ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກມີກິ່ນເໝັນອອກມາຈາກໜັງຫົວຂອງເຈົ້າບໍ່, ນັ້ນຄືໜັງຫົວ ແລະ ຜົມຂອງເຈົ້າ? ກິ່ນນີ້ຍັງບໍ່ຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກສະຜົມແລ້ວກໍຕາມ? ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກອາຍທີ່ຈະເວົ້າເລື່ອງນີ້ກັບຄົນອື່ນ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "smelly scalp" ຫຼື "smelly hair syndrome" ໃນພາສາອັງກິດ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ ແລະ ງ່າຍໆໃນມື້ນີ້.
ເປັນຫຍັງກະໂຫຼກຫົວນີ້ຈຶ່ງມີກິ່ນເໝັນຫຼາຍ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ກິ່ນທີ່ບໍ່ໜ້າພໍໃຈນີ້ແມ່ນເກີດຈາກການສະສົມຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອຢູ່ເທິງໜັງຫົວຂອງພວກເຮົາ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ເຫື່ອ, ແລະ ນ້ ຳມັນທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດຂອງພວກເຮົາ, ທັງໝົດລວມເຂົ້າກັນເພື່ອສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເອື້ອອຳນວຍໃຫ້ແກ່ເຊື້ອພະຍາດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ເຊື້ອເຫັດ, ຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້.
ມີຈຸລິນຊີຫຼາຍຊະນິດທີ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບການນີ້:
| ເຫດຜົນ | ຂະບວນການທີ່ເກີດຂຶ້ນ |
|---|---|
| ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ | ເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣັຍລວມຕົວກັບເຫື່ອ ແລະ ນ້ຳມັນເທິງໜັງຫົວຂອງເຮົາ, ກິດຈະກຳຂອງມັນສ້າງກິ່ນທີ່ບໍ່ໜ້າພໍໃຈ. |
| ເຊື້ອເຫັດ | ເມື່ອເຊື້ອເຫັດບາງຊະນິດເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງຫົວ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າເຊື້ອລາ. ເຊື້ອລາຊະນິດນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນເໝັນໄດ້. |
| ເຊື້ອລາ | ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາມີເຊື້ອລາຕາມທຳມະຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຊື້ອລາເຫຼົ່ານີ້ເຕີບໃຫຍ່ຫຼາຍເກີນໄປ, ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ seborrheic dermatitis ສາມາດພັດທະນາໄດ້, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນເໝັນໄດ້. |
ເຫດຜົນທາງການແພດສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ບາງຄັ້ງອັນນີ້ອາດເປັນອາການຂອງບັນຫາທາງການແພດ. ນີ້ແມ່ນບາງກໍລະນີທີ່ເປັນໄປໄດ້:
- ໂຣກຜິວໜັງອັກເສບ seborrheic:ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ຜິວໜັງເທິງຫົວຈະກາຍເປັນສີແດງ, ເປັນຂຸຍ ແລະ ມີກິ່ນເໝັນ.
- ການຕິດເຊື້ອລາຢູ່ໜັງຫົວ: ການຕິດເຊື້ອລາບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບາດແຜ, ຄັນ, ແລະ ມີກິ່ນຢູ່ເທິງໜັງຫົວ.
- ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ: ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງໄວໜຸ່ມ, ການຖືພາ, ຫຼື ການໝົດປະຈຳເດືອນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ (Hyperhidrosis): ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ບາງຄົນເປັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າເຂົາເຈົ້າເຫື່ອອອກຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ, ເຫື່ອນັ້ນຈະລວມກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ຜະລິດກິ່ນ.
- ໂລກສະເກັດເງິນ: ນີ້ຍັງເປັນພະຍາດຜິວໜັງຊະນິດໜຶ່ງ. ເມື່ອພະຍາດນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໜັງຫົວ, ຜິວໜັງຈະໜາ ແລະ ເປັນຂຸຍ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນ.
ມີເຫດຜົນອື່ນທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງການແພດບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ມັນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນຍ້ອນຄວາມເຈັບປ່ວຍສະເໝີໄປ. ນິໄສປະຈຳວັນ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຮົາກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນເຊັ່ນກັນ.
- ອາຫານການກິນ: ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າແປກ, ແຕ່ສ່ວນປະກອບໃນອາຫານເຜັດບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາກິນ (ເຊັ່ນ: ກະທຽມ, ຜັກບົ່ວ) ສາມາດຖືກຂັບຖ່າຍອອກມາທາງເຫື່ອ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນເໝັນຈາກໜັງຫົວ.
- ການຂາດຄວາມສະອາດ: ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຝຸ່ນຫຼາຍ ແລະ ມີເຫື່ອອອກທຸກໆມື້, ແລະ ບໍ່ສະຜົມເລື້ອຍໆ, ຝຸ່ນ, ເຫື່ອ, ແລະ ນໍ້າມັນສາມາດສະສົມໄດ້ງ່າຍ ແລະ ເລີ່ມມີກິ່ນເໝັນ.
- ມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມ: ອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍໃນສິ່ງແວດລ້ອມ ເຊັ່ນ: ທໍ່ໄອເສຍຈາກຍານພາຫະນະ ແລະ ຝຸ່ນລະອອງ ຈະຕິດຢູ່ກັບຜົມຂອງເຮົາ, ບ່ອນທີ່ພວກມັນລວມກັບຄວາມມັນ ແລະ ສ້າງກິ່ນເໝັນ.
- ຜະລິດຕະພັນສຳລັບຜົມ: ຖ້າທ່ານບໍ່ລ້າງຜົມໃຫ້ສະອາດດ້ວຍແຊມພູ (ໂດຍສະເພາະແຊມພູແຫ້ງ), ຄຣີມນວດຜົມ, ເຈວ ແລະ ສະເປຣ, ສານຕົກຄ້າງຂອງມັນສາມາດສະສົມຢູ່ເທິງໜັງຫົວຂອງທ່ານໄດ້. ພາຍໃຕ້ການສະສົມນີ້, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ເຊື້ອລາສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄດ້, ສ້າງກິ່ນເໝັນ.
- ເຫື່ອອອກ: ບັນຫານີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຫື່ອ, ເຊິ່ງຜະລິດໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ການຕາກແດດ, ສະສົມຢູ່ເທິງໜັງຫົວ. ບາງຄັ້ງ, ອາດຈະບໍ່ມີກິ່ນຕົວ, ມີແຕ່ກິ່ນຈາກຫົວເທົ່ານັ້ນ.
ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບບັນຫານີ້ຢູ່ເຮືອນ?
ມີບາງສິ່ງງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດລອງເຮັດຢູ່ເຮືອນກ່ອນທີ່ຈະໄປພົບແພດ.
- ລອງປ່ຽນແຊມພູ/ຄຣີມນວດຜົມຂອງທ່ານ: ລອງໃຊ້ແຊມພູທີ່ "ເຮັດໃຫ້ຜິວກະຈ່າງໃສ" ເຊິ່ງຊ່ວຍທຳຄວາມສະອາດໜັງຫົວຢ່າງເລິກເຊິ່ງຈາກສິ່ງອຸດຕັນ. ແຊມພູທີ່ມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ ຫຼື ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
- ປ່ຽນຄວາມຖີ່ຂອງການສະຜົມ: ບາງຄົນບໍ່ສະຜົມເປັນເວລາຫຼາຍມື້. ບາງຄົນສະຜົມມື້ລະສອງເທື່ອ. ທັງສອງຢ່າງນີ້ບໍ່ດີ. ຊອກຫາຄວາມສົມດຸນທີ່ເໝາະສົມ ກັບໜັງຫົວຂອງທ່ານ, ຮັກສາຄວາມສະອາດ, ແລະ ບໍ່ເຮັດໃຫ້ນ້ຳມັນມັນຮົ່ວໄຫຼອອກ ຫຼາຍເກີນໄປ .
- ລະວັງອາຫານ:ຂຽນບັນທຶກປະຈຳວັນ ແລະ ຂຽນສິ່ງທີ່ເຈົ້າກິນໃນແຕ່ລະມື້. ຈົດບັນທຶກມື້ທີ່ເຈົ້າມີກິ່ນປາກ. ລອງເບິ່ງວ່າກິ່ນຈະຫາຍໄປຫຼືບໍ່ເມື່ອເຈົ້າຢຸດກິນອາຫານບາງຊະນິດ.
- ຢຸດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມໄລຍະໜຶ່ງ: ລອງຢຸດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ເຈວ, ສະເປຣ, ແລະ ມູສ ສອງສາມມື້. ການປ່ອຍໃຫ້ໜັງຫົວຂອງທ່ານ "ຫາຍໃຈ" ໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້.
ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ຢ່າງໜຶ່ງ. ຢ່າລອງວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຮຸນແຮງ ຫຼື ລອງໃຊ້ວິທີໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າຄິດອອກຢູ່ເຮືອນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນັ້ນ.
ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດ?
ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງບໍ່ໄດ້ຜົນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ. ທ່ານສາມາດໄປພົບແພດປະຈຳຄອບຄົວ (ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ) ຫຼື ແພດຜິວໜັງ.
ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ.
| ເຫດຜົນ | ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່ |
|---|---|
| ການຕົກຕະກອນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ | ແຊມພູຢາພິເສດ. |
| ໂລກສະເກັດເງິນ | ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງ ແລະ ແຊມພູທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຢາ. |
| ການຕິດເຊື້ອລາ | ຄຣີມ ແລະ ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ. |
| ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ | ຢາທາພາຍນອກ ແລະ ຢາກິນ. |
| ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ (Hyperhidrosis) | ຢາທາ ແລະ ຢາກິນ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດປະກອບມີຢາທີ່ສະກັດກັ້ນຂໍ້ຄວາມໃນລະບົບປະສາດ (ຢາຕ້ານໂຄລີເນີເຈີກ), ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ແລະ ຢາເບຕ້າບລັອກເກີ. |
| ການຕິດເຊື້ອລາ | ຢາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານເຊື້ອລາ, ຢາທີ່ຄວບຄຸມລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ (ຢາຍັບຍັ້ງ Calcineurin), ແລະ ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ (ຢາ Corticosteroids). |
ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
- ຖ້າບໍ່ມີການປັບປຸງຈາກການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໄດ້ລອງຢູ່ເຮືອນ.
- ນອກເໜືອໄປຈາກກິ່ນທີ່ອອກມາຈາກໜັງຫົວແລ້ວ, ຖ້າມີອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄັນ, ເປັນຕຸ່ມ, ຜົມຫຼົ່ນ ແລະ ຜິວໜັງແດງ .
ການມີກິ່ນເໝັນອອກມາຈາກຫົວຂອງເຈົ້າອາດເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າລຳຄານ ແລະ ໜ້າອາຍຫຼາຍ. ແຕ່ຢ່າອາຍກ່ຽວກັບມັນ, ເພາະວ່າມັນເປັນອາການທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍໆຄົນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດງ່າຍໆສອງສາມຢ່າງ. ຖ້າວິທີນັ້ນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດສັ່ງຢາເພື່ອປິ່ນປົວອາການດັ່ງກ່າວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໜັງຫົວມີກິ່ນເໝັນເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍ. ມັນສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງສຸຂະອະນາໄມ, ອາຫານການກິນ, ແລະ ພະຍາດບາງຢ່າງ.
- ກ່ອນອື່ນໝົດ, ລອງເຮັດສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແຊມພູ ແລະ ການປ່ຽນແປງວິທີການລ້າງຜົມ.
- ຖ້າການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນບໍ່ໄດ້ຜົນ ຫຼື ຖ້າມີອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄັນ ຫຼື ເປັນແຜ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ.
- ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ໜ້າອາຍ. ມັນເປັນອາການທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສົມບູນດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ຢ່າໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຮຸນແຮງ ຫຼື ບໍ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວກັບໜັງຫົວຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ