Bent kartą per metus atlikti išsamų medicininį patikrinimą (metinį fizinį patikrinimą) svarbu

Dauguma mūsų pas gydytoją kreipiamės tik karščiuodami, peršalę ar jausdami skausmus, tiesa? Bet ar žinote, kaip svarbu bent kartą per metus apsilankyti pas gydytoją ir atlikti išsamų fizinį patikrinimą, net jei esate sveikas ir nesergate jokiomis ligomis? Tai tas pats, kas atlikti automobilio techninę apžiūrą, kol jis dar gerai važiuoja. Šiandien pakalbėkime apie metinę fizinę apžiūrą.

Kas tiksliai yra ta metinė medicininė apžiūra?

Paprastai tariant, tai yra išsami jūsų sveikatos apžvalga. Jo metu gydytojas ne tik įvertina jūsų dabartinę ligą, bet ir nustato būsimų ligų rizikos veiksnius bei pataria, kaip jų išvengti.

Galite turėti nedidelių sveikatos problemų. Tačiau galite susimąstyti, ar dėl šių nedidelių dalykų reikia kreiptis į gydytoją. Taigi, tai geriausias laikas užduoti visus klausimus ar išsakyti abejones . Jei kai kurios ligos nustatomos anksti, jas galima gydyti ir visiškai išgydyti.

Kur galiu atlikti šį testą?

Šri Lankoje tai galite padaryti valstybinės ligoninės ambulatoriniame skyriuje (OPD) arba klinikose. Taip pat galite gauti viso kūno apžiūros paketus už įvairias kainas bet kurioje privačioje ligoninėje ar medicinos centre.

Kas paprastai vyksta šio testo metu?

Metinį testą sudaro kelios dalys. Pažiūrėkime, kokios jos.

1. Pokalbis su jumis (ligos istorija)

Tai svarbiausia dalis. Gydytojas su jumis draugiškai pasikalbės ir gaus informacijos apie jūsų sveikatą.

• Bet kokios ligos ar negalavimai, kuriais šiuo metu sergate.
• Jūsų gyvenimo būdas: rūkymas, alkoholio vartojimas, mityba ir ar jūs sportuojate.
• Ar kas nors jūsų šeimoje serga tokiomis ligomis kaip diabetas, aukštas kraujospūdis, širdies ligos ar vėžys?
• Dėl vakcinų, kurias gavote.
• Čia taip pat kalbame apie jūsų psichinę sveikatą.

2. Pagrindinis gyvybinių požymių patikrinimas

Tai matuoja kelis jūsų kūno pagrindinių funkcijų rodiklius. Tai gali suteikti jums gerą vaizdą apie jūsų sveikatą.

3. Fizinė apžiūra

Gydytojas jus dabar apžiūri.

• Bendra išvaizda: Gydytojas gali daug pasakyti apie jūsų sveikatą iš tokių dalykų kaip jūsų kalba, eisena ir net odos tonas.
• Širdies ir plaučių tyrimas: ant krūtinės uždedamas stetoskopas, o gydytojas klausosi širdies ir plaučių garsų. Nenormalūs garsai gali būti naudojami ligoms diagnozuoti.
• Galvos ir kaklo apžiūra: Paprašytas atverti burną, jis apžiūrės gerklės, tonzilių, dantų ir dantenų būklę. Jis taip pat apžiūrės akis, ausis, nosį, kaklo limfmazgius ir skydliaukę.
• Pilvo tyrimas: gydytojas apčiuops ir pajus pilvą, kad patikrintų organų, tokių kaip kepenys, dydį ir nustatytų, ar pilve yra kokių nors sutrikimų.
• Neurologinis tyrimas:Tikrinami jūsų refleksai, kūno pusiausvyra ir raumenų jėga.
• Odos ir nagų tyrimas: kai kurios odos ligos gali būti kitos vidaus ligos simptomas.
• Rankų ir kojų apžiūra: patikrinkite, ar nėra pulso rankose ir kojose, sąnarių patinimo ar skausmo.

Specialūs testai moterims ir vyrams

Tai gali apimti vyrams ir moterims skirtus tyrimus, atsižvelgiant į amžių ir rizikos veiksnius.

Vyro fizinis egzaminas

• Sėklidžių tyrimas: sėklidžių tikrinimas dėl gabalėlių, patinimo ar dydžio pokyčių.
• Išvaržos tyrimas: „Išvarža“ – tai tyrimas, kuriuo siekiama išsiaiškinti, ar pilvo sienelėje tarp žarnų ir sėklidžių nėra silpnumo.
• Prostatos tyrimas: piršto įvedimas į tiesiąją žarną, siekiant patikrinti prostatos dydį ir nustatyti, ar nėra gumbų.

Moterims (moterų fizinė apžiūra)

• Krūtų tyrimas: rankinis krūtų ir pažastų srities tyrimas, siekiant nustatyti krūties vėžį ar kitus gumbelius.
• Dubens tyrimas: makšties, gimdos kaklelio, gimdos ir kiaušidžių tyrimas. Tai apima PAP testus gimdos kaklelio vėžiui nustatyti ir ŽPV tyrimus , jei reikia.

Metinis vaikų patikrinimas

Metinis patikrinimas yra labai svarbus jūsų vaikui.

• Imunizacija: patikrinkite, ar vaikas gavo visus jam tinkamus skiepus, ir atlikite reikiamus skiepus.
• Augimas: ūgis ir svoris matuojami siekiant nustatyti, ar vaiko augimas atitinka jo amžių.
• Fizinė apžiūra: patikrinama širdis ir plaučiai. Taip pat patikrinama, ar nėra stuburo išlinkimo.
• Psichikos sveikata: ypač mažiems vaikams, taip pat galite užduoti klausimus apie jų psichinę sveikatą ir depresiją.

Įprastiniai kraujo ir šlapimo tyrimai

Ne visi atlieka tuos pačius kraujo tyrimus, tačiau gydytojas gali rekomenduoti tam tikrus tyrimus, atsižvelgdamas į jūsų amžių, rizikos veiksnius ir simptomus.

• Pilnas kraujo tyrimas (CBC): leidžia nustatyti anemiją ir infekcijas.
• Cukraus kiekis kraujyje: diabeto diagnozei.
• Lipidų profilis: cholesterolio ir trigliceridų kiekiui kraujyje patikrinti. Tai rodo širdies ligų riziką.
• Inkstų funkcijos tyrimai:Pavyzdžiui, serumo kreatininas.
• Išsami šlapimo analizė (UFR): galite gauti informacijos apie šlapimo takų infekcijas ir inkstų ligas.

Prieš eidami į testą, pasiruoškite taip

Kad vizitas pas gydytoją būtų kuo naudingesnis, pateikiame keletą rekomendacijų.

• Užsirašykite klausimus: ant popieriaus lapo užsirašykite klausimus, kuriuos norite užduoti gydytojui, ir visus jums rūpimus klausimus.
• Nepamirškite savo ligos istorijos: pasakykite gydytojui apie visas operacijas ir gydymą, kurį atlikote per pastaruosius metus.
• Sudarykite savo vaistų sąrašą: sudarykite visų vartojamų vaistų sąrašą (kitų gydytojų paskirtų, vitaminų, net tradicinės medicinos vaistų).
• Tyrimų ataskaitos: jei turite kokių nors ataskaitų, pavyzdžiui, anksčiau atliktų kraujo tyrimų rezultatus, atsineškite jas su savimi.
• Dėvėkite lengvus drabužius: Dėvėkite drabužius, kuriuos galite lengvai persirengti testo metu.