ເຈົ້າມີຈຸດແດງໆເປັນວົງມົນຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າບໍ? ນີ້ອາດຈະເປັນພະຍາດ Subacute Cutaneous Lupus Erythematosus (SCLE)!

ທ່ານກຳລັງປະສົບກັບຈຸດສີແດງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນຈຸດວົງມົນຢູ່ຄໍ, ໜ້າເອິກ, ຫຼັງ, ຫຼື ແຂນຂອງທ່ານບໍ? ພວກມັນມີເກັດ, ເປັນຂຸຍ, ແລະ ແຫ້ງບໍ? ຫຼາຍຄົນມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສະພາບການນີ້. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະສົງໄສວ່າມັນເປັນພຽງສະພາບຜິວໜັງທົ່ວໄປ ຫຼື ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ Subacute Cutaneous Lupus Erythematosus, ຫຼື ຫຍໍ້ວ່າ SCLE , ເຊິ່ງເປັນຮູບແບບຂອງ lupus ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງເທົ່ານັ້ນ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ເລື່ອງນີ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍສຳລັບທ່ານທີ່ຈະຮັບມືກັບສະພາບການນີ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, SCLE ແມ່ນຫຍັງ?

ໂອເຄ, ເວົ້າງ່າຍໆກໍຄື ພະຍາດ SCLE ເປັນພະຍາດທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ lupus, ແລະມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງ. ພະຍາດ Lupus ເປັນພະຍາດທີ່ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນບັນຫາກັບລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາຈະຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ. ແຕ່ໃນພະຍາດເຊັ່ນ lupus, ລະບົບນີ້ຈະເລີ່ມໂຈມຕີຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງພວກເຮົາເອງໂດຍຜິດພາດ.

SCLE ແມ່ນພະຍາດ lupus ປະເພດໜຶ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງ. ທ່ານໝໍເອີ້ນມັນວ່າ Cutaneous Lupus Erythematosus (CLE). ຄຳວ່າ "Subacute" ໝາຍເຖິງປະເພດຂອງການອັກເສບທີ່ເຫັນໃນການກວດຊີ້ນຜິວໜັງ, ເຊິ່ງເປັນຜິວໜັງຂະໜາດນ້ອຍທີ່ເອົາມາກວດ.

ສິ່ງສຳຄັນ, ປະມານເຄິ່ງໜຶ່ງ ຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ SCLE ຍັງມີອາການ lupus ທີ່ພົບເລື້ອຍກວ່າ, Systemic Lupus Erythematosus, ຫຼື SLE . SLE ເປັນອາການທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນເຊັ່ນ: ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫົວໃຈ, ແລະ ສະໝອງ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍຖ້າທ່ານມີອາການຂອງ SCLE.

ປະເພດຫຼັກຂອງ SCLE ມີຫຍັງແດ່?

SCLE ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນສອງວິທີຫຼັກ. ທັງສອງຢ່າງນີ້ມີລັກສະນະແຕກຕ່າງກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ລອງເບິ່ງວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ.

ອາການຂອງ SCLE ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຫຼັກຂອງ SCLE ແມ່ນຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມັກຈະຖືກແສງແດດເຊັ່ນ: ຄໍ, ໜ້າເອິກ, ຫຼັງ, ແລະ ແຂນ.

ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ອາດຈະເປັນແບບນີ້:

• ຈຸດສີແດງ, ຮູບວົງແຫວນ, ຮູບໄຂ່. ບາງຄັ້ງວົງແຫວນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັນ ແລະ ເບິ່ງຄືວ່າເປັນລວດລາຍຂະໜາດໃຫຍ່.
• ຜິວໜັງແດງ, ເປັນຂຸຍ, ແຫ້ງ, ເປັນເກັດ. ອາການນີ້ມັກຈະເບິ່ງຄືກັບໂລກສະເກັດເງິນ.

ມີປັດໄຈຫຍັງແດ່ທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາ SCLE?

ມັນຍາກທີ່ຈະລະບຸສາເຫດດຽວຂອງ SCLE. ມັນເປັນບັນຫາທີ່ສັບສົນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າມີຫຼາຍປັດໃຈມາຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດມັນ.

• ປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາ: ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າອາດມີການເຊື່ອມໂຍງທາງພັນທຸກໍາ. ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດລູປຸສ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນກັນ.
• ປັດໄຈສິ່ງແວດລ້ອມ: ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດ ເຊິ່ງກໍຄືແສງແດດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຊື່ອກັນວ່າປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການໃຊ້ຢາສູບ ແລະ ຢາປາບສັດຕູພືດກໍ່ສາມາດມີຜົນກະທົບໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
• ຢາບາງຊະນິດ: ປະມານໜຶ່ງສ່ວນສາມຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ SCLE ຈະພັດທະນາອາການຫຼັງຈາກກິນຢາບາງຊະນິດ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດ SCLE ທີ່ເກີດຈາກຢາ."

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກ SCLE?

• ມັນມັກເກີດຂຶ້ນ ໃນແມ່ຍິງ ຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ.
• ສ່ວນຫຼາຍມັກພົບໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 40 ຫາ 60 ປີ.
• ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະພົບເລື້ອຍໃນຄົນຜິວຂາວ, ແຕ່ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຄົນທຸກເຊື້ອຊາດ.

ການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວພະຍາດ

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດຄືການໄປພົບແພດ. ທ່ານອາດຈະຖືກສົ່ງໄປຫາແພດຜິວໜັງ ຫຼື ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ວິທີການກວດຫາພະຍາດ?

ທ່ານໝໍຈະກວດຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ:

• ການກວດຊີ້ນເນື້ອຜິວໜັງ: ການກວດ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກັບຕົວ ຢ່າງ ຜິວໜັງຈາກໄຝເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາສະລົບ ແລະ ກວດມັນພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ. ການກວດນີ້ສາມາດຊ່ວຍກຳນົດໄດ້ວ່າໄຝດັ່ງກ່າວເກີດຈາກ SCLE ຫຼື ສະພາບຜິວໜັງອື່ນໆ.
• ການກວດເລືອດ: ອາດຈະມີການກວດເລືອດຫຼາຍໆຄັ້ງ.
• ການນັບເມັດເລືອດຄົບຖ້ວນ (CBC)
• ອັດຕາການເກີດ Sed (ESR) ແລະ C-reactive protein (CRP) - ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກວດສອບການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ.
• ການກວດພູມຕ້ານທານນິວເຄຼຍ (ANA): ນີ້ແມ່ນການກວດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນການວິນິດໄສພະຍາດລູປຸສ.
• ການກວດການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຕັບ
• ການກວດປັດສະວະ

ພະຍາດ SCLE ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວ SCLE ແມ່ນ ການປ້ອງກັນແສງແດດ , ຍ້ອນວ່າແສງແດດເປັນປັດໄຈຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດນີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາທາ ຫຼື ກິນໂດຍອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ.

ວິທີການດຳລົງຊີວິດກັບ SCLE?

ພະຍາດ SCLE ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອຕະຫຼອດຊີວິດ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າອາການອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນບາງຄັ້ງ ແລະ ຫຼຸດລົງໃນບາງຄັ້ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີ ແລະ ທ່ານສາມາດດຳລົງຊີວິດໄດ້ຕາມປົກກະຕິ.

ການປ້ອງກັນແສງແດດແມ່ນອັນດັບໜຶ່ງ!

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.

• ໃຊ້ຄຣີມກັນແດດທີ່ມີຄ່າ SPF 50 ຂຶ້ນໄປ ທຸກໆມື້ເມື່ອທ່ານອອກໄປກາງແດດ . ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ທີ່ມີເມກຫຼາຍກໍຕາມ.
• ຫຼີກລ່ຽງແສງແດດທີ່ແຮງລະຫວ່າງ 10 ໂມງເຊົ້າ ຫາ 4 ໂມງແລງ.
• ເມື່ອອອກໄປກາງແດດ, ຄວນໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ປ້ອງກັນແສງແດດ, ເຊັ່ນ: ໝວກປີກກວ້າງ ແລະ ເສື້ອແຂນຍາວ.
• ຢຸດໃຊ້ຕຽງອາບແດດຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ການດູແລຕົວເອງໃຫ້ດີກໍ່ເປັນວິທີການປິ່ນປົວໄດ້ຄືກັນ!

• ເຂົ້າໃຈພະຍາດ: ອ່ານກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້ຈາກແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ ແລະ ສຶກສາຕົນເອງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
• ຊອກຫາທ່ານໝໍທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ: ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ໄປພົບທ່ານໝໍເປັນປະຈຳ, ສະນັ້ນ ໃຫ້ສືບຕໍ່ຊອກຫາການປິ່ນປົວຈາກທ່ານໝໍທີ່ຮັບຟັງ ແລະ ເຂົ້າໃຈທ່ານ.
• ສ້າງລະບົບສະໜັບສະໜູນ: ການລົມກັບຄົນທີ່ຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ ແລະ ການແບ່ງປັນປະສົບການຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງຈິດໃຈທີ່ດີ.
• ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ: ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ອອກກຳລັງກາຍ, ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ, ແລະ ຄວບຄຸມຄວາມຕຶງຄຽດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການກັບພະຍາດໄດ້ຫຼາຍ.

ເນື່ອງຈາກທ່ານເປັນພະຍາດ SCLE ແລະຕ້ອງປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກແສງແດດຫຼາຍ, ທ່ານອາດຈະເປັນ ພະຍາດຂາດວິຕາມິນດີ . ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະກິນອາຫານເສີມວິຕາມິນດີຖ້າຈຳເປັນ.