Ar tai jūsų riebios odos priežastis? Pakalbėkime apie riebalines liaukas!

Ar kada susimąstėte, kodėl jūsų oda, ypač veidas, ar plaukai, tokie riebūs? Nors kartais tai gali šiek tiek erzinti, iš tikrųjų tai yra kažko, kas atlieka labai svarbią funkciją mūsų kūne, rezultatas. Šiandien kalbėsime apie riebalines liaukas , kurios drėkina mūsų odą, bet taip pat gali sukelti tokius dalykus kaip spuogai.

Kas yra šios riebalinės liaukos?

Paprastai tariant, riebalinės liaukos yra maži organai jūsų odoje, tarsi naftos fabrikai. Jos gamina riebalinį sekretą, vadinamą sebumu . Šis sebumas veikia kaip apsauginė odos danga ir padeda jai išlaikyti drėgmę. Daugelis jūsų kūno riebalinių liaukų yra tiesiogiai susijusios su jūsų plaukų folikulais .

Ar yra skirtingų tipų riebalinių liaukų?

Taip, yra du pagrindiniai tipai. Šie du skiriasi priklausomai nuo to, kur jie yra mūsų kūne:

1. Riebalinės liaukos, sujungtos su plaukų folikulais: šio tipo liaukų mūsų kūne yra daugiausia.

2. Riebalinės liaukos, nesusijusios su plaukų folikulais: Kai kurios liaukos, pavyzdžiui, prakaito liaukos, atsiveria tiesiai į odos paviršių. Jos nėra susijusios su plaukų folikulais.

Tačiau svarbiausia yra tai, kad nesvarbu, kokio tipo liauka tai būtų, ji atlieka tą patį darbą. Tai yra, gamina riebalus ir išskiria juos į odą.

Kas iš tikrųjų vyksta su riebalinėmis liaukomis? Kodėl sebumas mums svarbus?

Pagrindinė šių liaukų funkcija yra gaminti ir išskirti riebalus (sebumą ). Ši aliejinga medžiaga, vadinama riebalais (sebum), sudaryta iš riebalų molekulių (lipidų). Tai yra:

• Cholesterolis
• Riebalų rūgštys
• Gliceridai
• Skvalenas
• Tokie dalykai kaip vaškas.

Taigi, kodėl sebumas toks svarbus mūsų organizmui?

Įsivaizduokite tai kaip natūralų aliejaus sluoksnį, kurį tepame ant odos. Tai apsaugo mūsų odą:

• Trinties padaryta žala: kai jūsų drabužiai trinasi į odą arba kažkas trinasi į odą, jūsų oda gali būti pažeista. Nuo to mus apsaugo odos riebalai (sebumas).
• Apsaugo sausą odą nuo drėgmės praradimo ir plaukų lūžinėjimo: Sebumas išlaiko drėgmę odoje ir neleidžia odai išsausėti, o plaukams prarasti gyvybingumo ir lūžinėti.
• Bakterijų ar grybelių sukeltos infekcijos: šis aliejaus sluoksnis apsaugo mūsų odą nuo kai kurių kenksmingų mikroorganizmų.

Be to, ar žinojote, kad riebalų perteklius tam tikru mastu taip pat prisideda prie mūsų kūno kvapo ?

Ar šios liaukos gamina riebalus visą gyvenimą?

Taip. Vos gimus, šios riebalinės liaukos pradeda veikti, t. y. gaminti sebumą. Tačiau vaikystėje, t. y. vaikystėje, gaminamo sebumo kiekis yra labai mažas.

Taigi, kai pasiekiamas brendimas, tai yra jaunas amžius, šios liaukos staiga tampa labai aktyvios. Tuomet gaminamas per daug riebalų. Tuomet daugeliui žmonių pradeda atsirasti spuogai , nes oda tampa labai riebi.

Senstant riebalų gamyba sumažėja iki normalaus lygio. Vėlgi, apie 70 metų amžiaus riebalų gamyba palaipsniui pradeda mažėti. Štai kodėl oda senstant tampa šiek tiek sausesnė.

Kur kūne yra riebalinės liaukos?

Šios liaukos yra antrajame odos sluoksnyje (dermoje) , šalia plaukų folikulų. Visame kūne yra tūkstančiai šių liaukų. Yra tik dvi vietos, kur jų nėra: delnuose ir paduose .

Dauguma riebalinių liaukų yra ant veido ir galvos odos . Neplaukelių liaukos paprastai yra ant varpos , lytinių lūpų, lūpų arba nosies viduje.

Kaip atrodo šios liaukos? Kokio dydžio jos?

Įsivaizduokite, kad tarp nykščio ir smiliaus laikote mažą monetą, tarkime, penkių centų monetą. Tada pažiūrėkite, kokią formą daro jūsų pirštai. Tai yra apytikslė šios liaukos forma. Dalis, kurioje yra moneta, yra liaukos anga – anga, pro kurią išskiriami riebalai į plauko folikulą. Šios liaukos viduje yra specialios ląstelės, vadinamos epitelio ląstelėmis , kurios gamina riebalus.

Šios liaukos yra labai mažytės, jas galima pamatyti tik pro mikroskopą . Jei norite įsivaizduoti plačiau, pažiūrėkite į plauko folikulą ant kaktos. Ar nėra mažo vamzdelio po oda, kuriame auga plaukai? Tai vadinama plauko folikulu. To vamzdelio viduje yra maža anga, kuri išskiria riebalinę liauką, kuri išskiria riebalus.

Kokios yra dažniausios ligos, susijusios su riebalinėmis liaukomis?

Yra keletas sąlygų, galinčių paveikti šių liaukų sveikatą ir funkciją. Kai kurios iš jų yra:

• Aknė : tai labai dažna odos liga, kuria serga daugelis žmonių. Aknė gali atsirasti ant veido, krūtinės, pečių ir viršutinės nugaros dalies. Nors aknės priežasčių yra daug, viena iš pagrindinių yra odos porų užsikimšimas riebalais, dėl kurio susidaro riebalų kamštis .
• Hiperplazija:Tai sukelia riebalinių liaukų hiperaktyvumas. Tačiau tai nėra pavojinga odos būklė ir nesukelia jokios žalos.
• Riebalinės cistos : tai cistos, kurios susidaro po oda. Šios cistos yra užpildytos riebia medžiaga, vadinama sebumu, apie kurią kalbėjome. Taip yra todėl, kad jos susidaro riebalinių liaukų viduje.
• Riebalinė karcinoma: tai rimtesnis odos vėžio tipas. Jis prasideda odos riebalinėse liaukose. Šis vėžys paprastai pasireiškia kaip kietas, geltonas guzelis ant voko.
• Riebaliniai siūlai: juos sukelia per didelė riebalų gamyba, dėl kurios odos poros išsiplečia ir prisipildo riebalų bei negyvų odos ląstelių . Jie susidaro aplink plauko folikulą. Jie atrodo kaip inkštirai .

Kokie yra riebalinių liaukų ligų simptomai?

Dažniausiai sveikos riebalinės liaukos nerodo jokių simptomų. Tačiau, jei išsivysto liga, simptomai gali skirtis priklausomai nuo būklės. Kai kurie dažni simptomai:

• Spuogai ant odos.
• Raudonas arba violetinis guzelis ant odos.
• Guzelis arba guzelis po oda, kuris yra kietas ir juda liečiant.
• Išsiplėtusios odos poros, kurios atrodo užpildytos kieta, juoda medžiaga.
• Baltų pūlių pripildytų pūslelių (pustulių) arba mažų skysčio pripildytų pūslelių atsiradimas ten, kur auga plaukų folikulai.
• Riebalinis, lipnus pojūtis ant odos ar plaukų.

Kokie tyrimai atliekami norint patikrinti, ar mano riebalinės liaukos yra sveikos?

Gydytojas gali diagnozuoti šias liaukų ligas vien apžiūrėjęs jūsų odą. Tačiau kartais jis gali paskirti papildomus tyrimus, kad atmestų kitas ligas su panašiais simptomais arba patvirtintų diagnozę. Šie tyrimai apima:

• Odos biopsija: tai reiškia, kad paimamas nedidelis odos mėginys ir tiriamas mikroskopu.
• Patologinis tyrimas: jei turite kažką panašaus į naviką ir jis pašalinamas, pašalintas navikas bus tiriamas mikroskopu.
• Vaizdavimo tyrimai, tokie kaip ultragarsas arba kompiuterinė tomografija, siekiant ištirti po oda.

Kokie yra su riebalinėmis liaukomis susijusių ligų gydymo būdai?

Gydymo metodai skiriasi priklausomai nuo būklės. Kai kurie dažniausiai naudojami gydymo būdai yra šie:

• Jei yra cista ar vėžys, jis pašalinamas chirurginiu būdu .
• Vaistų (geriamųjų arba vietinių) vartojimas spuogams atsikratyti.
• Lazerio terapija arba šviesos terapija naudoja ryškius šviesos spindulius pažeistai odai atkurti.
• Krioterapija: tai metodas, kuriuo pašalinamos dėmės ar maži iškilimai ant odos, juos užšaldant itin šaltu vandeniu (pvz., ledu) ir išdžiovinant.

Kaip galiu išlaikyti savo riebalines liaukas sveikas?

Kad riebalinės liaukos būtų sveikos ir plaukų folikulai bei liaukos neužsikimštų riebalais, galite imtis šių veiksmų:

• Kasdien naudokite švelnų, jūsų odai tinkamą valiklį .
• Naudokite odos priežiūros produktus, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties (jie padeda kontroliuoti riebalų išsiskyrimą).
• Kasdien tepkite odą drėkinamuoju kremu . (Taip, yra ir drėkinamųjų kremų, tinkančių riebiai odai!)
• Išeidami į lauką, ypač saulėje, būtinai naudokite apsaugos nuo saulės priemones .

Be to, pakankamai vandens geriant visą dieną, jūsų riebalinės liaukos bus sveikos.

Svarbu: nepamirškite, jei pastebėjote ką nors neįprasto ant odos, pavyzdžiui, padaugėjo spuogų ar atsirado naujas guzelis, geriausia kreiptis į gydytoją.

Kuo skiriasi riebalinės liaukos ir prakaito liaukos?

Abu šie liaukų tipai yra svarbūs organai, apsaugantys mūsų odą nuo išsausėjimo. Tačiau yra skirtumų:

• Riebalinės liaukos gamina aliejinį sekretą, vadinamą sebumu . Prakaito liaukos gamina vandeningą sekretą, vadinamą prakaitu .
• Prakaito liaukos turi latakus , o tai reiškia, kad jos turi atskirus takus, kuriais prakaitas patenka į odos paviršių. Riebalinės liaukos išskiria riebalus per plaukų folikulus, kurie neturi atskirų latakų.

Ar mano krūtų liaukos taip pat yra riebalinės liaukos?

Ne. Jūsų krūtys turi pieno liaukas . Pieno liaukų funkcija yra gaminti pieną (laktacija) .

Ar retinoidai sutraukia riebalines liaukas?

Retinoidai , tokie kaip tretinoinas (prekės ženklas Retin-A®) , yra cheminės medžiagos, gaunamos iš vitamino A. Jų yra odos priežiūros vaistuose, naudojamuose įvairioms odos ligoms, įskaitant spuogus, gydyti.

Tyrimai parodė, kad retinoidai sumažina odos poras . Tačiau jie nesumažina riebalinių liaukų dydžio. Tačiau retinoidai sumažina riebalinių liaukų gaminamo riebalų kiekį.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Taigi, dabar žinote, kokios svarbios šios riebalinės liaukos yra mūsų odai, palaikant jos drėkinimą. Kartais, net jei jūsų plaukai ar veidas yra šiek tiek riebūs ir erzinantys, tai reiškia, kad jūsų liaukos veikia tinkamai.

Svarbiausia – kasdien laikytis gerų odos priežiūros įpročių. Tai reiškia, kad reikia palaikyti odos švarą, naudoti tinkamas priemones ir gerti daug vandens. Tai gali padėti išlaikyti riebalinių liaukų sveikatą ir sumažinti tokias problemas kaip spuogai, kuriuos sukelia riebalų perteklius. Rūpinkitės savo oda, nes sveika oda yra dar viena priežastis būti laimingai!

Riebalinės liaukos, sebumas, odos riebalai, spuogai, odos sveikata