Ar jūsų kojose išsipūtusios venos? Pakalbėkime apie venų ligas!

Ar kartais kojose matote mėlynas arba violetines venas? O gal tiesiog jaučiate kojų sunkumą, dilgčiojimą ar skausmą? Kai kurie žmonės gali manyti, kad tai normalu, atsiranda po ilgo stovėjimo ar nedidelio fizinio krūvio. Tačiau šie simptomai kartais gali būti pirmieji mūsų kūno veninės sistemos, venų sistemos, kuria teka nešvarus kraujas, problemos požymiai. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai šiek tiek išsamiau, kas yra venų liga, kaip ji vystosi ir ką galime padaryti, kad nuo jos apsisaugotume.

Kas yra venų liga? Supraskime ją labai paprastai!

Paprastai tariant, venų liga yra bet kokia būklė, pažeidžianti mūsų kūno venas – kraujagysles, kurios neša nešvarų kraują į širdį. Žinote, šios venos yra tarsi lankstūs, tuščiaviduriai vamzdeliai. Jos yra labai svarbi kraujotakos sistemos dalis, pernešanti kraują po visą mūsų kūną.

Pagrindinė venų funkcija – pernešti deguonies prisotintą kraują (vadinkime jį „nešvariu krauju“) atgal į širdį, kai jis buvo panaudotas įvairiose mūsų kūno dalyse. Tada širdis išvalo šį kraują, prisotina jį deguonimi ir pumpuoja atgal į likusį kūną. Kita vertus, arterijos perneša deguonimi prisotintą, švarų kraują iš širdies į likusį kūną. Mūsų sveikatai labai svarbu, kad šios dvi funkcijos tinkamai veiktų.

Dabar pažiūrėkite, šių venų viduje yra kažkas išties nuostabaus. Jos vadinamos vožtuvais . Tai tarsi mažos durelėmis. Kai judame, kai einame, kai mūsų raumenys susitraukia, šie vožtuvai atsidaro. Tada kraujas teka viena kryptimi, tai yra, link širdies, aukštyn. Kai raumenys vėl atsipalaiduoja, šie vožtuvai užsidaro. Tada kraujas nustoja tekėti atgal dėl gravitacijos. Įsivaizduokite tai kaip vožtuvą, kuris neleidžia vandeniui tekėti atgal, kai pilate vandenį į vandens rezervuarą.

Tačiau jei dėl šios venų ligos venų vožtuvai kažkaip pažeidžiami, jie gali tinkamai neužsidaryt. Kas atsitiks, jei taip atsitiks? Įsivaizduokite, jei tos durys negali tinkamai užsidaryti, kraujas pradės tekėti atgal arba net abiem kryptimis. Tada viena po kitos pradės ryškėti problemos, t. y. su venų liga susiję simptomai.

Kokios yra venų ligų rūšys? Būkime sąmoningi!

Yra daug skirtingų venų ligų tipų. Pažvelkime į pagrindinius tipus:

• Kraujo krešuliai: jie gali atsirasti ne tik kojose ir rankose, bet ir vidaus organų, tokių kaip inkstai, blužnis, žarnos ir kepenys, venose, smegenų venose (smegenų venų trombozė), inkstų venose (inkstų venų trombozė) ir net plaučiuose (plaučių embolija).
• Giliųjų venų trombozė (GVT): tai būklė, apie kurią daugelis žmonių yra girdėję ir kuri gali būti šiek tiek bauginanti. Ji atsiranda, kai giliojoje venoje (dažniausiai kojose, kartais rankose), esančioje giliai kūno viduje, susidaro kraujo krešulys .Viena giliųjų venų trombozė nekelia pavojaus gyvybei. Tačiau jei šis kraujo krešulys atpalaiduoja, keliauja kraujotaka ir įstringa plaučių venoje, tai vadinama plaučių embolija (PE) ir yra gyvybei pavojinga kritinė situacija.
• Paviršinis tromboflebitas: tai liga, kai paviršinėje venoje, arti odos, susidaro kraujo krešulys . Šio tipo kraujo krešulys paprastai nenukeliauja į plaučius, nebent pirmiausia pasiekia giliųjų venų sistemą. Tačiau jis gali sukelti stiprų skausmą.
• Lėtinis venų nepakankamumas: ši būklė atsiranda, kai kraujas venose netinkamai juda ir stagnuoja. Tai gali sukelti nuolatinį kojų patinimą, padidėjusį spaudimą venose, odos spalvos pakitimą (juodą arba rudą) ir negyjančias žaizdas, vadinamas veninės stazės opomis .
• Varikozinės venos ir voratinklinės venos: tai dažna būklė, kuria susiduria daugelis žmonių ir kartais laikoma kosmetine problema. Tai būklė, kai venų sienelės susilpnėja, todėl venos susisuksta, patinsta ir tampa matomos virš odos paviršiaus. Voratinklinės venos yra mažesnės, voratinklinės venos.
• Veninės opos: tai žaizdos, kurios gyja ilgai arba kurios atsinaujina po gijimo. Dažniausiai jos randamos žemiau kelio, kojos vidinėje pusėje ir šiek tiek virš kulkšnies.
• Arterioveninės fistulės: tai nenormali būklė, kai arterija (kraujagyslė, pernešanti švarų kraują) ir vena (kraujagyslė, pernešanti nešvarų kraują) jungiasi tiesiogiai, be jokio tarpo.

Kaip dažnos šios venų ligos?

Šios ligos yra dažnesnės, nei galite pamanyti. Pavyzdžiui, tokioje šalyje kaip Amerika pranešama, kad šiomis ligomis serga daugiau nei 30 milijonų žmonių. Tyrėjai teigia, kad šis skaičius ateityje didės. Mat žmonėms ilgėjant gyvenimo trukmei ir priaugant svorio, didėja ir šių venų ligų išsivystymo rizika.

Apskaičiuota, kad apie 33 % suaugusiųjų, arba maždaug vienas iš trijų, serga varikoze . Be to, apie 1 % suaugusiųjų išsivysto veninės kojų opos .

Kokie yra venų ligos simptomai? Atkreipkite dėmesį į tai!

Sergant venų liga, kojose ar rankose gali pasireikšti tokie simptomai:

• Skausmas, mėšlungis ar diskomfortas kojose.
• Odos paraudimas arba šilumos pojūtis pažeistoje vietoje.
• Sunkumo jausmas kojose ar rankose.
• Niežulys arba deginimo pojūtis ant odos.
• Patinimas.
• Išsipūtusios venos.

Jei pasireiškia vienas ar keli iš šių simptomų, geriau kreiptis į gydytoją, o ne ignoruoti juos.

Kodėl atsiranda šios venų ligos? Kokios jų priežastys?

Yra keletas venų ligų priežasčių:

• Gimimo metu nustatytas venų formavimosi defektas.
• Kokie nors venų sužalojimai ar nelaimingi atsitikimai.
• Kitų venų ligų sukeltas poveikis.
• Venų sienelių silpnėjimas dėl tokių veiksnių kaip nėštumas, senėjimas, cistos ar navikai.
• Aukštas kraujospūdis.

Kam yra didesnė rizika susirgti šiomis venų ligomis?

Kai kuriems žmonėms venų ligos išsivysto dažniau nei kitiems. Pažvelkime, kas jie tokie:

• Jei kas nors šeimoje serga venų ligomis (šeimos istorija).
• Nėštumo metu (hormoniniai pokyčiai ir augančio kūdikio sukeliamas spaudimas venoms)
• Jei jūsų KMI (kūno masės indeksas) yra didesnis nei 30. (Tai reiškia, kad turite antsvorio, palyginti su jūsų ūgiu)
• Moterims (dėl hormonų poveikio).
• Žmonės, kurie daug laiko praleidžia toje pačioje padėtyje, ypač stovėdami ar sėdėdami (pvz., mokytojai, parduotuvių darbuotojai, žmonės, kurie dirba biuruose ilgai sėdėdami).
• Tiems, kurie vartoja kontraceptines tabletes arba pakaitinę hormonų terapiją.
• Tiems, kurie vartoja tabako gaminius (rūkantiems).

Kokios kitos komplikacijos gali kilti dėl venų ligos?

Jei venų liga negydoma tinkamai, ji gali sukelti kitų sveikatos problemų. Įsivaizduokite, viena problema veda prie daug daugiau problemų.

• Kraujo krešuliai venose virš odos (paviršinis tromboflebitas) gali sukelti giliųjų venų trombozę (GVT) .
• GVT gali sukelti lėtinį venų nepakankamumą (CVI) arba plaučių emboliją (PE) .
• Plaučių embolija gali sukelti plaučių hipertenziją .
• Varikozinės venos gali sukelti paviršinį tromboflebitą arba venines opas .
• Jei veninės opos netinkamai gyja, jos gali užsikrėsti ir sukelti pavojingas infekcijas, tokias kaip gangrena .

Todėl, jei atsiranda venų ligos simptomų, labai svarbu jų neignoruoti, o kreiptis į gydytoją ir skirti tinkamą gydymą.

Kaip sužinoti, ar sergate venų liga?

Jei manote, kad turite venų ligos simptomų, pirmiausia turėtumėte kreiptis į gydytoją. Gydytojas paklaus jūsų apie jūsų simptomus ir ar kas nors jūsų šeimoje sirgo šiomis ligomis (šeimos ligų istorija). Tada jis atliks fizinę apžiūrą. Prireikus jis gali rekomenduoti kai kuriuos tyrimus diagnozei patvirtinti.

Kokie testai atliekami dėl to?

Tokie tyrimai gali būti naudingi diagnozuojant venų ligas:

• Čiurnos ir peties indeksas (ABI): Tai matuoja kraujo tekėjimą į kojas.
• Ultragarsas: tai dažniausias, neskausmingas tyrimas. Juo galima ištirti, kaip kraujas teka venose, ar yra kraujo krešulių ir ar vožtuvai veikia tinkamai.
• Intravaskulinis ultragarsas (IVUS): tai reiškia, kad į veną įterpiama maža kamera, kad ją būtų galima ištirti.
• KT nuskaitymas (kompiuterinė tomografija - KT): Tai taip pat gali atlikti išsamius kūno vidaus vaizdus.
• MRT skenavimas (magnetinio rezonanso tomografija – MRT): tai dar vienas tyrimas, kuris suteikia aiškius kūno vidaus vaizdus.
• Angiogramos tyrimas: šio tyrimo metu į veną suleidžiamas specialus skystis ir atliekamas rentgeno tyrimas, siekiant nustatyti, ar nėra kraujotakos sutrikimų.

Gydytojas, atsižvelgdamas į jūsų būklę, nuspręs, kokius tyrimus atlikti.

Kokie yra venų ligų gydymo būdai?

Venų ligų gydymas priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant ligos tipą, jos sunkumą ir bendrą sveikatos būklę. Yra daugiausia šių gydymo būdų:

• Vaistai: Gali būti skiriami vaistai, skirti kraujo krešuliams išvengti, esamiems kraujo krešuliams ištirpinti ir skausmui mažinti.
• Kompresinės kojinės arba tvarsčiai: tai specialios kojinės arba tvarsčiai, nešiojami ant kojų. Jie spaudžia venas, padeda kraujui tekėti aukštyn ir mažina patinimą.
• Gyvenimo būdo pokyčiai: tai labai svarbu. Tokie dalykai kaip mažai riebalų turinčios dietos valgymas, kasdienis mankštinimasis ir tabako vartojimo metimas.
• Specialios procedūros arba operacijos: Kai kuriais atvejais gali prireikti specialių procedūrų arba operacijų venose.

Specifiniai vaistai ir gydymas

Skiriami vaistai ir gydymas skiriasi priklausomai nuo ligos tipo. Štai keletas pavyzdžių:

• Antikoaguliantai: Jie taip pat vadinami kraujo skiedikliais.
• Trombolitikai: Jie skiriami esant dideliems kraujo krešuliams, skubios pagalbos atvejais.
• Varikozinių venų endoveninė abliacija:Tai apima tokių technologijų kaip lazeriai, skleroterapija arba radijo dažnių terapija naudojimą, siekiant inaktyvuoti pažeistą venos dalį iš vidaus.
• Chirurginis kraujo krešulio pašalinimas (trombektomija): tokiu būdu pašalinami kai kurie dideli kraujo krešuliai.
• Vena Cava filtras: mažas, į filtrą panašus įtaisas, įdedamas į pagrindinę veną, kad kraujo krešulys nepatektų į plaučius, skirtas žmonėms, sergantiems giliųjų venų tromboze, bet negalintiems vartoti kraują skystinančių vaistų.
• Venų chirurgija: chirurgija pažeistoms venoms pašalinti arba atkurti.

Svarbiausia pasikalbėti su gydytoju apie jums tinkamiausią gydymą. Aiškiai išdėstykite kiekvieno gydymo privalumus, trūkumus ir šalutinį poveikį.

Ar yra kokių nors gydymo šalutinių poveikių?

Taip, kaip ir bet koks medicininis gydymas, venų gydymas gali turėti tam tikrų šalutinių poveikių. Tai priklauso nuo gydymo tipo. Todėl prieš pradedant gydymą svarbu aptarti tai su gydytoju.

Kaip greitai po gydymo pasijusiu geriau?

Tai taip pat skiriasi kiekvienam žmogui ir priklauso nuo gydymo tipo. Kai kurie gydymo būdai gali greitai palengvinti simptomus. Tokia būklė kaip paviršinis tromboflebitas gali išnykti per kelias savaites. Tačiau kai kurioms venų ligoms gydyti gali prireikti daugiau laiko. Kai kurie žmonės gali sirgti lėtine venų liga , o tai reiškia, kad jie turi su ja gyventi ilgą laiką. Jūsų gydytojas galės patarti, atsižvelgdamas į jūsų situaciją.

Kaip sumažinti venų ligų riziką? Profilaktika – geriausia!

Palaikydami sveikas venas ir visą širdies bei kraujagyslių sistemą (širdį ir kraujagysles), galite sumažinti venų ligų išsivystymo riziką. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad tai padarytumėte:

• Jei sergate tokiomis ligomis kaip aukštas kraujospūdis, didelis cholesterolio kiekis ir 2 tipo diabetas, gerai jas kontroliuokite.
• Sportuokite bent 30–60 minučių per dieną, daugumą savaitės dienų. Gerai tinka tokie užsiėmimai kaip vaikščiojimas, važiavimas dviračiu ir plaukiojimas.
• Jei esate žmogus, kuris ilgai sėdi arba stovi, pajudėkite ir pasivaikščiokite bent kartą per valandą. Tas pats pasakytina ir apie keliones.
• Visiškai venkite tabako gaminių vartojimo.
• Palaikykite sveiką svorį pagal savo ūgį.
• Valgykite maistą, kuriame mažai druskos ir sočiųjų riebalų.
• Gerai valdykite stresą.

Kas nutinka, jei sergate venų liga? Nesijaudinkite, ją galima suvaldyti!

Jei venų liga negydoma, ji gali palaipsniui blogėti ir paveikti jūsų gyvenimo kokybę. Todėl tinkamas gydymas gali padėti kontroliuoti šią būklę ir pagerinti jūsų gyvenimo kokybę.Kai kurios venų ligos, pavyzdžiui, varikozinės venos ir voratinklinės kapiliarinės sistemos , gali atsinaujinti po gydymo. Veninės opos taip pat gali atsinaujinti.

Todėl labai svarbu ir toliau atlikti gydytojo paskirtus tyrimus ir laikytis jo nurodymų. Taip pat gali tekti pakartoti tyrimus, pavyzdžiui, ultragarsinį tyrimą, kad pamatytumėte, kaip viskas vyksta.

Kaip galiu savimi pasirūpinti? Yra dalykų, kuriuos galite padaryti ir jūs!

Nesvarbu, ar sėdite, ar stovite, jei įmanoma , bent kartą per valandą pavaikščiokite ir pajudinkite kojas. Tai padės pagerinti kraujotaką. Tabako gaminių vengimas taip pat labai padeda kraujagyslių sveikatai. Jei jums reikia pagalbos atsikratyti šio įpročio, kreipkitės į gydytoją.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Laikykitės visų gydytojo paskirtų vizitų. Taip pat, jei pastebite kokių nors įprastų simptomų pokyčių arba jie, atrodo, pablogėja, nedelsdami praneškite gydytojui.

Kada reikia vykti į skubios pagalbos skyrių (SPA) ? Būkite ypač atsargūs!

Jei vartojate kraują skystinančius vaistus / antikoaguliantus ir kraujuojate per stipriai , nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Taip pat, jei jaučiate kraujo krešulio plaučiuose (plaučių embolijos – PE) simptomus, nedelsdami skambinkite 911 arba vietiniu pagalbos numeriu. Šie simptomai yra šie:

• Staigus dusulys.
• Krūtinės skausmas.
• Greitas širdies plakimas.
• Kosulys, kartais su krauju.
• Melsva oda.

Jei atsiranda tokių simptomų, nedelsdami laikykite tai kritine situacija ir vykite į ligoninę.

Kokius klausimus turėtumėte užduoti gydytojui?

Apsilankę pas gydytoją, galite užduoti tokius klausimus, kad geriau suprastumėte savo būklę:

• Kokio sunkumo yra mano venų liga?
• Ką galiu padaryti, kad suvaldyčiau šią būklę namuose?
• Ar man reikia vaistų? Ar man reikia kokio nors gydymo ar operacijos?
• Kokias procedūras galiu gauti jūsų klinikoje?

Galiausiai, prisiminkite...

Venų liga paveikia daugelį žmonių, todėl nesate vieni. Svarbiausia – atvirai pasikalbėti su gydytoju apie savo būklę ir pabandyti ją valdyti su jo pagalba. Kuo daugiau žinosite apie savo būklę, tuo geriau galėsite priimti pagrįstus sprendimus ir geriau savimi pasirūpinti. Todėl nebijokite užduoti klausimų, būkite informuoti. Linkiu jums geros sveikatos!

Venų ligos, kraujo krešuliai, giliųjų venų trombozė, varikozinės venos, venos, kojų patinimas, kraujotaka