Susipažinkime su mažaisiais jūsų kūno herojais – limfiniais kapiliarais.

Ar kada susimąstėte, kiek daug nuostabių dalykų vyksta mūsų kūnuose, mums net nežinant? Šiandien kalbėsime apie limfinius kapiliarus, kurie tyliai tarnauja mums kaip maži didvyriai. Galbūt net negirdėjote šio pavadinimo, bet šių žmonių teikiama paslauga, padedanti išlaikyti mūsų kūnus sveikus, yra nuostabi.

Kas yra šie limfiniai kapiliarai? Kodėl jie tokie svarbūs?

Paprastai tariant, limfiniai kapiliarai yra mažyčių, subtilių kanalų tinklas, driekiantis po visą mūsų kūną. Kai kurie iš jų yra tokie ploni kaip mūsų plaukų sruoga. Ar esate girdėję apie kraujagysles arba kraujo kapiliarus? Jie panašūs, tačiau turi keletą skirtumų. Šie limfiniai kapiliarai yra uždari viename gale, kaip mažas maišelis. Kita ypatybė yra ta, kad skysčiai gali patekti į šiuos kanalus, bet negali išeiti, kaip durys, kurios atsidaro tik viena kryptimi.

Ši maža kanalų sistema priklauso mūsų limfinei sistemai. Ši limfinė sistema yra labai svarbi mūsų imuninės sistemos dalis. Imuninė sistema veikia kaip mūsų kūno gynybinė armija. Taigi, limfiniai kapiliarai yra tarsi specialiai apmokyti šios gynybinės armijos kareiviai. Jų pagrindinė pareiga yra surinkti papildomus skysčius, vadinamus limfa, kurie kaupiasi skirtingose ​​mūsų kūno dalyse, ir tinkamai juos valdyti.

Kokias paslaugas mūsų organizmui teikia limfiniai kapiliarai?

Tiksliau sakant, šių mažų kanalų atliekamas darbas yra milžiniškas:

1. Skysčių pusiausvyros palaikymas organizme: Papildomas skystis, kuris kaupiasi aplink mūsų ląsteles, vadinamas „intersticiniu skysčiu“, yra absorbuojamas šių limfinių kapiliarų. Šis absorbuotas skystis vadinamas „limfa“.

2. Kraujospūdžio ir kraujo tūrio kontrolė: tai padeda kontroliuoti kraujospūdį ir kraujo tūrį, nes į kraujotakos sistemą patenka limfa.

3. Tinimo prevencija: Šie limfiniai kapiliarai taip pat padeda išvengti tinimo (edemos) kaupimosi įvairiose kūno vietose. Įsivaizduokite, kad jei mūsų namo latakai netinkamai veiktų, kauptųsi vanduo ir užpildytų kiemą.

Argi ne nuostabu? Kaip veikia ši maža kanalų sistema?

Tai labai sudėtingas, bet labai gražus mechanizmas. Pagalvokite apie tai šitaip.

Limfinių kapiliarų sienelės yra labai ypatingos. Skystis gali pro jas patekti, bet negali išeiti. Taigi, kai į šiuos kanalus įsiurbiamas skysčio perteklius tarp ląstelių, slėgis kanalo viduje palaipsniui didėja. Būtent dėl ​​šio slėgio limfa juda į priekį, tai yra, link mūsų širdies.

Štai kas vyksta šioje kelionėje:

• Pirma, iš šių mažų limfinių kapiliarų surenkama limfa, o po to patenka į šiek tiek didesnes limfagysles.
• Šios „limfinės kraujagyslės“ susijungia ir sudaro dar didesnius „surinkimo latakus“. Šių latakų viduje yra maži „vožtuvai“, panašūs į duris. Šie „vožtuvai“ leidžia „limfai“ tekėti tik viena kryptimi, o ne atvirkščiai.
• Toliau limfa iš šių „surinkimo latakų“ prisijungia prie „dešiniojo arba kairiojo limfinio latako“. Tai dar vadinama „krūtinės ląstos lataku“.
• Iš šių limfinių latakų limfa teka į dideles kraujagysles, vadinamas poraktinėmis venomis mūsų kakle.
• Šios venos susijungia ir sudaro labai didelę kraujagyslę, vadinamą viršutine tuščiąja vena.
• Galiausiai, būtent tuščioji vena grąžina išvalytą limfos skystį atgal į mūsų kraują.

Šios kelionės metu limfa teka per mūsų kūno limfmazgius. Kaip ir mūsų vandens filtras, šie limfmazgiai filtruoja ir valo limfą nuo nepageidaujamų medžiagų, tokių kaip mikrobai. Tik tada švari limfa grąžinama į kraują. Argi ne nuostabus procesas?

Kur mūsų kūne yra šie limfiniai kapiliarai?

Galbūt nustebsite sužinoję, kad jų yra beveik visur mūsų kūne! Tiksliau sakant, daugiausia jų yra tarp mūsų ląstelių („intersticinėje erdvėje“). Jų galima rasti kiekvieno mūsų kūno organo audiniuose. Tačiau yra keletas vietų, kur jų nėra. Tai „kaulų čiulpai“ ir audiniai, kuriuose nėra kraujagyslių. Pavyzdžiui, jų nėra mūsų „kremzlėje“ (minkštojoje dalyje tarp kaulų) ir „epitelio“ sluoksnyje ant odos.

Kokios yra limfinio kapiliaro dalys? Truputį mokslinė informacija, bet verta žinoti!

Šis mažas kanalas sudarytas iš kelių pagrindinių dalių:

• Endotelio ląstelės: jos sudaro kapiliarų sieneles. Jos yra sudėtos viena ant kitos, tarsi plytos.
• „Pamatinė membrana“: ji palaiko „endotelio ląsteles“ ir laiko jas vietoje.
• „Mini vožtuvai“: apie juos jau kalbėjome anksčiau. Jie leidžia tik skysčiams patekti, o ne išeiti.
• Inkariniai siūleliai: jie yra tarsi maži siūleliai. Jie jungia endotelio ląsteles su aplinkiniais audiniais. Jie yra elastingi.

Kaip jie atrodo? Ar jie tikrai panašūs į plaukus?

Taip, jis išties labai gležnas. Limfinis kapiliaras yra tarsi vamzdelis. Jo skersmuo, t. y. storis, yra apie 50 mikrometrų. Tai maždaug mūsų plauko sruogos dydis. Vienas šio vamzdelio galas yra uždaras, tarsi ąžuolo lapo formos.

Šių sienelės taip pat labai plonos, tik vienos ląstelės storio. Kadangi ląstelės yra sukrautos viena ant kitos, „intersticinis skystis“ lengvai patenka į kapiliarą.

Jie šiek tiek panašūs į mūsų venas – kraujagysles, kuriomis teka kraujas. Tiesą sakant, kaip ir venose, skystis limfiniuose kapiliaruose teka tik viena kryptimi. Ir abu turi plonas sieneles.

Kokios dažniausios ligos pažeidžia limfinius kapiliarus? Žinokime ir apie tai!

Nesvarbu, ar tai silpnumas, ar kokia nors kita problema, yra keletas ligų, kurios gali paveikti šiuos limfinius kapiliarus. Kai kurios iš jų yra:

• Hodžkino limfoma ir ne Hodžkino limfoma: tai dviejų tipų vėžys, išsivystantis limfinėje sistemoje. Jis prasideda baltuosiuose kraujo kūneliuose, vadinamuose limfocitais.
• Edema: apie tai jau kalbėjome anksčiau. Patinimas atsiranda, kai audiniuose intersticinis skystis kaupiasi greičiau, nei jį galima pašalinti iš organizmo.
• Drambliozė / limfinė filariozė: Galbūt esate apie tai girdėję. Kai limfinė sistema užsikemša, limfos skystis kaupiasi ir sukelia patinimą įvairiose kūno vietose, ypač rankose, kojose ir lytiniuose organuose.
• Limfangitas: limfagyslių uždegimas, kurį sukelia žaizda, įpjovimas arba infekcija virusais ar bakterijomis.
• Limfedema: perteklinė limfa kaupiasi minkštuosiuose kūno audiniuose, ypač rankose ir kojose, sukeldama patinimą. Tai dažnai lėtinė, ilgalaikė būklė. Ji dažnai gydoma be operacijos.

Kokie šios būklės simptomai? Stebėkite juos!

Jei yra limfinių kapiliarų problemų, atsiranda tokių simptomų:

• Nuovargis : ne tik nuovargis, bet ir didelis nuovargis.
• Karščiavimas
• Šalčio pojūtis („Šaltis“)
• Skrandžio skausmas („pilvo skausmas“)
• Patinę limfmazgiai : patinę limfmazgiai kakle, pažastyse ir kirkšnyse.
• Nepaaiškinamas svorio kritimas
• Sunkumas vaikščioti ar kvėpuoti
• Patinimas : tokių sričių kaip rankos, kojos ir veidas patinimas.

Svarbu: jei jaučiate vieną ar kelis iš šių simptomų, tai nebūtinai reiškia, kad turite limfinės sistemos problemų. Vis dėlto geriausia kreiptis į gydytoją.

Kokie tyrimai atliekami limfinių kapiliarų sveikatai patikrinti?

Jei gydytojas įtaria kažką, jis gali paskirti tokius tyrimus:

• Kraujo tyrimai
• `KT nuskaitymas (KT nuskaitymas - kompiuterinė tomografija)`
• `MRT skenavimas (MRT skenavimas – magnetinio rezonanso tomografija)`
• PET tyrimas (pozitronų emisijos tomografija)
• Doplerio ultragarsas : juo galima stebėti skysčių tekėjimą kraujagyslėse ir limfagyslėse.
• „Odos biopsija“ : nedidelio odos gabalėlio paėmimas ir jo tyrimas.

Kokie yra tokių problemų gydymo būdai?

Gydymo metodas priklauso nuo ligos tipo ir jos sunkumo. Paprastai naudojami šie gydymo būdai:

• Vaistai : nuo infekcijų, skausmo, patinimo ir kt.
• „Kompresinė terapija“ : patinusios vietos spaudimas specialiais tvarsčiais arba drabužiais.
• Limfodrenažinis masažas : tai speciali masažo technika, stimuliuojanti limfos tekėjimą.
• „Chemoterapija“ : esant vėžiui.
• Imunoterapija : Vėžio atvejais organizmo imuninė sistema naudojama kovai su vėžiu.
• „Radiacinė terapija“ : taikoma sergant vėžiu.
• Chirurgija : Kai kuriais atvejais gali prireikti.

Kaip tinkamai prižiūrėti limfinius kapiliarus? Šie maži patarimai jums padės!

Yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galime padaryti, kad gerai pasirūpintume šiais tyliais savo kūno darbuotojais:

• Gerkite daug vandens ir palaikykite hidrataciją: limfa yra skystis. Taigi, kad ji lengvai judėtų po kūną, turime gerti daug vandens.
• Venkite kenksmingų cheminių medžiagų: sumažinkite sąlytį su tokiais dalykais kaip pesticidai ir valymo skysčiai. Jie kenkia mūsų organizmui.
• Sportuokite bent 150 minučių per savaitę: mankšta pagerina limfos tekėjimą.
• Palaikykite sveiką svorį: antsvoris gali apkrauti limfinę sistemą.
• Jei žaizda atrodo užkrėsta, nedelsdami kreipkitės į gydytoją: svarbu rūpintis net ir maža žaizda, kad ji neužsikrėstų.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją? Į tai taip pat būkite atsargūs!

Labai svarbu reguliariai lankytis pas gydytoją, kad, jei kiltų kokių nors problemų, jas būtų galima nustatyti ankstyvoje stadijoje.

Be to, jei atsiranda bent vienas iš šių simptomų, nedelskite kreiptis į gydytoją:

• Jei žaizda greitai neužgyja.
• Nuovargis, kuris tęsiasi kelias savaites ir kurio priežasties nerandama.
• Patinimas, kuris tęsiasi kelias savaites be jokios priežasties ir trukdo kasdienei veiklai.

Galiausiai, keli dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Matote, šie limfiniai kapiliarai yra tarsi maži didvyriai mūsų kūne, atliekantys labai tylų, bet labai svarbų darbą. Dažniausiai apie juos net negalvojame, išskyrus atvejus, kai susergame arba kai mūsų kūne atsiranda patinimų.

Tačiau palaikydami sveiką gyvenimo būdą ir reguliariai tikrindamiesi pas gydytoją, galime apsisaugoti nuo daugelio limfinės sistemos problemų. Jei manote, kad turite kokių nors su limfiniais kapiliarais susijusių simptomų, labai svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad gautumėte tikslią diagnozę ir gydymą. Atminkite, kad mūsų kūnas yra nuostabi mašina. Mūsų pareiga yra juo gerai rūpintis!

Limfinės kapiliarai, limfinė sistema, imuninė sistema, edema, limfmazgiai, skysčių balansas organizme