Kelis kartus per dieną jaučiame norą „eiti į tualetą“. Bet ką iš tikrųjų žinome apie pagrindinį šio kasdienio proceso veikėją – mūsų šlapimo pūslę? Ar tai tik maišelis, kuriame kaupiasi šlapimas? Ne, tai daug daugiau. Šiandien pakalbėkime apie šį mažą, bet labai svarbų mūsų kūno organą.
Kas yra šlapimo pūslė? Supraskime tai paprastai
Paprastai tariant, šlapimo pūslė yra tuščiaviduris, į balioną panašus organas. Jos pagrindinė funkcija – laikinai kaupti šlapimą (arba „ šlapimą “, kaip mes jį paprastai vadiname). Sveiko suaugusiojo šlapimo pūslė paprastai gali talpinti apie 500–700 mililitrų šlapimo, tai yra maždaug dvi stiklinės vandens .
Kai jaučiate poreikį eiti į tualetą, šlapimo pūslės raumenys įsitempia, o šlaplės raumenys atsipalaiduoja. Tai yra tada, kai šlapimas išteka iš jūsų kūno. Šlapimo pūslė yra labai svarbi mūsų šlapimo sistemos dalis.
Šlapimo pūslės vaidmuo ir jos vieta
Pagrindinė šlapimo pūslės funkcija yra kaupti šlapimą. Mūsų inkstai filtruoja kraują, pašalindami iš jo nepageidaujamas medžiagas (druską, vandens perteklių, toksinus, atliekas) ir išskiria jas kaip šlapimą. Iš šių inkstų išsiskiriantis šlapimas lašas po lašo kaupiasi šlapimo pūslėje.
Įsivaizduokite šlapimo pūslę kaip vandens rezervuarą. Kai rezervuaras pilnas, t. y. joje telpa apie 200–350 mililitrų šlapimo, šlapimo pūslės nervai siunčia signalą į mūsų smegenis: „Gerai, rezervuaras beveik pilnas, laikas eiti į tualetą.“ Po šlapinimosi šlapimo pūslė vėl susitraukia, tarsi subliūkštų balionas. Vidutiniškai per dieną mes visi išskiriame apie 950–1900 mililitrų (apie 1–2 litrus) šlapimo.
Taigi, kur tai yra?
Šlapimo pūslė yra apatinėje pilvo dalyje. Ji yra pritvirtinta prie kitų dubens organų ir yra laikoma specialių audinių (raiščių).
- Vyrui: šlapimo pūslė yra tarp gaktikaulio priekinėje kūno dalyje ir tiesiosios žarnos gale.
- Moteriai: šlapimo pūslė yra priešais makštį ir gimdą.
Šlapimo pūslės struktūra ir jos sluoksniai
Šlapimo pūslė yra rausvos arba tamsiai rausvos spalvos. Tuščia ji yra apie 5 cm skersmens, bet pilna šlapimo gali išsiplėsti iki maždaug 15 cm, o tai reiškia, kad gali išsitempti. Panagrinėkime atidžiau jos pagrindines dalis ir sluoksnius.
| Šlapimo pūslės dalis/sluoksnis | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Kupolas | Tai yra viršutinė ir priekinė šlapimo pūslės dalis. |
| Bazė | Tai yra apatinė ir užpakalinė šlapimo pūslės dalis. |
| Kūnas | Pagrindinė dalis tarp viršaus ir pagrindo. |
| Kaklas | Siaura, raumeninga šlapimo pūslės dalis apačioje, jungianti ją su šlaple. |
| Trys pagrindiniai šlapimo pūslės sienelės sluoksniai | |
| Urotelis (vidinis gleivinės sluoksnis) | Vidinis šlapimo pūslės sluoksnis. Šis sluoksnis apsaugo šlapimo turinį nuo nutekėjimo į organizmą. |
| Vidurinis sluoksnis (lamina propria) | Tai plonas sluoksnis, sudarytas iš jungiamojo audinio, kraujagyslių ir nervų. |
| Išorinis raumenų sluoksnis (Muscularis Propria) | Tai storiausias raumenų sluoksnis šlapimo pūslėje. Būtent šis raumuo padeda šlapimo pūslei susitraukti ir išstumti šlapimą. |
Dažnos ligos ir problemos, turinčios įtakos šlapimo pūslei
Mūsų šlapimo pūslė taip pat gali susirgti. Kai kurios problemos yra labai dažnos. Pažiūrėkime, kokios jos.
- Šlapimo pūslės vėžys: vėžys, kurį sukelia nekontroliuojamas ląstelių augimas šlapimo pūslėje. Paprastai jis prasideda vidiniame sluoksnyje – urotelyje.
- Cistitas: tai šlapimo takų infekcija (ŠTI) , kurią visi žinome. Ją sukelia bakterinė infekcija, dėl kurios šlapimo pūslė patinsta ir tampa uždegiminė.
- Intersticinis cistitas (IC/BPS): tai ilgalaikė būklė, sukelianti šlapimo pūslės skausmą ir dažną ar skubų norą šlapintis.
- Hiperaktyvi šlapimo pūslė: žmonės, sergantys šia liga, turi dažną poreikį šlapintis, o kartais jie gali nekontroliuojamai šlapintis.
- Šlapimo nelaikymas: tai nevalingas šlapimo netekimas tokiais atvejais kaip čiaudulys, juokas ar sunkių daiktų kėlimas.
- Šlapimo pūslės akmenys: Žmonėms, kuriems sunku visiškai ištuštinti šlapimo pūslę, mineralai gali kauptis šlapimo pūslėje ir sudaryti akmenis.
Svarbiausia, jei pajutote šios problemos simptomus, kuo greičiau kreiptis į gydytoją , nesijaudinant ir nebijojant. Ankstyvas gydymas gali padėti išvengti daugelio komplikacijų.
Simptomai, rodantys šlapimo pūslės problemą
Jei yra problemų su šlapimo pūsle, jūsų kūnas duos jums įvairių signalų. Atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus.
| Simptomas | Aprašymas |
|---|---|
| Šlapimo takų uždegimas ar skausmas | Deginimas, skausmas ar diskomfortas šlapinantis. |
| Dažnas šlapinimasis | Dažnesnis poreikis eiti į tualetą nei įprastai. |
| Kraujas šlapime | Rožinis, raudonas arba rudas šlapimas (kraujas). |
| Šlapimo kontrolės praradimas | Nevalingas šlapinimasis. |
| Šlapimo lašėjimas | Šlapimas, kuris nėra skaidrus ir atrodo drumstas. |
| Šlapimas su stipriu kvapu | Neįprastai stiprus, nemalonus šlapimo kvapas. |
| Neužbaigtas šlapinimasis | Jausmas, kad šlapimo pūslė vis dar pilna, net ir nuėjus į tualetą. |
Testai, kurie tikrina šlapimo pūslės sveikatą
Jei atsiranda tokių simptomų, gydytojas gali paskirti įvairius tyrimus, kad nustatytų priežastį.
- Šlapimo tyrimas: imamas jūsų šlapimo mėginys ir tiriama jo cheminė bei mikroskopinė sudėtis.
- Šlapimo kultūra: testas, skirtas šlapime nustatyti mikrobus, tokius kaip bakterijos ar mielės.
- Vaizdavimo tyrimai: ultragarsas, KT nuskaitymas arba MRT nuskaitymas sukuria aiškius šlapimo pūslės vaizdus.
- Cistoskopija: tyrimas, kurio metu plonas vamzdelis su pritvirtinta kamera per šlaplę įkišamas tiesiai į šlapimo pūslės vidų.
- Biopsija: paimamas nedidelis audinio gabalėlis iš šlapimo pūslės ir tiriamas mikroskopu, siekiant nustatyti, ar nėra vėžio ląstelių.
Šlapimo pūslės problemų gydymas ir jų sveikatos palaikymas
Šlapimo pūslės problemų gydymas grindžiamas simptomais ir tikslia diagnoze. Įprastas gydymas gali apimti antibiotikus, kitus vaistus, mitybos pokyčius, kineziterapiją ir kartais net operaciją .
Ar daug vandens geriant padeda šlapimo pūslė?
Taip, daugeliu atvejų taip nutinka!Geriant daug vandens, iš šlapimo takų pašalinamos atliekos ir bakterijos. Tai taip pat padeda skystinti šlapimą, o tai gali padėti sumažinti šlapimo pūslės diskomfortą ir uždegimą. Vis dėlto geriausia paklausti gydytojo, kiek vandens reikėtų išgerti per dieną, atsižvelgiant į jūsų sveikatos būklę.
Gėrimai, kurių reikėtų vengti, jei turite šlapimo pūslės problemų
Kai kurie gėrimai gali dar labiau dirginti šlapimo pūslę. Jei dėl to turite problemų, geriausia kurį laiką jų vengti.
- Alkoholis
- Kava
- Gazuoti gėrimai (gazuoti gėrimai / „soda“)
- Arbata
- Rūgštiniai vaisių gėrimai, tokie kaip apelsinai, greipfrutai ir ananasai
- Pomidorų sultys
- Aštrūs padažai ir actas
Vitaminai, kurie padeda kontroliuoti šlapimo sistemą
Nustatyta, kad kai kurie vitaminai padeda kontroliuoti šlapinimąsi ir mažina skubumą.
- Vitaminas C: vitaminas C iš maisto produktų (žaliųjų citrinų, apelsinų, paprikų, brokolių) gali sumažinti dažną poreikį šlapintis. Tačiau didelių vitamino C tablečių dozių vartojimas kartais gali pabloginti problemą.
- Vitaminas D: įrodyta, kad vitaminas D, gaunamas iš saulės šviesos, pieno produktų, žuvies ir kiaušinių, padeda kontroliuoti šlapimą.
Atminkite, kad negalima vartoti jokių vitaminų ar papildų nepasitarus su gydytoju.
Šlapimo pūslė yra tylus mūsų kūno darbuotojas. Todėl mūsų pareiga yra ja rūpintis. Jei jaučiate diskomfortą, skausmą ar kitus su šlapimo pūsle susijusius simptomus, neignoruokite jų. Kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją ir gaukite tinkamą patarimą bei gydymą.
Žinutė namo
- Šlapimo pūslė yra gyvybiškai svarbus organas, kuris laikinai kaupia šlapimą, tarsi balioną.
- Niekada neignoruokite tokių simptomų kaip šlapimo takų infekcija, dažnas šlapinimasis ir kraujas šlapime.
- Geriant daug vandens, galima išvengti daugelio šlapimo takų problemų ir palengvinti simptomus.
- Kava, alkoholis ir rūgštūs gėrimai gali padidinti šlapimo pūslės diskomfortą.
- Jei turite kokių nors šlapimo pūslės problemų, nedvejokite ir nebijokite kuo greičiau kreiptis į gydytoją ir gauti tinkamą gydymą.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment