Teisingas būdas matuoti temperatūrą per burną (burnos temperatūra) – ar žinome tai tikrai?

Sveiki! Kai jūsų mažylis peršalęs arba karšta, pirmiausia patikriname jo temperatūrą. Tačiau kartais nežinome, kaip tiksliai naudoti šį termometrą, kad tiksliai pamatuotume jo temperatūrą. Yra keletas dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, ypač matuojant temperatūrą burnoje. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tiksliausią ir lengviausią būdą namuose patikrinti vaiko temperatūrą burnoje.

Kodėl matuojame temperatūrą iš burnos? Kada šis metodas yra geriausias?

Dabar galite galvoti: „Kodėl reikia matuoti temperatūrą per burną, daktare? Ar negalite jos pamatuoti per pažastį?“ Tiesa, yra keletas būdų, kaip išmatuoti temperatūrą. Galite matuoti temperatūrą per pažastį, ausį, kaktą ar net per labai mažo vaiko tiesiąją žarną. Tačiau vaikui, kuris paprastai yra apie 4–5 metų, kuris šiek tiek klausosi, ką sakote, ir gali tiesiog ramiai pasėdėti, temperatūros matavimas per burną (burnos temperatūra) yra labai paprastas ir suteikia gana tikslų rodiklį. Jei mažas vaikas neklauso, ką sakote, arba nenori turėti termometro burnoje, tuomet pagalvojame apie kitą metodą. Tačiau šiek tiek vyresniam ir suprantančiam vaikui šis metodas yra labai geras.

Kokį termometrą turėtume naudoti?

Tai labai svarbus dalykas. Anksčiau būdavo gyvsidabrio termometrai su stikliniais antgaliais. Dabar jų niekada nereikėtų naudoti. Ar žinote, kodėl? Jei tas antgalis netyčia sulūžta, jame esanti cheminė medžiaga, vadinama gyvsidabriu, yra labai pavojinga. Ji kenkia aplinkai ir mūsų organizmui.

Dabar yra skaitmeniniai termometrai . Būtent juos ir turėtume naudoti. Jie labai saugūs, lengvai naudojami ir aiškiai rodo temperatūrą. Yra įvairių tipų skaitmeninių termometrų. Kai kurie turi lanksčią galiuką, o tai reiškia, kad galite sulenkti termometro galiuką. Mažam vaikui toks gali būti tinkamesnis.

Atminkite: niekada nenaudokite stiklinio gyvsidabrio termometro! Visada rinkitės skaitmeninį termometrą.

Ką turėtume daryti prieš atlikdami karščiavimo testą? (Pasiruošimas)

Gerai, taigi, dabar, kai turime gerą skaitmeninį termometrą, prieš įsidedant jį į burną ir matuojant temperatūrą, turime padaryti keletą dalykų.

1. Išvalykime bambuko iešmelius.

Pirmiausia reikia kruopščiai nuvalyti bambukinį iešmelį. Bambukinio iešmelio galiuką galite nuvalyti spiritu suvilgytu tamponu arba muilu ir vandeniu. Tada nuplaukite švariu vandeniu, nuvalykite švaria šluoste ir nusausinkite. Tai labai svarbu, nes kitaip gali išplisti mikrobai.

2. Taip pat nusiplaukite rankas.

Kaip ir valėte spiralę nuo uodų, kruopščiai nusiplaukite rankas muilu. Labai svarbu išlikti švariems, kai liečiame ar rūpinamės sergančiu žmogumi.

3. Pavalgę ir atsigėrę, palaukite.

Jūsų vaikasJei ką tik baigėte valgyti ar gerti, prieš matuodami burnos temperatūrą turėtumėte palaukti bent 20–30 minučių. Ar žinote, kodėl? Įsivaizduokite, kad vaikas suvalgė ledų. Tada temperatūra burnos viduje šiek tiek sumažės. Arba, jei jis išgėrė karštos arbatos, temperatūra burnos viduje šiek tiek padidės. Tuomet, jei matuosime temperatūrą, gausime neteisingą vertę. Todėl labai svarbu pavalgius ar atsigėrus šiek tiek palaukti.

4. Patikrinkite, ar burnoje nėra kramtomosios gumos ar iriso.

Prieš matuodami temperatūrą, įsitikinkite, kad vaikas burnoje neturi nieko, pavyzdžiui, kramtomosios gumos, iriso ar šokolado. Jie taip pat gali turėti įtakos temperatūros rodmeniui.

5. Pasakykite vaikui, ką darysime.

Ypač jei tai vyresnis vaikas, tiesiog paaiškinkite jam, ką darysite. Pasakykite maždaug taip: „Sūnau/dukra, ar dabar turėtume apžiūrėti karščiavimą tavo burnoje? Tai neskaudės. Tereikia kurį laiką palaikyti jį burnoje.“ Taip vaikas nebijos ir bendradarbiaus.

Gerai, o kaip tiksliai patikrinti, ar burnoje nėra karščiavimo? (Žingsnis po žingsnio)

Gerai, dabar, kai viskas paruošta, pažiūrėkime, kaip patikrinti, ar burnoje nėra karščiavimo.

1. Įjunkite skaitmeninį termometrą: termometre paprastai yra mažas mygtukas. Jį galite įjungti jį paspausdami. Galite išgirsti pyptelėjimą arba pamatyti kažką ekrane.

2. Padėkite termometro galiuką po liežuviu: Dabar paprašykite vaiko atverti burną. Padėkite termometro galiuką (sidabrinę dalį) po vaiko liežuviu, vienoje liežuvio pusėje . Ne tiksliai per liežuvio vidurį, bet šiek tiek į šoną. Tai geriausia vieta tiksliai išmatuoti temperatūrą.

3. Paprašykite vaiko užsičiaupti ir sučiaupti lūpas: Padėję termometrą po liežuviu, liepkite jam sandariai sučiaupti lūpas. Taip pat reikėtų pasakyti, kad nekramtytų termometro. Jei jis kramtys termometrą, jis gali sulūžti arba vaikas negalės teisingai išmatuoti temperatūros.

4. Pasakykite vaikui kvėpuoti pro nosį, o ne burną: kai karščiavimo pūslė yra burnoje, pasakykite jam ramiai kvėpuoti pro nosį, o ne pro burną. Pasakykite jam, kad nekalbėtų. Tiesiog išlikti ramiam yra gerai.

5. Palaukite pyptelėjimo: Dabar turėsite šiek tiek pakentėti. Paprastai maždaug per minutę termometras pasigirs garsas, panašus į „pyp... pyp...“ . Tai reiškia, kad temperatūra išmatuota. Kai kurie termometrai pradės rodyti temperatūrą.

6. Nuskaitykite temperatūrą: Po pyptelėjimo atsargiai ištraukite termometrą iš burnos ir perskaitykite rodmenis ekrane. Tai yra vaiko kūno temperatūra.

Paprastai tariant: įjunkite termometrą -> padėkite jį po liežuviu -> sučiaupkite lūpas (nekramtykite!) -> įkvėpkite pro nosį -> palaukite pyptelėjimo -> nuskaitykite rodmenis. Paprasta, tiesa?

Kokia yra normali kūno temperatūra? Kokio lygio yra karščiavimas?

Gerai, ką tik patikrinome temperatūrą. Dabar išsiaiškinkime, ar tai normalu, ar karščiavimas.

Normaliomis sąlygomis sveiko žmogaus burnos temperatūra yra nuo 36,5 iki 37,5 laipsnių Celsijaus (36,5 °C–37,5 °C). Farenheito laipsniais tai yra 97,7 °F–99,5 °F.

Tačiau tai gali šiek tiek skirtis. Jis taip pat gali šiek tiek svyruoti priklausomai nuo paros laiko, mūsų vykdomos veiklos ir, moterims, menstruacinio ciklo.

Paprastai karščiavimu laikome 38 laipsnių Celsijaus (38 °C) ar aukštesnę (100,4 °F Farenheito) burnos temperatūrą.

• Jei temperatūra yra 37,6–37,9 °C (99,7–100,2 °F) , tai gali būti nedidelis karščiavimas . Šiuo metu skirkite ypatingą dėmesį savo vaikui.
• Jei temperatūra yra 38 °C (100,4 °F) ar aukštesnė, tai yra tikras karščiavimas .

Tačiau atminkite, kad karščiavimas nėra liga, o ligos simptomas. Tai ženklas, kad kažkas organizme kovoja su infekcija ar kita priežastimi.

Ką daryti patikrinus temperatūrą?

Kai karščiavimas praeina, reikia nuveikti dar keletą dalykų.

1. Dar kartą nuvalykite bambukinį iešmelį: kai tik pamatysite bambuką, kruopščiai jį nuvalykite, kaip minėta anksčiau, išdžiovinkite ir laikykite atitinkamame apsauginiame dėkle.

2. Užsirašykite temperatūrą ir laiką: Ant mažo popieriaus lapelio arba sąsiuvinyje užsirašykite vaiko temperatūrą ir laiką, kada ją matavote. Tai labai svarbu, jei turite eiti pas gydytoją. Jei matuojate temperatūrą kelis kartus per dieną, kiekvieną kartą užsirašykite vertes.

3. Ką daryti, jei karščiuojate?

• Jei vaikas karščiuoja, aprenkite jį lengvais drabužiais.
• Palaikykite patogią kambario temperatūrą. Galite lėtai įjungti ventiliatorių.
• Skatinkite juos gerti daug skysčių, pavyzdžiui, vandens ir vaisių sulčių.
• Jei jūsų vaikas jaučiasi blogai, galite duoti jam karščiavimą mažinančių vaistų, pavyzdžiui, paracetamolio, kuriuos paskyrė gydytojas, nustatyta doze. Tačiau neduokite jokių kitų vaistų be gydytojo patarimo.
• Jei jūsų vaikas karščiuoja labai aukštai (pvz., daugiau nei 39 °C), nevalgo ir negeria, jam sunku kvėpuoti, jį ištinka priepuolis arba jis yra labai vangus ar apatiškas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei karščiuoja jaunesnis nei 3 mėnesių kūdikis, tai kelia rimtą susirūpinimą ir turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Kokios galimos klaidos matuojant temperatūrą iš burnos ir kaip jų išvengti?

Kartais matuodami temperatūrą netyčia padarome smulkių klaidų. Tuomet gauname neteisingą rodmenį. Pažiūrėkime, kokios tai klaidos ir kaip jų išvengti.

• Temperatūros tikrinimas pavalgius / išgėrus: apie tai jau kalbėjome anksčiau. Prieš tikrindami temperatūrą, visada palaukite 20–30 minučių.
• Termometro laikymas po liežuviu: termometrą reikia laikyti po liežuviu. Jei jis bus virš liežuvio, temperatūra nebus išmatuota tiksliai.
• Netinkamai uždaroma burna: Jei vaikas netinkamai uždaro burną, gali patekti lauko oras ir pakeisti temperatūrą.
• Bambuko iešmelio įkandimas: tai gali pažeisti bambuko iešmelį ir sukelti neteisingus rodmenis.
• Bambuko iešmelio ištraukimas prieš pyptelėjimą: turite palaukti, kol bambuko iešmelis visiškai baigs matuoti temperatūrą.
• Termometro naudojimas su senomis baterijomis: Jei skaitmeninio termometro baterijos išsikrovusios, jis gali rodyti neteisingas vertes. Todėl būkite atsargūs ir su baterijomis.

Kaip padėti šiek tiek nepaklusniam vaikui?

Net ir būdami 4–5 metų amžiaus, kai kurie vaikai yra šiek tiek išdykę ir neklauso, ką sakote. Tokiam vaikui gali būti šiek tiek sunku pasakyti, kad jis laikytų pūslelinę burnoje.

• Paverskite tai žaidimu: pažaiskite nedidelį žaidimą, pavyzdžiui, „Pažiūrėkime, kas ilgiausiai išlaikys burną tylą?“.
• Papasakokite istoriją: Laikydami bambukinį iešmelį vaiko burnoje, papasakokite jam trumpą istoriją, kuri jam patinka. Tai nukreips jo dėmesį.
• Pasidarykite patys: įsidėkite karščiavimo termometrą į burną (karščiavimo iš tikrųjų nereikia matyti, tiesiog parodykite) ir parodykite vaikui pavyzdį sakydami: „Žiūrėk, neskauda.“
• Neverskite: jei jūsų vaikas labai nenoriai tikrinasi arba verkia, neverskite jo tikrinti temperatūros. Taip darydami tik dar labiau jį išgąsdinsite. Tuo metu išbandykite kitą metodą (pvz., pažastį) arba palaukite ir bandykite dar kartą.

Svarbiausia – kantrybė. Stenkitės tai daryti kalbėdami su vaiku meiliai ir maloniai, jį nuraminkite.

Galiausiai, žinia namo

Taigi, temperatūros matavimas per burną nėra toks jau sunkus, tiesa? Jei atliksite tai teisingai, galėsime susidaryti aiškų vaizdą apie savo vaiko temperatūrą namuose.

• Visada naudokite skaitmeninį termometrą. Niekada nenaudokite gyvsidabrio termometro!
• Prieš naudojimą ir po jo kruopščiai nuvalykite bambukinį iešmelį.
• Temperatūrą reikėtų matuoti tik praėjus 20–30 minučių po valgio ar gėrimo.
• Padėkite bambukinį iešmelį po liežuviu, į šoną . Paprašykite vaiko uždaryti burną, nekramtyti ir kvėpuoti pro nosį.
• Kantriai palaukite, kol pasigirs pyptelėjimas.
• Jei temperatūra yra 38 °C (100,4 °F) ar aukštesnė, laikykite tai „karščiavimu“.
• Jei karščiavimą lydi kiti nemalonūs simptomai arba jei vaikas labai nerimauja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Jei nepamiršite šių punktų, ir jūs galėsite tiksliai išmatuoti savo vaiko karščiavimą. Tuomet bus lengviau imtis reikiamų priemonių nesijaudinant. Sveikatos visiems!

Burnos temperatūra, skaitmeninis termometras, karščiavimo matavimas, vaikų karščiavimas, karščiavimas, kūno temperatūra, patarimai karščiavimui mažinti