Ar ir jums sunku pastoti? Pakalbėkime apie vyrų nevaisingumą!

Jei jūs ir jūsų partnerė laukiatės kūdikio, bet ši svajonė dar neišsipildė, normalu jausti daug liūdesio ir naštos. Tokiais atvejais daugelis žmonių mano, kad problema slypi moters rankose. Tačiau iš tikrųjų, kalbant apie vaiko pastojimą, vyro partnerio vaisingumas yra lygiai taip pat svarbus. Šiandien kalbėsime apie šią būklę, vadinamą „vyrų nevaisingumu“.

Ar žinote, kas yra vyrų nevaisingumas?

Paprastai tariant, vyrų nevaisingumas yra sumažėjęs arba prarastas vyro gebėjimas pastoti dėl reprodukcinės sistemos problemos. Jei ilgiau nei metus reguliariai lytiškai santykiaujate netaikant jokių šeimos planavimo priemonių, o jūsų partnerė vis dar nepastoja, gali tekti apsvarstyti šią būklę.

Tai gali paveikti ne tik merginą, bet ir vyrą. Dažnai kai kurie žmonės nenori apie tai kalbėti. Tačiau tai yra medicininė būklė, kurios nereikia gėdytis.

Ar tokia situacija dažna? Kodėl kartais sunku auginti vaiką?

Apie 186 milijonai žmonių visame pasaulyje kenčia nuo nevaisingumo. Ir nustatyta , kad maždaug pusę šių atvejų lemia vyriški veiksniai . Kai kurie tyrimai rodo, kad vyrų nevaisingumas paveikia nuo 10 % iki 15 % vyrų, bandančių pastoti.

Pastoti vaiką nėra lengva. Žmonės yra gana nevaisinga rūšis. Net sveika, jauna pora, turinti netrukdomų lytinių santykių, turi 20–25 % tikimybę pastoti kiekvieną mėnesį.

Tik pagalvokite, kiek daug dalykų reikia, kad vaikas užaugtų:

• Vyro kūnas turi gaminti sveiką spermą , o moters kūnas turi pagaminti sveiką kiaušinėlį .
• Moters kiaušintakiai turi būti atviri ir atkimšti, kad spermatozoidai galėtų pasiekti kiaušinėlį.
• Kai spermatozoidas susiduria su kiaušinėliu, jis turi sugebėti jį „apvaisinti“.
• Tokiu būdu susiformavęs apvaisintas kiaušinėlis arba embrionas turi tinkamai implantuotis gimdoje.

Kad nėštumas būtų pilnai išnešiotas (39–40 savaičių ir 6 dienos), vaisius turi būti sveikas. Be to, hormoninė aplinka moters organizme turi būti tinkama vaisiui vystytis. Jei kuris nors iš šių veiksnių yra paveiktas, gali pasireikšti nevaisingumas.

Kaip sužinoti, ar yra spermos problema? Koks yra psichologinis poveikis?

Pagrindinis vyrų nevaisingumo simptomas yra biologinis negalėjimas susilaukti vaiko . Tačiau tai gali turėti daug psichologinių ir emocinių pasekmių. Pavyzdžiui:

• Depresija.
• Jausmas, kad kažką praradai `(Netektis)`.
• Sielvartas.
• Nepakankamumo jausmas.
• Nesėkmės jausmas.

Jei jūs ar jūsų partneris patiriate šiuos jausmus, būtų gera idėja pasikalbėti su profesionaliu konsultantu arba psichiatru.

Kartais vyrų nevaisingumas gali būti susijęs su sumažėjusia sėklidžių gaminamo hormono testosterono gamyba . Tokiu atveju gali pasireikšti tokie simptomai kaip nuovargis, seksualinė disfunkcija, depresija, svorio padidėjimas ir susidomėjimo bet kuo praradimas. Tokiu atveju svarbu kreiptis į urologą arba reprodukcinės endokrinologijos specialistą, kuris specializuojasi vyrų nevaisingumo srityje.

Kokios yra vyrų nevaisingumo priežastys?

Vyrų nevaisingumą gali sukelti daug biologinių ir aplinkos veiksnių. Kai kurie iš jų yra šie:

• Spermos problemos: iškreipta spermatozoidų forma, sumažėjęs spermatozoidų skaičius (oligospermija), spermatozoidų nebuvimas spermoje (azoospermija).
• Genetiniai sutrikimai: Pavyzdžiui, Klinefelterio sindromas ir miotoninė distrofija.
• Kai kurios medicininės būklės: cukrinis diabetas, kai kurios autoimuninės ligos, kurios atakuoja spermą, cistinė fibrozė.
• Infekcijos: epididimitas (sėklides jungiančio kanalėlio infekcija), orchitas (sėklidžių infekcija) ir lytiškai plintančios infekcijos (LPI), tokios kaip gonorėja ar ŽIV.
• Sėklidžių venų patinimas (varikocelė) .
• Vėžio gydymas: chemoterapija, spindulinė terapija arba chirurginis sėklidžių pašalinimas (orchiektomija).
• Sėklidės trauma .
• Hormoniniai sutrikimai, veikiantys hipotalamą ar hipofizę .

Kam kyla didžiausia rizika?

Nevaisingumas gali išsivystyti bet kuriam vyrui, tačiau jums gali padidėti rizika dėl šių priežasčių:

• Jei jūsų kūno masės indeksas (KMI) yra didesnis nei 25 (antsvoris / nutukimas).
• Jei esate 40 metų ar vyresnis.
• Jei buvote veikiamas radiacijos.
• Jei buvote veikiami aplinkos toksinų, tokių kaip švinas, kalcis, pesticidai ar gyvsidabris.
• Jei vartojate tabaką, marihuaną ar alkoholį.
• Jei vartojate tam tikrus vaistus, tokius kaip flutamidas, spironolaktonas ir bikalutamidas.
• Dažnas buvimas aplinkoje, kuri didina sėklidžių temperatūrą, pavyzdžiui, saunoje ar sūkurinėje vonioje. Neįgaliojo vežimėlio naudojimas taip pat gali padidinti sėklidžių temperatūrą.
• Jei gimimo metu yra buvę nenusileidusių sėklidžių.
• Jei anksčiau buvo minėta varikocelės būklė.
• Jei vartojate testosteroną kaip gydymą nuo žemo testosterono lygio.
• Jei vartojate anabolinius androgeninius steroidus (AAS) arba hormonų papildus raumenims auginti.

Kokia yra sveika sperma?

Sperma yra baltas arba pilkšvas skystis, išsiskiriantis iš varpos ejakuliacijos metu. Spermoje yra spermatozoidų, skysčių, kurie padeda spermatozoidams grįžti į makštį, ir baltymų, vitaminų bei mineralų, kurie maitina spermatozoidus.

Paprastai sperma yra tiršta ir lipni . Jei sperma skysta arba vandeninga, tai gali rodyti mažą spermatozoidų skaičių. Tai taip pat gali būti vyrų nevaisingumo priežastis.

Kaip diagnozuojamas vyrų nevaisingumas? Kokie tyrimai atliekami?

Jūsų šeimos gydytojas (pirminės sveikatos priežiūros gydytojas – PCP) gali diagnozuoti vyrų nevaisingumą. Arba jis gali nukreipti jus pas urologą ar reprodukcinės endokrinologijos specialistą, kuris specializuojasi vyrų nevaisingumo srityje.

Gydytojas atliks išsamų fizinį tyrimą , kad patikrintų, ar nėra fizinių problemų, galinčių turėti įtakos jūsų bendrai sveikatai ir vaisingumui. Jis taip pat užduos jums ir jūsų partneriui klausimų apie jūsų seksualinius įpročius ir sveikatos istoriją. Pavyzdžiui:

• Kiek laiko bandote apvaisinti savo partnerę?
• Ar kada nors anksčiau esate apvaisinę partnerę?
• Ar kada nors sirgote lytiškai plintančia infekcija (LPI)? Jei taip, kokia ir kada?
• Ar gavote gydymą nuo to?
• Ar naudojote kokius nors šeimos planavimo metodus (kontraceptikus)? Jei taip, kokius ir kada?
• Ar kuris nors iš jūsų kraujo giminaičių kenčia nuo vyrų nevaisingumo?
• Ar rūkote, vartojate alkoholį ar kitus narkotikus?
• Kokie vaistai vartojami?

Jei fizinė apžiūra ir ligos istorija neparodo aiškios priežasties, gydytojas gali paskirti papildomus tyrimus.

Kokie pagrindiniai atliekami testai?

Spermos analizė yra vienas iš pagrindinių vyrų nevaisingumo diagnozavimo tyrimų. Jos metu laboratorijoje tiriamas jūsų spermos mėginys, siekiant patikrinti spermos kiekį ir kokybę.

Atminkite, kad tai labai svarbus tyrimas. Jis gali aptikti daugelį spermos problemų.

Yra ir kitų testų. Tarp jų:

• Vaizdavimo tyrimai:Tai gali apimti neinvazinius tyrimus, tokius kaip ultragarsas ar magnetinio rezonanso tomografija (MRT), arba invazinius tyrimus, tokius kaip venograma.
• Kraujo tyrimai: jie gali išmatuoti jūsų hormonų kiekį ir ieškoti genų ar chromosomų sutrikimų.
• Šlapimo analizė: tai padeda aptikti tokius dalykus kaip lytiškai plintančios infekcijos (LPI) ir diabetas.
• Sėklidžių biopsija: Šio tyrimo metu gydytojas paima nedidelį kiekį audinio iš sėklidžių, kad pamatytų, kaip gerai sėklidės gamina spermą.

Ar yra šios būklės gydymas? Koks jis?

Taip, gera žinia ta, kad yra įvairių gydymo būdų, skirtų vyrų nevaisingumui panaikinti arba valdyti . Tinkamą gydymą nulems priežastis.

Gyvenimo būdo pokyčiai

Kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti padidinti sveikos spermos gamybą:

• Jūs palaikote sveiką svorį .
• Valgykite daugiau vaisių ir daržovių.
• Reguliariai sportuokite, pavyzdžiui, vaikščiokite, bėgiokite, važinėkite dviračiu, šokkite ar kilnokite svorius.
• Streso valdymas.
• Nustokite rūkyti, vartoti alkoholį ir kitus narkotikus .
• Venkite naudoti seksualinius lubrikantus lytinių santykių metu.

Vaistai

Jei jūsų hormonų kiekis yra didelis arba mažas, jums gali tekti vartoti hormonų terapiją , kad jį koreguotumėte. Taip pat gali tekti nutraukti tam tikrų vaistų vartojimą arba pereiti prie kitų. Pavyzdžiui:

• Tricikliniai antidepresantai.
• Kalcio kanalų blokatoriai.
• Antiandrogenai.

Chirurgija

Kai kuriais atvejais gali prireikti operacijos:

• Vazektomijos panaikinimas: jei anksčiau jums buvo atlikta vazektomija, siekiant išvengti vaikų, galite ją panaikinti ir atgauti gebėjimą pastoti.
• Vasoepididimostomija: šios operacijos metu pašalinamas užsikimšimas epididimyje – vamzdelyje, kuriame subręsta spermatozoidai.
• Spermos paėmimas: gydytojas paima biopsiją ir paima spermą iš sėklidžių arba epididimio.
• Varikocelės pašalinimas: varikocelė yra kraujo krešulys sėklidžių venose. Tai gali neigiamai paveikti spermos kokybę. Šios operacijos metu pašalinamos venos. Kai kuriais atvejais tai gali padidinti pastojimo tikimybę.

Pagalbinė reprodukcinė technologija (ART)

Taikant šiuos metodus, iš partnerio kiaušidžių paimamas kiaušinėlis ir laboratorijoje sujungiamas su sperma.

• Intracitoplazminė spermos injekcija (ICSI): Šiuo atveju gydytojas suleidžia vieną spermatozoidus tiesiai į kiaušinėlį.
• Apvaisinimas mėgintuvėlyje (IVF): Šios procedūros metu gydytojas suleidžia partnerei vaisingumo vaistų. Dėl to jos kiaušidėse subręsta keli kiaušinėliai. Kai kiaušinėliai būna paruošti, gydytojas juos surenka ir laboratorijoje paveikia spermatozoidus. Spermatozoidui apvaisinus kiaušinėlį, apvaisintas kiaušinėlis (embrionas) implantuojamas į gimdą.

Ar vyrų nevaisingumas išnyks savaime ? Ar galima jo išvengti?

Daugeliu atvejų vyrų nevaisingumą reikia gydyti . Nereikia laukti, kol jis praeis savaime .

Be to, tam tikri dalykai gali sumažinti vyrų nevaisingumo riziką:

• Venkite arba nustokite rūkyti, vartoti alkoholį ir nereceptinius vaistus.
• Ribotas sąlytis su pavojingomis cheminėmis medžiagomis.
• Skiepytis nuo virusų, kurie gali paveikti jūsų vaisingumą.
• Venkite sėklidžių ilgalaikio karščio poveikio.
• Venkite riebaus maisto ir palaikykite sveiką, jums tinkamą svorį.

Jei sergate vėžiu, prieš pradėdami gydymą pasitarkite su gydytoju apie spermos bankininkystę.

Kaip gyventi su nevaisingumu? Kaip išlikti psichologiškai stipriam?

Vyrų nevaisingumas nėra lengvas. Daugelis žmonių nesijaučia patogiai kalbėdami apie tai su savo partneriu ar gydytoju. Būkite malonūs sau ir savo partneriui . Gali būti naudinga apsilankyti pas terapeutą arba prisijungti prie paramos grupės, kad susidorotumėte su savo jausmais. Atminkite, kad nesate vieni.

Koks yra maisto ir gėrimų poveikis? Kas yra gerai?

Remiantis kai kuriais tyrimais, šie maisto produktai ir gėrimai gali paveikti spermos kokybę:

• Perdirbta mėsa.
• Saldainiai.
• Soja `(Soja)`.
• Pieno produktai (remiantis kai kuriais tyrimais).
• Konservuota žuvis.
• Gazuoti gėrimai ir kiti gėrimai, kuriuose yra daug cukraus.
• Alkoholis.
• Kofeinas.

Subalansuota mityba gali būti naudinga:

• Švieži vaisiai ir daržovės.
• Džiovinti vaisiai.
• Ankštiniai augalai.
• Liesa žuvis.
• Mažai riebalų turintis pienas.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją? Kokius klausimus turėčiau užduoti?

Jei jūs ir jūsų partneris bandote pastoti metus ir nepavyko pastoti, kreipkitės į gydytoją.Taip pat, jei jaučiate depresiją, liūdesį ar nepilnavertiškumą, nedvejodami kreipkitės į terapeutą.

Kreipdamiesi į gydytoją, galite užduoti tokius klausimus:

• Kas sukelia vyrų nevaisingumą?
• Ar mano partneriui taip pat reikia atlikti tyrimą?
• Koks gydymas man geriausiai tinka?
• Koks jūsų rekomenduojamo gydymo sėkmės rodiklis?
• Ar yra kokių nors šalutinių poveikių tam gydymui?
• Ar yra kokių nors kitų simptomų ar komplikacijų, apie kurias turėčiau žinoti?
• Koks yra pilnas vaistų, galinčių sukelti vyrų nevaisingumą, sąrašas?
• Ar turėčiau kreiptis į urologą ar reprodukcinės endokrinologijos specialistą?
• Gal galite rekomenduoti terapeutą ar palaikymo grupę?

Kaip sužinoti, ar mano sperma yra geros būklės?

Geriausias būdas tiksliai sužinoti savo spermos sveikatą yra atlikti spermos analizę vaisingumo klinikoje arba laboratorijoje .

Taip pat yra nereceptinių spermos analizės testų, kuriuos galima atlikti namuose. Tačiau jie nėra tokie tikslūs kaip laboratoriniai tyrimai ir gali būti ne tokie veiksmingi. Atminkite, kad be tyrimo nėra jokių akivaizdžių išorinių požymių, kad jūsų sperma yra sveika.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Vyrų nevaisingumas yra iššūkis. Tačiau tai nereiškia, kad niekada negalėsite turėti biologinio vaiko . Šiuolaikinių technologijų dėka daugelis porų gali susilaukti biologinio vaiko.

Jei jūsų partnerė nepastojo po metų bandymų, pasitarkite su gydytoju. Gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti išvengti nevaisingumo, o chirurgija ir kitos procedūros gali gydyti pagrindinę priežastį. Niekada nepraraskite vilties!

` Vyrų nevaisingumas, nevaisingumas, sperma, nevaisingumas, reprodukcinė sveikata, vaikų gimdymas, gydymas