ເຈົ້າມັກຈະມີອາການດັງຕັນ, ນໍ້າມູກໄຫຼ, ຫຼື ມີອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຍາກເມື່ອເປັນຫວັດບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະພົບການບັນເທົາທຸກດ້ວຍຢາທີ່ມີຊື່ວ່າ Phenylephrine . ຢານີ້ມີຢູ່ໃນ ຮູບແບບເມັດທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຄ້ຽວ . ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບວິທີການອອກລິດຂອງຢານີ້, ຄືກັນກັບທີ່ເພື່ອນຈະອະທິບາຍໃຫ້ເຈົ້າຟັງ.
Phenylephrine ແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, Phenylephrine ເປັນ ຢາແກ້ອາການຄັນດັງ . ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາ ອາການຄັນດັງ ແລະ ນ້ຳມູກໄຫຼ ທີ່ເກີດຈາກຫວັດ ຫຼື ບັນຫາກ່ຽວກັບຮູດັງ. ມັນເຮັດວຽກໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມໃນທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.
ເມື່ອທ່ານໄປຮ້ານຂາຍຢາ, ທ່ານອາດຈະເຫັນຢານີ້ພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆເຊັ່ນ Ah-Chew D , Gilchew IR , ຫຼື Nasop 12 , ແຕ່ສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ງານຍັງຄົງເປັນ Phenylephrine. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຊ້ມັນສຳລັບອາການອື່ນໆ, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ, ກະລຸນາປຶກສາທ່ານໝໍ ຫຼື ຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານສະເໝີ.
ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້ແນວໃດ?
ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ສຳຄັນ. ບໍ່ແມ່ນຢາທຸກຊະນິດຈະເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ, ແລະ ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເປີດເຜີຍປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃຫ້ທ່ານ ໝໍຮູ້ , ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີ ເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ມີຢູ່ກ່ອນແລ້ວ .
ກະລຸນາແຈ້ງໃຫ້ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານຊາບ ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ພະຍາດເບົາຫວານ : ຟີນິລເອຟຣິນອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.
- ພະຍາດຫົວໃຈ : ເນື່ອງຈາກຢານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ເຖິງ ພະຍາດຫົວໃຈ ໃດໆ.
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ : ຢານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຊົ່ວຄາວ.
- ພະຍາດ ຟີນິລຄີໂຕນູເຣຍ: ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຫາຍາກ; ກະລຸນາແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບຖ້າທ່ານມີ, ເພາະວ່າຢາອາດມີສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.
- ບັນຫາຕ່ອມລູກໝາກ: ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕ່ອມລູກໝາກ, ກະລຸນາແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບ.
- ການໃຊ້ຢາ MAOI ໃນ 14 ມື້ຜ່ານມາ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ. ຢາ MAOI ແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ໃຊ້ສຳລັບ ສະພາບສຸຂະພາບຈິດ ບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: Carbex , Eldepryl , Marplan , Nardil , Parnate ). ບໍ່ວ່າກໍລະນີໃດກໍຕາມ, ທ່ານບໍ່ ຄວນກິນຢາ Phenylephrine ຖ້າທ່ານໄດ້ກິນຢາ MAOI ໃນສອງອາທິດຜ່ານມາ, ເພາະວ່າການປະສົມປະສານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາອັນຕະລາຍໄດ້.
- ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍ: ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຕ່ອມໄທຣອຍເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ.
- ມີບັນຫາການຖ່າຍເບົາ: ລາຍງານການປ່ຽນແປງໃດໆກ່ຽວກັບການຖ່າຍເບົາ ຫຼື ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາໃຫ້ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານຊາບ.
- ອາການແພ້: ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບ ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອາການແພ້ຕໍ່ Phenylephrine, ຢາແກ້ຄັນດັງອື່ນໆ, ຫຼື ອາຫານ, ສີຍ້ອມຜ້າ ຫຼື ສານກັນບູດໃດໆ.
- ການຖືພາ: ຖ້າທ່ານຖືພາ ຫຼື ວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນສະເໝີ.
- ການໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາຫາລືກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າຢານີ້ຜ່ານເຂົ້າໄປໃນນົມແມ່ຫຼືບໍ່ ແລະ ມັນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກຂອງທ່ານແນວໃດ.
ຢ່າຕົກໃຈກັບຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຮັບປະກັນວ່າການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຢູ່ Nirogi Lanka ແມ່ນປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
ເຈົ້າຄວນໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດ?
ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ແມ່ນຢາເມັດທີ່ສາມາດຄ້ຽວໄດ້, ເຈົ້າຕ້ອງຄ້ຽວໃຫ້ລະອຽດກ່ອນກືນ. ຢ່າກືນທັງໝົດ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນກ່ອງຫຼືປ້າຍຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານສະເໝີ.
ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງການປວດກະເພາະອາຫານ, ທ່ານອາດຈະກິນຢານີ້ກັບອາຫານ, ນ້ຳໜຶ່ງຈອກ, ຫຼື ນົມ. ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມປະລິມານຢາ ແລະ ເວລາທີ່ແພດສັ່ງຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ຢ່າກິນເກີນປະລິມານ ຫຼື ຄວາມຖີ່ທີ່ແນະນຳ.
ສຳລັບເດັກນ້ອຍ: ໃນຂະນະທີ່ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢານີ້ໃຫ້ກັບເດັກອາຍຸພຽງແຕ່ 2 ປີ, ແຕ່ມັນເປັນສະເພາະສຳລັບສະຖານະການສະເພາະເທົ່ານັ້ນ ແລະ ຕ້ອງການຄວາມລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ. ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 60 ປີ: ທ່ານອາດຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຜົນກະທົບຂອງຢານີ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາໃນປະລິມານທີ່ຕ່ຳກວ່າ.
ການໃຊ້ຢາເກີນຂະໜາດ: ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ແນະນຳ, ໃຫ້ໂທຫາ 911 ຫຼື ບໍລິການສຸກເສີນໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານທັນທີ, ຫຼື ຕິດຕໍ່ສູນຄວບຄຸມສານພິດ.
ສຳຄັນ: ຢານີ້ແມ່ນສັ່ງໃຫ້ທ່ານຄົນດຽວ. ຢ່າແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີອາການຄ້າຍຄືກັນກໍຕາມ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ?
ຢ່າຕົກໃຈ. ກິນຢາທີ່ລືມທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຕາມກຳນົດຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ສືບຕໍ່ກິນຢາຕາມຕາຕະລາງປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ຢ່າກິນຢາສອງເທົ່າ.
ປະຕິກິລິຍາຂອງຢາ
ຢາບາງຊະນິດສາມາດພົວພັນກັບ Phenylephrine ໄດ້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສິດທິພາບໜ້ອຍລົງ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
ຫ້າມກິນ Phenylephrine ຮ່ວມກັບ:
- ໂບຣໂມຄຣິບຕິນ
- ໂຄເຄນ
- ຢາ Ergot ເຊັ່ນ Dihydroergotamine , ergotamine , ergoloid mesylates , ຫຼື methysergide
- ຢາ MAOI (ເຊັ່ນ: Carbex , Eldepryl , Marplan , Nardil , Parnate )
- ຢາກະຕຸ້ນອື່ນໆ
ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະພົວພັນກັບ Phenylephrine:
- ຢາສະລົບ
- ຢາຮັກສາຄວາມດັນເລືອດ
- ຢາສຳລັບການຊຶມເສົ້າ
ກະລຸນາຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຄົບຖ້ວນ; ຢາຊະນິດອື່ນອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້ໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະ ຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນ, ລວມທັງຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ, ຢາສະໝຸນໄພ, ແລະອາຫານເສີມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກະລຸນາເປີດເຜີຍກັບ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການສູບຢາ, ເຫຼົ້າ, ຫຼືການໃຊ້ສານເສບຕິດ, ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ວິທີການເຮັດວຽກຂອງຢານີ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ທ່ານຄວນຕິດຕາມກວດກາຫຍັງໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຢານີ້?
ເມື່ອທ່ານເລີ່ມການປິ່ນປົວນີ້, ກະລຸນາສັງເກດເບິ່ງວ່າອາການຂອງທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງເທື່ອລະກ້າວຫຼືບໍ່. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຄວນສັງເກດເຫັນຄວາມບັນເທົາພາຍໃນສອງສາມມື້.
- ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ຖ້າອາການເບິ່ງຄືວ່າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີ.
- ຖ້າອາການບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກ 7 ມື້ ຫຼື ມີໄຂ້ຂຶ້ນ, ຄວນປຶກສາທ່ານໝໍ.
ການໃຊ້ຢາພຽງຢ່າງດຽວບໍ່ແມ່ນຄຳຕອບດຽວສະເໝີໄປ; ການເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, Phenylephrine ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນບາງຄົນ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະປະສົບກັບອາການດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້.
ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການຕໍ່ໄປນີ້:
- ອາການແພ້: ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຕຸ່ມຜື່ນຄັນ, ຄັນ, ຫຼື ໃຄ່ບວມຢູ່ໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຮ້າຍແຮງ, ສະນັ້ນ ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.
- ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ: ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຫົວໃຈຂອງທ່ານເຕັ້ນໄວ, ເຕັ້ນແຮງ, ຫຼື ເຕັ້ນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ.
- ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ:ຖ້າທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ ແລະ ສັງເກດເຫັນການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ກະລຸນາລາຍງານມັນ.
ຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ໄປນີ້ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງ, ແຕ່ກະລຸນາແຈ້ງໃຫ້ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານຊາບຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າລຳຄານ:
- ຄວາມກັງວົນ ຫຼື ຄວາມກັງວົນ: ຄວາມຮູ້ສຶກກະວົນກະວາຍ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍໃຈ.
- ປວດຫົວ: ອາການເຈັບຫົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
- ມີບັນຫາໃນການນອນຫຼັບ: ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫຼັບ ຫຼື ນອນຫຼັບບໍ່ຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ.
ນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຄົບຖ້ວນຂອງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນທັງໝົດ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການຜິດປົກກະຕິໃດໆ, ກະລຸນາປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດລາຍງານຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ FDA ໄດ້ທີ່ 1-800-FDA-1088.
ເຈົ້າຄວນເກັບຮັກສາຢານີ້ໄວ້ຢ່າງປອດໄພແນວໃດ?
ການເກັບຮັກສາທີ່ເໝາະສົມແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ.
- ເກັບຮັກສາຢານີ້ໃຫ້ໄກຈາກມືເດັກ. ຢາບໍ່ແມ່ນຂອງຫຼິ້ນ; ການກິນໂດຍບັງເອີນອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ລະຫວ່າງ 15°C ແລະ 30°C, ຫຼື 59°F ແລະ 86°F).
- ປ້ອງກັນຈາກແສງ; ຫຼີກລ່ຽງການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີແສງສະຫວ່າງເກີນໄປ ຫຼື ແສງແດດໂດຍກົງ.
- ຢ່າໃຊ້ຢາທີ່ໝົດອາຍຸ. ກຳຈັດຢາທີ່ໝົດອາຍຸແລ້ວ.
ບົດສະຫຼຸບນີ້ບໍ່ມີຂໍ້ມູນທັງໝົດທີ່ມີຢູ່. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຢານີ້, ກະລຸນາຖາມທ່ານ ໝໍ , ຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຄົນອື່ນໆ.
ເຄັດລັບສຳຄັນສຳລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
ພວກເຮົາຫວັງວ່າພາບລວມຂອງຢາ Phenylephrine ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ຢານີ້ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນດັງ ແລະ ອາການຫວັດ, ແຕ່ມັນຕ້ອງໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ.
- ແຈ້ງໃຫ້ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບການທາງການແພດທັງໝົດຂອງທ່ານ ແລະ ຢາທີ່ໃຊ້ໃນປະຈຸບັນເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.
- ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຄ້ຽວຢາ ຫຼື ກິນຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ໄດ້ແນະນໍາ.
- ຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ ຖ້າທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 60 ປີ, ຖືພາ, ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ. ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍສະເໝີ.
- ຢ່າກິນຢານີ້ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢາຍັບຍັ້ງ MAO ຢູ່.
- ລາຍງານອາການຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆໃຫ້ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີ.
- ເກັບຮັກສາຢາໄວ້ຢ່າງປອດໄພ, ຫ່າງຈາກເດັກນ້ອຍ.
ໂດຍຄຳນຶງເຖິງຈຸດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢານີ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພໃນຂະນະທີ່ທ່ານພະຍາຍາມຟື້ນຟູສຸຂະພາບດ້ວຍຢາ Nirogi Lanka. ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານສະເໝີ.
ຄຳສຳຄັນ: ຟີນິລເອຟຣິນ, ຄັນດັງ, ນໍ້າເມືອກ, ຫວັດ, ຮູດັງອັກເສບ, ຢາເມັດ
