Uzzināsim vairāk par maksts diafragmu. Vai tā ir ģimenes plānošanas metode, kas jums ir piemērota?

Vai apsverat ģimenes plānošanas metodi? Ja tā, ir ļoti svarīgi izvēlēties drošu un sev piemērotu metodi. Šodien mēs runāsim par " vaginālo diafragmu" , kas ir kontracepcijas metode, kas daudziem nav labi zināma, bet ko var izmantot. Tā darbojas kā barjera, līdzīgi kā prezervatīvs vai sūklis. Apskatīsim, kas tā ir, kā tā darbojas un no kā jāuzmanās, to lietojot.

Kas ir maksts diafragma? Vienkārši sakot...

Iedomājieties šo, šī ir elastīga, atkārtoti lietojama, maza krūzītes formas lieta. Tā ir kā kupols. Kad to ievieto makstī, tā neļauj spermatozoīdiem nokļūt dzemdē un olvados. Lai grūtniecība iestātos, spermatozoīdam ir jāsatiekas ar olšūnu. Tātad šī diafragma bloķē šo ceļu.

Vissvarīgākais ir tas, ka ar šīs diafragmas lietošanu vien nepietiek. Tā jālieto kopā ar spermicīdu. Šis spermicīds ir ķīmiska viela, kas deaktivizē vai iznīcina spermatozoīdus. Tad spermatozoīdi nevar peldēt dzemdes virzienā.

Lai iegūtu šo diafragmu, nepieciešama ārsta recepte. Tomēr spermicīdu var iegādāties aptiekā bez receptes.

Vēl viena lieta, kas jāatceras, ir tā, ka, lai gan diafragma var novērst grūtniecību, tā nepasargā no seksuāli transmisīvām infekcijām (STI). Tāpēc vislabāk ir lietot prezervatīvu papildus diafragmai, lai pasargātu no STI.

No kā tie ir izgatavoti? Vai jums ir kādas alerģijas?

Maksts diafragmas parasti ir izgatavotas no gumijas, silikona vai lateksa. Tāpēc, ja jums ir alerģija pret šiem materiāliem, piemēram, alerģija pret lateksu, jums par to jāpastāsta savam ārstam.

Ja dzimumakta laikā lietojat lubrikantu, izmantojiet tikai uz ūdens vai silikona bāzes veidotus produktus. Eļļas bāzes lubrikantu lietošana var sabojāt diafragmas materiālu, izraisot tās plīsumu vai saplīšanu. Bojātas diafragmas lietošana var palielināt grūtniecības risku.

Kā darbojas maksts diafragma?

Vienkārši sakot, diafragma nosedz dzemdes kaklu, kas ir atvere starp maksti un dzemdi. Tātad dzimumakta laikā tā neļauj spermai iekļūt dzemdē .

Kā jau minējām iepriekš, to lieto kopā ar spermicīdu. Spermicīds ir pieejams putu, krēma vai želejas veidā. To var lietot, uzklājot uz diafragmas. Šie spermicīdi inaktivē spermu, padarot to neiespējamu iekļūt dzemdē.

Kā lietot šo maksts diafragmu?

Lai to iegūtu, jums jāapmeklē ārsts un jāsaņem recepte. Kad ārsts jūs apmeklēs, viņš, iespējams, veiks iegurņa izmeklēšanu, lai noteiktu jums piemērotāko izmēru. Viņš arī parādīs, kā to uzvilkt un noņemt.

Lūk, kā ievietot diafragmu:

1. Vispirms rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm (vislabāk ir izmantot maigas ziepes bez smaržas) un ūdeni. Pēc tam uzklājiet spermicīdu uz diafragmas. Nepieciešamais daudzums var atšķirties atkarībā no izmantotā spermicīda veida, tāpēc uzmanīgi izlasiet instrukcijas. Uzklājiet spermicīdu uz diafragmas iekšējā kupola. Uzklājiet arī nedaudz spermicīda uz diafragmas gala.

2. Pēc tam atrodiet sev ērtu pozīciju. Dažiem cilvēkiem to ir vieglāk ievietot guļus stāvoklī gultā, stāvus ar vienu kāju paceltu kā krēslā vai sēžot sakrustotām kājām. Šī var būt tā pati pozīcija, kurā ievietojat menstruālo piltuvi vai tamponu bez aplikatora.

3. Ar vienu roku izpletiet kaunuma lūpas un satveriet maksts atveri. Ar otru roku satveriet diafragmu, ar kupolveida daļu pavērstu pret savu roku.

4. Savienojiet kopā diafragmas abas puses un saspiediet tās kopā, cik vien tālu varat ievietot caur maksts atveri.

5. Tagad ievietojiet diafragmu makstī, gar aizmugurējo sienu. Tai jābūt vērstai mugurkaula apakšējā gala (astes kaula) virzienā. Iespiediet to pēc iespējas dziļāk.

6. Kad diafragma ir ievietota makstī, ar rādītājpirkstu viegli piespiediet diafragmas malu, lai aizvērtu dzemdes kaklu. Jums vajadzētu būt iespējai sataustīt dzemdes kaklu caur diafragmas kupolu. Tai vajadzētu justies kā mīkstai bumbai, varbūt pat kā deguna galam. Pareizi ievietotai diafragmai vajadzētu cieši piegulēt kaunuma kaulam, un jums nevajadzētu just nekādu diskomfortu vai dedzināšanas sajūtu.

7. Pēc diafragmas ievietošanas makstī uzklājiet nedaudz vairāk spermicīda.

Parasti pareizi ievietotu diafragmu nevar sajust – pat ejot, šķaudot vai nodarbojoties ar seksu. Ja diafragma ir sajūtama, ieteicams konsultēties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka tā ir pareizā izmēra un pareizi ievietota.

Lūk, kā noņemt diafragmu:

1. Vispirms rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.

2. Pēc tam ievietojiet rādītājpirkstu makstī un atrodiet diafragmas malu.

3. Pabīdiet pirkstu zem diafragmas malas, atslābiniet sūkšanas spēku starp diafragmu un maksts sieniņu un pavelciet to uz leju un ārā.

4. Rūpīgi nomazgājiet diafragmu ar ziepēm un ūdeni, ļaujiet tai nožūt, pēc tam ievietojiet to tās traukā un uzglabājiet vēsā, sausā vietā, pasargājot no tiešiem saules stariem.

Kad jāievieto un jāizņem diafragma?

Ievietojiet diafragmu dažas stundas pirms dzimumakta. Vislabāk ir nodarboties ar dzimumaktu divu stundu laikā pēc diafragmas ievietošanas. Ja tas tiek atstāts pārāk ilgi, spermicīda efektivitāte var samazināties. Ja ir pagājušas vairāk nekā divas stundas, atkārtoti uzklājiet spermicīdu. Ja diafragmas lietošanas laikā jums ir vairāk nekā viens dzimumakts, katru reizi būs jāuzklāj jauns spermicīds.

Izņemiet diafragmu 6 līdz 24 stundas pēc dzimumakta. Ja to izņemat agrāk, spermicīds var noplūst, pirms ir nogalināti visi spermatozoīdi, un pastāv grūtniecības risks. Turklāt, ja to atstājat iekšā ilgāk par 24 stundām, pastāv infekcijas un stāvokļa, ko sauc par toksiskā šoka sindromu (TSS), risks.

Nemazgājieties dušā un negaidiet vismaz sešas stundas pēc dzimumakta. Tas var pārāk agri noskalot spermicīdu.

Cik ilgs laiks nepieciešams diafragmas nomaiņai?

Jūs varat lietot vienu diafragmu apmēram divus gadus, taču ir reizes, kad tā var būt jānomaina, mainoties ķermenim. Piemēram:

• Ja Jums ir veikta iegurņa operācija.
• Ja Jums bieži ir urīnceļu infekcijas (UTI).
• Ja jūsu svars ir palielinājies vai samazinājies par vairāk nekā 4,5 kg (10 mārciņām).
• Ja diafragma šķiet slīdoša, tā nav iesprūdusi.
• Ja esat dzemdējusi bērnu, veikusi abortu vai bijusi spontānā aborta.
• Ja dzimumakta laikā jūtat sāpes vai diskomfortu.

Šādā gadījumā vislabāk ir apmeklēt ārstu un pārbaudīt diafragmu un, ja nepieciešams, nomainīt to. Ja diafragmā redzat plaisas vai caurumus, noteikti nomainiet to. Labi apgaismotā vietā ar pirkstiem pavelciet silikonu, lai redzētu, vai tas nav saplaisājis. Piepildiet to ar ūdeni, lai redzētu, vai tas noplūst. Ja redzat bojājumus, ir pienācis laiks to nomainīt.

Cik efektīvas ir maksts diafragmas?

Pareizi lietojot, diafragmas vienmēr var novērst grūtniecību aptuveni 94% gadījumu. Tomēr, lietojot tās regulāri (ar neregulārām kļūdām), to efektivitāte ir tikai aptuveni 87%.

Lai vēl vairāk samazinātu grūtniecības risku, kopā ar diafragmu vislabāk ir lietot citu kontracepcijas metodi, piemēram, prezervatīvu. Prezervatīvi nodrošina arī aizsardzību pret seksuāli transmisīvām infekcijām.

Kādas ir vaginālās diafragmas lietošanas priekšrocības?

Šai metodei ir vairākas priekšrocības:

• Atkārtoti lietojams: Vienu un to pašu diafragmu var mazgāt un lietot apmēram divus gadus.
• Neprasīgs: Jums nav jāatceras to lietot katru dienu kā kontracepcijas tabletes. Jums par to nav jāuztraucas dienās, kad neesat seksuāli aktīvs.
• Bez hormoniem:Tas neietekmē organisma dabiskos hormonālos procesus.
• Mazāk blakusparādību: Ja vien nav komplikāciju, parasti blakusparādību nav.
• Jūs iegūstat kontroli: Jums nav jāgaida, kamēr jūsu partneris atcerēsies paņemt līdzi prezervatīvu, lai nodarbotos ar seksu, lai izvairītos no grūtniecības.
• Ērti dzimumakta laikā: To var uzvilkt dažas stundas pirms dzimumakta, tāpēc nav jācīnās, lai atrastu prezervatīvu, kad ir "noskaņojums".

Turklāt, ja vēlaties vēlreiz tikt pie bērna, jūsu auglība atgriezīsies, tiklīdz diafragma tiks izņemta. Jums nav jāgaida, lai mēģinātu tikt pie bērna.

Tātad, kādi ir trūkumi?

Vaginālajām diafragmām ir arī trūkumi:

• Ja to nelietojat pareizi un regulāri, varat palikt stāvoklī.
• Var gadīties, ka dzimumakta laikā paslīdat, bet tad pastāv grūtniecības risks.
• Sākumā tas var būt nedaudz sarežģīti, līdz pierod to pareizi uzvilkt.

Lielākais trūkums ir tas, ka pie tā ir jāpierod. Sākumā var būt nedaudz grūti iemācīties to pareizi ievietot. Kamēr nepierod, vislabāk ir lietot papildu kontracepcijas līdzekli, lai novērstu grūtniecību.

Kādi ir diafragmas lietošanas riski?

Pareizi lietojot, blakusparādības parasti nerodas. Tomēr dažos gadījumos:

• Ja Jums ir alerģija pret diafragmas sastāvdaļām vai spermicīdu ķīmiskajām vielām, Jums var rasties ādas apsārtums un nieze.
• Spermicīds var bojāt maksts gļotādu, izraisot iekaisumu un kairinājumu. Šie bojājumi var arī palielināt seksuāli transmisīvo infekciju (STI) risku.
• Maksts starpsienas var palielināt urīnceļu infekciju (UTI) attīstības risku.
• Ja diafragma paliek vietā ilgāk par 24 stundām, to nemazgājot, pastāv toksiskā šoka sindroma (TSS) risks.

Kam nevajadzētu lietot diafragmu?

Šādos gadījumos diafragmu nedrīkst lietot:

• Ja esat dzemdējusi bērnu mazāk nekā pirms sešām nedēļām.
• Ja Jums ir alerģija pret diafragmas materiālu (piemēram, lateksu) vai spermicīdu ķīmiskajām vielām.
• Ja Jums bieži ir urīnceļu infekcijas vai ja Jums pašlaik ir maksts infekcija vai iegurņa infekcija.
• Ja Jums ir HIV pozitīvs raksturs vai Jums ir paaugstināts risks saslimt ar STI (piemēram, ja Jums ir vairāk nekā viens seksuālais partneris vai Jūs nelietojat prezervatīvus).
• Ja Jums iepriekš ir bijis TSS.

Ja jūsu dabiskā auglība un seksuālais dzīvesveids ir pietiekami augsts, lai palielinātu grūtniecības iestāšanās iespējamību, diafragma var nebūt jums labākā izvēle. Jums var būt nepieciešams efektīvāks kontracepcijas veids, piemēram, ilgstošas ​​darbības atgriezeniska kontracepcija (LARC). Ja esat jaunāka par 30 gadiem un jums ir biežs sekss (trīs vai vairāk reizes nedēļā), jums ir lielāka iespēja ieņemt bērnu.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Apmeklējiet ārstu, ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem:

• TSS simptomi (augsta temperatūra, vājums, vemšana, caureja, saules apdegumiem līdzīgi izsitumi).
• `(UTI)` simptomi (sāpes urinējot, bieža urinēšana, izdalījumi no maksts).
• Ja diafragmā ir asinis laikā, kas nav menstruācijas.
• Maksts sāpes vai nieze.

Vai jūsu partneris var sajust jūsu diafragmu?

Parasti nē. Bet ļoti reti tas var notikt. Ja jums vai jūsu partnerim ir diskomforts vai sāpes diafragmā, apmeklējiet ārstu. Jums var būt nepieciešama cita izmēra diafragma vai arī jāpārliecinās, ka to uzliekat pareizi. Dažos gadījumos jums var būt nepieciešams izmēģināt citu kontracepcijas metodi.

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Konsultējieties ar savu ārstu par diafragmas lietošanas plusiem un mīnusiem. Lai gan tās nav tik efektīvas kā citas kontracepcijas metodes, piemēram, spirāles, tās var ievērojami samazināt grūtniecības risku, ja tās tiek lietotas pareizi un regulāri. Tāpat atcerieties, ka diafragmas nepasargā no STI tāpat kā prezervatīvi. Konsultējieties ar savu ārstu par labākajām iespējām novērst grūtniecību, vienlaikus aizsargājoties no STI.

Nekad nekaunieties un nebaidieties runāt par šīm lietām. Vissvarīgākais ir būt informētam, pieņemot lēmumus par savu veselību un nākotni. Jūs varat uzdot jebkuru jautājumu ārstam, un viņš jums palīdzēs.

` maksts diafragma, kontracepcija, ģimenes plānošana, spermicīds, sieviešu veselība, grūtniecības novēršana, spermicīds