Ar žinai apie šį svarbų kaulą savo rankoje? - Viskas apie stipinkaulį!

Visi žinome, kaip svarbu naudotis rankomis, tiesa? Mes tiek daug dirbame su jomis per dieną. Bet ar kada nors pagalvojote apie savo rankų kaulus, ypač apie ilgąjį dilbio kaulą? Tas kaulas vadinamas stipinkauliu . Nors jis gali atrodyti kaip mažas dalykas, jis yra būtinas mūsų rankų judėjimui ir stiprumui. Šiandien pakalbėkime apie tai išsamiau.

Kas yra Radius? Ką jis daro?

Paprastai tariant, stipinkaulis yra vienas iš dviejų dilbio kaulų, esančių nuo alkūnės iki riešo. Tai ne šiaip kaulo dalis. Tik pagalvokite, stipinkaulis padeda pasisukti, sulenkti ir ištiesti ranką bei riešą. Negana to, prie jo pritvirtinti apie septyni svarbūs raumenys.

Yra ir keletas kitų svarbių „Radius“ funkcijų:

• Padeda judinti, sulenkti ir pasukti dilbius ir riešus.
• Jį laikyti reikia maždaug septynių raumenų.
• Tai padeda išlaikyti stabilias kitas rankos, riešo ir dilbio dalis.

Taip pat su stipinkauliu yra susijusios sausgyslės (jungiančios raumenis su kaulais), raiščiai (padedantys kaulams laikytis kartu) ir kraujagyslės. Taigi, jei stipinkaulis pažeistas, jums gali būti sunku naudotis ranka. Jei kaulas lūžęs, gali prireikti operacijos jam išgydyti, o vėliau – kineziterapijos, kad ranka atgautų jėgą.

Kaip ir visus kitus kaulus, stipinkaulį gali paveikti tokios ligos kaip osteoporozė . Tai reiškia, kad kaulai tampa silpni ir lengvai lūžta. Kadangi stipinkaulis yra taip glaudžiai susijęs su jį supančiais raumenimis ir nervais, vieno pažeidimas gali paveikti ir kitą.

Kur yra stipinkaulis? Koks jo ryšys su alkūnkauliu?

Vienas iš dviejų dilbio kaulų yra stipinkaulis. Kitas kaulas yra alkūnkaulis . Stipinkaulis yra priešingoje alkūnkaulio pusėje, t. y. šoninėje dilbio pusėje . Kai ištiesiate ranką į priekį ir pasukate delną žemyn, stipinkaulis pasisuka virš alkūnkaulio. Tačiau kai ištiesiate ranką į priekį ir pasukate delną į viršų, šie du kaulai yra beveik lygiagretūs. Argi ne nuostabu, kaip jie išsidėstę?

Kaip atrodo spindulys? Kokios jo dalys?

Dabar pažiūrėkime, kaip atrodo šis stipinkaulis. Griežtai kalbant, tai vienas ilgasis kaulas, bet jis susideda iš kelių dalių. Didysis kaulas jūsų žaste – žastikaulis.Viršutinis stipinkaulio galas ten, kur jis jungiasi su ranka, yra šiek tiek mažesnis. Kotas yra ilgiausias ir šiek tiek išlenktas. Pasiekus riešą, apatinis galas yra šiek tiek platesnis. Taip yra todėl, kad jis jungiasi su riešo skaučiu ir puskauliais (dar vadinamais riešo kaulais ).

Štai ką gydytojai vartoja tam tikrais atvejais. Tai šiek tiek medicininių terminų, bet pravartu žinoti.

Proksimalinis aspektas

Viršutinis stipinkaulio galas, t. y. dalis, kuri jungiasi su žastikauliu. Ji taip pat turi dalis, vadinamas „galva“, „kaklu“ ir „stipinkaulio gumburėliu“ .

Spindulio velenas

Tai padeda išlaikyti kaktos svorį ir suteikia jai formą.

Distalinis aspektas

Apatinis stipinkaulio galas sudaro viršutinę riešo sąnario dalį. Jame taip pat yra specialios sritys, vadinamos „stiloidine ataugą“ ir „alkūnkaulio įdubą“ .

Visa tai dažnai svarbu gydytojui, kad jis galėtų tiksliai pasakyti, kur jaučiate skausmą ar yra problemų. Jei kada nors lūžtų stipinkaulis (stipinkaulio lūžis), gydytojas šiais žodžiais apibūdins, kur kaulas pažeistas.

Koks didelis spindulys?

Stipinkaulis yra trečias pagal ilgį rankos kaulas. Tai taip pat vienas ilgiausių kaulų jūsų kūne. Suaugusio žmogaus stipinkaulis paprastai yra apie 10 colių ilgio.

Kokios yra dažniausios ligos ir būklės, turinčios įtakos spinduliui?

Šis svarbus kaulas taip pat gali turėti įvairių problemų. Pažiūrėkime, kokios jos.

Stipinkaulio lūžiai

Lūžis yra tiesiog kaulo lūžis. Yra kelios pagrindinės priežastys, kodėl stipinkaulis gali lūžti:

• Sportinės traumos.
• Automobilių avarijos.
• Kriokliai.

Kai lūžta kaulas, atsiranda tokių simptomų:

• Stiprus skausmas.
• Patinimas.
• Švelnumas liečiant.
• Nesugebėjimas normaliai paspausti rankų.
• Mėlynės arba odos spalvos pakitimai.
• Traumos vietoje matomas guzelis ar deformacija, kurios paprastai nebūna.

Yra keletas specifinių lūžių tipų, kurie pažeidžia stipinkaulį. Pavyzdžiai: Colles lūžiai , Smith lūžiai , Greenstick lūžiai (jie dažniau pasitaiko mažiems vaikams) ir augimo plokštės lūžiai (jie taip pat pažeidžia augančius vaikų kaulus).

Jei patyrėte nelaimingą atsitikimą ir manote, kad lūžo kaulas, turite nedelsdami vykti į ligoninę.

Osteoporozė

OsteoporozėOsteoporozė yra liga, kurios metu kaulai tampa silpni ir lengvai lūžta. Dažnai nebūna jokių simptomų. Štai kodėl daugelis žmonių nežino, kad serga ja, kol nesusilaužo kaulo. Moterims ir vyresniems nei 65 metų žmonėms yra didesnė osteoporozės išsivystymo rizika. Patartina pasikalbėti su gydytoju apie kaulų tankio tyrimą. Tai gali padėti nustatyti būklę prieš kaului lūžtant.

Slaugytojos alkūnė – alkūnės problema, kuria serga maži vaikai

Apie tai mažų vaikų tėvai tikriausiai yra girdėję daug kartų. Kartais tai vadinama „alkūnės išnirimu“ . Tai iš tikrųjų yra tada, kai mažo vaiko stipinkaulis šiek tiek ištraukiamas iš alkūnės sąnario. Griežtai kalbant, kaulas nėra visiškai atitrūkęs, bet raiščiai šiek tiek patraukiami. Taip atsitinka todėl, kad mažo vaiko raiščiai yra laisvesni nei suaugusiojo. Įsivaizduokite, kad eidami per kelią staiga patraukiate mažą vaiką už rankos arba pakeliate jį abiem rankomis, kad pažaistų. Tai gali nutikti tokiais atvejais. Dažniausiai tai nutinka atsitiktinai.

Kokie tyrimai atliekami norint patikrinti Radius sveikatos būklę?

Svarbiausias stipinkaulio sveikatos patikrinimo tyrimas yra kaulų tankio tyrimas . Jis dar vadinamas DEXA arba DXA tyrimu . Atliekant šį tyrimą, naudojami žemo lygio rentgeno spinduliai, siekiant išmatuoti jūsų kaulų stiprumą. Gydytojai jį naudoja norėdami pamatyti, ar jūsų kaulai silpnėja jums senstant.

Jei lūžo stipinkaulis, gydytojas taip pat gali atlikti tokius tyrimus:

• Rentgeno nuotraukos
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT)
• Kompiuterinė tomografija (KT)

Kokie yra įprasti Radius gydymo būdai?

Jei nėra lūžio, traumos ar tokios būklės kaip osteoporozė, spindulys nereikalauja specialaus gydymo.

Lūžio gydymas

Lūžusio kaulo gydymas priklauso nuo lūžio tipo ir kaip jis įvyko. Jums gali tekti dėvėti įtvarą arba įtvarą , kad ranka nejudėtų. Jums taip pat gali prireikti operacijos, kad lūžęs kaulas būtų sutvirtintas. Tai padės jam tinkamai sugyti.

Osteoporozės gydymas

Osteoporozę galima gydyti mankšta, vitaminų ir mineralų papildais bei vaistais. Jūsų gydytojas parengs jums ir jūsų kaulų sveikatai tinkamą gydymo planą.

Kaip išlaikyti sveiką spindulį?

Laikantis geros mitybos ir mankštos plano, taip pat reguliariai tikrinantis sveikatą, kaulai (ir visas kūnas) gali išlikti sveiki. Jei esate vyresnis nei 50 metų arba jei kas nors jūsų šeimoje serga osteoporoze, būtinai pasitarkite su gydytoju dėl kaulų tankio tyrimo.

Norėdami apsisaugoti nuo nelaimingų atsitikimų, laikykitės šių paprastų patarimų:

• Važiuodami transporto priemonėmis visada prisisekite saugos diržą.
• Sportuodami ir užsiimdami kita veikla, dėvėkite tinkamą saugos įrangą.
• Neužgriozdinkite namų ar darbo vietos daiktais, kurie gali nukristi.
• Siekdami aukštai esančių daiktų, visada naudokite tinkamą įrangą. Niekada nelipkite ant kėdžių ar stalų.
• Laikykitės dietos ir mankštos plano, kuris padeda palaikyti gerą kaulų sveikatą.
• Jei jums sunku vaikščioti arba yra didelė rizika nukristi, naudokite lazdą arba vaikštynę.

Galiausiai, svarbiausias dalykas

Tikiuosi, kad dabar gerai suprantate, kas yra stipinkaulis. Tai kaulas, būtinas rankos judesiams ir riešo funkcijai. Dauguma žmonių apie šį stipinkaulį pagalvoja tik tada, kai su juo yra problemų. Tačiau prieš tai įvykstant, ypač jei jums gresia osteoporozė, labai svarbu pasikalbėti apie tai su gydytoju ir imtis reikiamų priemonių. Atminkite, kad viskas, ką darote, kad palaikytumėte gerą bendrą sveikatos būklę, taip pat padeda išlaikyti jūsų kaulus stiprius! Taigi, gerai rūpinkitės savo kūnu, būkite atsargūs!

Stipinkaulis , plaštakos kaulai, dilbio kaulai, kaulų lūžis, alkūnkaulis, osteoporozė, kaulų sveikata