Ar kada susimąstėte, kas nutinka jūsų kūnui, kai kelias dienas nevalgote, o paskui staiga vėl pradedate valgyti? Kartais, kai staiga pradedate maitinti savo kūną, gali kilti netikėtų problemų. Tai gydytojai vadina „permaitinimo sindromu“. Tai gali skambėti sudėtingai, bet kalbėkime paprastai.

Kas yra tas „permaitinimo sindromas“?

Paprastai tariant, „(permaitinimo sindromas)“ yra rimta būklė, kuri gali atsirasti, kai nusilpęs žmogus vėl pradeda valgyti . Netinkama mityba yra tada, kai jūsų organizmas negauna reikalingų maistinių medžiagų. Taigi, po ilgo laiko be maisto, kai staiga gaunate maisto, mūsų organizme vyksta dideli cheminiai procesai. Visų pirma, gali būti didelis kai kurių svarbių druskų („(elektrolitų)) kiekio disbalansas organizme. Tai gali pažeisti svarbius organus, tokius kaip raumenys, plaučiai, širdis ir smegenys .

Kam labiausiai tikėtina išsivystyti „permaitinimo sindromas“?

Tai gali nutikti bet kam, kas buvo nusilpęs ir vėl pradeda valgyti. Jei negaunate pakankamai maisto ir gėrimų, galite būti nusilpę. Be to, nepakankama mityba gali atsirasti dėl tam tikrų ligų. Nes dėl tokių ligų galite negalėti valgyti arba jūsų organizmas gali nesugebėti tinkamai įsisavinti suvalgyto maisto.

Žmonės, turintys šiuos rizikos veiksnius, labiau linkę susirgti „permaitinimo sindromu“:

• Jei neseniai netekote daugiau nei 10 % savo kūno svorio. Pavyzdžiui, jei sveriate 60 kilogramų, numesti daugiau nei 6 kilogramus vienu metu yra rizikinga.
• Jei ilgiau nei septynias dienas nevalgėte, patyrėte psichologinį stresą ir jūsų kūnas nusilpo.
• Žmonėms, turintiems valgymo sutrikimų, tokių kaip nervinė anoreksija (valgymo sutrikimas) arba nervinė bulimija (valgymo sutrikimas).
• Žmonės, sergantys ligomis, kurios neleidžia organizmui tinkamai pasisavinti maisto , pavyzdžiui, lėtiniu pankreatitu ar uždegimine žarnyno liga.
• Tiems, kurie ilgą laiką gauna parenteralinę mitybą.
• Vėžiu sergantiems pacientams ir tiems, kurie gydomi chemoterapija.
• Sergantiems nekontroliuojamu diabetu (cukriniu diabetu).
• Tiems, kurie ilgą laiką vartoja alkoholį per daug.
• Tiems, kurie ilgą laiką vartojo antacidinius vaistus ar diuretikus.

Kaip atsiranda šis „permaitinimo sindromas“?

Kai jūsų kūnas negauna reikalingų maistinių medžiagų, jis atlieka tam tikrus prisitaikymo pokyčius. Procesas, kurio metu kūnas maistą paverčia energija, vadinamas medžiagų apykaita.Vietoj angliavandenių iš maisto, organizmas pradeda deginti savo riebalus ir raumenis energijai gauti. Tai taip pat sulėtina medžiagų apykaitą. Ramybės būsenoje suvartojamos energijos kiekis („ramybės būsenos medžiagų apykaita“) gali sumažėti apie 20 %.

Šio tipo metabolizmas naudoja mažiau išteklių. Šiame procese, kitaip nei įprasto metabolizmo metu, nenaudojami vitaminai, mineralai ir jau minėti „elektrolitai“.

Tačiau, kai vėl pradedate valgyti, angliavandeniai pradeda normaliai metabolizuotis. Tada organizmui staiga prireikia tų „(mikroelementų)“, kad atliktų šį darbą. Tarsi sandėlyje trūksta atsargų ir staiga gaunamas didelis užsakymas. Jei jūsų organizme yra labai mažai šių maistinių medžiagų, tada ir prasideda problema.

Kokia yra tikroji „(permaitinimo sindromo)“ priežastis?

Pagrindinė to priežastis – tam tikrų mikroelementų trūkumas organizme. Jų išeikvojama, kai esate nepakankamai maitinamasi. Pagrindinės maistinės medžiagos, dalyvaujančios šiame procese, yra fosforas, kalis ir magnis . Kai vėl pradedate valgyti, jūsų ląstelėms staiga prireikia šių elektrolitų maistui metabolizuoti. Tai sukelia didelį cheminės pusiausvyros pokytį jūsų organizme, tarsi šoką.

Šie „(elektrolitai)“ jūsų kraujyje labai greitai pernešami į ląsteles. Tačiau kadangi jūsų organizme jų nepakanka, dėl šio pokyčio jų kiekis kraujyje labai sumažėja. Toks „(elektrolitų)“ kiekio kraujyje sumažėjimas vadinamas „trūkumu“. Dėl šių trūkumų sutrinka organizmo cheminė pusiausvyra ir atsiranda įvairių komplikacijų, būdingų „(permaitinimo sindromui)“.

Kokie yra „(permaitinimo sindromo)“ simptomai?

Ši būklė gali pasireikšti įvairiais būdais. Dažniausiai tai yra fosfatų trūkumas. Tačiau prie to gali prisidėti ir kiti trūkumai bei disbalansas.

Fosfatų trūkumas („(Hipofosfatemija)“)

Fosforo trūkumas yra dažniausias „permaitinimo sindromo“ simptomas. Kai fosfatų kiekis yra žemas, tai veikia ląstelių veiklą visame kūne. Tai gali sukelti tokius simptomus:

• Raumenų silpnumas (pvz., galūnės tirpimas)
• Sunkumas kvėpuoti.
• Pradeda matyti daiktus dviem būdais („Dviguba akis“).
• Sunku ryti.
• Traukuliai.
• Koma.
• Širdies raumens susilpnėjimas („(kardiomiopatija)“).

Jei šie simptomai pasunkėja , kai kurie organai gali nustoti veikti ir gali kilti pavojus gyvybei . Todėl į tai nereikėtų žiūrėti lengvabūdiškai.

Magnio trūkumas (hipomagnezemija)

Magnis taip pat būtinas mūsų organizmo medžiagų apykaitai. Kai magnio trūksta, jis gali paveikti visus organus. Simptomai:

• Pykinimas ir vėmimas.
• Anoreksija (`(Anoreksija)`).
• Drebulys.
• Raumenų spazmai.
• Traukuliai.
• Koma.
• Sutrikusi kraujotaka į širdį (širdies išemija).
• Širdies ritmo sutrikimai („(aritmija)“).

Kalio trūkumas (hipokalemija)

Jei jums yra lengvas kalio trūkumas, galite nepatirti jokių svarbių simptomų. Tačiau jei trūkumas yra sunkus, galite patirti:

• Raumenų silpnumas.
• Raumenų mėšlungis, skausmas.
• Per didelis nuovargis.
• Žarnyno judrumas sustoja, sukelia stiprų vidurių užkietėjimą.
• Širdies ritmo sutrikimai („(aritmija)“).
• Kvėpavimo nepakankamumas.

Tiamino (vitamino B1) trūkumas („Tiamino trūkumas“)

Šis tiamino trūkumas ypač išryškėja, kai vėl pradedama vartoti daug angliavandenių turinčią dietą. Tai gali sukelti sunkių neurologinių simptomų:

• Deliriumas, sumišimas.
• Regėjimo problemos.
• Sumažėjusi kūno temperatūra („hipotermija“).
• Pusiausvyros ir koordinacijos problemos („(Ataksija)“). „Sunku vaikščioti, tarsi žmogui būtų girtas.“
• Atminties praradimas („(amnezija)“).
• Prisiminimai apie tai, kas neįvyko (konfabulacija).

Problemos su skysčių balansu organizme

Metabolizmo pokyčiai gali paveikti organizmo natrio ir vandens balansą. Atnaujinus mitybą, tai gali sukelti „skysčių perteklių“ arba „dehidrataciją“. Dėl to gali atsirasti tokių būklių kaip:

• Žemas kraujospūdis (hipotenzija).
• Raumenų spazmai.
• Plaučių edema (skysčių kaupimasis plaučiuose).
• Sutrikusi inkstų funkcija.
• Širdies nepakankamumas („(stazinis širdies nepakankamumas)“).
• Traukuliai.

Problemos dėl cukraus kiekio kraujyje

Pakartotinai pradėjus maitinti, gliukozės vartojimas gali sukelti aukštą cukraus kiekį kraujyje (hiperglikemiją). Taip yra todėl, kad:

• Galvos skausmas .
• Neryškus matymas.
• Dažnas šlapinimasis.
• Pavargęs.

Kaip atpažinti „(permaitinimo sindromą)“?

Kai vėl pradėsite valgyti, jūsų medicinos komanda reguliariai tikrins jūsų gyvybinius požymius . Jei atsiranda kokių nors nukrypimų nuo normos ar simptomų, jie atliks „kraujo tyrimą“ . Tai padės jiems tiksliai nustatyti, kokie konkretūs disbalansai yra jūsų organizme ir koks jų sunkumas.

Kaip gydomas „permaitinimo sindromas“?

Prieš jums vėl pradedant valgyti, gydytojai atliks kraujo tyrimą, kad patikrintų elektrolitų kiekį ir nustatytų bet kokius trūkumus. Tada jie įtrauks šiuos išeikvotus mikroelementus į jūsų mitybos formulę. Pirmiausia siekiama papildyti šiuos išeikvotus mikroelementus. Tada jūsų kūnas bus geriau pasiruošęs metabolizuoti angliavandenius.

Tačiau atminkite, kad kartais pirmasis kraujo tyrimas nerodo visų šių „(elektrolitų)“ trūkumo. Kadangi organizmas dar nepradėjo maitintis, jis nežino, ar jam šių „(elektrolitų)“ reikės ateityje. Didelis „(elektrolitų)“ perdavimo iš kraujo į ląsteles pokytis dar neįvyko. Dėl šios priežasties kartais trūkumai pasireiškia tik pradėjus maitintis.

Jūsų medicinos komanda ir toliau stebės jus, ar neatsiranda simptomų. Jie kasdien tikrins jūsų elektrolitų kiekį. Maitinimo pakartotinio nutraukimo sindromas paprastai pasireiškia per pirmąsias penkias maitinimo pakartotinio nutraukimo dienas . Jei atsiranda simptomų, medicinos komanda sulėtins maitinimo greitį. Jie sumažins angliavandenių kiekį jūsų mišinyje. Jums taip pat gali būti suleista kai kurių trūkstamų maistinių medžiagų į veną.

Kaip greitai atsigausiu po gydymo?

Kai gydytojas diagnozuoja „permaitinimo sindromą“, jis gali greitai jį ištaisyti. Tačiau pradinis mikroelementų trūkumas gali išgydyti kelias savaites. Tai reiškia, kad visas permaitinimo procesas užtrunka.

Kaip sumažinti „(permaitinimo sindromo)“ riziką?

Kartais pakartotinio maitinimo išvengti nepavyksta. Tačiau galime imtis tam tikrų atsargumo priemonių:

• Jei sergate ilgalaike liga, sukeliančia nepakankamą mitybą, svarbu ją tinkamai gydyti . Gydytojas gali rekomenduoti papildų, tokių kaip vitaminai ir mineralai, kad gautumėte reikiamų maistinių medžiagų.
• Jei badaujate kelias dienas, geriausia tai daryti prižiūrint gydytojui.
• Nepiktnaudžiaukite alkoholiu, narkotikais ar receptiniais vaistais. Jei reguliariai vartojate bet kurį iš jų, patartina kreiptis į gydytoją, kad jis atliktų bendrą apžiūrą ir kraujo tyrimus.

Ar galite išgyventi „(permaitinimo sindromą)“?

Nors „permaitinimo sindromo“ komplikacijos kartais gali būti mirtinos, dažniausiai jos nėra tokios rimtos . Kai medicinos komanda ištaiso disbalansą, daugelį simptomų galima panaikinti, o tai reiškia, kad juos galima išgydyti.

„(Pakartotinio maitinimosi sindromas)“ yra komplikacija, atsirandanti gydant nepakankamą mitybą. Nepakankama mityba taip pat yra būklė, kuri labai apkrauna organizmą. Jums gali pasirodyti keista, kad per didelis gydymas per greitai gali būti žalingas. Tačiau,Maitinimo kartojimas yra labai subtilus ir sudėtingas procesas. Geriausia tai atlikti prižiūrint gydytojui. Kai atliekate maitinimo kartojimą prižiūrint gydytojams, jie jus atidžiai stebės. Jie stengsis užkirsti kelią „(Maitinimo kartojimo sindromo)“ atsiradimui ir bus pasirengę jį įveikti, jei jis atsiras.

Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

• Reikia būti labai atsargiems, kai po kurio laiko prastos mitybos vėl pradedate valgyti.
• Kaip sakoma: „Lėta kelionė yra geriausia kelionė“, maitinti reikia lėtai ir palaipsniui.
• Saugiausia pakartotinai maitinti prižiūrint gydytojui, ypač tiems, kurie priklauso didelės rizikos grupėms.
• Įsiklausykite į savo kūną. Jei jaučiate ką nors neįprasto, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.
• „(Pakartotinio maitinimo sindromo)“ nereikia bijoti, tačiau labai svarbu apie tai žinoti.

Taigi, tikiuosi, kad ši informacija jums bus naudinga. Būkite sveiki!

` Pakartotinio maitinimo sindromas, nepakankama mityba, elektrolitai, mityba, badavimas, simptomai, gydymas