ເຈົ້າເຄີຍມີກ້ອນເນື້ອແປກໆຢູ່ນິ້ວຕີນນ້ອຍຂອງເຈົ້າບໍ? ນີ້ແມ່ນເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບ "ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ"!

ເຈົ້າເຄີຍສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າມີຕຸ່ມນ້ອຍໆຢູ່ດ້ານນອກຂອງຕີນຂອງເຈົ້າ, ຢູ່ດ້ານ ນິ້ວຕີນ ໃຫຍ່? ບາງທີມັນອາດຈະເຈັບໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຫຼືມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນຕິດຢູ່ເມື່ອເຈົ້າໃສ່ເກີບຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບໃນມື້ນີ້, "Tailor's Bunion." ບາງຄົນຍັງເອີ້ນມັນວ່າ "Bunionette", ເພາະວ່າມັນເບິ່ງຄືກັບຮຸ່ນນ້ອຍໆຂອງ bunion ໃຫຍ່.

ນີ້ແມ່ນຫຍັງ (ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ)? ເວົ້າງ່າຍໆ...

ເວົ້າງ່າຍໆ, "Tailor's Bunion" ແມ່ນຕຸ່ມກະດູກທີ່ພັດທະນາຢູ່ໃກ້ກັບ ຂໍ້ຕໍ່ບ່ອນທີ່ນິ້ວຕີນ ຄູ່ ຂອງທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕີນຂອງທ່ານ , ນັ້ນຄືຂໍ້ຕໍ່ດ້ານນອກຂອງຕີນຂອງທ່ານ. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ມັນເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃກ້ກັບຂໍ້ຕໍ່ບ່ອນທີ່ ນິ້ວ ຕີນຄູ່ຂອງທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບຖານ, "ຂໍ້ຕໍ່ metatarsophalangeal ຂໍ້ທີຫ້າ", ຫຼື "ຂໍ້ຕໍ່ MTP" ຕາມທີ່ທ່ານໝໍເອີ້ນມັນ.

ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງມີຊື່ວ່າ "Tailor's Bunion"? ໃນອະດີດ, ຊ່າງຕັດຫຍິບມັກຈະເຮັດວຽກໂດຍຂາຂອງເຂົາເຈົ້າຂ້າມກັນ ແລະ ຝ່າຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າກົດໃສ່ພື້ນ ຫຼື ຕັ່ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນເພີ່ມເຕີມຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ນັ້ນເປັນເວລາດົນນານ, ເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນຕຸ່ມນ້ຳນີ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນໄດ້ຮັບຊື່ວ່າ "Tailor's Bunion".

ຖ້າທ່ານມີຕຸ່ມນ້ຳແບບນີ້, ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ ແລະ ເຫັນດ້ວຍຕາຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ, ແຂງ, ຫຼື ສິ່ງອື່ນໆທີ່ຜິດປົກກະຕິຢູ່ຂາຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ ຫຼື ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຕີນ.

ອາການຂອງ "Tailor's Bunion" ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນກ້ອນກະດູກຢູ່ໃກ້ກັບ ທໍ່ຍ່ຽວ . ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ມີອາການອື່ນໆ, ໂດຍສະເພາະຖ້າກ້ອນດັ່ງກ່າວມີຂະໜາດນ້ອຍ ຫຼື ໃໝ່.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການທີ່ເກີດຈາກ "Tailor's Bunion", ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ:

• ທ່ານອາດຈະມີ ອາການເຈັບຢູ່ ຂາໜີບ ຫຼື ຢູ່ດ້ານນອກຂອງຂາ .
• ມັນອາດຈະ ຮູ້ສຶກຄືກັບຈຸດກົດດັນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອໃສ່ເກີບ .
• ອາດຈະມີ ອາການໃຄ່ບວມ ຢູ່ໃນບໍລິເວນນັ້ນ.
• ອາດຈະມີ ການປ່ຽນແປງສີ ຫຼື ສີແດງ .
• ອາດຈະເກີດ ຕຸ່ມນໍ້າ ຫຼື ຕຸ່ມນໍ້າ ຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງ ເລັບຕີນ .

ບາງຄັ້ງ, "ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ" ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ນິ້ວຕີນຂອງເຈົ້າງໍອອກຈາກຕຳແໜ່ງທຳມະຊາດ, ເຮັດໃຫ້ນິ້ວຕີນໃຫຍ່ ຂອງເຈົ້າ ຖືກດຶງໄປຫານິ້ວຕີນອື່ນໆ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ນາດີຊາ ມັກໃສ່ເກີບສົ້ນສູງທີ່ມີຫົວປິດສະເໝີເມື່ອນາງໄປຫ້ອງການ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ນາງໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າມີຕຸ່ມນ້ອຍໆເກີດຂຶ້ນຢູ່ນິ້ວຕີນໃຫຍ່ ຂອງນາງ , ເຊິ່ງເຈັບ ແລະ ຕິດຢູ່ເມື່ອນາງໃສ່ເກີບ. ນັ້ນອາດຈະເປັນ "ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ".

ເປັນຫຍັງ "Tailor's Bunion" ນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?

ເຫດຜົນຫຼັກແມ່ນຍ້ອນວ່າ ມັນມີຄວາມກົດດັນເພີ່ມເຕີມ ຕໍ່ ທໍ່ປັດສະວະ ຫຼື ຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ.ເມື່ອມີສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງກົດດັນໃສ່ຂໍ້ຕໍ່ ນິ້ວ ຕີນຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນນານ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເປັນປີ), ແຮງກົດດັນສາມາດຍູ້ຂໍ້ຕໍ່ອອກຈາກຕຳແໜ່ງທຳມະຊາດຂອງມັນ ແລະ ຊີ້ມັນໄປຫານິ້ວຕີນອື່ນໆ. ໃນທີ່ສຸດ, ເມື່ອນິ້ວຕີນຂອງທ່ານບໍ່ຢູ່ໃນຕຳແໜ່ງ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຊົດເຊີຍໂດຍການສ້າງ "bunionette", ເຊິ່ງເປັນຕຸ່ມກະດູກ, ໃກ້ກັບຂໍ້ຕໍ່.

ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນເພີ່ມເຕີມຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ຂອງກະດູກ metatarsal ແມ່ນ:

• ໃສ່ເກີບແຄບ ແລະ ປາຍແຫຼມຢູ່ດ້ານໜ້າ. ເກີບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານຖືກກົດເຂົ້າກັນ.
• ບັນຫາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າຍ່າງ (ກົນໄກຕີນ).
• ພະຍາດບາງຊະນິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ , ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ "(ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍ)" ຫຼື "(ໂລກລູປຸສ)".
• ຢືນເປັນເວລາດົນ ຫຼື ເຮັດວຽກທີ່ເຮັດໃຫ້ຂາຂອງທ່ານຮັບນ້ຳໜັກຫຼາຍ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້?

ໃຜໆກໍ່ສາມາດເປັນໂຣກ "Tailor's Bunion" ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງກຸ່ມມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂຣກນີ້ຫຼາຍກວ່າ:

• ແມ່ຍິງ: ອັນນີ້ອາດເປັນຍ້ອນການໃສ່ເກີບທີ່ແໜ້ນໂດຍສະເພາະ.
• ຜູ້ທີ່ພໍ່ແມ່ເຄີຍເປັນຕຸ່ມນ້ຳຕານໃນກະໂຫຼກ ຫຼື ມີບັນຫາໃນການຍ່າງ: ຫຼາຍກວ່າ 70% ຂອງຜູ້ທີ່ມີຕຸ່ມນ້ຳຕານໃນກະໂຫຼກມີພໍ່ແມ່ທີ່ເຄີຍເປັນພະຍາດນີ້ຄືກັນ.
• ຜູ້ທີ່ມີອາການບາດເຈັບຂາ (ລວມທັງນັກກິລາ).

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າ "Tailor's Bunion" ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ?

ເຈົ້າອາດຄິດວ່າຖ້າເຈົ້າບໍ່ປິ່ນປົວ "ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ" ນີ້ ແລະ ບໍ່ແກ້ໄຂມັນ, ມັນ ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ເລື້ອຍໆ. ກະດູກຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແລະ ໂອກາດຂອງອາການເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.

ການມີ bunionette ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການເປັນພະຍາດອື່ນໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

• ໂຣກ Bursitis (ການອັກເສບຂອງຖົງນ້ຳອ້ອມຮອບຂໍ້ຕໍ່)
• `(ຄ້ອນຕີ)` (ງໍນິ້ວຕີນຢູ່ກາງ)
• `(ໂລກຂໍ້ອັກເສບຕີນ)` (ໂລກຂໍ້ອັກເສບຕີນ)

ສະນັ້ນ, ຢ່າລະເລີຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນຕຸ່ມນ້ອຍໆ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

ທ່ານໝໍຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າມັນເປັນ "ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດເສື້ອ"?

ທ່ານໝໍຈະກວດຫາໂຣກ "Tailor's Bunion" ໂດຍ ການກວດຮ່າງກາຍ . ທ່ານໝໍຈະກວດນິ້ວຕີນ ແລະ ຕີນຂອງທ່ານ ແລະ ຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນກ້ອນເນື້ອຢູ່ນິ້ວຕີນໃຫຍ່ ຂອງທ່ານ ຄັ້ງທຳອິດ ແລະ ກິດຈະກຳໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ຖ່າຍ ຮູບ X-ray ຂາຂອງທ່ານ ເພື່ອຖ່າຍຮູບກະດູກຢູ່ຂາຂອງທ່ານ. ການຖ່າຍຮູບ X-ray ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕຸ່ມນ້ຳຕານໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນເທົ່າໃດ ແລະ ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕຳແໜ່ງທຳມະຊາດຂອງນິ້ວຕີນຂອງທ່ານຫຼາຍປານໃດ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບ "Tailor's Bunion"?

ທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຕີນຂອງທ່ານຈະແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນແຮງກົດດັນເພີ່ມເຕີມໃສ່ນິ້ວຕີນ ຂອງທ່ານ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດເກີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ວິທີປິ່ນປົວທົ່ວໄປທີ່ສຸດສຳລັບຕາໜ່າງ Bunionette ແມ່ນ:

• ການປ່ຽນເກີບ: ການປ່ຽນໄປໃຊ້ເກີບທີ່ມີກ່ອງປາຍຕີນກວ້າງ ແລະ ເລິກສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນແຮງກົດດັນຕໍ່ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານໄດ້. ນອກນັ້ນຍັງມີອຸປະກອນຍືດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍືດເກີບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງທ່ານໄດ້.
• ຜ້າປິດຕາ ແລະ ເທບຕິດ: ຜ້າປິດຕາ, ເຊິ່ງມີຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ສາມາດວາງໄວ້ອ້ອມຮອບ "ຕາຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ" ເພື່ອໃຫ້ການຮອງຮັບ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ເທບທາງການແພດເພື່ອຮັກສານິ້ວຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ກັບທີ່.
• ອຸປະກອນຊ່ວຍຮັກສາຕີນ: ອຸປະກອນ ຊ່ວຍຮັກສາຕີນແມ່ນແຜ່ນຮອງຕີນທີ່ວາງໄວ້ພາຍໃນເກີບຂອງທ່ານເພື່ອຮອງຮັບຕີນຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ເຮັດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ແຜ່ນຮອງລະຫວ່າງນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ.
• ຢາແກ້ປວດ: ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມໄດ້. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກິນເປັນຢາເມັດ ຫຼື ເປັນຢາ NSAIDs ທາພາຍນອກໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢ່າກິນຢາ NSAIDs ເກີນ 10 ມື້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ.
• ນ້ຳກ້ອນ: ການປະຄົບນ້ຳກ້ອນ ຫຼື ຜ້າເຢັນໃສ່ນິ້ວມື ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ ກໍສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຢ່າວາງນ້ຳກ້ອນໃສ່ຜິວໜັງໂດຍກົງ, ແຕ່ໃຫ້ຫໍ່ມັນດ້ວຍຜ້າບາງໆ.
• ຢາ Corticosteroids: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ແພດສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
• ການຜ່າຕັດ: ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆບໍ່ສາມາດບັນເທົາອາການຂອງທ່ານໄດ້, ຫຼື ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນຍ່າງບໍ່ໄດ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດແກ້ໄຂຕຸ່ມນ້ຳຕານ. ທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຜ່າຕັດຂອງທ່ານຈະອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານຟັງວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປະເພດໃດ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງຫຼັງຈາກນັ້ນ.

ວິທີການກຳຈັດ "ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ" ອອກຢ່າງສົມບູນ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ວິທີດຽວທີ່ຈະເອົາ "ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ" ອອກໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງແມ່ນການຜ່າຕັດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຜ່າຕັດເອົາຕຸ່ມນ້ຳຕານອອກເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ຫຼາຍຄົນສາມາດຈັດການກັບອາການຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ. ທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຕີນຂອງທ່ານຈະແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດເທົ່ານັ້ນຖ້າອາການຂອງທ່ານຮຸນແຮງພໍທີ່ຈະລົບກວນກິດຈະກຳປະຈຳວັນ ຫຼື ການຍ່າງຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍຄວນຄາດຫວັງຫຍັງຖ້າຂ້ອຍມີ "ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ"?

ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນໂຣກຕາຕໍ້ຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບສາມາດຈັດການກັບອາການຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ ແລະ ໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍຮັກສາຕີນ ແລະ ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດເພື່ອເອົາ "Tailor's Bunion" ອອກ, ທ່ານກໍ່ຈະສາມາດສືບຕໍ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິທັງໝົດຂອງທ່ານໄດ້ພາຍໃນສອງສາມເດືອນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການໄປພົບແພດຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນກ້ອນເນື້ອໃໝ່ ຫຼື ການເຕີບໂຕຢູ່ຂາຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເຈັບ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ມີສີປ່ຽນ. ຍິ່ງທ່ານເລີ່ມການປິ່ນປົວໄວເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ຍິ່ງມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ທ່ານຈະມີອາການຮ້າຍແຮງ ຫຼື ອາການແຊກຊ້ອນ.

ຂ້ອຍສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ "Tailor's Bunion" ໄດ້ບໍ?

ບາງ "(ຕາບອດຂອງຊ່າງຕັດເສື້ອ)" ພັດທະນາຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນພວກມັນໄດ້ສະເໝີໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃສ່ເກີບທີ່ພໍດີ ແລະ ຫຼວມແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນ "(ຕາບອດຂອງຊ່າງຕັດເສື້ອ)" (ແລະບັນຫາຕີນ ແລະ ນິ້ວຕີນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ).

ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊອກຫາເກີບທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ພໍດີກັບຕີນຂອງທ່ານ:

• ຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ເກີບທີ່ມີນິ້ວຕີນແຄບ ແລະ ແຫຼມ - ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນຄັບເກີນໄປເທິງນິ້ວຕີນ.
• ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ຂະໜາດເກີບຂອງທ່ານແລ້ວ, ລອງໃສ່ເກີບສອງສາມຄູ່ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະໄດ້ເກີບທີ່ພໍດີທີ່ສຸດ. ຂະໜາດເກີບອາດແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍໃນແຕ່ລະຍີ່ຫໍ້ ແລະ ແຕ່ລະແບບ.
• ກ່ອນຊື້ເກີບໃໝ່, ລອງໃສ່ໂດຍການນັ່ງ, ຢືນ ແລະ ຍ່າງ. ກວດເບິ່ງວ່ານິ້ວຕີນຂອງທ່ານເຈັບ, ຕິດ, ຫຼື ຖືກໜີບໃນລະຫວ່າງທ່າ ຫຼື ການເຄື່ອນໄຫວໃດໆຫຼືບໍ່.
• ການລອງໃສ່ເກີບໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃສ່ໄດ້ພໍດີກັບເກີບຫຼາຍຂຶ້ນ (ຕີນຂອງເຈົ້າຈະໃຄ່ບວມຕາມທຳມະຊາດຕະຫຼອດມື້, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງໃຫຍ່ກວ່າໃນຕອນບ່າຍກ່ວາຕອນເຊົ້າ).

ທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຕີນຂອງທ່ານສາມາດແນະນຳປະເພດເກີບ ຫຼື ຍີ່ຫໍ້ທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຕີນຂອງທ່ານໄດ້. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຕີນທີ່ມີໂຄງສ້າງອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ຕີນແປ ຫຼື ຕີນໂຄ້ງສູງ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າທ່ານຕ້ອງການອຸປະກອນຊ່ວຍປ້ອງກັນຕຸ່ມນ້ຳຕີນຫຼືບໍ່.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຫຼືແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຕີນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້:

• ຖ້າທ່ານມີ ອາການເຈັບຢູ່ຂາ ຫຼື ນິ້ວຕີນ .
• ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ ຫຼື ເຄື່ອນໄຫວ.
• ຖ້າທ່ານມີ ກ້ອນເນື້ອທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຢູ່ໃກ້ກັບ ທໍ່ປັດສະວະ ຂອງທ່ານ .
• ຖ້າທ່ານມີ ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ບໍລິເວນນິ້ວມື ຫຼື ອ້ອມນິ້ວມື .

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງຂ້ອຍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຂ້ອຍມີອາການ "Tailor's Bunion" ຫຼື ມັນເປັນບັນຫາຕີນອີກອັນໜຶ່ງບໍ?
• ຂ້ອຍຕ້ອງການການປິ່ນປົວແບບໃດ?
• ຂ້ອຍຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດບໍ?
• ຂ້ອຍຄວນຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ເກີບບາງປະເພດບໍ?

ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາຕໍ້ຂອງ Tailor ຫົດຕົວຕາມທຳມະຊາດໄດ້ບໍ?

ຄຳວ່າ "ທຳມະຊາດ" ບໍ່ມີຄຳນິຍາມທາງການແພດທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນ "ຕາບອດຂອງຊ່າງຕັດເສື້ອ" ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ "ຕາໜ່າງຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ" ຫົດຕົວໄດ້ນອກຈາກການຜ່າຕັດເອົາມັນອອກ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ມີຫຍັງ "ຜິດທຳມະຊາດ" ກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດເພື່ອປິ່ນປົວອາການທາງການແພດໃດໆ, ລວມທັງ "ຕາໜ່າງຕາໜ່າງຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ". ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານກັບຄືນສູ່ຊີວິດປົກກະຕິຂອງທ່ານ.

ເຈົ້າອາດຈະສັບສົນເມື່ອເຈົ້າຄົ້ນພົບວ່າເຈົ້າມີ "ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ" ໃນເມື່ອເຈົ້າບໍ່ມີຈັກຫຍິບ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ວິທີສ້ອມແປງກາງເກງຢີນທີ່ຂາດ ຫຼື ແກ້ໄຂກະດຸມທີ່ວ່າງ, "ຕາໜ່າງຂອງຊ່າງຕັດຫຍິບ" ສາມາດເປັນອາການທີ່ເຈັບປວດ ແລະ ໜ້າລຳຄານໄດ້.

ຢ່າລະເລີຍອາການຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນພຽງເລັກນ້ອຍກໍຕາມ. ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຢູ່ກັບອາການເຈັບຂາ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼືບັນຫາອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍຢູ່ສະເໝີ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກັບຂາຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃໝ່ເຊັ່ນ: ກ້ອນເນື້ອໃກ້ກັບນິ້ວຕີນ ໃຫຍ່ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ ຫຼື ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຕີນ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ດຽວນີ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈດີແລ້ວກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງ, "Tailor's Bunion." ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ເກີບທີ່ແໜ້ນ, ໂດຍສະເພາະເກີບແຫຼມ, ເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ໃຫ້ນິ້ວຕີນຂອງທ່ານເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ.
• ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງເຊັ່ນ: ມີຕຸ່ມ, ເຈັບ, ຫຼື ໃຄ່ບວມຢູ່ໃກ້ກັບ ທໍ່ປັດສະວະ , ຢ່າລະເລີຍ ແລະ ໄປພົບແພດ.
• ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ , ການຜ່າຕັດແມ່ນບໍ່ຈຳເປັນ. ອາການນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວງ່າຍໆ, ເຊັ່ນ: ການປ່ຽນເກີບ ແລະ ໃສ່ຜ້າຮອງຕີນ.
• ມັນຍັງສາມາດເປັນທາງພັນທຸກໍາໄດ້. ສະນັ້ນ, ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເປັນ, ເຈົ້າຄວນລະມັດລະວັງຕົວເອງໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍໆຄົນ. ເບິ່ງແຍງຂາຂອງທ່ານໃຫ້ດີ, ເພາະວ່າມັນເປັນຂາທີ່ພາທ່ານໄປທຸກບ່ອນ!

` ຕຸ່ມນ້ຳຕານ Taylor, ຕຸ່ມນ້ຳຕານອ່ອນ, ເຈັບຕີນ, ເກີບ, ຕຸ່ມນ້ຳຕານອ່ອນ, ກະດູກຕີນ, ສຸຂະພາບຕີນ