Galbūt esate susimąstę: „Kodėl mano vaikas atrodo daug jaunesnis už savo bendraamžius?“ arba, jei patys esate paaugliai, galite pagalvoti: „Visi keičiasi, kodėl aš vienas nesikeičia?“ Tai labai dažnas rūpestis daugeliui tėvų ir jaunuolių. Šiandien „Nirogi Lanka“ laidoje kalbėsime apie tai, kas yra brendimas, kodėl jis kartais prasideda vėliau nei tikėtasi ir ką turėtumėte daryti. Nesijaudinkite, mes čia tam, kad visa tai jums paaiškintume paprastais žodžiais.
Kas tiksliai yra brendimas?
Paprastai tariant, brendimas yra laikas, kai jūsų kūnas pereina iš vaiko į suaugusiojo. Šio etapo metu jūsų kūnas patiria reikšmingų pokyčių, kuriuos pradėsite pastebėti patys.
Paprastai mergaitėms šie pokyčiai prasideda nuo 8 iki 14 metų, o berniukams – nuo 9 iki 15 metų. Kaip matote, šis diapazonas labai platus. Tai reiškia, kad kai kurie vaikai subręsta anksčiau, o kitiems tai užtrunka šiek tiek ilgiau. Tai visiškai normalu. Nesijaudinkite, jei šie pokyčiai prasideda keleriais metais anksčiau ar vėliau nei jūsų draugams.
Tačiau pasitaiko atvejų, kai šie fiziniai pokyčiai neprasideda net ir praėjus standartiniam amžiaus intervalui. Tai vadiname (uždelstu brendimu) . Nėra jokios priežasties panikuoti, nes gydytojai dažnai gali suteikti paramą ir medicininę pagalbą, kad padėtų jauniems žmonėms, turintiems uždelstą brendimą, pasivyti savo bendraamžius.
Kokie yra dažni brendimo požymiai?
Panagrinėkime fizinius pokyčius, kurie paprastai vyksta brendimo metu.
Mergaičių pokyčiai:
Jei esate mergina, galite pastebėti šiuos dalykus:
- Prasideda krūtų vystymasis .
- Gaktos plaukų augimas.
- Staigus augimo šuolis.
- Pirmųjų mėnesinių, vadinamų menstruacijomis , pradžia.
- Kūno formos pokyčiai, pavyzdžiui, klubų išplėtimas.
Berniukų pokyčiai:
Jei esate berniukas, galite pastebėti šiuos pokyčius:
- Gaktos ir veido plaukų augimas.
- Staigus augimo šuolis.
- Jūsų sėklidžių ir varpos padidėjimas.
- Kūno formos pokyčiai, įskaitant platesnius pečius ir padidėjusią raumenų masę, siekiant suformuoti vyriškesnį kūno sudėjimą.
Visus šiuos pokyčius lemia mūsų organizme esantys lytiniai hormonai. Berniukams hormonas (testosteronas) , o mergaitėms – hormonas (estrogenas) , pradeda gamintis daug didesniais kiekiais nei anksčiau. Štai kodėl vyksta šie fiziniai pokyčiai.
Kas nutinka, kai brendimas vėluoja?
Dabar panagrinėkime požymius, rodančius, kad brendimas gali būti vėluojantis. Atminkite, kad tai tik bendros gairės, ir vienas ar du iš šių požymių nebūtinai reiškia, kad yra problema. Geriausias žingsnis – pasikonsultuoti su medicinos specialistu.
Berniukų vėlavimo požymiai:
- Jei iki 14 metų varpa ir sėklidės nepradėjo didėti.
- Jei lytinių organų visiškas išsivystymas trunka ilgiau nei 5 metus.
- Jei esate gerokai žemesnis už savo bendraamžius, kurie šiuo metu išgyvena spartų augimo šuolį.
Mergaičių vėlavimo požymiai:
- Jei krūtų vystymasis neprasidėjo iki 14 metų.
- Jei praėjus 5 metams nuo krūtų vystymosi pradžios nėra jokių mėnesinių požymių arba jei jos neprasidėjo iki 16 metų amžiaus.
Atminkite, kad tai tik bendri požymiai. Jei jūs ar jūsų vaikas turite bent menkiausią susirūpinimą, visada geriausia apsilankyti pas gydytoją, kad jis atliktų profesionalų įvertinimą.
Kodėl atsiranda brendimo vėlavimas?
Kaip ir skirtingos gėlės žydi skirtingu metu, taip ir kiekvienas bręsta savo tempu. Tačiau kartais šiam vėlavimui yra konkrečių priežasčių.
Ar šeimos istorija vaidina svarbų vaidmenį? (Šeimos istorija)
Dažnai tai yra paveldima. Tai tiesiog šeimos augimo modelis. Jūsų motina, tėvas, broliai ir seserys ar kiti giminaičiai galėjo patirti brendimą vėliau nei kiti. Tai vadinama „konstituciniu vėlavimu“ arba „vėlyvu žydėjimu“. Paprastai tai nereikia gydyti. Šie jauni žmonės paprastai patiria brendimą savo laiku, tik šiek tiek vėliau nei jų bendraamžiai.
Ar sveikatos būklė gali turėti įtakos? (Medicininės problemos)
Taip, tam tikros lėtinės sveikatos būklės gali atidėti brendimą:
- Ilgalaikės ligos, tokios kaip diabetas (cukrinis diabetas) , ( cistinė fibrozė ) , inkstų liga ar net astma, gali turėti įtakos jūsų augimui. Tačiau tinkamai gydant ir valdant šias ligas, brendimo vėlavimą dažnai galima sumažinti.
- Mitybos trūkumai taip pat gali turėti įtakos. Jei organizmas negauna pakankamai būtinų maistinių medžiagų, brendimas gali būti atidėtas, palyginti su bendraamžiais, kurie maitinasi sveikai ir subalansuotai. Tokios ligos kaip (nervinė anoreksija) gali smarkiai paveikti fizinį augimą dėl nepakankamo suvartojimo.
- Mergaitėms, kurios užsiima labai sunkia fizine veikla ar sportu, brendimas gali būti uždelstas, jei jų kūno riebalų procentas yra labai mažas, o tai būtina menstruacijų pradžiai.
- Problemos, susijusios su hipofize arba skydliauke , kurios gamina augimui reikalingus hormonus, taip pat gali sukelti vėlavimą.
Chromosomų problemos (chromosomų problemos)
Kartais genetiniai veiksniai, susiję su chromosomomis, gali turėti įtakos brendimo laikui.
- Pavyzdžiui, (Turnerio sindromas) pasireiškia mergaitėms, kai viena iš dviejų X chromosomų yra nenormali arba jos nėra. Tai veikia vystymąsi ir hormonų gamybą. Su medicinine priežiūra daugelį šių problemų galima veiksmingai valdyti.
- Berniukams (Klinefelterio sindromas) pasireiškia, kai yra papildoma X chromosoma (XXY vietoj XY). Tai gali sulėtinti lytinį vystymąsi. Šie asmenys taip pat gali susidurti su mokymosi sunkumais ar kitomis su sveikata susijusiomis problemomis, kurioms reikalinga medicininė pagalba.
Šiems skirtumams yra daug priežasčių. Būtent todėl konsultacija su gydytoju yra svarbiausias žingsnis norint gauti tikslią diagnozę.
Kaip nustatomas uždelstas brendimas?
Gera žinia ta, kad jei yra pagrindinė problema, gydytojai dažnai gali padėti jauniems žmonėms, kuriems pasireiškia vėlyvas brendimas, atkurti savo vystymąsi. Jei jūs ar jūsų vaikas dėl to bent kiek nerimaujate, būtinai pasikalbėkite su tėvais ir susitarkite dėl vizito pas gydytoją.
Jūsų gydytojas greičiausiai atliks šiuos veiksmus:
- Atlikite išsamų fizinį patikrinimą.
- Paklauskite apie savo šeimos istoriją, kad sužinotumėte, ar kiti turėjo panašų augimo modelį (ligos istoriją).
- Pasiteiraukite apie visus vaistus, kuriuos šiuo metu vartojate.
- Peržiūrėkite savo augimo diagramą, kad nustatytumėte visas nerimą keliančias tendencijas.
Be to, gydytojas gali rekomenduoti atlikti papildomus tyrimus, tokius kaip:
- Kraujo tyrimai, siekiant nustatyti skydliaukės, hipofizės, chromosomų modelių ar kitų sveikatos problemų.
- „Kaulų amžiaus rentgeno nuotrauka“, skirta nustatyti, ar jūsų kaulai bręsta normaliu greičiu.
Kaip tai gydoma?
Daugeliu atvejų gydytojai neranda jokių fizinių problemų. Daugelis jaunuolių, kuriems pasireiškia vėlyvas brendimas, yra tiesiog „vėlyvaujantys“, kurie vystosi šiek tiek lėčiau, bet galiausiai pasiveja savo bendraamžius.
Tačiau, jei nustatoma konkreti problema, gydytojas gali nukreipti jus pas vaikų endokrinologą – specialistą, kuris specializuojasi vaikų ir paauglių augimo ir hormonų problemų srityje – arba kitą specialistą tolesniam tyrimui ir gydymui.
Kai kuriems „vėlyvuojantiems“ pacientams gydytojai gali pasiūlyti trumpalaikę hormonų terapiją:
- Berniukams trumpas testosterono kursas (paprastai kas mėnesį švirkščiamas 4–6 mėnesius) gali padėti paskatinti su brendimu susijusius pokyčius.
- Mergaitėms mažos estrogeno dozės gali būti skiriamos 4–6 mėnesius, kad būtų skatinamas krūtų vystymasis.
Pasibaigus šiems gydymo būdams, paprastai organizmo hormonai perima šį procesą. Jei ne, gydytojas aptars su jumis ilgalaikės pakaitinės hormonų terapijos galimybę.
Susidorojimas ir psichinė gerovė
Visiškai normalu jaustis nusivylusiam ar paliktam nuošalyje, kai atrodo, kad visi tavo draugai auga ir keičiasi, o tu ne. Gali atrodyti, kad niekada netapsi kaip kiti. Net kai tėvai ar gydytojai tave patikina, kad „viskas bus gerai“, laukti rezultatų gali būti emociškai sunku.
Jei jaučiatės liūdnas, vienišas, nusivylęs arba jei tai trukdo jūsų mokymuisi ar kasdieniam gyvenimui, kreipkitės į tėvus, gydytoją arba patikimą suaugusįjį. Jie gali padėti jums rasti konsultantą ar terapeutą, kuris padėtų jums įveikti šiuos jausmus ir pasiūlytų sveikų įveikos strategijų.
Vėlyvas brendimas gali būti sudėtingas, tačiau tai yra būklė, kurią paprastai galima valdyti. Niekada nedvejodami kreipkitės pagalbos, jei nerimaujate dėl savo augimo.
Galutinės išvados
Štai svarbiausi mūsų diskusijos punktai, kuriuos verta prisiminti:
- Vėlyvą brendimą gali sukelti įvairūs veiksniai.
- Dažnai tai tiesiog natūralus, paveldimas bruožas („vėlyvas žydėjimas“).
- Daugeliu atvejų galima gauti veiksmingą medicininę pagalbą.
- Nedvejodami kreipkitės į gydytoją, jei jūs ar jūsų vaikas turite kokių nors abejonių.
- Šiuo metu labai svarbu pasikalbėti su žmogumi, kuriuo pasitikite, norint suvaldyti emocinį spaudimą.
Jūs ne vienas; Nirogi Lankoje visada galite gauti pagalbos!
uždelstas brendimas, augimo sulėtėjimas, hormonai, paauglio raida, medicininė konsultacija, mityba, konstitucinis atsilikimas
