Visi bijome dantų ėduonies, ar ne? Žodis „fluoras“ dažnai girdimas dantų pastos reklamose. Bet kas tiksliai yra fluoridas? Ar tiksliai žinote, kokią naudą jis teikia mūsų dantims? Galbūt esate girdėję, kad jis netinka mažiems vaikams, o kai kurie netgi sako, kad jis nuodingas. Taigi, kas yra tiesa, o kas ne? Šiandien pakalbėkime paprastai, kad išsiaiškintume visus jūsų klausimus šia tema.
Paprastai tariant, kas yra fluoridas?
Fluoras yra mineralas, natūraliai randamas žemėje, geriamame vandenyje ir kai kuriuose maisto produktuose. Tai nėra didelė problema. Tačiau odontologijoje šis mineralas yra labai svarbus dantų stiprinimui ir dantų ėduonies rizikos mažinimui.
Dabar pažiūrėkime, kaip tai veikia. Mūsų dantys turi apsauginį išorinį dangalą. Mes jį vadiname emaliu. Šis emalis yra nuolat mineralizuojamas ir demineralizuojamas.
- Demineralizacija: Mūsų burnoje esančios bakterijos jungiasi su cukrumi ir kitomis medžiagomis, kurias valgome, ir gamina rūgštis. Šios rūgštys pažeidžia mūsų dantų emalį. Taip pašalinami mineralai.
- Remineralizacija: Kai valgome maistą ir geriame vandenį, kuriuose yra mineralų, tokių kaip fluoridas, kalcis ir fosfatas, šie mineralai reabsorbuojami į dantų emalį.
Paprastai tariant, dantų ėduonis – tai mineralų netekimas iš dantų greičiau, nei jie gali būti atstatyti. Fluoras stiprina dantų emalį, kad jis būtų atsparus rūgščių poveikiui, ir padeda sustabdyti ėduonį, kai jis jau prasidėjo.
Kokiais būdais gauname fluorido?
Fluoro galime gauti įvairiais būdais.
1. Maistas ir vanduo: Kai kuriose vietovėse fluoridas į vandentiekio vandenį dedamas laikantis nustatytų standartų. Be to, kai kuriuose maisto produktuose natūraliai yra fluorido.
2. Dantų pasta ir burnos skalavimo skystis: Daugelyje rinkoje perkamų dantų pastų ir burnos skalavimo skysčių yra fluorido. Įprastuose burnos skalavimo skysčiuose fluorido koncentracija yra maža. Tačiau jei norite įsigyti skysčių ar tablečių su didesne koncentracija, būtinai turite kreiptis į gydytoją .
3. Dantų gydymas: Jūsų odontologas klinikoje gali tiesiogiai užtepti fluoro ant jūsų dantų. Tai paprasta procedūra, kurią galima atlikti vos per kelias minutes.
Odontologo atliekamų fluorido procedūrų tipai
- Kaip putos: šios putos dedamos į pagal jūsų dantų dydį pagamintą dėklą ir uždedamos ant dantų.
- Kaip lakas: tai tarsi plonas dažų sluoksnis ant dantų. Jis tepamas tiesiai ant dantų teptuku.
- Kaip gelis: Jį taip pat galima tepti tiesiai ant dantų arba naudojant kapelę.
Kam fluoridas svarbiausias? Būkite atsargūs duodami jį mažiems vaikams!
Fluoras ypač svarbus vaikams ir jauniems suaugusiesiems nuo 6 mėnesių iki 16 metų amžiaus. Tai yra laikotarpis, kai vystosi dantys. Todėl fluoridas labai padeda tiek jau esantiems, tiek besivystantiems dantenose dantims.
Tačiau čia turime būti labai atsargūs . Tai yra , kad maži vaikai negautų daugiau fluoro, nei jiems reikia .
Įsivaizduokite, kad ruošiate kūdikio mišinį su vandeniu, kuriame gausu fluoro. Tuomet jūsų kūdikio dantukai yra veikiami fluoro dar prieš jiems dygstant, o dygstant gali atsirasti baltų arba rudų dėmių. Šią būklę vadiname emalio fluoroze . Kad to išvengtumėte, ypač tėvai, turintys mažų vaikų, turėtumėte atsižvelgti į šiuos dalykus:
- Maitinkite krūtimi kiek įmanoma daugiau.
- Jei gaminate pieno miltelius, naudokite vandenį be fluoro arba su mažu fluoro kiekiu (pvz., filtruotą vandenį, vandenį buteliuose).
- Valydami vaiko dantis, naudokite žirnio dydžio dantų pastos kiekį.
- Kai baigsite valytis dantis, išmokykite vaiką dantų pastą išspjauti, o ne ją nuryti .
- Neduokite fluorido turinčio burnos skalavimo skysčio vaikams iki 6 metų amžiaus, nebent tai rekomenduotų odontologas.
Ar fluoridas svarbus ir suaugusiesiems?
Taip, be abejo! Dabar galite manyti, kad tai svarbu tik mažiems vaikams. Ne, taip nėra. Ypač suaugusieji, turintys šių sutrikimų, gauna papildomos naudos iš fluorido.
| Būsena | Kaip padeda fluoridas |
|---|---|
| Burnos džiūvimas (kserostomija) | Kai kurios ligos (pvz., Sjögreno sindromas) arba vaistai (pvz., vaistai nuo alergijos) gali sumažinti seilių gamybą. Seilės išplauna maisto daleles ir bakterijas iš burnos. Kai seilių gamyba maža, padidėja dantų ėduonies rizika. Fluoras gali padėti apsaugoti dantis. |
| Dantenų ligos | Sergant dantenų ligomis, dantys yra labiau linkę ėduoniui, nes jų šaknys yra veikiamos bakterijų. Fluoras sumažina šią riziką. |
| Jei dažnai kariesas | Jei praeityje dažnai karieso jūsų dantys, patartina papildomai naudoti fluoro turinčias priemones. |
| Jei turite protezus | Jei ant dantų turite vainikėlius, tiltelius ar breketus, yra didesnė tikimybė, kad aplink juos kaupsis bakterijos ir sukels dantų ėduonį. Fluoras gali sumažinti šią riziką. |
Ar fluoridas tikrai toksiškas?
Šį klausimą užduoda daugelis žmonių. Tinkamai vartojamas, reikiamu kiekiu, fluoridas yra labai saugus ir veiksmingas. Tačiau, kaip ir bet kas, jis gali būti kenksmingas organizmui, jei vartojamas per dideliais kiekiais . (Ši „kenksminga“ dozė priklauso nuo žmogaus kūno svorio).
Kadangi fluorido kiekis tokiuose dalykuose kaip dantų pasta, kurią perkame parduotuvėje, yra mažas, labai mažai tikėtina, kad jo kiekis pasieks pavojingą lygį. Tačiau, kaip tėvai, tikrai turėtumėte žinoti, kaip jūsų vaikas naudoja fluoridą.
- Venkite duoti dantų pastos su kvapiąja medžiaga, nes vaikai gali būti linkę ją nuryti dėl skonio.
- Visada ant vaiko dantų šepetėlio uždėkite tik nedidelį kiekį, žirnio dydžio .
- Ypač atsargiai elkitės su vaikais iki 6 metų , nes jie labiau linkę nuryti dantų pastą.
Labai svarbu: jei jūsų vaikas netyčia prarijo per daug, pavyzdžiui, dantų pastos su fluoru ar burnos skalavimo skysčio, nepanikuokite ir nedelsdami nuvežkite vaiką į artimiausią skubios pagalbos skyrių (ETU) . Taip pat galite paskambinti į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Kolombo nacionalinėje ligoninėje ir gauti patarimų. Tačiau geriausia tokius daiktus laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Žinutė namo
- Fluoras yra natūralus mineralas, stiprinantis dantų emalį ir apsaugantis nuo dantų ėduonies.
- Tai labai saugu, jei naudojama teisingai. Duodami dantų pastą mažiems vaikams, būkite ypač atsargūs, ypač duodami nedidelį kiekį (maždaug žirnio dydžio) ir mokydami juos jos nenuryti.
- Suaugusieji, turintys burnos džiūvimą ir dantenų ligas, taip pat gauna papildomą apsaugą nuo fluoro.
- Kreipkitės į savo odontologą patarimo visais klausimais – nuo to, ar jums reikia fluoro procedūrų, kaip dažnai jas reikia atlikti, kokie produktai yra geri ir kas tinka jūsų vaikui.
- Jei nerimaujate dėl fluorido ar vaiko dantų sveikatos, pasitarkite su savo šeimos gydytoju .
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą