Ar ir jūs patiriate maisto skonio praradimą? Pakalbėkime apie šią hipogeuziją!

Ar kada nors pagalvojote: „O Dieve, šis maistas visai neskanus“? O gal pastebėjote, kad tai, kas anksčiau jums patiko, dabar nebe taip skanu? Jei taip yra ir jūsų atveju, galbūt norėsite sužinoti apie šią būklę. Šiandien kalbėsime apie skonio praradimą arba medicininiais terminais – būklę, vadinamą hipogeuzija .

Kas yra hipogeuzija?

Paprastai tariant, hipogeuzija yra skonio praradimas. Šia būkle sergantis žmogus gali nesugebėti atskirti tam tikrų skonių. Pavyzdžiui, gali būti sunku pasakyti, ar kažkas yra saldu, ar sūru. Taip pat galite nejausti tam tikrų skonių, pavyzdžiui, tik saldaus ar tik sūraus.

Ši būklė, vadinama hipogeuzija, kai kuriems žmonėms gali būti labai lengva , o kitiems – labai sunki . Ji taip pat gali vystytis palaipsniui arba atsirasti staiga.

Svarbu tai, kad ši hipogeuzija nėra tas pats, kas disgeuzija, kuri yra iškreiptas skonio pojūtis (tai yra, kažkas saldaus yra kartus), arba ageuzija , kuri yra visiškas skonio praradimas. Tai tiesiog skonio pojūčio susilpnėjimas .

Ar ir jums pasireiškia šie simptomai?

Hipogeuzijos simptomai kiekvienam žmogui gali skirtis. Galite patirti tokius dalykus kaip:

• Galite pastebėti bendro skonio praradimą . Jei maistas, kuris anksčiau buvo skanus, dabar yra „kartaus“ skonio, tai yra ženklas.
• Galite nejausti tam tikrų skonių . Pavyzdžiui, galite jausti, kad maistas nėra pakankamai sūrus, bet likusi šeimos dalis turi pakankamai druskos.
• Gali būti sunku atskirti skonius . Tai yra, nesugebėti tiksliai atskirti, ar kažkas yra saldu, rūgštu, sūru ar kartus.

Ryšys tarp hipogeuzijos ir COVID-19

Galbūt prisimenate, kad per COVID-19 pandemiją daugelis žmonių prarado skonio ir uoslės pojūčius. Taip, COVID-19 gali sukelti būklę, vadinamą hipogeuzija. Kartais šis skonio praradimas gali pasireikšti prieš atsirandant kitiems simptomams, tokiems kaip karščiavimas ir kosulys. Kadangi skonio ir uoslės pojūčiai yra glaudžiai susiję, daugelis žmonių taip pat patiria būklę, vadinamą hiposmija, kuri yra uoslės praradimas.

Vis dėlto nereikėtų visada nerimauti, kad skonio praradimą sukėlė COVID-19. Tačiau jei skonio pojūtis staiga susilpnėja, visada protinga pranešti gydytojui .

Kodėl išsivysto hipogeuzija? Kokios yra priežastys?

Hipogeuzija gali turėti įvairių priežasčių. Prie jos gali prisidėti kai kurios sveikatos būklės, aplinkos veiksniai ir nervų sistemos problemos. Kartais sumažėjęs skonio pojūtis taip pat gali būti hiposmijos, t. y. uoslės praradimo, šalutinis poveikis.

Dabar pažiūrėkime, kokios yra šios priežastys.

Dėl kai kurių ligų

Hipogeuziją gali sukelti šios būklės:

• Alergijos: Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti nosies užgulimas ir skonio praradimas, kai jie yra alergiški tokiems dalykams kaip dulkės ir žiedadulkės.
• Nosies polipai: šie nosies viduje esantys dariniai taip pat gali sutrikdyti skonio pojūtį.
• Virusinės infekcijos: Virusinės infekcijos, tokios kaip gripas, peršalimas ir COVID-19, dažnai sukelia laikiną skonio praradimą.
• Bakterinės infekcijos: tai taip pat gali sukelti bakterinės infekcijos, tokios kaip gerklės infekcijos (pvz., streptokokinė gerklė) ir sinusitas.
• Dantų problemos: Burnos sveikatos problemos, tokios kaip dantų ėduonis ir dantenų ligos, taip pat gali paveikti skonio pojūtį.
• Cukrinis diabetas: Sergantiems diabetu kartais gali pakisti skonio pojūtis.
• Skydliaukės ligos: viena iš priežasčių yra skydliaukės hormonų disbalansas.
• Kepenų ir inkstų ligos: skonio pokyčiai gali pasireikšti, kai šie organai neveikia tinkamai.
• Vitamino B12 trūkumas: šio vitamino trūkumas taip pat gali paveikti skonio pojūtį.

Dėl aplinkos veiksnių ir mūsų įpročių

Hipogeuziją taip pat gali sukelti:

• Rūkymas: Rūkaliams įprasta laikui bėgant prarasti skonį.
• Bloga burnos higiena: netinkamas dantų valymas ir burnos ertmės švara taip pat gali paveikti skonio pojūtį.
• Tam tikri vaistai: kai kurie vartojami vaistai (pvz., karbamazepinas nuo epilepsijos, diltiazemas nuo padidėjusio kraujospūdžio, levodopa nuo Parkinsono ligos) taip pat gali sukelti skonio praradimą kaip šalutinį poveikį.
• Poveikis tam tikroms cheminėms medžiagoms ir toksinams: Pavyzdžiui, poveikis tam tikroms rūgštims ar sunkiiesiems metalams.
• Galvos ir kaklo spindulinė terapija: Šios srities spindulinė terapija tokioms ligoms kaip vėžys gali pažeisti skonio pumpurus ir sumažinti skonio pojūtį.
• Senėjimas: Senstant mūsų skonio pojūtis natūraliai silpnėja. Tai būdinga daugeliui vyresnio amžiaus žmonių.

Dėl nervų sistemos problemų

Šios nervų sistemos problemos taip pat gali sukelti hipogeuziją:

• Galvos trauma:Kai galva stipriai sutrenkiama, dėl poveikio smegenims gali būti prarastas arba susilpnėjęs skonio pojūtis.
• Bello paralyžius: ši būklė, kai paralyžiuojami vienos veido pusės raumenys, taip pat gali paveikti skonio pojūtį.
• Insultas: skonio pojūtis taip pat gali pasikeisti insulto atveju, kurį sukelia smegenų dalies kraujotakos sutrikimas.
• Išsėtinė sklerozė (IS): tai liga, pažeidžianti nervų sistemą.
• Parkinsono liga: Sergantys šia liga taip pat gali patirti skonio problemų.
• Alzheimerio liga: Skonio pokyčiai taip pat gali būti pastebimi sergant šia su atmintimi susijusia liga.

Kokios yra skonio praradimo komplikacijos?

Skonio praradimas gali turėti didelės įtakos jūsų laimei ir gyvenimo kokybei . Įsivaizduokite, kas būtų, jei nebegalėtumėte mėgautis maistu, kuriuo mėgavotės anksčiau? Tai gali lemti apetito praradimą ir net nepakankamą mitybą .

Negana to, mūsų skonio pojūtis padeda atpažinti sugedusį maistą. Kartais jis taip pat gali padėti nustatyti, kam esate alergiški. Pavyzdžiui, jei esate alergiški žemės riešutams, vos tik paragavęs to maisto nustosite valgyti. Kai jūsų skonio pojūtis susilpnėja, galite vengti tokių dalykų.

Kaip gydytojai tai diagnozuoja?

Kai pranešate apie skonio praradimą, jus paprastai apžiūrės ausų, nosies ir gerklės (LOR) gydytojas . Jis arba ji paklaus jūsų apie jūsų simptomus ir surinks jūsų ligos istoriją. Be to, gali būti atlikti kai kurie tyrimai, siekiant nustatyti tokius dalykus kaip:

• Matome, kaip gerai galite atskirti skonius.
• Bandau pastebėti skirtumą tarp kiekvieno skonio.
• Mes bandome atskirti saldų, sūrų, rūgštų, kartų ir umami (tai pikantiškas, mėsingas maisto skonis ir skonis, atsirandantis iš tokių dalykų kaip MSG).
• Taip pat galite pamatyti, ar jūsų skonio pojūtis pagerėja, kai padidinate kvapiosios medžiagos koncentraciją.

Kokie yra gydymo būdai? (Gydymas)

Gydant hipogeuziją, svarbiausia rasti pagrindinę priežastį ir ją gydyti. Kartais būklė gali pagerėti savaime, be jokio gydymo.

Yra keli pagrindiniai gydymo metodai:

• Gyvenimo būdo pokyčiai.
• Vaistai.
• Chirurginė intervencija (daugeliu atvejų tai nebūtina).

Gyvenimo būdo pokyčiai

Priklausomai nuo skonio praradimo priežasties, galite pabandyti pagerinti savo skonį atlikdami šiuos gyvenimo būdo pokyčius:

• Jei rūkote, meskite: tai vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti.
• Gerinti burnos higieną: tokius dalykus kaip dantų valymas du kartus per dieną ir liežuvio valymas.
• Dirbant su kenksmingomis cheminėmis medžiagomis, dėvėkite apsaugines priemones.
• Pasitarkite su gydytoju apie vaistus, kurie, jūsų manymu, veikia jūsų skonio pojūtį, ir pažiūrėkite, ar galite juos pakeisti.

Vaistai

Hipogeuziją gali sukelti tam tikros sveikatos būklės, ypač tos, kurios taip pat veikia uoslę (pvz., alergijos, nosies užgulimas, sinusų infekcijos). Kadangi skonio ir uoslės pojūčiai yra glaudžiai susiję, šių pagrindinių būklių gydymas gali pagerinti ir skonį, ir uoslę. Tokiais atvejais šie vaistai gali padėti:

• Antibiotikai: jei tai bakterinė infekcija.
• Vaistai, mažinantys nosies užgulimą (dekongestantai).
• Antihistamininiai vaistai: nuo alergijos.
• Kortikosteroidai: Mažina uždegimą.

Chirurgija – tai šiek tiek rečiau pasitaikanti.

Vien hipogeuzija paprastai nereikalauja operacijos. Tačiau jei sergate liga, kuri taip pat veikia jūsų uoslę (pvz., iškrypusi nosies pertvara arba iškrypusi nosies pertvara), šios būklės gydymas gali pagerinti ir skonio pojūtį. Tokiais atvejais gali būti naudingos šios operacijos:

• Chirurgija nosies polipams pašalinti.
• Sinusų operacija lėtinėms sinusų infekcijoms.
• Septoplastika yra operacija, kurios metu ištiesinama sienelė tarp šnervių.

Ką galite padaryti, kad pagerintumėte savo skonį namuose?

Galite pabandyti pagerinti savo skonio pojūtį atlikdami šiuos veiksmus namuose:

• Maistui ruošti naudokite įvairių rūšių prieskonius, žoleles ir pagardus. Bet ar ne geriau vengti per daug druskos ir cukraus? Vietoj to naudokite kitus kvapiklius (pvz., kario miltelius, kmynus, imbierą, česnaką ir pipirus).
• Išbandykite skirtingas maisto tekstūras. Vieni traškūs, kiti minkšti, treti skysti. Įtraukite įvairovės, pavyzdžiui, štai taip.
• Venkite „kombinuotų patiekalų“, tokių kaip troškinys, nes jie gali apsunkinti atskirų skonių atskyrimą ir gali užgožti skonius.

Kiek laiko gali trukti ši hipogeuzijos būsena?

Daugeliu atvejų hipogeuzija pagerėja, kai pagerėja ją sukėlusi liga. Pavyzdžiui, jei sergate peršalimu ar sinusų infekcija, dėl kurios sumažėjo skonio pojūtis, jis atsistatys ligai išnykus. Tačiau COVID-19 sukeltas skonio praradimas kartais gali trukti savaites ar net mėnesius.

Labai retai ši būklė gali trukti metų metus. Kai kurie žmonės gali niekada iki galo neatgauti skonio pojūčio. Tai ypač pasakytina apie žmones, sergančius neurologinėmis ligomis, tokiomis kaip Parkinsono liga.

Ar galima išvengti hipogeuzijos?

Kartais negalime užkirsti kelio hipogeuzijos priežastims. Todėl ne visada įmanoma išvengti šios būklės. Tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte riziką. Pavyzdžiui, nerūkyti, valgyti subalansuotą maistą ir valdyti visas sveikatos problemas (pvz., diabetą).

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Normalu, kad peršalus ar sergant kita infekcija, skonio pojūtis pasikeičia. Tačiau šie pokyčiai paprastai išnyksta pasveikus ligai. Vis dėlto, jei skonio praradimas tęsiasi ilgiau nei dvi savaites arba staiga jį prarandate, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Kokius klausimus turėtumėte užduoti gydytojui?

Jei manote, kad praradote skonį, galite užduoti savo gydytojui tokius klausimus:

• „Kodėl, daktare/panele, mano skonio pojūtis taip staiga pasikeitė?“
• "Kokia galėtų būti tikroji to priežastis?"
• "Ar man reikės atlikti kokius nors specialius tyrimus?"
• "Ar turiu kokių nors sveikatos sutrikimų, kurie galėtų sukelti šį skonio praradimą?"

Galiausiai, žinutė namo:

Mūsų skonio pojūtis yra tai, kas mus jungia su žmogiškąja patirtimi. Valgymas yra svarbi daugelio socialinių ritualų, tokių kaip gimtadienių šventimas ir susibūrimai su draugais, dalis. Taigi, skonio pokyčiai gali neigiamai paveikti jūsų laimę ir gyvenimo kokybę, ypač jei simptomai jaučiami jau seniai. Galite jaustis taip, lyg daug ko prarastumėte arba kad negautumėte malonumo valgydami.

Jei manote, kad galite sirgti hipogeuzija, kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji gali diagnozuoti priežastį ir rekomenduoti gydymą, kuris gali jums padėti. Atminkite, kad kuo greičiau nustatysite priežastį, tuo greičiau pajusite palengvėjimą.

Hipogeuzija , skonio sutrikimas, skonio praradimas, skonio praradimas, skonio praradimas liežuviu, skonio praradimas maiste.