແມ່, ພວກເຮົາທຸກຄົນລ້ວນແຕ່ເປັນຫ່ວງລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເປັນຫວັດເລັກນ້ອຍ, ພວກເຮົາກໍຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນພາລະອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະກັງວົນຫຼາຍປານໃດຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າກິນ ຫຼື ຫຼິ້ນຢູ່ນັ້ນຕິດຢູ່ໃນຄໍຂອງເຈົ້າກະທັນຫັນ (ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ)? ແຕ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນກວ່າຄວາມກັງວົນແມ່ນການຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຈະເຮັດແນວໃດໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ. ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອາການຫາຍໃຈບໍ່ອອກນີ້ຢ່າງລະອຽດ.

ອາການຫາຍໃຈບໍ່ອອກແມ່ນຫຍັງ? ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈໃຫ້ຊັດເຈນ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກແມ່ນເວລາທີ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຫານ ຫຼື ເຄື່ອງຫຼິ້ນນ້ອຍໆ, ຕິດຢູ່ໃນຄໍຂອງລູກນ້ອຍ, ນັ້ນກໍຄື ຢູ່ໃນທໍ່ລົມ - ວິທີທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈ. ເມື່ອເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ອາກາດຈະບໍ່ເຂົ້າ ຫຼື ອອກຈາກປອດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍກໍ່ຈະບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ບັດນີ້ເບິ່ງ, ຄໍຂອງພວກເຮົາມີລະບົບປ້ອງກັນທີ່ແປກປະຫຼາດຫຼາຍ. ຢູ່ທາງຫຼັງຂອງຄໍ, ທໍ່ອາຫານ (ຫຼອດອາຫານ) ແລະ ທໍ່ລົມ (ທໍ່ຫຼອດລົມ) ທັງສອງຢູ່ຕິດກັນ. ແຕ່ຂ້າງເທິງທໍ່ລົມນີ້, ມີເນື້ອເຍື່ອນ້ອຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າ epiglottis . ເມື່ອພວກເຮົາກືນສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງ, ເນື້ອເຍື່ອນີ້ຈະປິດທໍ່ລົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານຈະເຂົ້າໄປໃນຫຼອດອາຫານໂດຍກົງ. ມັນບໍ່ໜ້າອັດສະຈັນບໍ?

ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານກືນອາຫານຊິ້ນນ້ອຍໆ ຫຼື ເມື່ອທ່ານກຳລັງຄ້ຽວ, ປະຕູນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ uvula ອາດຈະບໍ່ປິດໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ອາຫານຊິ້ນນັ້ນ ຫຼື ສິ່ງອື່ນໄປ "ຜິດທາງ", ນັ້ນຄື, ເຂົ້າໄປໃນທໍ່ລົມ. ພວກເຮົາເວົ້າວ່າມັນ "ຕິດຢູ່ໃນຄໍ" ຫຼື "ໄປຜິດທາງ."

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາຫານ ຫຼື ວັດຖຸຂະໜາດນ້ອຍທີ່ຕິດຢູ່ແບບນີ້ບໍ່ໄດ້ອຸດຕັນທາງເດີນຫາຍໃຈຢ່າງສົມບູນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍສາມາດໄອໄດ້. ຫຼັງຈາກໄອດີໜຶ່ງ ຫຼື ສອງຄັ້ງ, ວັດຖຸທີ່ຕິດຢູ່ນັ້ນຈະອອກມາ , ແລະ ການຫາຍໃຈຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິອີກຄັ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍໃຈເລັກນ້ອຍ, ທຸກຢ່າງຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມນາທີ.

ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກຈະກາຍເປັນອຸບັດຕິເຫດເມື່ອໃດ?

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງການອຸດຕັນສາມາດອຸດຕັນທາງເດີນຫາຍໃຈໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ ມັນກາຍເປັນເຫດສຸກເສີນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ເນື່ອງຈາກອາກາດບໍ່ສາມາດເຂົ້າ ຫຼື ອອກຈາກປອດໄດ້, ສະໝອງຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນທີ່ມັນຕ້ອງການ.

ໃຫ້ລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າລູກຂອງທ່ານຫາຍໃຈບໍ່ອອກ ແລະ ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີ:

• ຫາຍໃຈບໍ່ໄດ້: ໜ້າເອິກບໍ່ຂຶ້ນລົງ, ແລະ ເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າກຳລັງພະຍາຍາມຫາຍໃຈ, ແຕ່ບໍ່ມີອາກາດເຂົ້າ.
• ສຽງຫວີດ: ໄດ້ຍິນສຽງຫວີດ ຫຼື ສຽງແປກໆທີ່ດັງຕຶງເມື່ອຫາຍໃຈ.
• ທ່ານບໍ່ສາມາດເວົ້າ, ຮ້ອງໄຫ້ ຫຼື ເຮັດສຽງໄດ້: ເມື່ອຄໍຂອງທ່ານຖືກອຸດຕັນໝົດ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດສຽງໄດ້.
• ປ່ຽນເປັນສີຟ້າ: ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ, ແລະບາງຄັ້ງໃບໜ້າເລີ່ມປ່ຽນເປັນສີຟ້າ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ສຳຄັນຂອງການຂາດອົກຊີເຈນ.
• ຈັບຄໍຂອງລາວ, ໂບກແຂນ ແລະ ຂາຂອງລາວ:ເດັກນ້ອຍຈັບຄໍຂອງລາວ ແລະ ໂບກມືເພື່ອສະແດງຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງລາວ.
• ລາວເບິ່ງຄືວ່າກັງວົນຫຼາຍ: ຕາຂອງລາວເປີດກວ້າງດ້ວຍຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ລາວເບິ່ງຄືວ່າກັງວົນ.
• ການສູນເສຍສະຕິ ແລະ ໝົດສະຕິ: ຖ້າອາການຮຸນແຮງ, ເດັກນ້ອຍອາດຈະໝົດສະຕິ ແລະ ໝົດສະຕິ.

ຖ້າທ່ານເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນແມ່ນເຫດສຸກເສີນ! ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາຄວນໃຊ້ວິທີການປະຖົມພະຍາບານທີ່ເອີ້ນວ່າ Heimlich Maneuver ຫຼື Abdominal Thrusts .

ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Heimlich ແມ່ນຫຍັງ? ມັນເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

ພໍ່ແລະແມ່ທັງຫຼາຍ, ຖ້າທ່ານມີລູກນ້ອຍ, ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຕ້ອງຝຶກຊ້ອມ CPR (ການຊ່ວຍຟື້ນຄືນຊີບດ້ວຍຫົວໃຈ ແລະ ປອດ) ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວ Heimlich ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມີລູກນ້ອຍ, ການຮູ້ເຕັກນິກການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດຄົນໄດ້.

ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Heimlich ແມ່ນວ່າເມື່ອພວກເຮົາຍູ້ກະເພາະອາຫານຂອງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ (ໂດຍສະເພາະ, ໃສ່ກະບັງລົມ), ເສັ້ນທາງຫາຍໃຈຈະຂຶ້ນມາທາງທໍ່ລົມຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ປ່ອຍວັດຖຸທີ່ຕິດຢູ່ອອກຈາກປາກ.

ເຖິງແມ່ນວ່າວິທີການນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງເປັນຢ່າງດີ, ໂດຍສະເພາະກັບເດັກນ້ອຍ. ມັນປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະມີຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ເຮັດສິ່ງນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າເຮັດບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຜູ້ທີ່ຕິດຢູ່ - ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ ຫຼື ເດັກນ້ອຍ - ອາດຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.

ສຳຄັນ: ການເຄື່ອນໄຫວ Heimlich ແມ່ນປະຕິບັດແຕກຕ່າງກັນສຳລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າໜຶ່ງປີ. ວິທີການດັ່ງກ່າວຖືກອອກແບບມາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທຳຮ້າຍຮ່າງກາຍນ້ອຍໆຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຫຼັກການ CPR ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Heimlich ມັກຈະຖືກສອນໃນຫຼັກສູດການປະຖົມພະຍາບານ. ທ່ານສາມາດຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫຼັກສູດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຈາກສະພາກາແດງ, ລົດສຸກເສີນ St. John, ໂຮງໝໍບາງແຫ່ງ, ຫຼື ສູນສຸຂະພາບຊຸມຊົນ.

ພວກເຮົາຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເດັກນ້ອຍຫາຍໃຈບໍ່ອອກ?

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ ວ່າໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການຫາຍໃຈບໍ່ອອກຢ່າງຮຸນແຮງ, ທ່ານຄວນໂທຫາ 1990 ທັນທີ. ນັ້ນແມ່ນການບໍລິການລົດສຸກເສີນໃນປະເທດສີລັງກາ.

ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາສະຖານະການຕ່າງໆທີ່ທ່ານອາດຈະປະເຊີນ ​​​​ແລະ ວິທີການຮັບມືກັບພວກມັນ:

ສະຖານະການທີ 1: ຖ້າເດັກຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ແຕ່ສາມາດໄອ, ຫາຍໃຈ ແລະ ສາມາດເວົ້າໄດ້

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທາງເດີນຫາຍໃຈບໍ່ໄດ້ຖືກປິດກັ້ນໝົດ.

• ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດໃນເວລານີ້ແມ່ນບໍ່ຕ້ອງເຮັດຫຍັງເລີຍ. ພຽງແຕ່ເຝົ້າເບິ່ງລູກຢ່າງໃກ້ຊິດຈົນກວ່າລາວຈະສະບາຍດີ. ຫຼັງຈາກໄອດີແລ້ວ, ບັນຫາມັກຈະຫາຍໄປເອງ.
• ຢ່າເອື້ອມມືເຂົ້າໄປໃນປາກເພື່ອດຶງວັດຖຸທີ່ຕິດຢູ່ອອກ ຫຼື ລູບຫຼັງມັນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ວັດຖຸທີ່ຕິດຢູ່ນັ້ນເຂົ້າໄປຕື່ມອີກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຢູ່ໃກ້ລູກນ້ອຍ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ. ຈົ່ງສະຫງົບລົງຈົນກວ່າລູກນ້ອຍຈະຟື້ນຕົວ.

ສະຖານະການທີ 2: ເດັກນ້ອຍມີສະຕິ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈ, ເວົ້າ, ຫຼື ເຮັດສຽງໄດ້. ຖ້າມັນປ່ຽນເປັນສີຟ້າ

ນີ້ແມ່ນສະຖານະການສຸກເສີນ. ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງປະຕິບັດ ການເຄື່ອນໄຫວ Heimlich .

• ໂທຫາ 1990 ທັນທີ, ຫຼື ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງໂທຫາ.
• ເລີ່ມຕົ້ນການເຄື່ອນໄຫວ Heimlich ເທົ່ານັ້ນຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ ໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນ.
• ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ, ແລະບໍ່ມີຄົນອື່ນຢູ່ໃກ້ໆ, ໃຫ້ລໍຖ້າໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອມາຮອດ. ຢ່າຕົກໃຈແລະເຮັດຜິດ.

ສະຖານະການທີ 3: ຖ້າເດັກຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ໝົດສະຕິ, ແລະ ບໍ່ຫາຍໃຈ.

ນີ້ຍັງເປັນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.

• ໂທຫາຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີ, ໂທຫາ 1990, ຫຼື ບອກຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງໃຫ້ໂທຫາ.
• ຖ້າທ່ານ ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ເຮັດ CPR, ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດ.
• ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ, ແລະບໍ່ມີຄົນອື່ນຢູ່ໃກ້ໆ, ໃຫ້ລໍຖ້າຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອມາຮອດ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ? ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ?

ຫຼັງຈາກເກີດເຫດການຫາຍໃຈບໍ່ອອກຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກຈະເບິ່ງຄືວ່າສະບາຍດີ, ທ່ານຄວນພາເດັກໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ER).

ໃຫ້ໄປພົບແພດສຸກເສີນທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີ ອາການໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ນໍ້າລາຍໄຫຼ, ປວດຮາກ, ຫາຍໃຈຫວີດ, ກືນຍາກ, ຫຼື ຫາຍໃຈຍາກ .
• ຖ້າເດັກນ້ອຍປ່ຽນເປັນສີຟ້າ, ໝົດຊີວິດ, ຫຼື ໝົດສະຕິ ໃນລະຫວ່າງການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ - ຢ່າລືມສິ່ງນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະດີຂຶ້ນໃນພາຍຫຼັງກໍຕາມ.
• ຖ້າທ່ານຄິດວ່າ ລູກຂອງທ່ານໄດ້ກືນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ເຄື່ອງຫຼິ້ນ, ຫຼຽນ, ຫຼື ໝໍ້ໄຟ (ໂດຍສະເພາະໝໍ້ໄຟ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ) , ໃຫ້ໄປໂຮງໝໍທັນທີ.

ແຕ່ຖ້າລູກຂອງທ່ານທ້ອງຜູກເລັກນ້ອຍ, ດູດນົມໄດ້ດີ, ແລະເບິ່ງຄືວ່າສະບາຍດີ, ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງສຸກເສີນ. ແຕ່ ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໂທຫາທ່ານໝໍຄອບຄົວຂອງທ່ານ ແລະ ບອກລາວກ່ຽວກັບເຫດການດັ່ງກ່າວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍສາມາດເຮັດການກວດເພີ່ມເຕີມໄດ້ຖ້າຈຳເປັນ.

ເຈົ້າຈະປ້ອງກັນການຫາຍໃຈບໍ່ອອກໄດ້ແນວໃດ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ!

ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ "ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ." ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຫາຍໃຈບໍ່ອອກນີ້ເກີດຂຶ້ນ.

ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 3 ປີມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະຫາຍໃຈບໍ່ອອກ. ມີຫຼາຍເຫດຜົນສຳລັບສິ່ງນີ້:

• ເດັກນ້ອຍເອົາທຸກຢ່າງໃສ່ປາກ. ມັນແມ່ນວິທີການສຳຫຼວດໂລກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ທໍ່ລົມຫາຍໃຈຂອງພວກມັນມີຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ ແລະ ສາມາດອຸດຕັນໄດ້ງ່າຍ.
• ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຍັງບໍ່ທັນຄຸ້ນເຄີຍກັບການຄ້ຽວ ແລະ ກືນອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງພະຍາຍາມກືນບາງຢ່າງພ້ອມກັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາຈາກອັນຕະລາຍນີ້:

• ຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ:
• ຮັອດດັອກ, ໝາກອະງຸ່ນທັງໜ່ວຍ, ແຄລອດດິບ, ໝາກໄມ້ປະເພດໝາກໄມ້ເຊັ່ນ: ຖົ່ວດິນ, ໝາກອະງຸ່ນແຫ້ງ, ລູກອົມແຂງ ແລະ ໜຽວ, ເນີຍຖົ່ວດິນໜຶ່ງບ່ວງ, ຊີ້ນຊິ້ນໃຫຍ່, ເນີຍແຂງ, ແລະ ປັອບຄອນ ລ້ວນແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫາຍໃຈບໍ່ອອກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກືນຍາກ ຫຼື ມີຂະໜາດເທົ່າກັບທໍ່ລົມຂອງເດັກນ້ອຍ.
• ເມື່ອຮັບປະທານອາຫານ, ໃຫ້ຕັດມັນເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ:
• ເຖິງແມ່ນວ່າໝາກອະງຸ່ນ ກໍ່ຄວນຫັ່ນເປັນສີ່ສ່ວນ. ຖ້າທ່ານຈະຮັບປະທານໄສ້ກອກ , ໃຫ້ຕັດມັນຕາມລວງຍາວແລະຈາກນັ້ນກໍ່ເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ (ຍິ່ງດີຖ້າທ່ານເອົາເປືອກອອກ). ມັນປອດໄພກວ່າທີ່ຈະຮັບປະທານຜັກຕົ້ມແລະບົດກວ່າຜັກດິບ.
• ສອນສັ່ງອາຫານໃນເວລາກິນເຂົ້າ:
• ສອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ນັ່ງຢູ່ບ່ອນດຽວເມື່ອກິນອາຫານ ແລະ ອາຫານວ່າງ. ມີໂອກາດສູງທີ່ຈະຫາຍໃຈບໍ່ອອກ ຖ້າລູກຂອງທ່ານໂດດຂຶ້ນລົງໃນຂະນະທີ່ກິນອາຫານ.
• ສອນພວກເຂົາ ໃຫ້ເວົ້າທັງໆທີ່ອາຫານຢູ່ໃນປາກ ແລະ ບໍ່ໃຫ້ຍິ້ມ .
• ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບເຄື່ອງຫຼິ້ນ ແລະ ສິ່ງຂອງຂະໜາດນ້ອຍຢູ່ເຮືອນ:
• ໝາກບານທີ່ບໍ່ມີລົມ, ຫຼຽນ, ອຸປະກອນສິລະປະ ແລະ ຫັດຖະກຳຂະໜາດນ້ອຍ, ລູກປັດນ້ຳ, ເຄື່ອງຫຼິ້ນຂະໜາດນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະແບັດເຕີຣີກະດຸມ, ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກືນກິນໄດ້ງ່າຍ.
• ຄຸເຂົ່າລົງກັບພື້ນ ແລະ ກວດເບິ່ງວ່າມີສິ່ງຂອງນ້ອຍໆຕົກຢູ່ຫຼືບໍ່:
• ຖ້າທ່ານມີເດັກນ້ອຍທີ່ກຳລັງຄານ ຫຼື ເລີ່ມຍ່າງ, ໃຫ້ຄຸເຂົ່າລົງເທິງພື້ນສະເໝີ ແລະ ແນມເບິ່ງລະດັບສາຍຕາຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າມີວັດຖຸຂະໜາດນ້ອຍໃດໆທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເອົາເຂົ້າປາກໄດ້ຫຼືບໍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ລະມັດລະວັງສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຢູ່ໃຕ້ໂຊຟາ ແລະ ຕັ່ງອີ້.
• ເລືອກເຄື່ອງຫຼິ້ນທີ່ປອດໄພ ແລະ ເໝາະສົມກັບອາຍຸ:
• ເມື່ອຊື້ເຄື່ອງຫຼິ້ນ , ໃຫ້ກວດເບິ່ງອາຍຸຂອງເຄື່ອງຫຼິ້ນ. ເຄື່ອງຫຼິ້ນບາງຊະນິດມີຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ.
• > ເຈົ້າສາມາດເຮັດການທົດສອບໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ເອົາມ້ວນເຈ້ຍອະນາໄມທີ່ຫວ່າງເປົ່າມາ ແລະ ຖ້າຂອງຫຼິ້ນ ຫຼື ຊິ້ນສ່ວນຂອງຫຼິ້ນເລື່ອນອອກຈາກມັນໄດ້ງ່າຍ, ມັນມີຂະໜາດນ້ອຍພໍທີ່ເດັກນ້ອຍຈະກືນໄດ້, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ.

ເໜືອສິ່ງອື່ນໃດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ພໍ່ແມ່, ຜູ້ດູແລທຸກຄົນ (ປູ່ຍ່າຕາຍາຍ, ຜູ້ລ້ຽງເດັກ) ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມກ່ຽວກັບ CPR ແລະ ການປະຖົມພະຍາບານເບື້ອງຕົ້ນ. ມັນສາມາດຊ່ວຍຊີວິດລູກຂອງທ່ານ ຫຼື ຄົນອື່ນໄດ້.

ຂໍ້ຄວາມສຸດທ້າຍທີ່ນຳກັບບ້ານ

ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາຮູ້ຕົວ, ພະຍາຍາມປ້ອງກັນມັນໃຫ້ດີທີ່ສຸດ, ແລະ ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດໃນເວລາສຸກເສີນ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

• ການປ້ອງກັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃຫ້ຫຼາຍເມື່ອໃຫ້ອາຫານ, ໃຫ້ເຄື່ອງຫຼິ້ນ ແລະ ການຈັດສະພາບແວດລ້ອມໃນເຮືອນ.
• ຮັບຮູ້ອາການຂອງເຫດສຸກເສີນ.
• ຮຽນຮູ້ການປະຖົມພະຍາບານ ແລະ CPR. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ຄວາມສາມາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
• ຢ່າຕົກໃຈ, ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ບໍ່ມີຄວາມປິຕິຍິນດີໃດຍິ່ງໃຫຍ່ໄປກວ່າການເຫັນລູກນ້ອຍຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ມີຄວາມສຸກ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຈື່ຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ ແລະ ປົກປ້ອງລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາ.

---

` ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກຂອງເດັກ, ການປະຖົມພະຍາບານເບື້ອງຕົ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Heimlich, CPR, ຄວາມປອດໄພຂອງເດັກ