Ar nėštumo metu jaučiate keistą skausmą? Pakalbėkime apie apvalųjį raištį!

Ar kada nors girdėjote apie staigų, elektros dūžį primenantį skausmą kirkšnyje ar makštyje nėštumo metu? Galbūt ir jūs tai patyrėte. Dažniausiai tai sukelia kažkas, kas vadinama „apvaliuoju raiščiu“. Šiandien apie tai pakalbėsime išsamiai ir paprastai. Žinodami tai, išvengsite nereikalingos baimės ir suprasite, kad iškilus problemai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kas yra apvalusis raištis?

Gerai, tai kas yra tie „apvalūs raiščiai“ ? Paprastai tariant, tai dvi stiprios jungiamojo audinio juostos, kurios yra tarsi virvės. Jos padeda išlaikyti gimdą vietoje. Įsivaizduokite juos kaip palapinės stulpus, padedančius išlaikyti gimdą stabilią. Yra du tokie apvalūs raiščiai, po vieną kiekvienoje gimdos pusėje. Kiekvienas iš jų paprastai yra apie 10 centimetrų ilgio.

Šie raiščiai paprastai nesukelia jokių didelių sveikatos problemų. Tačiau nėštumo metu jie gali pertempti ir sukelti skausmą kirkšnyje, apatinėje pilvo dalyje ar net makštyje. Tai patiria daugelis motinų.

Kaip susidaro šie raiščiai?

Dabar pažiūrėkime, kaip susidaro šis apvalusis raištis. Kai esame vaisiai, tai yra, labai trumpą laiką, kurį praleidžiame motinos įsčiose, mūsų kūne yra specialus audinys, vadinamas „gubernaculum“. Tai audinys, iš kurio išsivysto šis apvalusis raištis.

Jei tai moteriškos lyties vaisius, šis apvalus raištis padeda nešioti gimdą ir sujungti ją su išorine didžiųjų lytinių lūpų dalimi. Jei tai vyriškos lyties vaisius, šis raištis nusileidžia žemyn ir jungiasi su sėklidžių maišeliu – kapšeliu. Tai reiškia, kad tiek vyrai, tiek moterys turi šį raištį, tačiau jo vieta ir funkcija šiek tiek skiriasi.

Svarbu: Paprastai, kai kas nors sako „apvalusis raištis“, jie turi omenyje šį raištį gimdoje. Tačiau yra ir kitas apvalusis raištis – kepenų apvalusis raištis. Jis iš tikrųjų susidaro iš bambos venos liekanų. Žinote, nėštumo metu kraujas iš placentos į vaisių pernešamas per šią bambos veną. Taigi, nepainiokime šių dviejų, gerai?

Kas apskritai yra raištis?

Taigi, pažiūrėkime, kas apskritai yra „raiščiai“ . Raiščiai yra skaidulinės juostos, surištos kaip tvirtos virvės. Raiščiai paprastai jungia kaulus sąnaryje. Įsivaizduokite, pavyzdžiui, alkūnėje šie raiščiai susikerta ir padeda išlaikyti sąnarį stabilų ir judrų.

Tačiau yra raiščių, pavyzdžiui, apvaliųjų raiščių, kurie suteikia atramą mūsų vidaus organams. Tai yra, užuot jungę kaulus ir stabilizavę sąnarį, šie apvalieji raiščiai suteikia atramą gimdai, kuri per kirkšnies kanalą yra pritvirtinta prie apatinės pilvo dalies ir prie mažųjų lytinių lūpų. Štai kodėl nėštumo metu skausmas gali atsirasti ir makšties srityje.

Kokia yra apvaliojo raiščio funkcija?

Taigi, ką iš tikrųjų atlieka šie apvalūs raiščiai? Svarbiausia – suteikti atramą dubens ertmės organams. Jei esate moteris, apvalūs raiščiai padeda išlaikyti gimdą vietoje ir stabilizuoti.

Ypač nėštumo metu šie apvalūs raiščiai patiria didelį spaudimą. Tik pagalvokite, kūdikiui augant, auga ir gimda. Kad tilptų auganti gimda, šie raiščiai išsitempia ir išsiplečia. Šis tempimas gali sukelti skausmą visoje kirkšnyje.

Ar vyrai taip pat turi apvalius raiščius?

Taip, vyrai taip pat turi apvaliuosius raiščius. Jau minėjome, kaip jie vystosi embriono stadijoje. Tačiau paprastai šie apvalieji raiščiai vyrams retai sukelia skausmą ar kitų sveikatos komplikacijų. Todėl daugelis žmonių gali net nežinoti, kad juos turi.

Kodėl nėštumo metu skauda apvaliuosius raiščius?

Daugelis žmonių klausia, kodėl apvaliųjų raiščių skausmas pasireiškia tik nėštumo metu? Taip yra todėl, kad nėštumo metu gimda pamažu didėja, kad tilptų vaisius. Įsivaizduokite, iš pradžių gimda yra maždaug apelsino dydžio , bet nėštumo pabaigoje ji tampa arbūzo dydžio !

Taigi, gimdai augant ir priaugant svorio, apvalieji raiščiai turi temptis, kad ją išlaikytų. Štai kaip jaučiamas skausmas, kai šie raiščiai, laikantys dabar didelę gimdą, išsitempia. Šis skausmas paprastai prasideda po antrojo nėštumo trimestro , maždaug 13 savaičių. Jį galite jausti kaip aštrų, staigų skausmą klubų srityje, apatinėje pilvo dalyje arba makštyje. Kartais šis skausmas gali atsirasti ir staigiai atsistojus iš stovimos padėties, kosint ar juokiantis.

Kokios kitos sąlygos veikia apvalųjį raištį?

Be apvaliųjų raiščių skausmo, reprodukciniais metais šiuos raiščius gali paveikti ir kelios kitos būklės. Pažvelkime, kas tai yra:

• Apvaliųjų raiščių skausmas: apie tai jau kalbėjome. Tai dažnas simptomas nėštumo metu, atsirandantis, kai raiščiai išsitempia arba susitraukia.
• Apvaliųjų raiščių varikozė (APV):Nėštumo metu, ypač antrąjį trimestrą, apvaliojo raiščio venose gali išsivystyti varikozinės venos. Ši būklė, vadinama RLV, gali sukelti skausmą ir patinimą kirkšnies srityje. Kartais ją galima supainioti su išvarža. Gydytojas stebės jus dėl RLV viso nėštumo metu. Paprastai ji išnyksta savaime po gimdymo.
• Endometriozė: ši būklė atsiranda, kai gimdą išklojančios ląstelės auga už gimdos ribų. Kai kuriais atvejais endometriozė gali augti ant apvaliųjų raiščių arba jų viduje. Tai gali sukelti dubens skausmą.

Ką daryti su apvaliųjų raiščių skausmu nėštumo metu?

Gerai, pažiūrėkime, ką galite daryti, kai jaučiate apvaliųjų raiščių skausmą. Nėštumo metu kartais gali padėti pratimai, kurie švelniai tempia dubens ir klubų sritį. Tačiau nėra vieno pratimo, kuris specialiai temptų apvaliuosius raiščius.

Svarbiausia, jei pajuntate apvaliųjų raiščių skausmą, nedelsdami nutraukite tai, ką darote, ir ilsėkitės, kol skausmas praeis.

• Keiskite pozicijas lėtai: stovėdami, sėdėdami ar keldamiesi iš lovos, darykite tai lėtai ir ne staigiai.
• Lenkitės į skausmo pusę: kai atsiranda skausmas, pabandykite šiek tiek lenkti klubus į tą pusę.
• Šiluma: Pasikonsultavę su gydytoju, galite uždėti karšto vandens butelį arba šiltą rankšluostį ant skausmingos vietos. Tačiau nekaitinkite skrandžio tiesiogiai.
• Pilvo įtvaras: Pilvo įtvaro, dar vadinamo pilvo atramos diržu, dėvėjimas taip pat gali suteikti atramą pilvui ir padėti sumažinti apvaliųjų raiščių skausmą. Pasitarkite su gydytoju.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Nors tipiškas apvaliųjų raiščių skausmas gali būti lengvas, jis paprastai praeina per kelias minutes. Tačiau jei jaučiate stiprų skausmą, kuris trunka ilgiau nei kelias minutes ir yra susijęs su bet kuriuo iš šių simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją:

• Jei jaučiate stiprų nugaros skausmą ar mėšlungį (ypač jei tai pasireiškia dažniau nei keturis ar penkis kartus per valandą)
• Jei karščiuojate arba peršalote
• Jei jaučiate pykinimą ar vėmimą (ypač kelis kartus per dieną)
• Kraujavimas iš makšties (nesvarbu, koks mažas)
• Jei šlapime yra kraujo („kraujas šlapime“)
• Jei gimda susitraukia (ypač prieš numatomą gimdymo datą).
• Jei šlapinantis jaučiate skausmą ar deginimą
• Jei skausmas toks stiprus, kad negalite vaikščioti

Jei jaučiate šiuos simptomus, tai gali būti rimtesnė problema nei apvaliųjų raiščių skausmas, todėl geriausia kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Gerai, taigi, tai yra svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti iš to, apie ką šiandien kalbėjome. Apvalusis raištis yra svarbi gimdos dalis, teikianti atramą. Ypač nėštumo metu, kai gimda auga, labai dažnai jaučiamas skausmas dėl šio raiščio tempimo. Tačiau jei skausmas nepakeliamas arba jį lydi kiti pavojingi simptomai, pavyzdžiui, tie, kuriuos minėjome anksčiau, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Jūsų gydytojas gali diagnozuoti šį apvaliųjų raiščių skausmą ir padėti sumažinti jo sukeliamą diskomfortą. Taigi, nebijokite, bet būkite atsargūs. Tikimės, kad ši informacija padės jums patogiai jaustis nėštumo metu. Supratote?

Apvalusis raištis, nėštumo skausmas, gimdos, kirkšnies skausmas, raiščių patempimas, moters sveikata, nėštumo skausmas