ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໃຈອາການຄັນທີ່ໜ້າລຳຄານນີ້ (ອາການຄັນ) ໄດ້ແທ້ບໍ?

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຂູດບໍລິເວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ຫຼືທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ແມ່ນບໍ? ມີບາງຄັ້ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຂູດໄດ້ຈົນກວ່າຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຈະກາຍເປັນສີແດງ, ແລະບາງຄັ້ງຈົນກວ່າມັນຈະເຈັບ. ສຳລັບບາງຄົນ, ອາການຄັນນີ້ມາໃນຕອນກາງຄືນ. ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງນອນບໍ່ຫຼັບດີ. ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ອາການຄັນເລັກນ້ອຍ, ຫຼືມັນເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນກັງວົນຫຼາຍກວ່ານີ້ບໍ? ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອາການຄັນນີ້ທີ່ເປັນເລື່ອງທຳມະດາສຳລັບພວກເຮົາທຸກຄົນ, ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍ່ໜ້າລຳຄານຫຼາຍ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການຄັນແມ່ນຫຍັງ?

ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນຄຳສັບທີ່ໃຫຍ່, ແຕ່ຄວາມໝາຍທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດຂອງມັນແມ່ນ "ອາການຄັນ." ໃນທາງການແພດ, ສະພາບທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ອາການຄັນ" ເອີ້ນວ່າ ອາການຄັນ. ມັນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບເທິງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢາກຂູດ.

ໃຫ້ຄິດວ່າຜິວໜັງຂອງເຈົ້າເປັນລະບົບປ້ອງກັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນເມື່ອຜິວໜັງນັ້ນຮັບຮູ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແປກປະຫຼາດ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ, ມັນຈະສົ່ງສັນຍານໄປຫາສະໝອງໂດຍບອກວ່າ, "ມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິຢູ່ທີ່ນີ້, ເບິ່ງ." ສັນຍານນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຄືກັບ ອາການຄັນ . ບາງຄັ້ງອາການຄັນນີ້ອາດຈະເຈັບເລັກນ້ອຍ, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບການຄັນ. ມັນສາມາດຈຳກັດຢູ່ໃນບໍລິເວນດຽວຂອງຮ່າງກາຍ, ຫຼືມັນສາມາດແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ມີອາການຄັນປະເພດຫຼັກໆບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາແບ່ງອາການຄັນອອກເປັນຫຼາຍປະເພດຫຼັກ, ຂຶ້ນກັບສາເຫດ ແລະ ບ່ອນທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນບາງປະເພດ.

ໃຜມັກຈະເປັນໂຣກຄັນນີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ?

ອາການຄັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນປະສົບໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດ, ແຕ່ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະປະສົບກັບມັນເລື້ອຍໆ ແລະ ຮຸນແຮງຂຶ້ນ.

• ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ: ອາການຄັນອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອຜິວໜັງບາງລົງ ແລະ ແຫ້ງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້: ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ, ເກສອນດອກໄມ້ ແລະ ອາຫານບາງຊະນິດອາດຈະມີອາການຄັນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
• ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຜິວໜັງ: ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ແລະ ໂລກຜິວໜັງ psoriasis, ອາການຄັນແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ.
• ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດອື່ນໆ: ອາການຄັນຍັງສາມາດເປັນອາການໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ພະຍາດຕັບ.
• ແມ່ຖືພາ: ອາການຄັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ ແລະ ການຍືດຕົວຂອງຜິວໜັງບໍລິເວນທ້ອງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
• ຜູ້ທີ່ກຳລັງຟອກເລືອດ: ສະພາບການນີ້ມັກພົບໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງວາຍ.

ອາການອື່ນໆອັນໃດທີ່ມາພ້ອມກັບອາການຄັນ?

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຫຼັກແມ່ນອາການຄັນ, ແຕ່ການຂູດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາອື່ນໆ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນພຽງອາການຄັນ, ແລະບາງຄັ້ງມັນອາດຈະມີອາການຂ້າງຄຽງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ເປັນຫຍັງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຈຶ່ງມີອາການຄັນແບບນີ້? ສາເຫດຫຼັກແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຂອງອາການຄັນອາດມີຫຼາຍ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ພວກເຮົາສາມາດແບ່ງມັນອອກເປັນຫຼາຍປະເພດຫຼັກ.

ທ່ານໝໍຈະຊອກຫາສາເຫດຂອງເລື່ອງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ລາວຈະກວດຜິວໜັງຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດກ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວຈະຖາມທ່ານສອງສາມຄຳຖາມເພື່ອພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈສາເຫດ.

ຄຳຖາມທີ່ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍໄດ້

• "ອາການຄັນເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອໃດ?"
• "ເວລາໃດຂອງມື້ທີ່ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ?"
• "ເຈົ້າຫາກໍ່ປ່ຽນສະບູ, ຄຣີມ, ແຊມພູ ແລະອື່ນໆທີ່ເຈົ້າໃຊ້ບໍ?"
• "ເຈົ້າເລີ່ມກິນຢາໃໝ່ແລ້ວບໍ?"
• "ມີອາການອື່ນໆບໍ່, ເຊັ່ນ: ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ, ອ່ອນເພຍ, ຫຼື ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ?"
• "ເຈົ້າໄດ້ໄປຫຼິ້ນກັບພືດ ຫຼື ສັດໃໝ່ໆບໍ?"

ສາມາດກວດຫຍັງໄດ້ແດ່?

ອີງຕາມຄຳຕອບທີ່ທ່ານໃຫ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຢືນຢັນສາເຫດ.

• ການກວດອາການແພ້: ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຫຼືບໍ່.
• ການກວດເລືອດ: ຊອກຫາບັນຫາພາຍໃນ (ຕັບ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕ່ອມໄທຣອຍ) ຫຼື ການຂາດວິຕາມິນ.
• ການກວດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຖ່າຍເອັກຊະເຣໜ້າເອິກ: ບາງຄັ້ງຖ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າເປັນພະຍາດພາຍໃນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
• ການກວດຊີ້ນເນື້ອໜັງ: ຖ້າສົງໃສວ່າເປັນພະຍາດຜິວໜັງ, ຈະເອົາຊິ້ນສ່ວນຂອງຜິວໜັງ ນ້ອຍໆ ມາກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບອາການຄັນທີ່ໜ້າລຳຄານນີ້?

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເມື່ອທ່ານພົບສາເຫດຂອງອາການຄັນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ວິທີການປິ່ນປົວຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະພາບຂອງທ່ານ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງບາງສິ່ງງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

• ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ: ທາຄຣີມ ຫຼື ໂລຊັ່ນບຳລຸງຜິວຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ດີທີ່ສຸດຄວນທາຫຼັງຈາກອາບນໍ້າໃນຂະນະທີ່ຜິວໜັງຍັງຊຸ່ມຢູ່ເລັກນ້ອຍ.
• ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກແສງແດດ: ໃຊ້ຄຣີມກັນແດດທີ່ດີເມື່ອອອກໄປກາງແດດ.
• ຫຼີກລ່ຽງສະບູ ແລະ ຜົງຊັກຟອກທີ່ຮຸນແຮງ: ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ເໝາະສົມກັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
• ຢ່າອາບນ້ຳຮ້ອນ: ນ້ຳຮ້ອນເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຫ້ງຍິ່ງຂຶ້ນ. ອາບນ້ຳອຸ່ນ.
• ເບິ່ງແຍງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງທ່ານ: ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຜ້າຂົນສັດ ແລະ ຜ້າສັງເຄາະ, ໃຫ້ນຸ່ງເສື້ອຜ້າທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ ແລະ ສະບາຍເຊັ່ນ: ຜ້າຝ້າຍ.
• ທາສິ່ງທີ່ເຢັນໆ: ວາງຜ້າສະອາດແຊ່ນ້ຳເຢັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຄັນ. ຫຼື ຫໍ່ກ້ອນນ້ຳກ້ອນໃສ່ຜ້າເຊັດໂຕ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ການປິ່ນປົວທາງການແພດ

ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນບໍ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງຢາ.

• ຄຣີມ, ໂລຊັ່ນ ຫຼື ຢາຂີ້ເຜິ້ງ: ຄຣີມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງສະເຕີຣອຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ ແລະ ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ຄຣີມອື່ນໆເພື່ອຢຸດອາການຄັນ.
• ປະເພດຂອງຢາເມັດ: ຢາຕ້ານອາການແພ້ສຳລັບອາການແພ້, ບາງຄັ້ງຢາເມັດສະເຕີຣອຍ ຫຼື ຢາອື່ນໆທີ່ຄວບຄຸມລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ.
• ປິ່ນປົວສາເຫດ: ຖ້າສາເຫດຂອງອາການຄັນແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ, ໃຫ້ຄວບຄຸມມັນ. ຖ້າມັນເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ໃຫ້ປິ່ນປົວມັນ.
• ການປິ່ນປົວອື່ນໆ: ມີການປິ່ນປົວພິເສດ, ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ/ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ, ສຳລັບຜື່ນຄັນທີ່ຮຸນແຮງບາງຢ່າງ.

ເວລາໃດທີ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ?

ອາການຄັນປົກກະຕິອາດຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງຫຼືສາມມື້, ແຕ່ໃນກໍລະນີແບບນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

• ຖ້າອາການຄັນຍັງຄົງຢູ່ ດົນກວ່າສອງອາທິດ .
• ຖ້າອາການຄັນ ລົບກວນການນອນຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນ .
• ຖ້າຫາກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢູ່ນັ້ນເຮັດໃຫ້ອາການຄັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແທນທີ່ຈະ ຫຼຸດຜ່ອນມັນລົງ .
• ຖ້າອາການຄັນມີອາການຄັນພ້ອມກັບ ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ, ອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ໄຂ້, ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງໜ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ການຖ່າຍອາຈົມ) .
• ຖ້າທ່ານມີ ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອຜິວໜັງ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຜິວໜັງໃຄ່ບວມ, ມີໜອງໄຫຼອອກມາ, ເປັນຕຸ່ມນ້ຳ, ແລະ ມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ ແລະ ປວດຮາກ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.