ພວກເຮົາຮູ້ແທ້ໆກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ (teratogens) ໃນລະຫວ່າງການຖືພາບໍ?

ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງຈະເກີດລູກ, ໂລກທັງໝົດຂອງທ່ານໝູນວຽນຢູ່ອ້ອມຮອບລູກນ້ອຍໃນທ້ອງຂອງທ່ານ. ທ່ານເຮັດວຽກໜັກປານໃດເພື່ອໃຫ້ລາວໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເພື່ອປົກປ້ອງລາວຈາກອັນຕະລາຍທັງໝົດ? ແຕ່ໂດຍທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້, ມີບາງສິ່ງທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຢູ່ໃນອາຫານ, ຢາ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ພວກເຮົາອາໄສຢູ່. ມີຊື່ພິເສດສຳລັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນໃນຢາ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ 'teratogens'. ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມື້ນີ້.

teratogens ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຖ້າແມ່ກິນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ສາມາດລົບກວນການພັດທະນາຂອງລູກໃນທ້ອງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນເວລາເກີດລູກ (ຄວາມຜິດປົກກະຕິແຕ່ກຳເນີດ). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດປະກອບມີຢາ, ສານເຄມີ, ການຕິດເຊື້ອບາງຊະນິດ, ແລະ ຢາ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫຼຸລູກ, ການເກີດກ່ອນກຳນົດ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ອາການຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ການເກີດລູກຕາຍໃນທ້ອງ.

ໃນບັນດາສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນເວລາເກີດ, ການສຳຜັດກັບສານ teratogens ກວມ ເອົາລະຫວ່າງ 4% ຫາ 5% ຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນເວລາເກີດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຖ້າພວກເຮົາຮູ້.

ສິ່ງໃດທີ່ກຳນົດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ?

ລອງນຶກພາບແມ່ທີ່ຖືພາໄດ້ຮັບສານເສບຕິດແບບນີ້. ອັນຕະລາຍທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຕໍ່ລູກໃນທ້ອງນັ້ນບໍ່ຄືກັນສຳລັບແຕ່ລະຄົນ. ມັນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ.

• ປະເພດຂອງສານອັນຕະລາຍ: ຢາ ແລະ ສານເຄມີບາງຊະນິດມີອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາສານອື່ນໆ.
• ໄລຍະເວລາຂອງການສຳຜັດ: ນີ້ໝາຍເຖິງໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບສານ.
• ປະລິມານການຮັບສານ (ໂດສ): ການຮັບສານໃນປະລິມານຫຼາຍຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາການຮັບສານໃນປະລິມານໜ້ອຍ.
• ໄລຍະຖືພາ: ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ອະໄວຍະວະຂອງລູກໃນທ້ອງຈະເລີ່ມສ້າງຕົວໃນອາທິດຕົ້ນໆຂອງການຖືພາ. ອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການສຳຜັດກັບສິ່ງຂອງປະເພດນີ້ແມ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ.
• ປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາ: ບາງຄັ້ງ, ອິດທິພົນທາງພັນທຸກໍາຈາກແມ່ ຫຼື ພໍ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເດັກໄດ້.

ປະເພດ teratogens ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາເຫັນແມ່ນຫຍັງ?

ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາພົບໃນຊີວິດປະຈຳວັນທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກນ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະນຳສະເໜີສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃນຕາຕະລາງທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ.

ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຢາປົວພະຍາດຕື່ມອີກ.

ທ່ານອາດຈະກັງວົນກ່ຽວກັບການກິນຢາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ, "ຢານີ້ດີຕໍ່ລູກໃນທ້ອງບໍ?" ນັ້ນເປັນເລື່ອງທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ. ບາງຄັ້ງ, ຢາທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຊີວິດ ຫຼື ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຕ້ອງໄດ້ໃຫ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມສ່ຽງເລັກນ້ອຍຕໍ່ລູກກໍຕາມ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າແມ່ທີ່ເປັນພະຍາດບ້າໝູຢຸດກິນຢາ, ອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນກັບແມ່ ແລະ ລູກແມ່ນຫຼາຍກວ່າອັນຕະລາຍຈາກຢາ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງຊັ່ງນໍ້າໜັກຄວາມສ່ຽງຕໍ່ທັງແມ່ ແລະ ລູກ ແລະ ຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍຄວາມສ່ຽງຕໍ່າສຸດ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໄລຍະໃດຂອງການຖືພາ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຳຜັດກັບສານເຫຼົ່ານີ້ໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມສ່ຽງ ແລະ ອັນຕະລາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະ 8 ອາທິດທຳອິດຂອງການຖືພາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຂອງເດັກເຊັ່ນ: ສະໝອງ, ຫົວໃຈ, ແຂນຂາ, ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ, ກຳລັງເລີ່ມສ້າງຕົວໃນຊ່ວງເວລານີ້. ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໃນຊ່ວງເວລາທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ສຸດຂອງການສ້າງຕົວຂອງອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການພັດທະນາຂອງອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງໃນເວລາເກີດ.

ຕົວຢ່າງ, ພາວະທີ່ເອີ້ນວ່າ ຄວາມບົກຜ່ອງຂອງທໍ່ປະສາດ (NTDs), ເຊິ່ງເປັນພາວະທີ່ທໍ່ປະສາດບ່ອນທີ່ສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງຂອງເດັກບໍ່ປິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ 5 ອາທິດຂອງການຖືພາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາບອກວ່າໃຫ້ລະມັດລະວັງຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງກຳເນີດອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຈາກ teratogens ເຫຼົ່ານີ້?

ມີຄວາມພິການຫຼາຍປະເພດທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ບາງອັນສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຕັ້ງແຕ່ເກີດ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນຈະຄົ້ນພົບໄດ້ເມື່ອເດັກເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ຄວາມພິການຫຼັກໆບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຄື:

• ບັນຫາກ່ຽວກັບສະໝອງ ຫຼື ກະດູກສັນຫຼັງ:ຕົວຢ່າງ, ສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ໂຣກສະໝອງຂາດເລືອດ, ບ່ອນທີ່ສະໝອງບໍ່ພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຮ່າງກາຍ ຫຼື ໂຄງສ້າງ: ແຂນຂາຜິດປົກກະຕິ, ກະດູກນ້ອຍ, ຫຼື ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຂາດຫາຍໄປ.
• ປາກແຫວ່ງ ແລະ ເພດານປາກ.
• ຄວາມພິການທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ ຫຼື ບັນຫາລະບົບປະສາດ: ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮຽນຮູ້, ບັນຫາດ້ານພຶດຕິກຳ.
• ບັນຫາຫົວໃຈ: ຮູຢູ່ໃນຫົວໃຈ ຫຼື ສະພາບຫົວໃຈທີ່ສັບສົນອື່ນໆ.

ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະປົກປ້ອງລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາຈາກອັນຕະລາຍເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານຈື່ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ໃນໃຈ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄື ການວາງແຜນການຖືພາຖ້າເປັນໄປໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ຢຸດສູບຢາຖ້າທ່ານສູບຢາ, ແລະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ຈຳເປັນ.

ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການຖືພາທັງໝົດລ້ວນແຕ່ມີການວາງແຜນໄວ້ລ່ວງໜ້າ. ສະນັ້ນ ຈົ່ງຮູ້ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຖືພາ.

• ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນວິຕາມິນ, ຢາເມັດ Panadol, ຫຼືຢາອາຍຸຣເວດ. ບອກເຂົາເຈົ້າທຸກຢ່າງ.
• ຢຸດດື່ມເຫຼົ້າ, ສູບຢາ ແລະ ຢາເສບຕິດທຸກຊະນິດຢ່າງສິ້ນເຊີງ: ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ເວົ້າວ່າ "ສູບໜ້ອຍໜຶ່ງກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ" ຫຼື "ສູບໜຶ່ງກອກກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ" ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ປະລິມານທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນສູນ.
• ຫຼີກລ່ຽງການເກັບອາຈົມແມວ: ຂໍໃຫ້ຄົນອື່ນໃນເຮືອນເຮັດວຽກນີ້, ເພາະມັນສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ toxoplasmosis ໄດ້.
• ຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮ້ອນເກີນໄປ: ຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ເຊັ່ນ: ອ່າງນໍ້າຮ້ອນ ແລະ ຫ້ອງຊາວນາ.
• ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບອາຫານການກິນຂອງທ່ານ: ຫຼີກລ່ຽງການກິນປາໂຕໃຫຍ່ (ເຊັ່ນ: ປາທູນາ, ປາແມັກເຄີເຣວ) ທີ່ມີທາດບາຫຼອດສູງ. ຢ່າກິນຊີ້ນ, ປາ ຫຼື ໄຂ່ດິບທີ່ຍັງບໍ່ສຸກ.
• ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບສະຖານທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກກັບສານເຄມີ, ໂລຫະໜັກ, ຫຼື ລັງສີ, ໃຫ້ລົມກັບນາຍຈ້າງ ແລະ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ປ່ຽນໄປເຮັດວຽກທີ່ປອດໄພກວ່າ ແລະ ເໝາະສົມກັບການຖືພາ.

ການປົກປ້ອງລູກໃນທ້ອງຂອງທ່ານຈາກສານອັນຕະລາຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍຮັບປະກັນວ່າເດັກເກີດມາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຂັ້ນຕອນທຳອິດແມ່ນການຮັບຮູ້ວ່າສານເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ ແລະ ພວກມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງລູກທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂດຍການຢູ່ຫ່າງຈາກພວກມັນ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊີວິດ.