ເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບອາການແດງໆ ແລະ ເປັນຕຸ່ມໆຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າບໍ່? ມັນອາດຈະເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ psoriasis!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າມີຕຸ່ມສີແດງ, ເປັນເກັດ, ແລະໜາເລັກນ້ອຍຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າບໍ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ຂໍ້ສອກ, ຫົວເຂົ່າ, ຫຼື ໜັງຫົວ? ບາງຄົນມີອາການຄັນຫຼາຍ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເຈັບ ແລະ ໄໝ້. ອາການນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ Plaque Psoriasis' . ຢ່າກັງວົນ, ມັນບໍ່ຕິດຕໍ່. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຢ່າງລະອຽດ.

'ໂຣກຜິວໜັງ psoriasis' ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, 'ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ Plaque Psoriasis' ແມ່ນ ພະຍາດຜິວໜັງໄລຍະຍາວ. ມັນເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຫຼື ສະພາບ 'ພູມຕ້ານທານຕົນເອງ' . ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເລື່ອງນີ້ແມ່ນວ່າຈຸລັງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາແບ່ງຕົວໄວກວ່າປົກກະຕິ, ຜະລິດຈຸລັງໃໝ່. ຈຸລັງໃໝ່ທີ່ເຕີບໂຕໄວເຫຼົ່ານີ້ລວມກັບຈຸລັງເກົ່າ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນ ໃຫ້ເກີດເປັນຕຸ່ມໜາ, ເປັນເກັດ, ຫຼື ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'plaques', ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຢູ່ເທິງໜ້າຜິວໜັງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຫັນ:

• ຂໍ້ສອກຂອງເຈົ້າບໍ່ເປັນຫຍັງ.
• ຢູ່ດ້ານຫຼັງ
• ຢູ່ໃນຫົວເຂົ່າ
• ຢູ່ໜັງຫົວ (ບ່ອນທີ່ມີຜົມ)

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳລັບບາງຄົນ, ຖ້າອາການດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, 'ຄາບ' ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປາກົດຢູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ:

• ຢູ່ເທິງໃບໜ້າ
• ໃນມືທັງສອງ
• ຢູ່ໃນຂາ
• ພວກມັນສາມາດພົບເຫັນໄດ້ໃນບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ (ຕົວຢ່າງ, ອ້ອມຊ່ອງຄອດ ແລະ ອະໄວຍະວະເພດຊາຍໃນແມ່ຍິງ, ແລະ ອ້ອມອະໄວຍະວະເພດຊາຍໃນຜູ້ຊາຍ).

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂຣກຜິວໜັງອັກເສບຈາກແຜ່ນແຜ?

ໂລກຜິວໜັງ psoriasis ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ. ລອງເບິ່ງວ່າຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບທ່ານຫຼືບໍ່:

• ສຳລັບຄົນ ຜິວຂາວ (ອັນນີ້ອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສີລັງກາຫຼາຍ, ແຕ່ມັນເປັນຄຳເວົ້າທົ່ວໄປ)
• ສຳລັບຜູ້ ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າ
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ ທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມຕຶງຄຽດ ຫຼື ຊຶມເສົ້າຢ່າງຮຸນແຮງ
• ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ psoriasis ມາກ່ອນ (ໝາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດເປັນທາງພັນທຸກໍາໄດ້)
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ ເປັນໂລກອ້ວນ
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ ສູບຢາ ຫຼື ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ ບໍ່ໄດ້ກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງໃຫ້ຕາມເວລາ (ໂດຍສະເພາະຢາບາງຊະນິດທີ່ກິນເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດອື່ນໆ)

ໂລກຜິວໜັງ psoriasis ເປັນໂລກທົ່ວໄປປານໃດ?

ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດຄາບເລສເຕີໂຣນ (plaque psoriasis) ແມ່ນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ . ຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍລ້ານຄົນທົ່ວໂລກມີອາການນີ້. ລະຫວ່າງ 80% ຫາ 90% ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດຄາບເລສເຕີໂຣນ (plaque psoriasis). ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຈົ່ງຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.

ໂລກຜິວໜັງ psoriasis ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍແນວໃດ?

ພະຍາດຜິວໜັງ psoriasis ເປັນຕຸ່ມໆເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານ ໜາ, ຫຍາບ, ເປັນເກັດ, ແລະ ມີສີຜິດປົກກະຕິ . ບາງຄັ້ງແຜ່ນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄັນ ຫຼື ເຈັບຫຼາຍ. ບາງຄົນຮູ້ສຶກ ຄືກັບວ່າຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າກຳລັງໄໝ້ ຫຼື ມີຮອຍແທງ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກປະຈຳວັນເປັນເລື່ອງຍາກ.

ອາການຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈາກແຜ່ນແພລກແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຫຼັກຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກແຜ່ນແພແມ່ນ:

• ຈຸດທີ່ຍົກຂຶ້ນແລະມີສີປ່ຽນໄປ (ເຊິ່ງອາດເປັນສີແດງ, ສີນ້ຳຕານ, ສີເທົາ, ຫຼື ສີມ່ວງ) ທີ່ມີ ເປືອກສີຂາວ ຫຼື ສີເງິນ ຢູ່ເທິງໜ້າດິນ.
• ບາງຄັ້ງຈຸດເຫຼົ່ານີ້ ສາມາດກາຍເປັນຮອຍແຕກ.
• ອາດມີເລືອດອອກ (ໂດຍສະເພາະເມື່ອຖືກກັດ).
• ອາດຈະເກີດ ອາການຄັນຮຸນແຮງ .
• ທ່ານອາດຈະຮູ້ ສຶກແສບຮ້ອນ ຫຼື ເຈັບຕາມຜິວໜັງ .

ສາເຫດຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈາກແຜ່ນແຜແມ່ນຫຍັງ?

ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກແຜເປັນພລາສຕິກ (plaque psoriasis) ເປັນ ບັນຫາກັບລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ລະບົບປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບທີ່ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວໜັງເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນໃຊ້ເວລາປະມານ 28 ຫາ 30 ມື້ເພື່ອໃຫ້ຈຸລັງຜິວໜັງໃໝ່ເກີດຂຶ້ນ ແລະ ຮອດໜ້າຜິວໜັງ. ແຕ່ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ຈຸລັງໃໝ່ເຫຼົ່ານີ້ຈະເກີດຂຶ້ນ ແລະ ຮອດໜ້າຜິວໜັງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ປະມານ 3-4 ມື້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຈຸລັງໃໝ່ຈະສະສົມກ່ອນທີ່ຈຸລັງເກົ່າຈະຖືກຫຼົ່ນອອກ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າແຜ່ນເຫຼົ່ານັ້ນເກີດຂຶ້ນ.

ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າອາດຈະມີການເຊື່ອມໂຍງທາງພັນທຸກໍາ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ເດັກນ້ອຍຈະສືບທອດສະພາບນີ້ມາຈາກພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ plaque psoriasis ໄດ້?

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງ psoriasis ຈະມີ ອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງການເກີດຂຶ້ນເຫຼົ່ານີ້ ຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງສິ່ງທີ່ຄິດວ່າເປັນ ສາເຫດຂອງ ການເກີດຂຶ້ນເຫຼົ່ານີ້:

• ອາຫານ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມ ບາງຊະນິດ (ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນພາຍຫຼັງ).
• ຢາ ບາງຊະນິດ (ຕົວຢ່າງ, ຢາສຳລັບພະຍາດທາງຈິດເຊັ່ນ: ລິທຽມ, ແລະ ຢາສຳລັບຄວາມດັນເລືອດສູງເຊັ່ນ: ຢາເບຕ້າບລັອກເກີ).
• ຜິວໜັງແຫ້ງ.
• ຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈຮຸນແຮງ.
• ການບາດເຈັບຜິວໜັງ (ບາດແຜ, ຮອຍຂີດຂ່ວນ, ບໍລິເວນຜ່າຕັດ).
• ຜິວໄໝ້ແດດ.

ເຈົ້າເຄີຍສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າຈຸດເຫຼົ່ານີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຫຼາຍ, ຫຼືເມື່ອເຈົ້າພຽງແຕ່ນອນຫຼັບ? ບາງຄົນກໍ່ເປັນແບບນັ້ນ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້.

ໂລກຜິວໜັງ psoriasis ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ Plaque ບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ເລີຍ. ພະຍາດນີ້ບໍ່ສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້ໂດຍການສຳຜັດ ຫຼື ມີເພດສຳພັນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຢ້ານມັນ.

ທ່ານໝໍຈະກວດຫາ 'ພະຍາດຜິວໜັງ psoriasis' ໄດ້ແນວໃດຢ່າງຖືກຕ້ອງ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າ ຈະກວດເບິ່ງບໍລິເວນຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ຊອກຫາອາການທົ່ວໄປຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ plaque psoriasis. ເຂົາເຈົ້າຍັງຈະຖາມທ່ານວ່າ:

• ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ.
• ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າມີສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນບໍ?
• ກ່ອນທີ່ຮອຍດ່າງເຫຼົ່ານີ້ຈະປາກົດ, ເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃໝ່ໆ (ເຊັ່ນ: ສະບູ ຫຼື ຄຣີມ) ຫຼື ເລີ່ມ ຫຼື ຢຸດກິນຢາໃດໆບໍ?

ບາງຄັ້ງ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດເກີດຈາກສະພາບຜິວໜັງອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ຫຼື ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ), ສະນັ້ນທ່ານໝໍອາດຈະຕ້ອງ ເຮັດການກວດເພີ່ມເຕີມ . ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ການວິນິດໄສແຍກປະເພດ.' ການກວດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີ:

• ການທົດສອບອາການແພ້.
• ການກວດເນື້ອເຍື່ອແມ່ນຊິ້ນສ່ວນຜິວໜັງຂະໜາດນ້ອຍທີ່ນຳມາກວດ.
• ການກວດເລືອດເພື່ອເບິ່ງວ່າຈຸດເຫຼົ່ານີ້ເກີດຈາກສາເຫດອື່ນຫຼືບໍ່, ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຜິວໜັງ psoriasis.

ໂລກຜິວໜັງ psoriasis ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?

ເວົ້າແທ້ໆ, ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວອາການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ Plaque Psoriasis'. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນແລ້ວຫາຍໄປຕະຫຼອດຊີວິດ (ເປັນຊ້ຳໆ), ແລະບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຫາຍໄປໂດຍບໍ່ມີອາການ (ອາການຫາຍດີ) . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີ. ດ້ວຍການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມອາການຂອງທ່ານ ແລະ ບັນເທົາອາການໄດ້.

ຖ້າຂ້ອຍເປັນໂລກຜິວໜັງ psoriasis, ຂ້ອຍຄວນຫຼີກລ່ຽງອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດບໍ?

ນີ້ແມ່ນບັນຫາສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ແມ່ນແລ້ວ, ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການລະບາດຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ psoriasis ໄດ້. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການນີ້, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຂຽນບັນທຶກອາຫານ. ໂດຍການຮັກສາບັນທຶກສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ ແລະ ດື່ມ, ທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຮູ້ໄດ້ວ່າສິ່ງໃດທີ່ອາດເປັນສາເຫດຂອງການລະບາດຂອງທ່ານ.

ການປະຕິບັດຕາມ ອາຫານຕ້ານການອັກເສບ ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລະບາດຂອງພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບໄດ້. ອາຫານທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບປະກອບມີ:

• ປາທີ່ມີນ້ຳມັນ (ເຊັ່ນ: ປາແຊລມອນ, ປາທູ, ປາຊາດີນ)
• ຜັກສີຂຽວ (ເຊັ່ນ: ຜັກຫົມ, ຜັກກາດ)
• ນ້ຳມັນໝາກກອກ

ຍັງມີອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຄິດວ່າເປັນສາເຫດຂອງ "ອາການວຸ້ນວາຍ":

• ເຫຼົ້າ
• ນົມ ແລະ ຜະລິດຕະພັນນົມ (ນົມງົວ, ໄຂ່)
• ໝາກໄມ້ປະເພດໝາກນາວ (ໝາກນາວ, ໝາກກ້ຽງ, ໝາກນາວ)
• ກລູເຕນ ( ໂປຣຕີນທີ່ພົບໃນອາຫານຫຼາຍຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂປຣຕີນທີ່ເຮັດຈາກແປ້ງສາລີ)
• ຜັກກາດກາງຄືນ (ເຊັ່ນ: ໝາກພິກໄທ, ມັນຕົ້ນ, ໝາກເລັ່ນ)

ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ບໍ່ແມ່ນອາຫານທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຈະເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ມັນແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ປື້ມບັນທຶກອາຫານມີຄວາມສຳຄັນ.

ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດ psoriasis plaque ແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າອາການ psoriasis ຂອງທ່ານບໍ່ຮຸນແຮງເກີນໄປ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ ຄຣີມ, ໂລຊັ່ນ ຫຼື ເຈວ ດັ່ງນີ້:

• ອານທຣາລິນ
• ນ້ຳມັນຖ່ານຫີນ
• ຢາ Corticosteroids (ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ)
• ກົດຊາລີຊີລິກ (ອັນນີ້ຊ່ວຍກຳຈັດເຊວທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກໜ້າຜິວໜັງ)

ຖ້າທ່ານມີຄາບຢູ່ໜັງຫົວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ແຊມພູທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດຊາລີຊີລິກໄດ້ .

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າໂຣກຜິວໜັງ psoriasis ຮຸນແຮງ ຫຼື ໄດ້ແຜ່ລາມໄປສູ່ຫຼາຍພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ, ທ່ານຫມໍອາດຈະສັ່ງການປິ່ນປົວເຊັ່ນ:

• ການສັກຢາ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຊ້ເຂັມບາງໆເພື່ອສັກຢາເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານ ຫຼື ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດຢູ່ແຂນຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ adalimumab, etanercept, ຫຼື ustekinumab . ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ປ່ຽນແປງວິທີການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານ.
• ຢາກິນ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ຖືກໃຫ້ເປັນເມັດ ຫຼື ແຄບຊູນ ເພື່ອກິນກັບນໍ້າ. ຕົວຢ່າງລວມມີ acitretin, cyclosporine, ຫຼື methotrexate .
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ: ການປິ່ນປົວຜິວໜັງດ້ວຍ ແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນ UVB, ຈາກໂຄມໄຟພິເສດ. ລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດຈາກແສງແດດຍັງສາມາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວສະພາບຜິວໜັງບາງຢ່າງໄດ້ເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກແຜ່ນແຜ.

ມີວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນສໍາລັບອາການຂອງພະຍາດ psoriasis ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍຈັດການອາການຂອງໂລກ psoriasis ຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ປອດໄພສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ມັນຄວນຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະລອງໃຊ້ພວກມັນ, ເພາະວ່າທ່ານອາດຈະມີອາການແພ້ຕໍ່ສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງ.

• ຖ້າມີອາການຄັນຮຸນແຮງ, ໃຫ້ກິນຢາຕ້ານຮິດຕາມີນທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ (OTC) ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ.
• ເວລາອາບນໍ້າ ຫຼື ລ້າງຕົວ , ຢ່າໃຊ້ນໍ້າຮ້ອນ, ໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນ . ຈໍາກັດເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນນໍ້າບໍ່ໃຫ້ເກີນ 15 ນາທີ .
• ໃຊ້ ສະບູ່ອ່ອນໆ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ສີຍ້ອມ, ຫຼື ເຫຼົ້າ . ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປ້າຍຊື່ວ່າ "ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ" ຫຼື "ສຳລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ".
• ທາ ຄຣີມ ຫຼື ຢາຂີ້ເຜິ້ງໃຫ້ຜິວໜັງຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ . ນໍ້າມັນໝາກພ້າວ ຍັງສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບໄດ້.
• ໃສ່ ເກືອທະເລຕາຍ ລົງໃນອ່າງນ້ຳອຸ່ນ (ປະມານ 35 ອົງສາເຊນຊຽດ - 95 ຟາເຣນຮາຍ) ແລະ ແຊ່ບໍລິເວນທີ່ມີບັນຫາຢ່າງໜ້ອຍ 10 ນາທີ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຮັດແບບນີ້ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
• ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຫຼວມໆ ເພື່ອໃຫ້ລົມສາມາດພັດໄປມາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
• ການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍສະໝຸນໄພເຊັ່ນ: ວ່ານຫາງຈระเข້ ອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້ບາງຢ່າງ.

ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະປ້ອງກັນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈາກແຜ່ນແຜ?

ບໍ່ມີວິທີໃດສະເພາະໃດໜຶ່ງທີ່ຈະປ້ອງກັນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ plaque psoriasis. ຖ້າທ່ານມີອາການດັ່ງກ່າວ, ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ຫາຍໄປຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆໄດ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງເຖິງແມ່ນວ່າສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ plaque psoriasis ຮຸນແຮງກໍຕາມ.

ຂ້ອຍຄວນຄາດຫວັງຫຍັງຖ້າຂ້ອຍເປັນໂລກຜິວໜັງ psoriasis?

ໂລກຜິວໜັງ psoriasis ສາມາດລຸກລາມ ແລະ ຫາຍໄປໄດ້ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນສາມາດຈັດການໄດ້ດີດ້ວຍການປິ່ນປົວ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ.

ຂ້ອຍສາມາດມີເພດສຳພັນໄດ້ບໍເມື່ອຂ້ອຍເປັນໂລກຜິວໜັງ psoriasis ຢູ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດມີເພດສຳພັນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະມີ 'ການລະບາດ' ຂອງພະຍາດຜິວໜັງ psoriasis ໃນບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ບໍລິເວນຂາໜີບ, ຮວງໄຂ່ລະຫວ່າງກົ້ນ , ຫຼື ຜິວໜັງຂ້າງເທິງອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານ (pubis) .

ໂລກຜິວໜັງ psoriasis ບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ (STI). ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເບິ່ງຄືກັບພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະບອກຄວາມຈິງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາມີຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຂົາປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະມີເພດສຳພັນ.

ທ່ານ ອາດຈະມີອາການບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ ເມື່ອທ່ານມີອາການຂອງໂລກຜິວໜັງອັກເສບ psoriasis ເກີດຂຶ້ນໃນບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານ. ການໃຊ້ ນໍ້າຫຼໍ່ລື່ນທາງເພດ ແລະ ຖົງຢາງອະນາໄມ ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການບໍ່ສະບາຍ, ອາການເຈັບ ຫຼື ຄັນນີ້ໄດ້.

ຫຼັງຈາກມີເພດສຳພັນ, ໃຫ້ເຮັດຄວາມສະອາດ ແລະ ເຊັດບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແລະ ໃຊ້ຢາສຳລັບພະຍາດ psoriasis ທີ່ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຄືນໃໝ່.

ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຜິວໜັງ psoriasis, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການດູແລຕົວທ່ານເອງ:

• ໃຊ້ຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ທາຄຣີມບຳລຸງຜິວເປັນປະຈຳ ໂດຍສະເພາະຫຼັງອາບນໍ້າ.
• ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ສະບູທີ່ຮຸນແຮງເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວໜັງ.

ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້:

• ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນພະຍາດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ, ຊຶມເສົ້າ, ພະຍາດເບົາຫວານ ) ທີ່ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບການນີ້.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດຂອງທ່ານໂດຍການນັ່ງສະມາທິ, ອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ໄປພົບ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ .

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານຖ້າ:

• ຖ້າທ່ານມີ ອາການໃໝ່ .
• ຖ້າ ອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ.
• ຖ້າຄາບເຫຼືອງຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຕິດເຊື້ອ (ໝາຍຄວາມວ່າຜິວໜັງມີສີແດງ, ສີມ່ວງ, ສີເທົາ, ຫຼື ສີຂາວ; ມີອາການອັກເສບ ແລະ ໃຄ່ບວມ).

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງຂ້ອຍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບທ່ານໝໍ, ທ່ານສາມາດຖາມຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ໄດ້:

• ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍເປັນພະຍາດ 'Plaque Psoriasis'?
• ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ເປັນໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ຂ້ອຍອາດຈະເປັນພະຍາດຜິວໜັງຊະນິດອື່ນໃດໄດ້ອີກ?
• ຂ້ອຍຈະປ້ອງກັນການລະບາດເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ຈັດການອາການຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?
• ເຈົ້າແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາຊະນິດໃດ?
• ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆຕໍ່ຢາເຫຼົ່ານັ້ນບໍ?
• ເຈົ້າແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນແບບໃດ?
• ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆຕໍ່ການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເຫຼົ່ານັ້ນບໍ?
• ຂ້ອຍຄວນເຮັດຫຍັງອີກເພື່ອບັນເທົາອາການຂອງຂ້ອຍ?
• ມີຄຣີມ ຫຼື ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ເຈົ້າສາມາດສັ່ງໄດ້ບໍ?
• ຂ້ອຍຄວນໄປພົບ ແພດຜິວໜັງ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄົນອື່ນບໍ?

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງ 'ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ Guttate' ແລະ 'ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ Plaque'?

ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດ Guttate psoriasis ແລະ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບປະເພດ plaque psoriasis ມີລັກສະນະແຕກຕ່າງກັນ.ໂລກສະເກັດເງິນແບບ Guttate ແມ່ນສະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີຕຸ່ມນ້ອຍໆ, ເປັນເກັດ, ຄ້າຍຄືຢອດນໍ້າ. ມັນມັກພົບຫຼາຍໃນ ເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມ . ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນ ຫຼັງຈາກເຈັບຄໍທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອ streptococcal. ມັນສາມາດຫາຍໄປເອງພາຍໃນສອງສາມອາທິດໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິ່ນປົວ.

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງ 'ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ' ແລະ 'ໂລກຜິວໜັງ psoriasis'?

ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ໂລກຜິວໜັງ psoriasis ມີລັກສະນະ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນ. ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຈະມີອາການຄັນຢ່າງຮຸນແຮງ . ພະຍາດ psoriasis ທີ່ເປັນແຜຍັງສາມາດມີອາການຄັນໄດ້, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດມີ ອາການແສບຮ້ອນ ຫຼື ຮູ້ສຶກຄັນ ຮ່ວມກັບ.

ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ປ່ຽນສີ, ແລະ ອາດຈະເປັນຈຸດຫຍາບ, ນູນຂຶ້ນ ແລະ ມີສີເຂັ້ມ . ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ plaque ມັກ ຈະມີເກັດສີຂາວ ຫຼື ສີເງິນທີ່ລອຍຂຶ້ນມາເໜືອຜິວໜັງ . ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ plaque ຍັງ ໜາກວ່າພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈື່

ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຈາກແຜ່ນແຜ (plaque psoriasis) ແມ່ນສະພາບທີ່ຜິວໜັງເປັນຕຸ່ມໜາ ແລະ ເປັນເກັດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາ. ມັນອາດຈະເປັນຕາອາຍ ແລະ ໜ້າອາຍ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນຄັນ ຫຼື ເຈັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ຕິດຕໍ່. ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີສຳລັບມັນ, ແລະ ອາການຕ່າງໆສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການດູແລຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນຈຸດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ. ຍິ່ງທ່ານເລີ່ມການປິ່ນປົວໄວເທົ່າໃດ, ທ່ານກໍ່ຈະມີໂອກາດຫາຍດີຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າກັງວົນ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະ ທ່ານສາມາດດຳລົງຊີວິດດ້ວຍອາການນີ້ໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນ.

` ໂລກສະເກັດເງິນ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ຮອຍດ່າງ, ອາການຄັນ, ການປິ່ນປົວຜິວໜັງ, ການອັກເສບ