ເມື່ອລູກນ້ອຍຂອງທ່ານເລີ່ມມີອາການຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງເລື້ອຍໆ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະຊາດທີ່ທ່ານເປັນພໍ່ແມ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ຄວາມກັງວົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ແມ່ນສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານເສຍນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປຫຼືບໍ່. ໃນແງ່ທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ ວ່າການຂາດນ້ຳ . ທີ່ Nirogi Lanka, ພວກເຮົາຢາກແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບການຂາດນ້ຳ, ສາເຫດຂອງມັນ, ອາການເຕືອນໄພທີ່ຄວນລະວັງ, ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຈັດການກັບມັນຢູ່ເຮືອນ, ແລະສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ເມື່ອເຖິງເວລາທີ່ຈະໄປພົບແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ການຂາດນໍ້າແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຂາດນໍ້າເກີດຂຶ້ນເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສູນເສຍນໍ້າຫຼາຍກວ່າທີ່ມັນດູດຊຶມ. ນໍ້າແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບໜ້າທີ່ທີ່ສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ - ຄືກັນກັບນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟສໍາລັບລົດ. ເມື່ອລະດັບນໍ້າເຫຼົ່ານັ້ນຫຼຸດລົງ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຕາມທີ່ຄວນ. ເດັກນ້ອຍມີອັດຕາສ່ວນນໍ້າໃນຮ່າງກາຍສູງກວ່າຜູ້ໃຫຍ່, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂາດນໍ້າຢ່າງໄວວາ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງລະມັດລະວັງຢູ່ສະເໝີ.
ສາເຫດຂອງການຂາດນໍ້າໃນເດັກແມ່ນຫຍັງ?
ມີຫຼາຍເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາດຈະປະສົບກັບ ອາການຂາດນໍ້າ :
- ຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງ : ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ເມື່ອເດັກຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງ, ເຂົາເຈົ້າຈະສູນເສຍນ້ຳໃນປະລິມານຫຼາຍພ້ອມກັບສານເອເລັກໂຕຣໄລທີ່ຈຳເປັນ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຫຼຸດລົງໄວປານໃດ ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ແຜໃນປາກ ຫຼື ເຈັບຄໍ: ບາງຄັ້ງເດັກນ້ອຍມັກຈະມີແຜໃນປາກ ຫຼື ເຈັບຄໍ, ເຮັດໃຫ້ການກິນ ແລະ ດື່ມບໍ່ສະບາຍ. ເນື່ອງຈາກມັນເຈັບເວລາກືນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະຕິເສດນ້ຳ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການຂາດນ້ຳ.
- ອາກາດຮ້ອນ ແລະ ມີກິດຈະກຳຫຼາຍ: ເມື່ອເດັກນ້ອຍແລ່ນຫຼິ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນມື້ທີ່ອາກາດຮ້ອນ, ເຂົາເຈົ້າຈະສູນເສຍນ້ຳຫຼາຍຜ່ານທາງ ເຫື່ອ (ເຫື່ອ) . ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ທົດແທນນ້ຳທີ່ສູນເສຍໄປເຫຼົ່ານັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຂາດນ້ຳໄດ້ງ່າຍ. ເລື້ອຍໆ, ເດັກນ້ອຍມັກຫຼິ້ນຫຼາຍເກີນໄປຈົນລືມດື່ມນ້ຳ.
- ໄຂ້: ເມື່ອລູກຂອງທ່ານເປັນໄຂ້, ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຈະສູນເສຍນໍ້າໄດ້ໄວຂຶ້ນຜ່ານທາງການລະເຫີຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໄຂ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເດັກຢາກອາຫານ ແລະ ຫິວນໍ້າຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການດື່ມນໍ້າໂດຍລວມຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງ.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນ ໂຣກຂາດນໍ້າ .
ວິທີຮູ້ວ່າລູກຂອງທ່ານຂາດນໍ້າ: ອາການຫຼັກທີ່ຄວນຊອກຫາ
ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ການຮູ້ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຂາດນໍ້າໃນລູກຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານສູນເສຍນໍ້າຫຼາຍກວ່າທີ່ມັນດູດຊຶມ, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນອາການເຕືອນໄພ ແລະ ຮັກສາຄວາມກະຕືລືລົ້ນກັບ Nirogi Lanka.
- ປາກ ແລະ ລີ້ນແຫ້ງ ແລະ ໜຽວ: ຖ້າປາກ ຫຼື ລີ້ນຂອງລູກທ່ານຮູ້ສຶກແຫ້ງ ຫຼື ໜຽວເມື່ອສຳຜັດ, ນີ້ມັກຈະເປັນໜຶ່ງໃນອາການທຳອິດຂອງການສູນເສຍນ້ຳ.
- ນໍ້າຕາໜ້ອຍລົງ ຫຼື ບໍ່ມີນໍ້າຕາເລີຍ: ຖ້າລູກຂອງທ່ານຮ້ອງໄຫ້ແຕ່ນໍ້າຕາໜ້ອຍຫຼາຍ ຫຼື ບໍ່ມີນໍ້າຕາເລີຍ, ມັນເປັນຕົວຊີ້ບອກຢ່າງຊັດເຈນວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ຕາເບິ່ງຄືວ່າຈົມລົງ: ຖ້າຕາຂອງເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຕິດຢູ່ໃນເກັກຕາຂອງເຂົາເຈົ້າເລິກກວ່າ ຫຼື ທ່ານສັງເກດເຫັນວົງມົນສີດຳອ້ອມຮອບເຂົາເຈົ້າ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດ.
- ຂະໝ່ອມຫລຸມ: ໃນເດັກທາລົກ, ຈຸດອ່ອນຢູ່ເທິງຫົວ (ກະມ່າ) ອາດຈະປະກົດວ່າຫລຸມລົງ ຫຼື ຈົມເຂົ້າໄປທາງໃນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຂາດນໍ້າ.
- ຍ່ຽວໜ້ອຍລົງ / ຜ້າອ້ອມແຫ້ງ: ຖ້າລູກຂອງທ່ານຍ່ຽວໜ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ, ຫຼື ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າລູກນ້ອຍໄດ້ໃຊ້ຜ້າອ້ອມແຫ້ງເປັນເວລາ 6-8 ຊົ່ວໂມງ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານເຕືອນໄພທີ່ສຳຄັນ. ໃຫ້ລະວັງນໍ້າຍ່ຽວທີ່ມີສີເຂັ້ມກວ່າເຊັ່ນກັນ.
- ອາການລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ກະວົນກະວາຍ: ຖ້າລູກຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າອຸກອັ່ງຜິດປົກກະຕິ, ບໍ່ສາມາດປອບໂຍນໄດ້, ຫຼື ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ສະບາຍ, ມັນອາດເປັນຍ້ອນຄວາມเครียดທາງຮ່າງກາຍຈາກການຂາດນໍ້າ.
- ອາການງ້ວງຊຶມ ຫຼື ວິນຫົວ: ຖ້າລູກຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າງ້ວງນອນຜິດປົກກະຕິ, ບໍ່ມີແຮງຫຼິ້ນ, ຫຼື ມີອາການວິນຫົວ (ໃນເດັກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ), ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຂາດນໍ້າອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.
ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້, ກະລຸນາດຳເນີນການທັນທີໂດຍການໄປພົບແພດ.
ການຂາດນໍ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ການປິ່ນປົວອາການຂາດນ້ຳແມ່ນຂຶ້ນກັບ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ.
ໃນກໍລະນີທີ່ມີ ການຂາດນໍ້າເລັກນ້ອຍ - ບ່ອນທີ່ອາການຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ - ທ່ານມັກຈະສາມາດຈັດການສະຖານະການໄດ້ຢູ່ເຮືອນໂດຍການເພີ່ມການດື່ມນໍ້າຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າ ການຂາດນໍ້າຮຸນແຮງ , ທ່ານຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີ. ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ນຳສົ່ງໄປ ຫ້ອງສຸກເສີນ (ED) ຫຼື ໂຮງໝໍເພື່ອຮັບການດູແລຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເຊິ່ງອາດຈະລວມທັງການໃຫ້ນໍ້າທາງເສັ້ນເລືອດ (IV).
ການຈັດການການຂາດນໍ້າເບົາບາງຢູ່ເຮືອນ:
ມາດຕະຖານຄຳສຳລັບການປິ່ນປົວການຂາດນ້ຳເບົາບາງແມ່ນ ນ້ຳຢາສຳລັບດື່ມຄືນນ້ຳ (ORS) . ທ່ານສາມາດຊອກຫາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາສ່ວນໃຫຍ່ພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆ.
- ນ້ຳຢາເຫຼົ່ານີ້ມີ ຄວາມສົມດຸນທີ່ແນ່ນອນຂອງນ້ຳ, ນ້ຳຕານ ແລະ ເກືອແຮ່ທີ່ ລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຟື້ນຟູ.
- ທ່ານສາມາດຊື້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງຢາຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຍ່ອຍໃນທ້ອງຖິ່ນ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາ ORS ໄດ້, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາ ແພດປະຈຳຕົວ ຂອງທ່ານທັນທີ ເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບນ້ຳທາງເລືອກອື່ນ.
ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ຢືນຢັນການຂາດນໍ້າເລັກນ້ອຍ ແລະ ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານດູແລລູກຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນໄດ້, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້:
- ໃຫ້ນ້ຳຕານ ORS ໃນປະລິມານໜ້ອຍໆ ແລະ ເລື້ອຍໆ. ຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ໃນປະລິມານຫຼາຍໃນເທື່ອດຽວ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ຮາກໄດ້.
- ສຳລັບເດັກອ່ອນ: ໃຫ້ 1-2 ບ່ວງກາເຟ (5-10 ມລ) ທຸກໆສອງສາມນາທີ.
- ສຳລັບເດັກໃຫຍ່: ໃຫ້ 1-2 ບ່ວງແກງ (15-30 ມລ) ທຸກໆສອງສາມນາທີ.
- ສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຫຼື ໃຫ້ນົມຜົງ ຕາບໃດທີ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານບໍ່ຮາກຕະຫຼອດເວລາ. ທ່ານສາມາດໃຫ້ ORS ລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກໄດ້.
- ສຳລັບເດັກທີ່ໃຫຍ່ກວ່ານີ້, ການໃຫ້ນ້ຳກ້ອນເກືອແຮ່ (ມີຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ) ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
- ສືບຕໍ່ກິນອາຫານປົກກະຕິຂອງລູກທ່ານ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳເປັນຢ່າງອື່ນ.
- ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຄວາມຢາກອາຫານຈະຕໍ່າໃນຕອນທຳອິດ. ໃຫ້ສຸມໃສ່ການດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍ; ຖ້າພວກເຂົາດື່ມນໍ້າໄດ້ດີ, ຢ່າກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປຖ້າພວກເຂົາກິນອາຫານແຂງໜ້ອຍລົງເປັນເວລາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້.
- ເມື່ອລູກຂອງທ່ານມີອາການດີຂຶ້ນ, ໃຫ້ຄ່ອຍໆປ່ຽນກັບໄປກິນອາຫານປົກກະຕິ ແລະ ຫຼຸດຄວາມຖີ່ຂອງການໃຫ້ ORS ລົງ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ:
ກະລຸນາເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງໃກ້ຊິດ, ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ.
- ຢ່າໃຫ້ນ້ຳທຳມະດາແກ່ເດັກນ້ອຍແທນນ້ຳ ORS. ນ້ຳທຳມະດາຂາດສານເອເລັກໂຕຣໄລ ແລະ ນ້ຳຕານທີ່ຈຳເປັນ ເຊິ່ງສາມາດນຳໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສົມດຸນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນເລືອດ.
- ຫຼີກລ່ຽງເຄື່ອງດື່ມກິລາ, ນ້ຳອັດລົມ, ຫຼື ນ້ຳໝາກໄມ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເຈືອຈາງ. ປະລິມານນ້ຳຕານສູງສາມາດດຶງນ້ຳເຂົ້າໄປໃນລຳໄສ້ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອາການຖອກທ້ອງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ຢ່າໃຫ້ຢາແກ້ຖອກທ້ອງ ຫຼື ຢາແກ້ຮາກ ໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ. ຢາຫຼາຍຢ່າງໃນນີ້ບໍ່ປອດໄພສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂສາເຫດທີ່ຕິດພັນໄດ້.
ເວລາທີ່ຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນ
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະກຳລັງຈັດການອາການຢູ່ເຮືອນ, ບາງສະຖານະການກໍ່ຕ້ອງການການແຊກແຊງທາງການແພດທັນທີ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ກະລຸນາໂທຫາ 911 ຫຼື ໄປຫາບໍລິການສຸກເສີນທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ.
- ລູກຂອງທ່ານ ປະຕິເສດທີ່ຈະດື່ມນໍ້າເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.
- ເດັກອ່ອນອາຍຸຕ່ຳກວ່າໜຶ່ງປີໄດ້ກິນນ້ຳຢາຟື້ນຟູນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ (ORS) ເທົ່ານັ້ນເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງໂດຍບໍ່ໄດ້ກິນນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງ.
- ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮາກຫຼາຍຄັ້ງ (ຕົວຢ່າງ, ຫຼາຍກວ່າ 4-5 ຄັ້ງ) ພາຍໃນໄລຍະເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ.
- ອາຈຽນມີສີຂຽວສົດໃສ, ສີແດງ (ຄືກັບເລືອດ), ຫຼື ສີນ້ຳຕານເຂັ້ມ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
- ລູກຂອງທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເລີ່ມກິນອາຫານແຂງໃດໆເຖິງແມ່ນວ່າຈະຜ່ານໄປ 3-4 ມື້ແລ້ວກໍຕາມ.
- ອາການຂອງການຂາດນໍ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ບໍ່ດີຂຶ້ນ (ເຊັ່ນ: ປາກແຫ້ງ, ຖ່າຍເບົາໜ້ອຍລົງ, ຂາດນໍ້າຕາ, ຫຼື ກະໂຫຼກຫົວຫົດຕົວໃນເດັກນ້ອຍ).
- ລູກຂອງທ່ານ ມີອາການລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍ, ຮ້ອງໄຫ້ບໍ່ຢຸດ, ຫຼື ບໍ່ສະແດງຄວາມສົນໃຈໃນການຫຼິ້ນ ແລະ ເບິ່ງຄືວ່າງ້ວງຊຶມ.
- ບໍ່ມີສັນຍານວ່າອາການຈະດີຂຶ້ນ, ຫຼື ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າລູກຂອງທ່ານກຳລັງອ່ອນແອລົງເທື່ອລະກ້າວ.
ໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນ (ED) ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ!
ຢ່າລໍຖ້າແມ້ແຕ່ວິນາທີດຽວໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ.
- ລູກຂອງທ່ານງ້ວງນອນຫຼາຍ, ຕື່ນຍາກ, ຫຼື ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ສຽງ ຫຼື ການສຳຜັດຂອງທ່ານ.
- ລູກຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ຫາຍໃຈໄວ.
- ມື ແລະ ຕີນຂອງລູກທ່ານເຢັນ, ແລະ ຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າມີສີຟ້າອ່ອນໆ.
ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າຢູ່ເຮືອນ - ການພາລູກຂອງທ່ານໄປໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນແມ່ນວິທີການທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ.
ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າໄດ້ແນວໃດ?
ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າ 'ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ.' ມີຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເພື່ອຮັກສາລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຂາດນໍ້າ.
- ເມື່ອລູກຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍ, ໂດຍສະເພາະມີອາການຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງ, ໃຫ້ໃຫ້ນ້ຳ ຫຼື ORS ເລື້ອຍໆໃນປະລິມານໜ້ອຍໆ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານຮາກ, ການຈິບເທື່ອລະໜ້ອຍແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າປະລິມານຫຼາຍອາດເຮັດໃຫ້ຮາກຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ໃນຊ່ວງອາກາດຮ້ອນ, ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດື່ມນໍ້າເປັນປະຈໍາ. ເອົາຂວດນໍ້າໄປນຳສະເໝີເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ.
- ສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ ແລະ ມັກຫຼິ້ນ ຫຼື ແລ່ນຫຼິ້ນ, ໃຫ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດື່ມນໍ້າກ່ອນເລີ່ມເຮັດກິດຈະກໍາຕ່າງໆ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ຮັບປະກັນວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ ພັກຜ່ອນນໍ້າເລື້ອຍໆທຸກໆ 20 ນາທີໃນລະຫວ່າງການຫຼິ້ນ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະລືມດື່ມນໍ້າໃນຂະນະທີ່ສຸມໃສ່ເກມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະນັ້ນມັນເປັນໜ້າທີ່ຂອງທ່ານທີ່ຈະເຕືອນເຂົາເຈົ້າ.
- ສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ກິນນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງເລື້ອຍໆຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ເດັກນ້ອຍສາມາດຂາດນໍ້າໄດ້ໄວຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນມື້ທີ່ອາກາດຮ້ອນ.
ໂດຍການເອົາໃຈໃສ່ກັບນິໄສງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານມັກຈະສາມາດປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າໃນລູກຂອງທ່ານໄດ້.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ: ບົດຮຽນຫຼັກ
ມື້ນີ້ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວເຖິງຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບການຂາດນໍ້າ. ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການຂາດນໍ້າສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ໄວຫຼາຍ. ກະລຸນາຢ່າຖືເບົາມັນ.
- ໃຫ້ລະມັດລະວັງຕໍ່ອາການຂອງການຂາດນໍ້າ (ປາກແຫ້ງ, ຖ່າຍເບົາໜ້ອຍລົງ, ບໍ່ມີນໍ້າຕາ, ຫມອງຄໍ້າ, ເຫງົານອນ).
- ສຳລັບການຂາດນ້ຳເບົາບາງ, ໃຫ້ ORS ໃນປະລິມານໜ້ອຍໆ ແລະ ເລື້ອຍໆຢູ່ເຮືອນ.
- ຢ່າໃຫ້ເດັກນ້ອຍດື່ມນ້ຳທຳມະດາ, ນ້ຳໝາກໄມ້ ຫຼື ນ້ຳອັດລົມແທນນ້ຳ ORS.
- ຫ້າມໃຫ້ຢາແກ້ຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າອາການຂອງລູກທ່ານຮ້າຍແຮງ, ຫຼື ຖ້າມີອາການເຕືອນໄພໃດໆທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດ ຫຼື ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນ (ED) ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດໂດຍດ່ວນ.
ການເຫັນລູກນ້ອຍຂອງທ່ານມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ການຮັບຮູ້ຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບລາຍລະອຽດເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ້ອງກັນບັນຫາໃຫຍ່ໆໄດ້. ຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຈາກ Nirogi Lanka!
👩🏽⚕️ ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ (FAQs)
💬 ພໍ່ແມ່ຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເດັກຂາດນໍ້າ?
ອາການຫຼັກປະກອບມີການຖ່າຍເບົາໜ້ອຍລົງ ແລະ ຍ່ຽວສີເຫຼືອງເຂັ້ມ, ບໍ່ມີນໍ້າຕາເວລາຮ້ອງໄຫ້, ແລະ ລີ້ນ ຫຼື ຮິມຝີປາກແຫ້ງຫຼາຍ.
💬 ຂ້ອຍຄວນໃຫ້ອາຫານຫຍັງແກ່ເດັກທີ່ມີອາການຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າ?
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການກະກຽມ ORS (ນ້ຳຢາຟື້ນຟູນ້ຳໃນປາກ) ຕາມຄຳແນະນຳ ແລະ ໃຫ້ໃນປະລິມານໜ້ອຍໆ ແລະ ເລື້ອຍໆ. ຖ້າພວກເຂົາປະຕິເສດ, ໃຫ້ສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກ ຫຼື ໃຫ້ນ້ຳທີ່ອຸດົມດ້ວຍເກືອແຮ່ທີ່ແນະນຳໂດຍແພດເດັກຂອງທ່ານ.
💬 ຈະເປັນແນວໃດຖ້າລູກຂອງຂ້ອຍປະຕິເສດທີ່ຈະດື່ມນໍ້າ?
ຖ້າລູກຂອງທ່ານປະຕິເສດນໍ້າທຸກຊະນິດ, ສະແດງອາການຫາຍໃຈໄວ, ຫຼື ຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກເຢັນ, ຢ່າລໍຖ້າຢູ່ເຮືອນ - ພາເຂົາເຈົ້າໄປໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ.
ການຂາດນໍ້າ, ການຂາດນໍ້າໃນເດັກ, ORS, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ສຸຂະພາບເດັກ, ອາການຂອງການຂາດນໍ້າ
