Vai zinājāt par garāko vēnu savā kājā? Viss par zemādas vēnu

Vai esat kādreiz pamanījuši, ka dažiem cilvēkiem uz kājām, īpaši cirkšņa apvidū, ir zilas vai violetas vēnas? Varbūt arī jums ir nācies visu dienu stāvēt, un vakarā jūsu kājas jūtas pietūkušas, smagas un sāpošas. Daudzi no mums domā, ka tās ir normālas lietas, taču aiz tā slēpjas stāsts par ļoti svarīgu vēnu sistēmu mūsu ķermenī. Šī stāsta galvenais varonis ir "zemādas vēna". Šodien mēs runājam par šo, garāko vēnu mūsu ķermenī.

Vienkārši sakot, kas ir saphenous Vein?

Labi, teiksim tā. Sapēnveida vēnas ir asinsvadi, kas palīdz asinīm plūst no kājām atpakaļ uz sirdi. Tie ir tikai mazi ceļiņi, kas ved no kājām uz sirdi. Katrā kājā ir divu veidu sapēnveida vēnas.

1. Lielā zemādas vēna: Pazīstama arī kā garā zemādas vēna, šī ir garākā vēna visā mūsu ķermenī . Iedomājieties, tā stiepjas no jūsu pēdas visu ceļu augšup pa kāju līdz pat augšstilba augšdaļai.

2. Mazā zemādas vēna: Šī vēna arī sākas pēdā, stiepjas augšup pa kājas aizmuguri, gar cirksni un beidzas aiz ceļa.

Abas šīs vēnas lieliski veic asiņu pārnešanu no kājām atpakaļ uz sirdi.

Kāda īsti ir šīs asinsvadu sistēmas funkcija?

Jūsu zemādas vēna, tāpat kā daudzas citas vēnas mūsu ķermenī, aizvada atpakaļ uz sirdi ar skābekli novājinātas, "netīras" asinis. Zemādas vēnas savāc asinis no daudzajām mazajām vēnām mūsu pēdās un apakšstilbos. Pēc tam zemādas vēnas aizvada šīs asinis uz lielākajām vēnām augšstilbos. No turienes asinis ceļojas augstāk pa kāju, galu galā pievienojoties vienai no galvenajām vēnām mūsu ķermenī - apakšējai dobajai vēnai, kas nonāk tieši sirdī.

Viss šis process ir daļa no mūsu asinsrites sistēmas. Iedomājieties to kā ceļu tīklu pilsētā. Asinis ir transportlīdzekļi, kas pārvietojas pa šiem ceļiem. Šiem transportlīdzekļiem ir jāveic pastāvīgs uzdevums. Tas ir, nogādāt skābekli un barības vielas uz katru šūnu un audu mūsu ķermenī. Tas notiek neapstājoties ne uz minūti.

"Tīrās" asinis, kas bagātas ar skābekli, atgriežas sirdī. Pēc tam sirds sūknē šīs asinis pa visu ķermeni. Pēc cirkulācijas pa visu ķermeni un skābekļa izplatīšanās bez skābekļa esošās asinis atgriežas vēnās un sāk savu ceļojumu atpakaļ uz sirdi. Šis cikls turpinās bezgalīgi.

Vai tā ir taisnība, ka šo vēnu izmanto sirds šuntēšanas operācijai?

Jā, šis stāsts ir patiess. Dažreiz ķirurgi paņem daļu no jūsu zemādas vēnas un izmanto to kā "transplantātu" kaut kur citur jūsu ķermenī. Tas jo īpaši attiecas uz koronāro artēriju šuntēšanas (KAŠ) operācijas laikā .

Vienkārši sakot, kad cilvēka koronārās artērijas, kas piegādā asinis sirdij, tiek aizsprostotas ar tauku nogulsnēm, sirds muskulis nesaņem nepieciešamās asinis. Tas ir ļoti bīstams stāvoklis. Koronāro artēriju šuntēšanas (CABG) operācijas laikā tiek izveidots jauns ceļš , pa kuru asinis var plūst ap aizsprostojumu. Tas ir līdzīgi kā apvedceļa izbūve, lai apietu noslogotu ceļu.

Lai izveidotu šo jauno ceļu, ķirurgiem ir nepieciešams labs asinsvads. Šajā laikā viņi paņem vēnu no citas mūsu ķermeņa daļas. Visbiežāk šim nolūkam izmantotā vēna ir kājas saphenous vēna. Jo šīs vēnas noņemšanai nebūs lielas ietekmes uz asinsriti kājā. Jo mums kājās ir vēl viena dziļo vēnu sistēma, kas veic šo darbu.

Kur atrodas šī vēna un kā tā izveidojās?

Sapenas vēnas ir virspusējas vēnas, kas atrodas uz ādas virsmas, ne pārāk dziļi. Tāpēc tās dažreiz izskatās izspiedušās.

Šo vēnu sienas veido trīs galvenie membrānas slāņi:

• Tunica adventitia: Šis ir ārējais slānis. Tas piešķir vēnai izturību un formu.
• Tunica media: Vidējais slānis. Tajā ir gludās muskulatūras šūnas. Šis slānis palīdz vēnai paplašināties un sarauties atkarībā no plūstošā asins daudzuma.
• Tunica intima: Iekšējais slānis. Tā gludās šūnas ļauj asinīm viegli plūst bez jebkādiem šķēršļiem.

Vēl viena ļoti svarīga šo vēnu iezīme ir vienvirziena vārsti . Iedomājieties tos kā mazas durtiņas. Šīs durtiņas atveras tikai vienā virzienā, proti, uz augšu. Kad asinis plūst augšup no kājām pretēji gravitācijai, šie vārsti aizveras, neļaujot asinīm plūst atpakaļ uz leju. Lielajā zemādas vēnā parasti ir no 10 līdz 12 šādiem vārstiem.

Bieži sastopami stāvokļi, kas ietekmē saphenozo vēnu

Dažādas veselības problēmas var pasliktināt kāju vēnu darbību. Tās var ietekmēt arī zemādas vēnas.

Kā zināt, vai ar šo vēnu ir kāda problēma? (Simptomi)

Ja Jums ir problēmas ar zemādas vēnu vai jebkuru citu vēnu kājā, Jums var rasties šie simptomi. Ir svarīgi par tiem zināt.

Ko jūs darāt kā ārstēšanu?

Ārstēšanas metode ir atkarīga no Jūsu stāvokļa. Ne visi saņems vienādu ārstēšanu. Vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu par to, kāda ārstēšana Jums ir vispiemērotākā.

Šeit ir dažas bieži lietotas ārstēšanas metodes:

• Dzīvesveida izmaiņas: Šis ir pirmais solis. Tas ietver ilgstošu stāvēšanu, sēdēšanas samazināšanu, kāju turēšanu paceltā stāvoklī uz krēsla, svara zaudēšanu un kompresijas zeķu valkāšanu, kā noteicis ārsts.
• Skleroterapija: īpašs šķidrums vai putas tiek ievadītas tieši vēnā, kā rezultātā tā laika gaitā saraujas un izzūd.
• Endovenozā termiskā ablācija: tā izmanto lāzera starus vai radioviļņus, lai uzsildītu un noslēgtu bojāto vēnu no iekšpuses.
• Ķirurģija (vēnu ligācija un noņemšana): Bojātā vēna tiek sasieta un pilnībā izņemta operācijas ceļā.
• Asins šķidrinātāji: Ja vēnā ir izveidojies asins receklis, ārsts var izrakstīt šīs zāles, lai to izšķīdinātu un novērstu turpmāku recekļu veidošanos.

Tātad, kā mēs varam saglabāt šīs vēnas veselīgas?

Ir daudz vienkāršu lietu, ko varat darīt katru dienu, lai uzturētu savu vēnu veselību.

• Pilnībā izvairieties no tabakas izstrādājumiem. Smēķēšana nodara lielu kaitējumu asinsvadiem.
• Palieciet pēc iespējas aktīvāks.Neuzturieties vienā un tajā pašā pozā pārāk ilgi. Ja strādājat birojā, piecelieties un pastaigājieties vismaz reizi stundā.
• Uzturēt veselīgu svaru. Ievērot sirdij veselīgu diētu.
• Pastaigājieties vismaz 30 minūtes, vismaz piecas dienas nedēļā. Šis ir ļoti labs vingrinājums jūsu vēnu veselībai.
• Ja jums ilgstoši jāsēž (piemēram, garā ceļojumā), īsi paņemiet pārtraukumus un izstaipiet kājas. Ja nevarat piecelties, apsēdieties un pakustiniet potītes uz augšu un uz leju.

Daži bieži uzdotie jautājumi

Vai saphenous vēna ir varikozas vēnas?

Nē. Jūsu saphenous vēna var būt vesela un bez jebkādām problēmām. Varikozas vēnas ir vēna, kas ir pietūkusi, bojāta un nedarbojas pareizi. Tomēr pētījumi liecina, ka, attīstoties varikozām vēnām, tas visbiežāk skar saphenous vēnas. Tā kā tās atrodas uz ādas virsmas, tās ir viegli pamanāmas, kad tās pietūkst un sagriežas.

Vai ir iespējams dzīvot bez saphenous vēnas?

Jā, noteikti var. Tas ir tāpēc, ka jums ir vēl viena liela vēnu sistēma (dziļās vēnas), kas no kājām piegādā asinis augšup. Patiesībā dziļās vēnas pārnēsā daudz lielāku asins daudzumu nekā virspusējās vēnas. Tātad, ja jūs izņemat zemādas vēnu, citas vēnas var pārņemt šo darbu.

Vai šī ir dziļa vēna?

Nē. Gan lielā zemādas vēna, gan mazā zemādas vēna ir virspusējas vēnas. Tās savāc asinis no ādas apkārtnes un nogādā tās dziļajās vēnās.

Mēs bieži aizmirstam, cik smagi strādā mūsu asinsvadi. Mēs pat nedomājam par tiem, līdz rodas problēma. Lai gan varikozas vēnas ir izplatītas, tās dažreiz var kļūt nopietnas, ja tās netiek ārstētas. Tāpēc ir ļoti svarīgi apmeklēt ārstu, tiklīdz pamanāt jebkādu pietūkumu, sāpes vai izmaiņas kājās.