Ar jūsų nagai sausi ir niežti? Pakalbėkime apie odą drėkinančius minkštiklius! (Minkštikliai)

Mūsų oda sausa, kartais pleiskanoja, niežti... Tai labai erzinantys dalykai, ar ne? Savaime suprantama, kaip tai gali erzinti, ypač žmogui, sergančiam tokia liga kaip egzema. Taigi, kaip sprendimą, gydytojas galėjo patarti naudoti kremą, losjoną ar tepalą, vadinamą „Emolientais“. Kai kurie žmonės šiek tiek nerimauja, išgirdę šį pavadinimą: „Kas tai per vaistas?“ Tačiau emolientai iš tikrųjų yra kaip geriausias mūsų odos draugas. Pakalbėkime apie tai paprastai, taip, kad jūs suprastumėte.

Kas yra minkštikliai? Supraskime juos paprastai.

Paprastai tariant, emolientai yra specialios medžiagos, kurios ramina odos sausumą ir uždegimą bei ją drėkina . Daugelyje mūsų naudojamų odos priežiūros priemonių, pavyzdžiui, kremų ir losjonų, yra šių emolientų.

Kitas šio produkto pavadinimas yra „apsauginiai kremai“. Tai reiškia kažką panašaus į „apsauginį barjerinį kremą“. Taip sakoma todėl, kad užtepus šį minkštiklį ant odos, jis ant viršutinio odos sluoksnio suformuoja ploną plėvelę. Tai tarsi apsauginis skydas ant odos. Šis skydas neleidžia drėgmei mūsų odos viduje, t. y. vandeniui, išgaruoti ir pasišalinti. Jis taip pat apsaugo odą nuo tokių dalykų kaip dulkės ir mikrobai, patenkantys iš išorės.

Štai kodėl gydytojai dažnai rekomenduoja šiuos minkštiklius žmonėms, turintiems labai sausą, pleiskanojančią ir niežtinčią odą, tokią kaip egzema ir psoriazė.

Kokia emolientų nauda mūsų odai?

Dabar pažiūrėkite, kiek daug gero šie minkštikliai gali padaryti mūsų odai.

• Pritraukia drėgmę prie odos: Kai kurie minkštikliai gali pritraukti vandens garus iš aplinkos ir tiekti juos ant odos.
• Apsaugo nuo drėgmės praradimo: Kaip jau minėjau anksčiau, jis sukuria apsauginį sluoksnį ant odos, išlaikydamas vertingą odos drėgmę viduje.
• Minkštinkite pleiskanojančią odą: odai senstant, ji pradeda luptis. Naudojant minkštiklius, galima suminkštinti sausą, šiurkščią odą.
• Nuraminkite sudirgusią odą: minkštikliai suteikia didelį palengvėjimą, kai oda niežti, paraudusi ir uždegusi.

Ar minkštiklis ir drėkiklis yra tas pats?

Tai problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Nepainiokite šių dviejų dalykų. Įsivaizduokite, kad drėkinamasis kremas yra visavertis patiekalas. Minkštiklis yra tarsi skani, maistinga daržovė tame patiekale.

Tai reiškia, kad minkštiklis yra pagrindinis drėkinamojo kremo ingredientas.Pagrindinė emoliento funkcija – minkštinti odą. Be odą minkštinančių emolientų, drėkinamasis kremas taip pat gali turėti drėkinamųjų medžiagų ir kitų maistinių medžiagų, kurios pritraukia vandenį į odą. Todėl beveik kiekviename parduotuvėje perkamame drėkinamajame kreme yra minkštiklio.

Kokie yra pagrindiniai minkštiklių tipai?

Emolientus galima suskirstyti į dvi pagrindines rūšis. Dažniausiai geras drėkinamasis kremas turi abiejų derinį. Ši lentelė padės jums tai suprasti.

Kokiais atvejais galima naudoti minkštiklius?

Emolientai yra labai naudingi visiems, turintiems sausą, sutrūkinėjusią ar pleiskanojančią odą. Jie ypač svarbūs šiose situacijose:

Odos būklės:

• Dermatitas: įvairios alerginės ir uždegiminės odos būklės.
• Egzema: Būklė, kai oda tampa sausa, paraudusi ir labai niežti.
• Psoriazė:Būklė, kai odos ląstelės greitai dalijasi ir kaupiasi ant odos paviršiaus storų, sidabrinių žvynelių pavidalu.

Sausa oda dėl kitų priežasčių:

• Vėžio gydymas: Kai kurie vėžio gydymo būdai gali sukelti itin sausą odą.
• Šaltas, sausas oras: nors mūsų šalyje tai reta, itin šaltuose regionuose oda greitai praranda drėgmę.
• Diabetas: žmonės, sergantys diabetu, taip pat yra labiau linkę į sausą odą.
• Dažnai plaukite rankas: dažnai plaunant rankas su muilu pašalinamas natūralus odos riebalų sluoksnis ir rankos išsausėja.
• Darbas su cheminėmis medžiagomis: Žmonės, dirbantys darbus, kuriuose jie yra veikiami tam tikrų cheminių medžiagų, gali išsausinti odą.

Ar galiu emolientus tepti kartu su kitais gydytojo paskirtais kremais?

Tai labai svarbus klausimas. Jei gydytojas paskyrė vaistų, pavyzdžiui, steroidinių kremų, odos ligoms gydyti, būtina tiksliai laikytis šių nurodymų.

Gydytojai paprastai rekomenduoja pirmiausia užtepti gydomąjį kremą (pvz., steroidinį kremą) ant pažeistų odos vietų, palikti jį 20–30 minučių, o tada tepti minkštinamąjį kremą ant viso kūno arba ten, kur reikia. Tai leidžia gydomajam kremui gerai įsigerti į odą.

Norint gauti kuo daugiau naudos iš emolientų, kaip tiksliai juos naudoti?

Užuot tiesiog nusipirkus emolientą ir tinkamai jį užtepus, rezultatai yra daug geresni. Emolientai geriausiai įsigeria, kai oda yra šiek tiek drėgna. Taigi išbandykite tai.

1. Maudykitės drungname vandenyje: venkite maudytis labai karštame vandenyje. Karštas vanduo pašalina natūralius odos aliejus ir dar labiau ją sausina. Naudokite švelnų, bekvapį valiklį.

2. Švelniai paglostykite odą: po dušo netrinkite odos rankšluosčiu. Tai galite pažeisti odą. Verčiau nusausinkite odą rankšluosčiu, kad sugertų vandens perteklių. Neleiskite odai visiškai išdžiūti; geriausia palikti ją šiek tiek drėgną.

3. Pašildykite emolientą rankose: paimkite reikiamą emoliento kiekį ir patrinkite jį tarp delnų, kad sušiltų. Taip bus lengviau tepti ant odos.

4. Tepkite per 3 minutes: emolientą veiksmingiausia tepti per pirmąsias tris minutes po prausimosi duše , nes tuo metu poros būna atsivėrusios, todėl emolientas geriau įsigeria į odą.

5.Tepkite švelniai ir tinkama kryptimi: tepdami emolientą ant odos, švelniai trinkite plaukų folikulų kryptimi, tai yra, iš viršaus į apačią. Trynimas sukamaisiais judesiais arba iš apačios į viršų gali užkimšti plaukų folikulus ir sukelti infekciją.

Kokia yra minkštinamųjų priemonių naudojimo nauda ir rizika?

Kaip ir viskas, minkštikliai turi savo privalumų, tačiau yra ir keletas dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.

Privalumai

Reguliariai naudojant emolientus, oda gali labai palengvėti sausai, niežtinčiai. Jei naudojate gydomuosius kremus, emolientų naudojimas kartu su jais taip pat gali padėti gydyti. Kasdienis jų naudojimas gali padėti išvengti odos įtrūkimų, o tai gali padėti apsisaugoti nuo bakterinių infekcijų, kurios gali patekti į organizmą per tuos įtrūkimus.

Rizika ir dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį

Emolientai paprastai yra labai saugūs, tačiau prieš naudodami naują produktą, apsvarstykite šiuos dalykus.

• Alerginės reakcijos: Kai kurie produktai kai kuriems žmonėms gali sukelti alergines reakcijas. Jei turite labai jautrią odą arba esate linkę į alergijas, rinkitės produktus, kuriuose yra mažiau ingredientų ir kurie pažymėti kaip „hipoalerginiai“ arba „jautriai odai“.
• Spuogai: Jei esate linkę į spuogus, tiršti, riebūs, uždari produktai, tokie kaip vazelinas, gali paaštrinti spuogų būklę. Tokiais atvejais rinkitės produktus, pažymėtus „nekomedogeniniai“ arba „nesukeliantys spuogų“. Nekomedogeniniai reiškia, kad jie neužkemša porų ir nesukelia spuogų.

Geriausias būdas sumažinti šią riziką – paklausti gydytojo, kuris produktas geriausiai tinka jūsų odos tipui.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei naudojate emolientus ir vis tiek pastebite šiuos odos pokyčius, būtinai kreipkitės į gydytoją.

• Negyjančios žaizdos ar įpjovimai
• Padidėjęs odos uždegimas ar diskomfortas
• Padidėjęs niežėjimas
• Atsiranda naujas bėrimas
• Odos paraudimas

Jei sergate ilgalaike odos liga, labai svarbu reguliariai lankytis pas gydytoją patarimo.

Kada reikia vykti į skubios pagalbos skyrių (SPA)?

Kai kurie odos bėrimai gali būti rimtos ligos požymis. Todėl, jei atsiranda bėrimas kartu su vienu ar keliais iš šių simptomų ,Nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (SKU).

• Jei bėrimas lydi karščiavimą
• Jei bėrimas išplito po visą kūną
• Jei atsiranda vandens pripildytų pūslių
• Jei oda aplink bėrimą atrodo kaip raudoni dryžiai
• Jei iš bėrimo išsiskiria geltonas arba žalias skystis
• Jei bėrimas atsiranda staiga ir greitai plinta
• Jei yra stiprus skausmas
• Jei palietus vietą jaučiamas karštis

Tokioje situacijoje nepasilikite namuose. Būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.